Проблема сверхчувствительности головки полового члена встречается у мужчин очень часто, а вопрос как уменьшить чувствительность головки приходит в голову почти каждому третьему. В раннем возрасте, то есть в 15-18 лет, повышенная чувствительность головки члена не считается отклонением, а является нормой. Затем, с годами и приобретением сексуального опыта, чувствительность падает. Как уменьшить чувствительность головки если это по-прежнему мешает вам заниматься сексом, мы обсудим подробно в данной статье.
Как уменьшить чувствительность головки внешними средствами
Добиться уменьшения чувствительности можно несколькими способами. Один из способов – применение специальных средств. Внутрь принимать ничего не требуется. В аптеке или интим-магазине можно приобрести специальные мази и спреи, которые позволяют снизить чувствительность.
Наносятся эти средства, как правило, не на саму головку, а на уздечку. Действие незамедлительное и очень похоже на заморозку зуба при стоматологических операциях, только в районе пениса. Чувствительность притупляется на 10-15 минут, чего вполне достаточно для комфортного полового акта.
Перед нанесением нового для себя средства, всегда проверяйте его на небольшом участке кожи. Лучше не на половом члене, а например, на запястье руки. Ведь, кто знает – может быть у вас аллергия на данный препарат, и узнать об этом во время полового акта, неприятная перспектива.
Использование презерватива
Если вы занимаетесь сексом в презервативе, то правильный выбор презерватива сам по себе может улучшить ситуацию. Как уменьшить чувствительность головки, думаем, всем итак понятно — старайтесь выбирать презервативы с более толстыми стенками, они передают меньше ощущений. Также существуют презервативы с аналогичными эффектами, как у сперев и мазей – которые притупляют чувствительность.
Какие презервативы снижают чувствительность головки
Приведем вам несколько марок презервативов, которые понижают чувствительность головки. И даже есть такие, которые при этом на внешней поверхности содержат пупырышки, которые стимулируют партнершу и повышают ее чувствительность.
Презервативы Durex Dual Extase ускоряют ее, замедляют его
Презервативы с анестетиком «Contex»
Презервативы с анестетиком «Sico» 
Презервативы с анестетиком «Durex» 
Презервативы с анестетиком «Feel» 
Данные презервативы и подобные, снижающие чувствительность и продлевающие половой акт — вы можете заказать в интернет магазине по >> этой ссылке
Психология
Очень часто проблема повышенной чувствительности кроется не в физиологии, а в психологии. Существуют специальные методики, позволяющие снизить чувствительность. Самый простой совет который тут можно дать – поменьше беспокойтесь и не думайте о проблемах, просто занимайтесь сексом в свое удовольствие.
Конечно, зная, что у вас повышенная чувствительность головки, это будет не так просто – но старайтесь абстрагироваться от проблем и контролировать свое семяизвержение. Не с первого раза, но постепенно, вы сможете улучшить ситуацию.
Народные средства
Для любителей , природа приготовила сразу несколько способов. Самый простой – это смазывание полового члена, головки и уздечки соком листьев мяты. Не отваром, а именно соком – можно и просто перемолотыми свежими листьями. Это заменяет химические мази и спреи. Но тут есть один минус – свежие листья очень сложно достать, особенно зимой. А девушка, если вы с ней знакомы недавно, явно не будет в восторге, что вы втираете себе в половой член какую-то траву.
Второй способ – употребление настоя из василька и всего, что успокаивает нервную систему. Метод поможет, но имеет большой минус. Он снижает не только чувствительность головки, но и подавляет всю деятельность нервной системы – после этого могут возникнуть проблемы даже с эрекцией. А зачем вам нечувствительная головка, если у вас даже не встал?
Радикальный способ
Самый радикальный способ – это обрезание. Мужчины с обрезанием, как правило, никогда не страдают от повышенной чувствительности члена. Хотя данную операцию чаще используют как , но для решения проблем с чувствительностью она тоже подойдет. Но будьте готовы к тому, что первый месяц вы вовсе не сможете заниматься сексом, а после того, как заживут послеоперационные раны, качество секса изменится. И если изменения вам не понравятся, вернуть что-то обратно уже не получится.
Приветствую братья нуперы, в общем вопрос в названии.
Чувствительная головка полового органа,чувствительная от порога боли.То есть нервные окончание очень чувствительные.Можно лидокаином или таблетки глотать.Но современнем эти присобы могут уже не помогать.У всех разные нервные окончания по чувствительности,это сугубо индивиндуальнно.
ned9000
обрезание сделай и все
Tankiro
не всем помогает!
Спасибо за ответы! Я просто слышал что "залупу набивают что бы дольше не кончать", вот и подумал что на этом форуме кто то знает эту технику.
Я сделал обрезание, чувствительность упала, но как кончал быстро от минета, так и кончаю. Иногда так хочется покайфовать понаблюдать как девушка присасывается к нему. А ты не можешь, ты мля постоянно думаешь как бы не кончить. Недавно делала мне девушка минет(я с собой презы не взял) так мне такой никогда не делали, она почти заглотила мой член, буквально пару сантиметров не хватило, как в порнухе чес слово, куча слюней, она эти слюни на руку наматывает, ухххх как вспомню ну и что вы думаете, я во-первых в шоке был, буквально на секундочку пролетело (как же мне повезло) как настал момент кончать, благо дама в себя все приняла... если кто поделится дельным советом как растянуть кайф от минета и начать кайфовать, буду признателен!
Попробуйте губкой для мытья посуды натирать минут 5-15 чувствительные зоны во время душа.
По началу неприятно, но чувствительность значительно падает.
Можно, конечно, сделать обрезание и немного снизить чувствительность (или не снизить, о чем многократно было сказано), носить с собой все время флакон лидокаина, ежедневно натирать головку чем-то грубым на протяжении многих лет, звонить Виктору в Румынское посольство, либо сделать селективную денервацию и покончить с проблемой раз и навсегда.
Пей больше воды, должно помочь
cedi Можешь поподробней как долго занимался и насколько хороший эффект достиг?
Ради интереса сделал 1 раз после мануальных упражнений, еле касаясь.
Во второй раз заметил, что катается по головке как-то более свободно, не так болезненно как раньше.
Я уже точно не помню, ну может всего раз 5-6 сделал так после упражнений в течении двух недель. Эффект есть точно, перестал делать т.к. испугался что совсем потеряю чувствительность.
Прошло уже примерно 1.5 года, на данный момент чувствительность устраивает полностью, вроде потихоньку восстанавливается.
Брал эту хрень на али, на данный момент лот и магазин закрыты.
cedi друг если эта штука действительно работает, тебе скажет спасибо добрая половина форума.
Что-то ноухау какой-то, слабо верится. Столько людей борется с этой проблемой уже столько лет.. Но срезать на корню не буду сразу.)
cedi
Какой размер иголок у тебя? Как катал им? И какая у тебя чувствительность до его применения была (сколько мог не кончать) ?!
Пролонгаторы и тренировки
xixikalka
3 ролика
Размеры: 180 иглы: 0.50 мм, 600 иглы: 1.00 мм, 1200 иглы: 1.50 мм
Сначала катал еле касаясь, далее там по своим ощущениям ориентируйтесь.
Чувствительность болезненная была. На длительность полового акта это особо не влияло и не влияет, у меня она больше от настроения зависит.
Ребята, я вот заметил, что наш форум вообще почти не раскрывает тему борьбы с преждевременной эякуляцией. Советы типа три головку мочалкой вообще не серьёзны. В том время как на pegym" целый раздел форума посвящён этой проблемы, у нас мало кто вообще слышал такие упражненич как edging, ballooning, баланс мышц тазового дна, йога для этих мышц, массаж теннисным мячиком. Думаю это восполнить на гратисе
Если три дня подряд кидать по две палки в день, потом в поте лица запаришься пытаться отстреляться.
Мой способ, наверное, самый садистский, но вдруг есть отчаянные смельчаки и он им поможет!
Когда я фанатично добивался увеличения головки, я намазывал её апизартроном и в помпу!
Важный момент, нельзя намазывать подвенечную борозду и уздечку, а так же близко рядом с входом в уретру.
Это боль адская, но её надо перетерпеть, правда, нужно некоторое количество силы воли, т.к. после первого раза даже думать об этом не хочется!
После помпы надо всё вымыть быстро, чтобы не попало на яйца.
Потом привык и ещё догадался сделать примитивную анестезию - смешивал апизартрон с зубной пастой мятной колгейт (и смазкой, чтобы не засыхало). Через неделю таких экспериментов стала слазить кожа с головки, сделал перерыв.
У меня была очень чувствительная головка, но после этих манипуляций, примерно после 5-ти раз чувствительность нормализовалась, я просто стал получать удовольствие от секса, а не напрягаться, о чём подумать, чтобы не кончить. Продолжительность акта увеличилась значительно, ровно на столько, на сколько я захочу. Наконец-то я стал человеком, подумал я. Для понимания, раньше первая палка была минуты две, от силы 5, а сейчас 40 минут минимум и до часа, в зависимости от настроения, бывало и больше, но это исключение скорей. Просто лорд секса. Надеюсь мой опыт кому-то поможет.
goldgold А эффект на долго остаётся? Или всю жизнь мазать придётся?
tutut
эффект остаесть все время, год не мазал и все так же. Думаю тут ещё помпа имеет значение, после помпы чувствительность пропадает тоже, не окончательно пропадает, а притупляется. После помпы она как из парафина на ощупь. По крайней мере я сейчас могу массировать головку очень долго и не париться, а раньше просто дотронуться было страшно, сразу хотелось кончить.
Заметил, что после подвешивания большего веса(3 кг на от 1-2 часов) головка стала менее чувствительной, теперь наслаждаюсь сексом чаще
Monte
прогресс в нупе от такого веса идет?
Tankiro
нее длина стоит на месте
Goldgold [B]
:smile12:пичальбеда, и этот способ побороть скорострельность пополнил копилку разбитых надежд(Наверное раз 10 проводил намазывания апизартроном, причем мазал все и не жалея... Ощущения конечно непередаваемые...но никаких ожогов не было, небыло опухлости, кожа тоже не слазила, просто несколько минуть невыносимого жжения и все. Может индивидуальные особенности, но вообщем я снова в трауре... Кстати практикую уже почти год оголенную головку. Головка открыта постоянно и не закатывается сама, т е непрерывно оголена. Кроме гигиенических удобств эффекта никакого, как было 40 секунд так и осталось... Хотя от орального секса ощущений практически никаких, но партнерша не особо опытна видимо, да и я не особо ценитель.. Вообщем судя по изученной информации за пару лет либо медикаменты, либо денервация. Но как то пугающе описывается эта операция. Где то встречалась информация, что денервацию можно сделать с помощью радиоизлучения, какжется боли в позвоночнике убирают таким методом, интересно не шагнули ли медицина в этом направлении
miniJeek
я намазывал и в помпу, только с помпой будет эффект - вакуум помогает пройти лекарству вглубь сильнее. потом от помпы даже без лекарства чувствительность уменьшается. Само по себе от арпизатрона ничего не должно распухать, там ведь дозы яда незначительные
Сейчас опять, как и пару лет назад начал приучать своего малыша к перетягиваниям: замотал широким рулонными пластырем, и теперь он у меня всё время открыт, чтобы немного снизилась чувствительность и продлился секс (пробовал так год-2 назад, держал открытым месяц, потом ещё месяца полтора "эффект обрезания"). Рекомендую всем скорострелам попробовать, но надо носить пластырь не меньше 3-4 недель, ну и естественно менять 1-2 раза в день;
Правда первые несколько дней все время встаёт от того, что голой головкой об трусы трётся.
Примерно так, головка открыта и не закрывается.
[Для просмотра ссылки ]
miniJeek
Извини, что невольно ввёл в заблуждение.
Понял совсем недавно, что чувствительность уменьшилась не столько благодаря апизартрону, сколько зубной пасте колгейт, которую использовал, как анестезию.
Добавлено:
Так же чувствительность временно теряется после электростимуляции
Не убивай чувствительность, я вот мучаюсь как теперь её поднять. Возьми лидокаин спрей смочи вату, вату под узлечку и закрой крайнюю плоть. Минут 5 и все зашёл в ванну, всполоснул член, а можно и так. И все пока от лидокаина отойдет член - это минут 20 чувствительность вернётся и все норм. Я бы сейчас наоборот поднял бы
Soress
Ну у всех свои цели и задачи)
Кончить я то всегда смогу, для меня главное цепь женских мультиоргазмов после меня)))
Soress
как пом не это проще куда
Я правильно понял, что проверенных метода 2?
1. Приблуда с иголками
2. Апизатрон+колгейт+помпа
От себя скажу, что Дапоксетин - точно работает, но не уверен, что эффект прям надолго.
In Tim
как и любой антидепрессант он очень вреден!
Очень долго боролся с этой проблемой. Перерыл море инфы. И перепробовал много чего.
1. !!! Презики с анэстэтиком: очень крутая вещь, на первую палку одеваешь его, на последующие обычный. Но, важно после того как одел, немного подождать пока подействует несколько секунд, помассировать презиком по головке чтоб там размазался анэстэтик, и поласкать девочку минуту например, пока не почувствуешь легкое онемение. Главное после секса не спускай ей в рот, пока в душ не сходишь, как то лажанул так, она такая говорит: бля чето у меня рот онемел 😂😂😂
2. Лидокаин: действует, причем сильно. Если лишнего сбрызнешь, то может упасть тупо, тк вообще ничего не будешь чувствовать, было такое "это фиаско братан". Ну и таскать его с собой, и угадывать момент когда нужно отойти в толкан брызнуть. А вдруг она опять же захочет в рот взять? Вобщем, мне не понравился этот метод.
3. !!! Научиться чувствовать хорошо лк мышцу, она не должна быть забита, или напряжена, напротив, нужно уметь ее расслабить и контроллировать ее. Дышишь глубоко и стараешься максимально ее расслабить, мне это очень помогает на последующих палках, на первой иногда все же бывает сложно, когда сильно возбужден, но этот навык можно развивать.
4. !! Как можно больше занимайся сексом. Желательно завести постоянную девушку, Так чтоб не было вообще спермотоксикоза, но не дрочи, дрочка лично в моем случае, давала обратный эффект, несмотря на то что многие советуют ее.
5. !! Массаж простаты. Я делаю его сам себе, на ютьюбе посмотри как. Это для мужика вообще необходимая вещь.
6. !! Техника старт стоп конечно же
7. Алкоголь и в особенности немного травы курнуть(щас нападут на меня) Не хотел писать, но это очень помогает, особенно вместе со всеми пунктами вверху, но надо учиться без него, я раньше себя прям приучил что секс только с алкоголем, иначе быстро кончу, и у меня даже мысль о том что придется заниматься сексом по трезвяне пугала. Долго не мог слезть, чуть алкоголиком не стал изза этого😂😂😂
8. Вычислять математику или представлять коровью какашку - так себе идея. Во время секса нужно получать удовольствие.
9. Делать обрезание или денервацию я не советую. Сейчас к примеру, 3 или 4 палку уже долго не можешь кончить и не хватает чувствительности, а потом потенция начнет слабеть, и так же может стать и с первой. У меня друг есть обрезанный, так он вообще мучается: в презике кончить очень тяжело. Чаще всего не получается если девочка ртом не поможет.
10. Дапоксетин мне не помог, только жесткие побочки словил.
11. Натирание в душе. Возможно помогло, но лучше просто намыль и ладонью шоркай. Если сильно натрешь губкой к примеру, может просто кожа облезть да и все, а под ней будет еще нежнее молодая)))
12. Пробовал технику даосских монахов. Сухой оргазм без семяизвержения и продолжаешь трахать. Немного получалось. Но это очень противоречивая техника, и возможно вредная.
Еще что вспомню, допишу)
Никогла особенно не заморачивался,но кончал очень легко, минута - две,когда пять,с остановками. Своих обычно успевал прикончить. Два года только тяги делаю. Тяну так сильно,что головку за пять минут ушатываю.
Дак вот,сейчас долго трахаю,причём в быстром темпе. Порой не могу кончить,устаю. Хотя если дрочить - быстро могу кончить)
Добавлено:
Сейчас у меня любительница жесткого быстрого траха раком,кончает многократно,ноги трясутся,в ванну перешагнуть не может. Раньше бы я её так не смог.
522452
у тебя только от растягов получается снизилась чувствительность?
Да,только от растягов
522452
делись опытом. что за растяги были?
Делится особо нечем. Раньше минут по 40 уходило,чем сильнее начинал тянуть - снижалось время. Сейчас минут 5 - 10 хватает - головка охреневает. Почти всегда до точек на головке доходит. Растяги разные. И вверх,вниз,и A V , всё только руками.
А начале пути были пару раз ощущения жуткие,что отрывается член. Теперь знаю,что это не возможно.
Закачиваю в головку крови,пару движений,и упирается в головку хорошо ок хватка,сжимаю хорошо - и вперёд. Головка трещит. Она и подросла хорошо.
А в результате где то 4 см в бпел,и 1,5 ег. Теперь очень туго идёт,отслеживаю только бпфсл.
Добавлено:
За два года
Головка в таких тягах,за надутую,получает с разных сторон видать,и снаружи шкура слазит,и изнутри трещит.
Но то что я могу драть активно минут 20 - мне нравится.
Мог бы и больше,но не понимаю,как люди по полтора часа трахаются - с меня за 20 минут такого траха семь потов сходит.
Я с этой новой муркой месяц - похудел на три кг.
Моё мнение - нечего член жалеть. Согласен с теми,кто за разумный экстрим. А уж руками то точно ничего плохого сделать нельзя. Разве что сломать пополам стоячий.
Сарделяносный
Это антидепресант, кушал 10 дней, погасил свою ЦНСку, спал много, высыпаться не мог, результаты в качалке упали, похудел.
Если кто то пытается завести детей, тоже не рекомендую принимать, так как уменьшается скорость спермотзаоидов, минимум 3 месяца будет востанавливаться.
У меня тоже кстати возникали мысли по поводу зубной пасты, допустим против чувствительности зубов, но механизмы ее работы наверное не подходят для других целей, она вроде забивает микроканалы в зубах, но возможно имеет какой-то анестетик. Сам уже больше года хожу с обнаженной говкой, особого эффекта это не принесло, так больше вошло в привычку, но продолжительность на какую то минутку возросла. Но это скорее совокупность факторов.. Уже несколько месяцев более менее регулярный интим и плюс партнерша тоже немного рознашивается
Вообщем продолжаем поиски счастья
miniJeek
Я пробовал три разных пасты, больше всего понравилась Colgate Древние Секреты Китайские рецепты с цветком лотоса. Она мягкая в ней нет гранул-песчинок.
Вообще уже нет никаких проблем с чувствительностью в сексе у головки, но когда делаю упражнения то жму в район подвенечной борозды сильно, видимо там скопление нервов, сразу хочется кончать, вот я и ищу то же, как это место сделать менее чувствительным, чтобы заниматься можно было долго. Вот зубная паста помогает реально. Попробовал ещё пролонгатор Long Play от Биоритм. Совсем ничего не почувствовал, чувствительность какая была, такая и осталась. Теперь хочу попробовать PEINEILI с алиэкспресса, как рекомендуют тут [Для просмотра ссылки ]
Заказал уже, потом отпишусь как попробую.
goldgold
про пасту интересно. опиши как пользовался пожалуйста
goldgold
Тоже интересно узнать про пасту. Носит временный эффект или продлевает с концами? Какой принцип действия. Расскажи в общем)
Вообще мне кажется, что чувствительность головки лично у меня в норме, а под "подголовье" весьма более нежное. Т.е проводя рукой по головке у меня куда менее приятные чувства, чем под головкой.
goldgold
Исправил ПЭ с помощью пасты?)
Насчет упражнения кегеля во время секса: тут я полностью соглашусь. У меня автоматически напрягается мышца при фрикциях, подозреваю, что именно по этому также может быть быстрый слив. Сейчас буду стараться не напрягать ее, однако это весьма сложно. Также, если не напрягать, то и стояк становится менее привлекательным, что меня не особо может радовать. Вообще, на всем протяжении секса у меня мышца работает на 100%, так что надо ее отключать и посмотреть что получится. Может и правда эта проблема из за нее.
adumai
Точно из-за неё, постарайся расслабить жопу совсем и не напрягать. Расслабить жопу может помочь анальная пробка, она и на простату давит. Работает не только паста, но и помпа, они дополняют друг друга очень хорошо.
Кто пробывал таблетки с Дапоксетином?
Пол форума - кому-то не помогло, мне гуд - за 2 часа до секса, надо принимать.
Спасибо за рекомендацию cetida !
Попробовал пшикалку Peineili с Алиэкспресс.
[Для просмотра ссылки ]
Попробовал первый раз вчера. На головку 3 пшика и размазал равномерно.
Начал заниматься сексом примерно после 40 минут применения пшикалки. Обычно я люблю очень долго заниматься сексом и в этот раз в ночь на субботу я это делал очень долго, в течении пяти часов с перерывами на массаж и поглащение пищи.
Не кончил ни разу! Т.е. пшикалка работала все пять часов без видимого уменьшения эффекта.
Чувствительность не пропала (это не ледокаин), стояк был отменным, но как будто просто выключили функцию «кончить», ушёл в режим «бесконечность». При этом трахались очень жёстко, с большой скоростью и в таких позах, от которых я обычно быстро кончаю.
Утром продолжили заниматься сексом и кончил очень легко.
Sgt.Mahoney
goldgold
у меня такая тоже есть. Там главную роль играет лидокаин
Главная проблема повышенной чувствительности головки пениса заключается в невозможности контролировать семяизвержение. Это вызывает чувство неполноценности во время интимной близости. Дефект бывает как врожденным, так и приобретенным. В этом случае мужчина стремится узнать, как уменьшить чувствительность головки доступными методами.
Врачи рекомендуют не прибегать к самостоятельным поискам чудодейственного средства. Необходимо выяснить причину, спровоцировавшую патологию. Устранив её, удастся нормализовать уровень чувствительности и решить проблемы в сексуальной жизни.
В статье расскажем:
Причины повышенной чувствительности
Степень чувствительности эрогенных зон у каждого мужчины разная. Она определяется индивидуальными особенностями организма, состоянием нервной системы и другими немаловажными факторами.
При повышенной чувствительности головки полового члена (пч) мужчина сталкивается с преждевременной эякуляцией. В связи с этим, половые акты непродолжительные.
Проблема сопровождается следующей симптоматикой:
- возможность семяизвержения без полового контакта с партнершей;
- болевые ощущения во время оргазма;
- прием алкогольных напитков не увеличивает продолжительность полового акта;
- преждевременное семяизвержение отмечается и после повторной близости.
Спровоцировать патологию способна совокупность определенных факторов. Одна из возможных причин – заболевание мочеполовой системы.
К другим предрасполагающим факторам относят:
- сужение крайней плоти головки (фимоз);
- психические нарушения;
- воспаление простаты;
- гормональные нарушения;
- нерегулярная половая жизнь;
- наследственная предрасположенность;
- заражение стафилококковой инфекцией.
Если проблема носит временный характер, в обращении к специалистам нужды нет. Но при постоянных осечках нужно посетить доктора в обязательном порядке.
Диагностика причин
Перед снижением чувствительность головки пениса требуется определить причину патологии. Решением проблемы занимается врач – уролог. На первом приеме он проведет осмотр полового органа и опросит пациента.
Для постановки точного диагноза потребуются диагностические процедуры:
- сдача анализов на предмет венерических заболеваний;
- пальпация простаты;
- ультразвуковое исследование мошонки и простаты;
- сдача образца биоматериала из уретры для бактериологического исследования.
Как снизить чувствительность головки
После получения результатов обследования врач определяет, как уменьшить чувствительность головки. Если патология вызвана заболеванием, назначается курс лечения. После его проведения неприятные симптомы должны исчезнуть. При необходимости проводятся дополнительные диагностические манипуляции.
Обрезание
При таких заболеваниях, как фимоз и баланопостит, уменьшить гиперчувствительность головки полового члена помогает обрезание.
Хирургическое вмешательство осуществляется следующими способами:
- иссечение ткани, сдерживающей крайнюю плоть (френулотомия);
- полное обрезание крайней плоти (циркумцизио);
- рассечение нервных окончаний полового члена (денервация).
При гормональных нарушениях, длительного воздержания и психических расстройствах хирургическое вмешательство будет неэффективным.
Восстановительный период после операции составляет 2 недели. Интимная близость в этот период категорически запрещена.
Первое время после заживления органа повышенная чувствительность сохраняется. Её снижение происходит постепенно. Через 2-3 месяца мужчина забывает о своих проблемах.
Самоконтроль
Такой способ уменьшить чувствительность головки актуален при проблемах психологического характера. В этом случае преждевременная эякуляция вызвана эмоциональной восприимчивостью мужчины. Самоконтроль подразумевает длительные тренировки. Необходимо подобрать наиболее подходящие методы отодвигания процесса семяизвержения.
Специалисты рекомендуют на несколько секунд остановить половой акт, сделать глубокий вздох или оттянуть мошонку вниз. Это поможет на некоторое время отодвинуть оргазм. В этот момент желательно переключить мысли с секса на более бытовые вопросы.
Упражнения
Регулярные упражнения помогут снизить чувствительность головки в домашних условиях и уменьшить проблемы интимного характера до минимума.
Самое распространенное и эффективное упражнение подразумевает задержку мочи во время мочеиспускания. В этот момент активизируются мышцы, отвечающие за удерживание семенной жидкости во время сексуального возбуждения.
- Необходимо периодически сжимать ягодицы, представляя, что между ними находится предмет, который нужно удержать. Исходное положение – стоя на слегка согнутых коленях, наклонив туловище вперед. Следующим шагом следует медленно присесть, не разжимая мышцы ягодиц. Количество повторов – 10 раз.
- Исходная позиция – стоя ровно, вытянув руки вдоль тела. Необходимо производить движения, как при строевом шаге, максимально поднимая колени вверх.
Положительное влияние на работу половых органов мужчины оказывается обычный бег.
Презервативы с антисептиком
Еще один способ снижения чувствительности крайней плоти – использование специальных презервативов. Они пропитаны бензокаином, который оказывает замораживающее воздействие на половой орган. В результате применения онемеет не только верхняя часть пч, но и его основание.
Необходимый эффект достигается только во время использования презерватива. После его снятия чувствительность восстанавливается.
К наиболее распространенным презервативам с бензокаином относят:
- Durex;
- Contex;
- Sico.
Медицинские препараты
Фармацевтические компании выпускают множество препаратов, направленных на продление полового акта. Они бывает в формате таблеток, спреей и кремов. Их действие основано на способности блокировать нервные импульсы и устранять нервное напряжение.
Таблетированная форма таких средств ценится за отсутствие влияния на партнершу. Препараты для местного использования способны вызвать у неё аллергическую реакцию.
Медицинские препараты, снижающие чувствительность полового члена, необходимо применять за 15-20 минут до полового акта. Крайне важно изучить инструкцию, исключив возможность наличия противопоказаний.
Среди таблеток, продлевающих половой акт, выделяют:
- Тифен. Улучшает циркуляцию в органах малого таза и оказывает спазмолитическое воздействие.
- Папаверин. Производит легкий болеутоляющий эффект, воздействуя на центральную нервную систему.
- EroForce. Нормализует функцию простаты и увеличивает продолжительность интимной близости.
Средства для местного использования обладают анестезирующим действием за счет содержания лидокаина или прилокаина. К их недостаткам относят отсутствие возможности совмещения с презервативами.
Действующие компоненты разъедают латекс, что снижает эффект предохранения. Среди подобных средств популярностью пользуются: крем Эмла, анестезиновая и лидокаиновая мазь.
В продаже также представлены специальные кольца, призванные сдерживать преждевременную эякуляцию. Их надевают на эрегированный орган непосредственно перед половым актом.
Максимальная продолжительность использования кольца – полчаса. Если не снять его по истечению этого времени, возникнут проблемы с кровеносными сосудами.
Как понизить в домашних условиях
Существуют методы, способные решить проблему повышенной чувствительности без серьезных финансовых трат. Огромной популярностью среди них пользуется способ уменьшения чувствительности головки йодом. Он вызывает массу споров и разногласий.
Необходимо ежедневно наносить раствор на половой орган в виде сеточки. Общая продолжительность лечения составляет 3 недели.
Снижение чувствительности головки при помощи йода чревато появлением ожогов. Поэтому практиковать такой метод следует с особой осторожностью. Также не рекомендуется сочетать йод с лидокаином.
Мята считается не только обеззараживающим, но и охлаждающим средством. Этот эффект помогает справляться с преждевременной эякуляцией. Головку члена смазывают мятным отваром или зубной пастой. Процедуру повторяют один раз в день, ежедневно.
Положительное влияние на продолжительность полового акта оказывается прием растительных отваров. Травяную смесь приобретают в аптеке и готовят в соответствии с рекомендациями в инструкции.
Мужчинам, страдающим высокой чувствительностью головки, нужно обратить внимание на календулу, шиповник, корни кубышки и душицу. Желательно комбинировать компоненты друг с другом для повышения эффективности лечения.
Продукты, продлевающие половой акт
Питание играет не последнюю роль в работе половых органов. При проблеме преждевременной эякуляции мужчине следует отказаться от жирной, сладкой, острой и мучной пищи. Желательно соблюдать принципы правильного питания. Алкогольные напитки разрешается употреблять в умеренном количестве.
В рацион обязательно следует ввести следующие продукты:
- арахис;
- куриные яйца;
- сок сельдерея;
- разные сорта мяса.
Эффективности применяемых методов зависит от восприимчивости мужского организма. Подбор оптимального способа решения проблемы осуществляется индивидуально. Врачи не рекомендуют сразу прибегать к кардинальным мерам. Операцию проводят тогда, когда другие способы снижения чувствительности не приводят к желаемому результату.
Проблема высокой чувствительности головки пениса доставляет сильному полу массу неудобств, мешает сексуальной жизни. Мужчины с такой патологией страдают преждевременной эякуляцией, не могут продлить интимную близость на необходимое для партнерши время.
Проблема гиперчувствительной головки полового члена может пройти сама, без лечения. Однако, в некоторых ситуациях, обращение к врачу необходимо. Способ терапии, время устранения патологии зависит от причин ее появления.
Лечение проблемы не должно ограничиваться снятием симптомов. Только правильное определение причин, избавление от них снизит восприимчивость эффективно и надолго. К факторам, обуславливающим патологию, можно отнести:
- Врожденные свойства нервных окончаний;
- Нарушение репродуктивных функций;
- Перенесенные болезни органов мочеполовой системы;
- Фимоз (повышение осязаемости из-за анатомических особенностей члена);
- (воспалительный процесс на головке, который делает ее сверхчувствительной).
Все причины делятся на врожденные и приобретенные. После комплексного осмотра, диагностики, врач определит фактор, вызвавший гиперчувствительность, назначит лечение.
Основные симптомы
Симптомы отличаются, это зависит от характера возникновения. Если высокая восприимчивость обусловлена врожденными особенностями, для нее будут характерны следующие симптомы:
- дефект возник в начале интимной жизни;
- длительность интимного акта всегда одинакова, независимо от того, первое это совокупление, второе или третье (при отсутствии патологии последующие акты дольше предыдущих);
- если мужчина пользуется смазкой, кремом или презервативом, продолжительность близости возрастает;
- алкоголь таже продлевает сношение.
Если гиперчувствительность – результат перенесенных заболеваний или других приобретенных факторов, имеют место такие симптомы:
- Сексуальный контакт не всегда заканчивается преждевременной эякуляцией (иногда контроль над семяизвержением возможен);
- До появления болезней органов мочеполовой системы проблем со сверхчувствительностью не было;
- Эякуляция происходит без дополнительной стимуляци;
- Второе, каждое последующее совокупление длится дольше, чем предыдущее;
- спиртное не продлевает интимный акт;
- Оргазм не всегда приносит удовольствие, иногда возможно появление болезненных ощущений при ;
- Искусственные пролонгаторы не решают проблему короткого сексуального акта.
При посещении специалиста мужчина должен подробно рассказать о симптомах, сопровождающих повышенную восприимчивость, для точного установления диагноза.
Как уменьшить
Чтобы сделать головку мужского достоинства не такой чувствительной, есть много методов. Перед применением средств нужно проконсультироваться с врачом. Эффективные способы снижения остроты ощущений:
- пролонгирующие гели, спреи, мази, кремы;
- самоконтроль;
- рецепты народной медицины;
- фармакология;
- способ Ву Сыня;
- обрезание.
Какой из методов применять, зависит от причин появления. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Наружные пролонгирующие препараты
К наружным средствам, пролонгирующим близость за счет снижения ощущений, можно отнести кремы, мази, спреи, гели, интимные смазки.
Подобные препараты будут эффективны только, если гиперчувствительность - не результат заболеваний.
Применяют наружные пролонгирующие средства, в среднем, за 10–15 минут до близости путем нанесения на половой орган. За это время действующие компоненты впитываются в кожу, начинают воздействие. Побочных эффектов у препаратов практически нет, но применять их надо по инструкции.
Самоконтроль
Многим избавиться от сверхчувствительности помогает самоконтроль. Чтобы овладеть техникой сдерживания эякуляции, необходимо научиться контролю над определенными мышцами. Процесс требует длительной практики.
Итак, чтобы натренировать нужные мышцы, нужно регулярно при мочеиспускании так сжимать их, чтобы процесс выхода мочи приостанавливался. Упражнение несложное, оно даст прочувствовать, какие мышцы необходимо контролировать. Второй способ тренировки этих мышц – втягивание мошонки и яичек без помощи рук внутрь себя. Эти тренировки не должны быть слишком интенсивными или частыми.
Чтобы получить результат, делать упражнения нужно регулярно, желательно по 5–10 минут утром, вечером ежедневно. Когда контроль над мышцами будет достигнут, достаточно будет напрячь их при половом акте и удерживать необходимое время.
Народные рецепты
Чтобы сделать пенис менее восприимчивым, можно применять народные средства. Очень эффективный способ, который можно делать дома - использование лопуха. Возьмите лист лопуха или свежей белокочанной капусты, обычные булавки, среднее по размеру полотенце.
Примерно за 30 минут перед близостью лист нужно закрепить над областью паха. Белокочанная капуста, лопух обладают свойством снижать чувствительность и возбудимость той зоны, к которой их прикладывают. Метод успешно использовался еще предками.
Медицинские препараты
Если делать упражнения или применять народные рецепты нет времени, снять гиперчувствительность члена помогут медикаменты.
Ранее с этой целью использовали новокаин, который тормозил передачу нервного импульса в спинной мозг. Широко применялась сернокислая магнезия, известная своим свойством снижать восприимчивость ЦНС, препараты, содержащие спорынью, которые блокируют передачу нервных импульсов, повышают тонус мускулатуры.
Существуют лекарства, справляющиеся с очень высокой чувствительностью головки намного эффективнее. Для предотвращения преждевременного выброса семенной жидкости среди мужчин популярны такие лекарства, как Папаверин, Тифен, Спазмолитин.
Снизить неуверенность в себе успешно помогают транквилизаторы (например, Триоксазин, Мепробамат), медикаменты седативного направления (настойки пустырника, валерианы).
Результат использования лекарств зависит от особенностей мужчины, переносимости компонентов, причин, которые вызвали проблему. Чтобы учесть все эти факторы, лекарство, его дозировка должны быть назначены врачом после комплексного обследования.
Метод Ву Сыня
Справляется с повышенной восприимчивостью, учит контролировать себя. Это - способность при эякуляции прервать сексуальный акт на 10 секунд. Степень возбуждения упадет в среднем на 30%, затем можно будет продолжить. Количество прерываний зависит от партнерши. При регулярных тренировках извлечение пениса будет требоваться реже, длительность полового акта увеличится.
Обрезание
Это способ уменьшения чувствительности более характерен для восточных стран. Обрезание крайней плоти члена оставляет его постоянно открытым. Когда верхушка не защищена, трение о нижнее белье постепенно приводит к снижению ее восприимчивости.
Для этой процедуры существует ряд медицинских показаний, например, фимоз или баланопостит. Однако, обрезание можно провести у здорового мужчины в любом возрасте. Иссечение крайней плоти упрощает гигиену наружных половых органов, это профилактика многих инфекционных заболеваний.
Проблема сверхчувствительности головки пениса может быть решена многими способами.
Фармакология предлагает препараты, снижающие возбуждение, продлевающие интимную близость. Мужчина, желающий устранить патологию без затрат, может применить народные методы или техники. Они обладают не меньшей эффективностью, однако, требуют больше времени и самоорганизованности. Снижение чувствительности у головки полового члена – реальная задача. При правильном подходе ее можно решить за короткий срок.
Несмотря на то, что ряд мужских заболеваний никак не связаны с половыми инфекциями, однако доставляют мужчине сильный дискомфорт, способствуют развитию у него комплексов. Речь идет о повышенной чувствительности головки члена. Данное патологическое явление встречается у многих мужчин, носит преимущественно врожденный характер, оказывает значительное влияние на настроение партнера, качество его жизни, развитие психологического расстройства. Принимая сей факт во внимание, крайне важно разобраться с причинами заболевания, чтобы знать, как снизить чувствительность головки.
Чем обусловлена чувствительность головки?
Высокая чувствительность головки зачастую встречается у подростков, стоящих на пороге вступления во взрослую (половую) жизнь. Первые половые акты характеризуются высокой возбужденностью, неспособностью контролировать длительность акта, быстрым семяизвержением. Подобное состояние с годами проходит, то есть со временем наблюдается естественное снижение чувствительности головки.
Но бывает и так, что высокая чувствительность сохраняется даже у взрослого мужчины, то есть тенденции к ее снижению не наблюдается. Подобное состояние требует вмешательства уролога, который поможет разобраться с коренной причиной заболевания, подобрав оптимальный вариант лечения. Если повышенную чувствительность не лечить, впоследствии могут развиться:
- фимоз — невозможность максимально раскрыть крайнюю плоть и головку;
- баланопостит — воспаление крайне плоти.
Как бороться с повышенной чувствительностью?
Учитывая распространенность заболевания, сегодня традиционная медицина предлагает широкий выбор средств и способов, способных максимально снизить чувствительность головки у мужчин. Говоря о возможных методах, подразумеваются:
- презервативы, ряд лекарственных средств;
- самообучение, либо самоконтроль;
- оперативное вмешательство.
Лекарственные средства
Если раньше мужчины не обращались к врачам, предпочитая жить со своими проблемами, то сегодня уже, учитывая, что количество пациентов ежегодно увеличивается, предлагается большой выбор лекарственных средств, направленных на снижение чувствительности головки. В комплекс лекарственных средств входят: мази, инъекции, таблетки. Большая часть этих препаратов воздействует на центрально-нервную систему, значительно блокируя симпатические нервные импульсы, замедляя процесс передачи возбуждающего импульса в спинные отделы мозга.
При повышенной чувствительности низкой степени назначаются такие препараты, как:
«Спазмолитин», «Тифен», «Дипрофен», «Папаверин» — максимально обрывают передачу нервных сигналов (импульсов);
«Мепротан», «Триоксазин», «Мепробамат», «Элениум», «Андексин», ряд седативных препаратов — значительно борются с психологическим барьером, уменьшая мужскую неуверенность.
Однако перечисленные выше препараты не способны полностью устранить признаки эректильного расстройства у мужчин, поэтому специалистами подбираются другие средства, обладающие большей эффективностью и направленные на ингибирование семяизвержения. Речь идет о транквилизаторах, альфа-адренергических блокаторах, нейролептиках, трициклических антидепрессантах.
К традиционным средствам следует также отнести презервативы и ряд анестезирующих препаратов. Презервативы являются преградой к абсолютному контакту с влагалищем, благодаря чему появляется возможность оттянуть процесс семяизвержения. Что же касается анестезирующих средств, наибольшей популярностью пользуются мази, наносимые не на головку члена, а на уздечку перед самим половым актом. Действие этих средств притупляет повышенную чувствительность головки.
Самоконтроль
Практика показывает, что не всегда проблема упирается в повышенную чувствительность у мужчин. Нередко сами женщины являются преградой к нормальному половому акту по причине завышенных сексуальных потребностей либо сниженной чувствительности. Подобные случаи решаются методом самоконтроля со стороны мужчин. Метод самоконтроля заключается в удержании спермы, что позволяет максимально увеличить количественный показатель интимной близости.
Чтобы освоить технику, направленную на удержание спермы, мужчине необходимо для начала освоить специальный механизм контроля определенными мышцами. Говоря об этом методе, подразумевается, чтобы мужчина контролировал группой мышц путем неоднократного прерывания процесса мочеиспускания. Если мужчина не в состоянии овладеть описанным методом, предлагается другой — максимальное втягивание яичек и мошонки в тело. Добиться желаемого эффекта можно только при регулярных и ежедневных занятиях. Продолжительность занятий зависит от степени снижения повышенной чувствительности головки.
После того, как мужчина освоил механизм управления мышцами, переходят к освоению техники удержания спермы. Для этого мышцы сокращают и держат в напряжении как до момента семяизвержения, так и на протяжении этого процесса.
Оперативное вмешательство
Если вышеперечисленные методы не приводят к ожидаемым результатам, прибегают к оперативному вмешательству, суть которого заключается в денервирующих манипуляциях. Рассматриваемый способ снижения чувствительности головки является эффективным благодаря мгновенному достижению результата — наблюдается увеличение длительности полового контакта, улучшается сексуальная жизнь, постепенно устраняются комплексы, связанные с невозможностью контролировать повышенную чувствительность.
