Каждый человек периодически испытывает головокружение, которое хоть и не является болезнью, но представляет собой симптом какого-то другого заболевания. Причин такого недуга существует великое множество, от достаточно “безопасных”, при которых симптомы имеют редкий, эпизодический характер, до весьма серьёзных, при которых постоянно кружится голова. Регулярность возникновения симптомов практически всегда указывает на возможные проблемы со здоровьем.
Причины, не являющиеся угрожающими организму, но приводящие к головокружениям:
- Выступление на публике, например во время концерта или презентации
- Состояние влюблённости или радости
- Лёгкий стресс (совещание, вызов «на ковёр» к начальнику)
- Морская болезнь, которая может возникать не только на корабле, но и в автомобиле, самолете, на американских горках
- Просмотр некоторых кинофильмов и мультфильмов с яркими кадрами и трясущейся камерой.
- Фитнес и йога, где присутствуют упражнения для мышц шеи.
- Недостаток витаминов и питательных веществ (диета, отсутствие времени на завтрак и обед)
Большинство подобных ситуаций возникает из-за выброса в кровь гормона экстремальной ситуации – адреналина, приводящего к сокращению гладких мышц сосудов мозга, который, в результате, недополучает достаточного количества кислорода. Это и приводит к головокружениям, имеющим несистематический характер.
Опасные причины
Ситуация, когда часто кружится голова, скорее всего, является указанием на какое-либо серьёзное заболевание. При этом интенсивность приступов головокружений может быть как постоянной, так и увеличиваться со временем.
Болезни вестибулярного аппарата
Болезни вестибулярного аппарата приводят к самому ярко выраженному головокружению, которое даже носит отдельное название “вертиго” (лат. — головокружение). Причинами являются заболевания среднего уха, в результате пациент испытывает состояние потери равновесия, ощущение вращения предметов вокруг себя или себя вокруг предметов. К другим симптомам относятся рвота, тошнота, выступление холодного пота.
Болезнь Меньера - одна из самых интересных причин, почему может часто кружиться голова. Возникает из-за увеличения жидкости во внутреннем ухе или в результате изменения её состава. У пациента начинается избирательная глухота на отдельные диапазоны звука. Тихую речь человек разбирает отлично, а вот громкую - может и не понять. Кроме того, больной начинает слышать «внутренний» шум или свист.
Перилимфатическая фистула — заболевание, приводящее к односторонним, и при этом внезапно наступающим головокружению и глухоте. Является результатом повреждения перегородки, разделяющей среднее и внутреннее ухо. Сопровождается потерей координации. Во время кашля или чихания симптомы, как правило, обостряются. Если же головокружение начинает усиливаться постепенно, то оно может быть вызвано очень опасным заболеванием - .
Повреждения отдельных частей вестибулярного аппарата могу приводить к так называемому доброкачественному позиционному головокружению, которое возникает только в определённых положениях головы и продолжается около нескольких минут.
Одновременно с головной болью
- Мигрень - заболевание, приводящее к приступам очень сильной односторонней головной боли, сопровождающейся большим количеством побочных эффектов, в том числе и головокружением. Голова может начать кружиться не только после начала приступа, но и перед ним, во время специфического состояния, называемого . Начало ауры сопровождается такими симптомами как свето- и звукобоязнь, “мушки” и точки перед глазами, тошнота, слабость, раздражительность.
- Голова может начать кружиться в результате отравления алкоголем, продуктами питания, токсичными веществами. В результате человек испытывает общую слабость, тошноту, неприятные ощущения и боли в области желудка, озноб и повышение температуры, расстройство стула.
- Черепно-мозговая травма (которая в 90% заканчивается сотрясением мозга, а в 10% — ушибом мозга) приводит к тошноте, потери ориентации в пространстве, расстройству координации и головокружению.
- Нарушение мозгового кровообращения (инсульт) может вызывать обморок, временную потерю зрения, общую слабость, потерю координации, а также обострённую реакцию на раздражители (резкие звуки, яркие цвета). Требует немедленной помощи специалиста.
- Остеохондроз. Дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника приводят к хроническому головокружению, которое усиливается при наклонах и вращении шеи, а также при перемещении всего тела, и со временем имеет свойство прогрессировать.
При психологических и нервных расстройствах
Часто головокружение начинается на фоне неврозов, серии стрессов, подавленного психологического состояния, и может продолжаться нескольких месяцев. Определить психогенную причину достаточно просто - её сопровождает обострение страхов, усиление тревожности, различные переживания, навязчивости.
Из-за медикаментов
Приём определённых лекарственных препаратов может вызвать состояние, когда голова начинает кружиться каждый день. В первую очередь к ним относятся лекарства от аллергии, а также противопростудные (противовоспалительные) препараты. Снотворные средства приводят к общему расслаблению и успокоению организма, что также может привести к головокружению
Похожий эффект вызывают специфические препараты для борьбы с судорогами, с болезнью Паркинсона, антидепрессанты. Как правило, об их последствиях пациента заранее предупреждает лечащий врач.
Правила безопасности
Само по себе головокружение опасно риском падения в обморок, поэтому, когда оно только началось, постарайтесь присесть или прилечь, в крайнем случае, возьмитесь за стену стараясь избегать резких движений. Можно сосредоточить взгляд на каком-нибудь неподвижном предмете - это поможет немного восстановить ощущения себя в пространстве.
При возникновении ситуации, когда часто кружится голова, причины, как правило, весьма серьёзны, поэтому не тяните с обращением к врачу. Добросовестно выполняйте его предписания, принимайте лекарства, не забывайте о профилактике и тогда недуг заметно отступить или полностью пропадёт.
Резкая потеря координации, помутнение в глазах, ощущение, как-будто все вокруг вращается и «плывет», называется головокружение. Многие причины могут вызвать этот симптом. Очень опасно, когда кружение головы ощущается при нормальном АД. В этом случае надо не только знать, как правильно оказать помощь, но и срочно выявить причину этого недомогания.
Перед тем как выяснять, что стало , надо определить, а головокружение ли это. Вертиго (мед. термин рассматриваемого недомогания) – это когда у человека создается ощущение, что он сам вращается вокруг своей оси, стоя при этом на месте, либо, что-то происходит с находящимися рядом людьми или окружающими предметами. Вызывает его нарушение работы мозга, конкретнее, вестибулярного аппарата, а вот уже его могут провоцировать разнообразные причины.
Обратите внимание!
Головокружение всегда сопровождает тошнота!
Часто люди жалуются, что у них кружится голова, но на самом деле это совершенно другие недомогания. Например, если «потемнело» в глазах и произошло кратковременное помутнение сознания во время резкого вставания с кровати, это не кружение головы. Это ортостатический коллапс, который провоцирует резкий отток крови от головы, и может быть вызван понижением гемоглобина, нарушением мышечного тонуса, шоком, сильной болью, приближением эпилептического припадка.
Нельзя говорить о вертиго, если отмечается только:
- слабость;
- резкий приступ тошноты;
- неустойчивость;
- нарушение движений;
- ощущение приближающегося обморока;
- сбивчивое сознание;
- замедленная спутанная речь.
Симптомы и признаки
Когда человек ощущает движение вокруг предметов, это сопровождается дополнительными симптомами. Кроме тошноты это может быть:
- нескоординированные движения глаз;
- рвота;
- повышенная потливость;
- слабость;
- ухудшение слуха (как будто человек находится в вакууме);
- затруднение речи;
- помутнение сознания;
- слабость.
Ощущения могут длиться от нескольких секунд до нескольких часов, появляться регулярно или всего пару раз в жизни.
Факт!
Иногда головокружение бывает настолько сильным, что человек не может встать с кровати по нескольку дней.
От чего шатает и сильно кружится голова, если АД в норме
У женщин на фоне повышенного или пониженного давления голова кружится довольно часто. Но порой давление оказывается совершенно не причем. Тогда причиной головокружения является:
- воспалительные процессы во внутреннем ухе. Именно здесь находится вестибулярный аппарат, который регулирует движения, отвечает за координацию. Кружение головы может вызвать отит или симптом Меньера, также причина может быть в физической травме уха;
- патологии мозга. Это могут быть инфекции, опухоли, травмы, сотрясения;
- . Если в области шеи смещаются диски позвонка, это ухудшает ток крови, препятствует поступлению в головной мозг кислорода, а в результате кружится голова;
- психические расстройства. Речь необязательно идет о серьезных проблемах со здоровьем. Это может быть стресс, паника, страх, фобии;
- прием медикаментов. Чаще всего это касается антидепрессантов, а также некоторых лекарств, обладающих наркотическим действием.
Факт!
Анализы мочи и крови делают обязательно.
Перед назначением лечения необходимо:
- выявить или исключить анемию;
- определить уровень сахара и глюкозы в крови;
- сделать кардиограмму для выявления проблем с ;
- провести тест на наличие вестибулярных нарушений.
Если головокружение беспокоит редко, пациенту предложат прийти через некоторое время, чтобы повторить обследование. В тяжелых ситуациях возможно помещение в стационар для осуществления постоянного наблюдения.
Лечение вертиго
После оглашения диагноза назначается лечение.
Чаще всего это транквилизаторы, антигистаминные и вестибулолитические препараты (мелозин, лоразепам, диазепам, промезин и пр.). Медикаменты помогают избавиться от приступов паники, депрессии, тревожности, а также других последствий стресса.
Довольно часто больным выписывают метоклопрамид или некоторые другие препараты, которые помогают предотвратить приступы рвоты.
Спазмолитики и антигистамины способствуют снятию боли, зуда и других неприятных симптомов, которые заставляют пациента еще больше нервничать.
Обратите внимание!
Все препараты имеют противопоказания и могут вызвать побочные эффекты, поэтому принимать их можно только после назначения врачом.
Медицинский подход
Если установлена причина головокружения при нормальном АД, лечение более целенаправленно:
Надо знать!
Прием препаратов должен проводиться только после назначения их врачом. Самолечение недопустимо!
Народные средства
Головокружение при нормальном давлении можно снять и при помощи рецептов народной медицины:
- чайн. ложку цветков клевера лугового залить стаканом кипятка, накрыть, оставить до полного остывания. Процедить, принимать по стол. ложке 4 раза в день;
- листья папоротника порубить, залить кипятком из расчета стакан на стол.ложку. Когда остынет, процедить, принимать по стол. ложке за 20 минут до приема пищи;
- регулярно раскладывать в комнате ватные диски, смоченные камфорой.
Берите на заметку!
Хорошо помогает восстановить работу вестибулярного аппарата диета с повышенным содержанием орехов, бобовых, огурцов и сыра.
Ускорить выздоровление помогают специальные упражнения, направленные на реабилитацию вестибулярного аппарата.
Задачей лечебной гимнастики является:
- повысить силу и выносливость организма;
- восстановить чувство равновесия;
- скоординировать движения рук и глаз.
Ежедневно, после пробуждения необходимо делать упражнения для глаз. Это очень просто. Достаточно смотреть вверх-вниз, вправо-влево, не шевеля головой. Первые разы достаточно нескольких секунд, постепенно время надо увеличивать.
Такие же движения надо делать и головой. Сначала с открытыми, потом с закрытыми глазами.
Сидя на табурете с ровной твердой поверхностью запрокинуть голову назад, а потом наклониться и коснуться пальцами рук пола. Постепенно упражнение можно усложнить и касаться не пола, а поднимать мячик или любой другой предмет.
Как снять головокружение
Когда резко начинает кружиться голова, у человека начинается паника, а это еще больше ухудшает ситуацию. Хорошо, если рядом есть близкие, которые помогут. Но надо быть готовыми оказать себе помощь и самостоятельно.
Необходимо лечь или сесть в удобное положение. Расстегнуть пуговицы на рубашке или пояс, чтобы ничего не сдавливало тело и не мешало дышать. Глаза следует закрыть и постараться максимально расслабиться, дышать медленно, но глубоко. Рвоту сдерживать не надо. Обычно после приступа становится легче.
Желательно смочить лицо и виски водой или влажной салфеткой.
Когда станет легче, не надо спешить вставать. Движения резкие тоже лучше не делать. Лучше всего позвонить своим родным или друзьям и попросить, чтобы они помогли добраться домой. Если лучше не становится, или приступ повторяется не в первый раз, нужно вызвать скорую помощь.
Обратите внимание!
Головокружение может быть вызвано приемом лекарственных препаратов. Внимательно изучайте инструкцию перед приемом препарата.
Прогноз
Головокружение при нормальном АД часто оставляют без должного внимания, списывая все на перемену погоды и другие причины. Но если не принять необходимые меры, все может закончиться даже летальным исходом.
Так, головокружение из-за проблем ушей может пройти самостоятельно, как и сама болезнь, а может сделать человека недееспособным. Поражение еще более опасно. Головокружение может говорить о наступлении инсульта или других не менее серьезных проблемах.
Да и сам по себе симптом опасен. Если резко закружиться голова, можно упасть, получив серьезную травму, попасть в аварию или спровоцировать ее.
Тем, кто регулярно ощущает подобные симптомы, необходимо соблюдать повышенные меры безопасности и дома и на улице:
- не стоит делать резких движений;
- нужно носить удобную обувь и одежду;
- иметь при себе флакончик с камфорой и воду;
- нормально питаться, не допускать ощущения голода;
- дома позаботиться об отсутствии острых углов, убрать с пола предметы, за которые можно зацепиться;
- не употреблять алкоголь, кофе, снизить количество соли;
- высыпаться, вести здоровый образ жизни;
- беречь себя от стрессов;
- пить больше воды.
При хронических головокружениях необходимо отказаться от работы на оборудовании, требующем повышенного внимания, и от управления транспортом.
Вертиго при нормальном АД говорит о серьезных проблемах в организме. Столкнувшись с приступом хотя бы дважды, обращайтесь за помощью к врачу.
Наверное, каждому не понаслышке знакомо чувство, что мир ни с того ни с сего сдвинулся с привычного места и поплыл. Голова закружилась – говорим мы, когда резко вскакиваем, голова кружится, когда мы выходим на улицу после болезни и вдыхаем свежий воздух, голова кружится, когда мы смотрим вниз с высоты и тогда, когда мы катаемся на аттракционах. Это все физиологическое головокружение, нормальная реакция нервной системы на определенные раздражители. Но бывает и так, что приступы головокружения случаются без видимой причины, тогда, когда их быть совсем не должно, да еще и регулярно. Они могут иметь разную интенсивность, от мимолетного, но стойкого ощущения, до появления дискоординации движений, дезориентации в пространстве, тошноты и рвоты. Головокружение может быть совершенно безобидным, а может сигнализировать о серьезном расстройстве здоровья. Когда головокружение опасно, а когда нет и возможно ли принять эффективные меры против него? Об этом предлагаем поговорить в сегодняшнем обзоре.
Истинное головокружение
Иногда головокружением называют любое странное и непривычное чувство, возникающее в голове. Надо сказать, что странных чувств в голове возникает много: чувство невесомости, например, чувство дезориентации, чувство «тяжелой головы» и прочие. Но истинное головокружение – это ощущение человеком себя, движущимся относительно статичных предметов, или напротив, ощущение вращающихся возле себя предметов. Головокружение сопровождается потерей ориентации в пространстве, что приводит к растерянности и связанной с ним тревоге, сильные приступы головокружения зачастую сопровождаются симптомами расстройства вегетативной нервной системы: тошнотой, рвотой, потливостью, бледностью кожных покровов. Хотя ощущения эти не слишком приятны, головокружение само по себе не опасно, за исключением тех моментов, когда оно настигает человека во время ответственной и связанной с риском деятельности, например, вождения автомобиля. Но выяснить причину его возникновения необходимо, так как это может быть симптомом различных, в том числе и довольно опасных, заболеваний.
Причины головокружения
В зависимости от причины, вызвавшей его, головокружение может быть центральным и периферическим. Центральное головокружение возникает при расстройствах головного мозга, а периферическое при поражениях вестибулярного нерва и заболеваниях внутреннего уха.
Механизм возникновения головокружения следующий: информация о положении тела в пространстве, получаемая периферическими нервными окончаниями вестибулярного аппарата, находящегося во внутреннем ухе, передается в головной мозг, а именно в его стволовой отдел, в так называемые вестибулярные ядра. Там информация обрабатывается и поступает в центр равновесия, находящийся в височных долях мозга. Расстройство любого из этапов этого пути нервного импульса может привести к головокружению. Таким образом, головокружение может возникать из-за травм, опухолей, сосудистых нарушений, общих заболеваний, влияющих на нервную и сосудистую составляющую вестибулярного аппарата, таких как сахарный диабет, приема сильнодействующих лекарств и других тому подобных причин.
Диагностика
Иногда головокружение является симптомом того или иного заболевания. Определить, какого именно, можно по некоторым характерным признакам:
- Головокружение носит упорный характер, сопровождается шумом в ушах, ухудшением слуха, тошнотой, а то и рвотой, то причина, скорее всего, в заболевании внутреннего уха – болезни Меньера;
- Головокружение, сопровождаемое снижением слуха с одной стороны, шумом в ухе на стороне поражения, усиливающемся при перемене положения, с нарастанием симптомов и присоединением упорной головной боли, часто является симптомом опухоли головного мозга – невриномы;
- Головокружение, предшествующее приступам интенсивной головной боли, сопровождаемое тошнотой и рвотой, характерно для мигрени;
- Внезапное интенсивное головокружение, усиливающееся при перемене положения тела, сопровождаемое тошнотой, рвотой, шумом в ушах, упорное и длящееся несколько суток, свидетельствует о воспалении вестибулярного нерва – вестибулярном неврите;
- Схожие симптомы, сопровождаемые расстройством координации, слабостью рук и/или ног на одной или обеих сторонах тела, могут быть признаками произошедшего инсульта;
- Приступы головокружения слабой и средней интенсивности, при наличии ограничения движений и болезненных ощущениях в шее свидетельствуют о шейном остеохондрозе;
- Головокружение, последовавшее после травмы головы, сопровождаемое головной болью, тошнотой, рвотой, характерно для сотрясения мозга.
Описанные симптомы не обязательно четко свидетельствуют о том или ином заболевании, а лишь свойственны стандартной клинической картине некоторых из них, и потому не стоит пытаться ставить диагноз самостоятельно, и уж тем более самостоятельно назначать лечение. Достоверность постановки диагноза по таким признакам невелика, и потому при интенсивном, длительном или регулярном головокружении следует обратиться к врачу, подробно и точно описать жалобы и пройти предложенное обследование. Только по его итогам можно будет ставить диагноз.
Что делать, когда кружится голова
Если закружилась голова, необходимо сесть или лечь, закрыть глаза, постараться обеспечить доступ свежего воздуха. Какое-то время нужно избегать движений, особенно резких. Если несильные приступы головокружения случаются лишь время от времени, то можно ограничиться только этим, также можно выпить чашку кофе или крепкого чая.
Головокружение, которое возникает, когда вы долго сидели, а потом резко встали, «лечится» несложно: нужно подождать, пока оно стихнет, и сделать несколько простых упражнений: взмахов руками, поворотов головой, приседаний, а впоследствии, если ваша работа связана с долгим сидением, устраивать себе активные перерывы на небольшую гимнастику.
Вопреки часто встречающимся советам, принимать лекарственные препараты не стоит никакие. Если головокружение настолько вас беспокоит, что вы полагаете необходимым прием медикаментов, то следует обратиться к врачу, который назначит то, что нужно.
Головокружение – состояние внезапной утраты равновесия и контроля над своим положением в пространстве. Возникшие неприятные ощущения могут быть связаны с переутомлением, голодом или тяжелой болезнью.
Кружится голова и из-за резкого перепада температуры, проблем с давлением, недостаточного поступления в организм кислородом. В статье мы расскажем о том, что помогает при головокружении, и рассмотрим следующие вопросы:
- причины и симптомы головокружения;
- как избавиться от головокружения;
- способы лечения данного патологического состояния.
Почему появляется головокружение? Такое расстройство может появиться неожиданно или быть остаточным явлением после перенесенного серьезного заболевания. Почему возникает головокружение?
- нарушения работы вестибулярного аппарата;
- низкое давление;
- голод;
- резкое движение;
- несоблюдение режима сна и отдыха;
- стресс;
- физическая перегрузка;
- беременность;
- обезвоживание;
- нервный срыв;
- нахождение в течение длительного времени на солнце;
- спазм сосудов.
Головокружение может быть следствием следующих серьезных патологий:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- травма позвоночника или головы;
- заболевания внутреннего уха.
Кроме того, частые головокружения – симптомы опухоли головного мозга.
Но ни в коем случае нельзя паниковать. При появлении головокружений необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
При головокружении могут возникать сопутствующие симптомы:
- ощущение неустойчивости;
- дезориентация в пространстве;
- потемнение в глазах;
- общая слабость;
- шум в ушах;
- иллюзия движения окружающей обстановки.
Острое головокружение – ухудшение состояния человек при резких движениях. Характеризуется неприятными чувствами: помутнением в глазах, появлением звона в ушах, нарушением координации движения. Может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Системное головокружение – стойкое или прогрессирующее состояние. Проявляется вегетативными нарушениями при вставании после сна.
Формы головокружения
Системное головокружение чаще всего связано с поражением структур вестибулярного аппарата:
- периферическое — поражение внутреннего уха;
- центральное — поражение структур головного мозга (инсульт).
Несистемное головокружение связано с недостаточным кровоснабжением головного мозга или нарушениями психогенного характера.
Головокружения у молодых женщин
Частые головокружения у молодых женщин вызывают диеты и беременность. Диеты истощают женский организм, появляется слабость от недоедания или обезвоживания.
При беременности существенные изменения в организме появляются уже на второй неделе. Из-за резкой перестройки появляется слабость, головокружения, тошнота. У некоторых женщин такое состояние может длиться весь период беременности. Существуют и другие причины головокружений у молодых женщин:
- слабый вестибулярный аппарат;
- недосыпания;
- частые стрессы;
- истощение нервной системы;
- перегрузки.
- артериальное давление.
Головокружения у беременных
Головокружения у молодых женщин на ранних сроках беременности не страшны. Они могут быть вызваны:
- голодом;
- физической усталостью;
- эмоциональной перегрузкой;
- резким изменением положения тела (резкое вставание по утрам).
На более поздних сроках головокружения могут быть вызваны:
- нарушением кровоснабжения;
- гипотонией;
- анемией.
Головокружения при анемии
Железодефицитная анемия – довольно распространенное заболевание у женщин, именуемое в народе малокровием. Головокружения при анемии сопровождаются резким побледнением кожи, слабостью. Такое состояние описывали еще женщины-аристократки прошлых столетий.
В таком случае необходимо проконсультироваться с врачом-гематологом, который пропишет железосодержащие препараты и богатую железом диету (фруктовые соки, свекла, гранат, грецкие орехи, мясо, рыба, икра).
Головокружения по степени интенсивности
По интенсивности головокружения бывают:
- легкие – головокружения, спровоцированные малоподвижным образом жизни, малокровием и гормональными нарушениями;
- сильные – головокружения в результате травмы или серьезной патологии в организме.
Патологии вестибулярного аппарата и головокружения
Нарушения вестибулярного аппарата также становятся частой причиной головокружений:
- вестибулярный неврит – острое внезапно возникающее головокружение;
- болезнь Меньера – заболевание внутреннего уха;
- центральные вестибулярные синдромы.
Головокружения при укачивании в транспорте
Очень часто не только детей, но и взрослых укачивает в транспорте. Возникает головокружение, тошнота, рвота. Любая поездка оборачивает кошмаром. Степень укачивания зависит от скорости движения транспорта и интенсивности непроизвольных колебаний. Это говорит о слабости вестибулярного аппарата, который расположен во внутреннем ухе человека. Что делать в такой ситуации:
- перед поездкой меньше пить и желательно не кушать;
- садиться удобнее и располагать ноги по ходу движения транспорта;
- смотреть вдаль, отвлекаться на что-то приятное во время поездки;
- можно скушать кисленькую аскорбинку;
- при необходимости принять успокоительное.
Первая помощь
Как оказывается первая помощь при головокружении? В случае появления человека головокружения необходимо предпринять следующие меры:
- уложить больного на спину, подложив под голову подушку;
- обеспечить в помещение доступ свежего воздуха;
- на лоб человека положить смоченную в прохладной воде повязку, а еще лучше ткань, слегка смоченную уксусом;
- при рвоте и тошноте необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Как помочь себе при головокружении? Быстро избавиться от головокружения в домашних условиях помогают следующие способы:
- незамедлительно присесть или прилечь;
- выпить немного сладкого чая или сока;
- съесть шоколад;
- глубоко дышать.
Быстро устранить неприятное состояние головокружения помогут лекарства. Однако назначать может только врач.
Диагностика
Диагностика причины появления головокружений проводится врачом-неврологом. Врач проводит вестибулярные пробы. Кроме того, учитываются:
- сопутствующие симптомы;
- длительность неприятных ощущений, связанных с головокружением;
- внешние факторы, влияющие на больного.
Дополнительно проводятся:
- аудиометрия;
- магнитно-резонансная томография;
- энцефалография;
- анализ крови на глюкозу и гемоглобин.
Традиционное лечение
Как убрать головокружение в домашних условиях? Применение таблеток от головокружения – один из эффективных способов самопомощи. Существуют следующие группы препаратов:
- успокаивающие;
- противотошнотные;транквилизаторы, помогающие снизить уровень тревожности и стресса;
- комплексы витаминов;
- антигистаминные препараты.
Многие таблетки от головокружения продаются в аптеках без рецепта.
При частных головокружениях необходима консультация врачей. Возможно, для улучшения состояния понадобится:
- контроль артериального давления и прием при необходимости назначенных препаратов;
- хирургическое лечение: удаление тромбов из сосудов головного мозга или опухоли;
- принимать антибиотики при инфекционных заболеваниях;
- пройти курс гормональной терапии.
Хирургическое вмешательство при головокружениях
Хирургическое вмешательство проводится только в случае злокачественных образований и серьезных патологий головного мозга. В таких ситуациях крайне необходимо удалить новообразование или тромбы, препятствующие доступу крови к головному мозгу.
Лечение народными средствами
Народные лекари рекомендуют следующие средства для снятия приступов головокружений:
- морковно-свекольный сок натощак;
- клеверный отвар;
- травяной сбор из мяты и липы;
- имбирный чай;
- чашка крепкого сладкого чая для снятия неприятных симптомов.
При лечении головокружения эффективна и ароматерапия. Вдыхание запахов розмарина, шалфея или тимьяна успокоит и снимет неприятные ощущения, связанные с головокружением.
Корень женьшеня также полезен для снятия головокружения при пониженном давлении. Из него делается настойка, принимать которую следует по 10-30 капель во время приступа, запивая стаканом воды.
Еще травяные настойки при головокружении:
- настойка боярышника: 1 чайная ложка на полстакана воды;
- чесночная настойка: измельченная головка чеснока, настоянная на спирту. Принимать лекарство растворенным в молоке, натощак;
- настойка базилика. Для приготовления данного народного средства 1 столовую ложку сухих листьев необходимо залить 1 стаканом кипятка. Запаривать в течение 20 минут.
Когда голова начинает кружиться от перепадов давления, то можно принять разведенный в теплой воде мед с добавлением яблочного уксуса. Настоянная на водяной бане душица также является прекрасным средством при слабости и головокружении.
Самопомощь при головокружениях
Если вдруг все «поплыло», и вы почувствовали себя плохо, то необходимо срочно принять меры:
- присядьте и сосредоточьтесь на неподвижном предмете;
- начинайте глубоко и спокойно дышать;
- сделайте самомассаж, восстанавливающий функции вестибулярного аппарата и успокаивающий.
Самомассаж:
- круговыми движениями массировать точку между бровей;
- массировать виски по часовой стрелке и обратно;
- растирать мочки ушей и точку у основания носа;
- массирование затылочной части головы.
Если рядом нет стула или скамейки, сядьте прямо на землю и начините принимать меры. Это лучше, чем упасть от потери сознания и получить травму.
Последствия головокружений
В любой ситуации не стоит откладывать лечение головокружений и плохого самочувствия. Если вовремя не обратиться к специалисту, то можно пропустить начало серьезных заболеваний:
- воспаление уха, приводящее к снижению слуха;
- неизлечимые патологии головного мозга.
Кроме того, при потере сознания можно получить серьезную травму.
Дополнительно
При слабости и приступах головокружений у женщин во время беременности или после перенесенных инфекционных заболеваний необходимо:
- отказаться от обуви на каблуках;
- под рукой иметь бальзам с запахом ментола, чтобы быстро растереть виски;
- больше гулять на свежем воздухе;
- стараться не делать резких движений и не вставать резко.
Можно ли полностью вылечить головокружение
Своевременное обращение к специалисту – гарантия полного избавления от неприятных симптомов. В любом случае нелишним будет принять и меры по укреплению вестибулярного аппарата. Серьезная проблема может проявиться неожиданно, но сама по себе она не исчезнет.
Профилактика головокружений
В качестве профилактических мер нужно следовать следующим рекомендациям:
- ограничить употребление кофе;
- избавиться от вредных привычек;
- включить в рацион продукты, содержащие максимум витаминов (свежие овощи и фрукты);
- гулять на свежем воздухе;
- соблюдать режим дня, хорошо высыпаться;
- проходить периодический медицинский осмотр;
- вовремя становиться на учет по беременности у врача;
- находясь длительное время на пляже или просто на улице, в жаркую погоду не забывайте надевать головной убор;
- не стоит носить вещи, стесняющие ваши движения или затрудняющие дыхание;
- ограничить употребление соли.
Пожилым людям и людям, страдающим вегетативными расстройствами, необходимо прежде всего соблюдать режим труда и отдыха.
Упражнения для профилактики головокружений
В комплекс для профилактики головокружений входят следующие упражнения по укреплению и нормализации деятельности вестибулярного аппарата:
- «ласточка»;
- стояние на одном колене;
- стояние на одной ноге;
- медленное движение головы вправо-влево с фиксацией взгляда на каком-нибудь предмете;
- медленная ходьба с закрытыми глазами по одной линии;
- фиксирование внимания на большом пальце;
- наклоны головы вперед-назад;
- самомассаж подушечек пальцев.
Главная задача этого комплекса упражнений – усилить контроль головного мозга над телом.
Чаще всего внезапные головокружения возникают у молодых женщин по причине беременности и у пожилых людей. Если при появлении первых симптомов головокружения таблетки, купленные в аптеке, и советы народных целителей вам не подошли, то незамедлительно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.
Не допускайте ухудшения своего состояния. Правильно питайтесь и выполняйте рекомендации врача. Помните, ваше здоровье – в ваших руках!
Головокружение — это то, с чем, наверное, приходилось сталкиваться каждому человеку. И даже полностью здоровые люди — не исключение. Если кружится голова причины этого могут быть самые разные. В некоторых случаях, следует обратить на это особое внимание и, возможно, даже обратиться к врачу. Ведь такое состояние, особенно — если оно не разовое, крайне редкое, а регулярное, может свидетельствовать о наличии определенных расстройств в работе организма, которые зачастую нуждаются в лечении. Головокружение — это специфическое ощущение движения в пространстве самого себя, либо же предметов, находящихся вокруг человека, испытывающего это состояние.
Иногда может наблюдаться внезапное головокружение с приступами тошноты. У совершенно здорового человека чувство равновесия формируется за счет вестибулярных, проприоцептивных, зрительных, слуховых систем, и даже системы обоняния.
Сигналы, которые от них поступают, систематизируются и обрабатываются корой головного мозга. Далее, от этого же участка, идут обратные сигналы к скелетным мышцам, благодаря чему достигается устойчивое положение тела в пространстве.
Но если в этот процесс «вмешиваются» определенные факторы (далее будем называть их причинами), то слаженная работа всей этой системы может нарушаться. Так почему же, все-таки, может кружиться голова? Разберем самые распространенные причины!
Причины головокружения у здорового человека
Головокружения могут быть крайне редкими и невыразительными, а могут преследовать постоянно и оказывать сильное влияние не только на самочувствие, но и на качество жизни, а также — даже на работоспособность. В первом случае, это, как правило, естественная реакция здорового человека на сильные внешние раздражители.
1. Сильное переутомление
Одна из самых распространенных причин. Организм может оптимально и слаженно функционировать только при условии его регулярной психологической и физической разгрузки. То есть, полноценный отдых человеку нужен не меньше, чем вода или еда.
Осуществляется мощный и резкий выброс адреналина в кровеносную систему. Из-за влияния этого гормона, в столь больших его количествах, кровеносные сосуды в головном мозгу сжимаются (происходит их кратковременный спазм), в результате — на какое-то время нарушается нормальное кислородное питание и обмен веществ. Головокружение — закономерный результат.
3. Голодание
И не следует думать, что только длительное отсутствие пищи способно спровоцировать нарушение равновесия, проявляющееся в виде головокружения. Как раз наоборот: при длительном голодании организм успевает к нему адаптироваться и перестроить свой обмен веществ под сложившуюся ситуацию.
А вот при нерегулярном питании, могут происходить резкие перепады уровня глюкозы в крови. Были углеводы — и нет углеводов. Мозг не понимает, что происходит, ведь ему требуется много энергии. А ее нет. От этого может кружиться голова.
4. Стремительное передвижение, сбой фокуса
Например: движение на каруселях. Сюда же можно отнести и «морскую болезнь». Мозг получает информацию для обработки чрезмерно часто, так как окружающие предметы мелькают перед глазами с бешеной скоростью. Он не успевает ее анализировать, происходит «путаница».
Относительно фокуса: если длительное время смотреть куда-то вдаль, а потом перевести взгляд на предмет, расположенный рядом, глаза могут не успеть адаптироваться, а зрачок — сузиться. Результат — туман перед глазами и легкое головокружение. Здесь многое зависит от тонуса зрачков.
5. Головокружение во время принятия позы «лежа»
Если резко сменить положение тела из вертикального в горизонтальное, может возникнуть специфическое головокружение. Многие описывают его примерно так: «Такое чувство, что я уплываю». Не стоит волноваться, если это чувство нерегулярное. Оно может быть характерным признаком такого себе доброкачественного позиционного нарушения.
Дело в том, что вестибулярный аппарат имеет в своем составе рецепторы. Они, в процессе жизнедеятельности, гибнут, при этом проходит химическая реакция с высвобождением частичек карбоната кальция. Именно данное вещество, при его определенной концентрации в крови, и провоцирует головокружение.
6. Вредные привычки
Окружающий мир «плывет» перед глазами в результате злоупотребления алкоголем, курения, других вредных привычек. Насколько уместно здесь говорить о здоровом человеке, вопрос риторический.
Ведь тот, кто курит или пьет, априори абсолютно здоровым быть не может, как минимум — психологически. Но, будем говорить о том здоровье, которое не связано напрямую с головокружением. Факт: да, от алкоголя и прочих психотропных веществ голова может кружиться, и очень сильно! Это же касается и приема лекарств: побочные действия.
Это основные причины, при которых может кружиться голова у здорового человека. Но, в любом случае, если даже вы связываете это состояние у себя с перечисленными выше факторами, но появляется оно регулярно, лучше обратиться за консультацией к врачу. Первый специалист, к которому следует пойти — терапевт.
Головокружение при патологиях головного мозга
Оно может выступать явным признаком физиологических расстройств в деятельности данного органа. Являясь, по сути, главным в организме человека, он не дает права на то, чтобы пустить все на самотек! Как минимум, следует «знать врага в лицо».
1. Рассеянный склероз
Одна из самых частых причин. Головокружение — его специфический симптом. Этот недуг характеризуется развитием в головном мозге устойчивого воспалительного процесса, сопровождающегося дистрофией и постепенным отмиранием нервных окончаний и сосудов.
2. Мигрень
Сложная, во всех смыслах, болезнь: и в плане диагностики, и в плане лечения. При этом, как показывает практика и статистика, она зачастую сопровождается головокружением, особенно — во время обострения (приступов).
3. Тромбоз в области задней мозжечковой артерии
Данное патологическое состояние, кроме головокружения, часто может проявляться расстройствами речевого аппарата, атаксией, западанием глазного яблока с пораженной стороны.
4. Доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга
Любая опухоль, независимо от ее размера, будет провоцировать определенное давление на близлежащие участки мозга. Результат — возможное ухудшение самочувствия, головные боли, очень часто голова от этого тоже может кружиться. Многое зависит от того, на какие именно участки давит опухоль.
5. Сирингомиелия
Этот (недуг больше связан с проблемами спинного мозга, но затрагивает и головной), болезнь Паркинсона, заболевания мозжечка (в частности — его дистрофия). С прогрессированием этих заболеваний, их симптоматика тоже будет усиливаться практически пропорционально.
6. Черепно-мозговые травмы, инсульт
В обеих случаях, мозг повреждается, в результате механического воздействия. Поэтому, их можно систематизировать в одном пункте. Яркий пример травматизации извне — сотрясение головного мозга. Именно головокружение — его первый характерный признак. Инсульт — разрыв кровеносных сосудов головного мозга, сопровождающийся кровоизлиянием в черепную коробку, также не проходит без него.
Головокружение при давлении
Кровяное давление — один из важнейших физиологических параметров человеческого организма. Часто испытываете головокружения, но не можете понять: в чем причина? Измерьте свое давление. Возможно, она кроется именно в его показателях.
1. Повышенное кровяное давление
Сосуды могут быть сильно напряжены, под его воздействием и, одновременно, сужены. Практически все участки мозга поддаются этому влиянию.
2. Пониженное кровяное давление
При нем мозг может недополучать необходимого количества кислорода, так как кровоток замедляется, а само кровеносное русло — сужается.
3. Вегето-сосудистая дистония (или ВСД)
Она является симптомокомплексом разнообразных клинических проявлений, которые затрагивают самые различные органы и их системы. Она не является самостоятельной нозологической формой, это некое абстрактное понятие. Однако, она может провоцировать такие патологические состояния, как головная боль и головокружение.
Причины головокружения и боли в животе
Может ли живот быть связан с головой? Естественно, связь самая прямая!
1. Отравление. Болит голова, общая слабость, кружится голова, болит живот, пищеварение нарушено. Возможно, это признаки отравления, не обязательно пищевого.
2. Кишечные инфекции: бактериальные, протозойные, вирусные, грибковые. Симптомы — аналогичные тем, которые могут наблюдаться при отравлении.
3. Дисбактериоз. Пожалуй, одна из самых частых жалоб при нем — головокружение. Возникает оно, в частности, и из-за недостатка питательных веществ в организме, голодания мозга.
4. Сильная боль в области живота , в сочетании с головокружением — потенциально опасное для жизни состояние. Его причинами, среди прочих, могут быть: колоректальный рак, портальная гипертензия, острая сердечная недостаточность, перитонит, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, абсцесс брюшной полости.
Головокружение при других заболеваниях
Какие недуги еще могут вызвать дестабилизацию равновесия и ощущения себя в пространстве? Ответ: любые, так как каждое, даже незначительное заболевание, ведет к нарушениям физиологических процессов во всем организме. Но самые распространенные из них, которые не были перечислены выше, далее.
1. Болезни позвоночника , в частности — остеохондроз. Главная причина его развития в современном мире — сидячий образ жизни, длительное пребывание за монитором компьютера.
2. Пороки сердца , кардиомиопатия, гиповолемия, гипервентиляция легких, сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушения психики, гипофункция щитовидной железы, травмы и воспаления внутреннего уха, повышенное глазное давление, менопауза и так далее.
3. Другие причины. Вообще, причины головокружения можно условно разделить на следующие группы:
— неврологические причины;
— психогенные;
— отоларингологические;
— причины метаболической природы;
— сердечно-сосудистые.
Заболевания, относящиеся к каждой из этих категорий, могут вызывать состояние головокружения. Поэтому, самостоятельно ставить себе диагнозы не нужно, как и преждевременно переживать психологически. Только врач может адекватно оценить ваше физиологическое состояние и назначить лечение, при необходимости.
Почему кружится голова у беременных женщин?
Периодическое головокружение — нормальный «симптом» для данного состояния организма. Если же оно сочетается с сильной болью в животе, то это может свидетельствовать о:
— внематочной беременности
— проблемах с плодом
— деструктивных изменениях плаценты
В любом случае паника не уместна, а симптомы требуют осмотра врача.
Может ли кружиться голова после приема лекарств?
Это один из их распространенных побочных эффектов. На многих фармацевтических препаратах, в их инструкциях к применению, это указано явно и прямым текстом.
Кроме того, следует отметить, что даже если при соблюдении режима приема препарата головокружение не является специфическим симптомом, при его нарушении оно может наблюдаться.
Здесь приведены и систематизированы самые частые причины головокружения у человека.
Подводя итоги, можно сказать: если головокружение наблюдается лишь изредка (например: один-два раза в год) то особого повода для беспокойства нет. Скорее всего, причину следует искать в пункте «Причины головокружения у здорового человека». Хотя, не лишним будет проконсультироваться с врачом.
Если же регулярно и сильно кружится голова причины этого могут быть скрыты в болезнях. В таком случае, консультация доктора (терапевта, в первую очередь) очень желательна. Будьте здоровы!
