Анализатор состава тела: отзывы о напольных весах с дополнительной функцией. Что определяют анализаторы состава тела? Профессиональные диагностические весы с анализатором состава тела

13.06.201927.05.2017

Профессиональная модель анализатора состава тела помогает определить проблемные зоны своего организма, анализирует его состояние и нацеливает на изменение качества жизни в лучшую сторону. Измерения весов помогут правильно изменить режим питания, тренировок, скорректировать диету.

Профессиональная модель, которую можно применять дома и в оздоровительных учреждениях. Выдвигающиеся ручки с дополнительными электродами позволяют повысить качество измерений и рассчитать показатели для разных частей тела (руки, ноги, туловище).

Да
Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Функция "Атлет": Да
Физический рейтинг: Да
Измерение веса: 2 - 150 кг

Весы Tanita BC-587 - высокотехнологичное диагностическое устройство, которое способно определить 9 показателей физического состояния тела, в том числе соотношение жировой/мышечной/костной ткани, уровень гидратации и висцерального жира, биологический возраст и скорость метаболизма. Инновационная технология BIA, позволяет проводить процедуру измерения всего за 15 секунд. Функция «Только вес» предназначена специально для будущих мам. Наличие режима «гость» дает возможность проводить анализ, не занося данные измерений в память прибора.

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-50 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Дискретность: 50 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Биологический возраст: 12-90 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да
Индикатор заряда батарейки: Да

Диагностические весы-анализаторы жировой массы Tanita BC-601 - надежный инструмент для проведения полного анализа состояния организма. Весы позволяют фактически «заглянуть внутрь» своего тела. С их помощью можно оценить воздействие диеты, определить количество необходимой организму энергии, контролировать изменения в теле при нагрузках. В основе работы анализатора используется технология биоэлектрического импеданса (ВIА). Весы измеряют и рассчитывают множество показателей. Данные измерений сохраняются на SD-карте.

Посегментный анализ состава тела: Да
Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Суточная норма потребления калорий: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Функция "Атлет": Да
Связь с компьютером: Да
Измерение веса: 2 - 150 кг

Прибор измерит и рассчитает более 10 показателей, в том числе уникальный параметр - оценка качества мышц, и через Bluetooth передаст всю информацию на смартфон. Приложение My Tanita Healthcare поможет отслеживать изменения состава тела, предупредит об ухудшении или, наоборот, о достижении поставленной цели. Этот аппарат использует самые современные технологии. Цветовая индикация (красный, желтый и зеленый) позволяет легко и просто воспринять результаты измерения.

Модель BC-313 функционирует на основе современной технологии биоэлектрического сопротивления. По средством электродов сквозь все тело пропускается абсолютно безопасный и незаметный электрический разряд, что дает возможность наиболее точно проанализировать состояние всего организма. Полученные результаты измерений отображаются на контрастном ЖК-дисплее размером 65x60 мм. Память устройства рассчитана на запоминание измерений для 5-ти пользователей. Опция «Только вес», предназначена специально для измерения состава тела беременных.

Дискретность: 50 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Биологический возраст: 12-90 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да
Индикатор заряда батарейки: Да

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Висцеральный жир: Да
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-90 лет
Физический рейтинг: Да
Функция Атлет: Да

Весы-анализатор Tanita BC-351 - это высокотехнологичная модель от ведущего японского бренда, которая от других моделей отличается тончайшей платформой, составляющей всего 15 мм. Tanita BC-351 с минимальной погрешностью определяют содержание в организме измеряемого массовую долю жира, мышц, костей, воды в процентах. Устройство также отображает показатели основного обмена в килокалориях и метаболический возраст. Полученные результаты измерений отображаются на контрастном ЖК-дисплее размером 65x60 мм.

Дискретность: 50 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Напольные весы Tanita BC-543 - это прибор, на котором можно не только взвешиваться, но и провести полный анализ состава тела. Он с минимальной погрешностью определит массовую долю мышц, степень минерализации костей, уровень висцерального жира, метаболический возраст и другие параметры. Анализатор Tanita BC-543 выполняет измерения на основе методики биоимпедансного исследования. Усовершенствованная функция InnerScan демонстрирует эффективность влияния на организм пользователя выбранного им того или иного режима питания и фитнеса.

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-50 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Весы-анализатор Tanita BC-583 - модель японской сборки для домашнего применения. Модель отличает наличие большого жидкокристаллического экрана, на котором отображаются полученные во время измерений данные, а именно: процентное соотношение мышечной, жировой, водной и костной массы. Прибор с легкостью выяснит ваш метаболический возраст, основной обмен, уровень висцерального жира, а также оценить физически рейтинг. Уникальная функция FiTPLUS позволяет получить наиболее точные результаты измерений с учетом фазы женского цикла.

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Напольные весы Tanita BC-730 от других моделей отличаются своими миниатюрными габаритами. Аппарат функционирует на основе методики биоимпедансного исследования. Наличие функцию «Автораспознавание» пользователя существенно упрощает эксплуатацию прибора. Специальный режим работы FiTPLUS позволяет получить наиболее точные результаты. Полученные результаты измерений высвечиваются на контрастном жк-экране размером 65x60 мм. Память устройства рассчитана на запоминание всех полученных прежде результатов измерений для 5-ти пользователей.

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-99 лет
Уровень висцерального жира: Да
Физический рейтинг: Да
Функция "Атлет": Да

Электронные весы-анализаторы Tanita BC-731 представляют собой компактный измерительный прибор, который позволяет в считанные секунды провести развернутую диагностику состояния организма. Его небольшие размеры обеспечивают легкое и удобное хранение и транспортировку. Этот портативный прибор можно брать с собой в поездку, при этом он не займет много места в сумке. Анализатор Tanita BC-731 станет прекрасным помощником всем тем, кто ведет здоровый образ жизни, активно занимается спортом и старается контролировать свой вес и общее физическое состояние.

Дискретность: 100 гр
Содержание жира: %
Висцеральный жир: Да
Содержание воды: %
Мышечная масса: кг
Костная масса: кг
Основной обмен: ккал
Биологический возраст: 12-90 лет
Физический рейтинг: Да
Функция Атлет: Да

Благодаря высокому уровню развития медицинских технологий и внедрению их в нашу повседневную жизнь, мы имеем возможность тщательно изучить особенности нашего организма и наблюдать за их изменениями. Это в свою очередь позволяет качественно влиять на развитие тела, помогая правильно организовать питание и физическую деятельность индивидуально для исследуемого человека. Именно с этой целью были разработаны анализаторы состава тела, призванные дать количественную оценку основных параметров организма, а так же произвести необходимые расчеты для организации здоровой деятельности человека.

Диагностический метод анализаторов основывается на измерении электрического сопротивления биологических тканей организма (биоимпедансометрия). Пропуская через тело исследуемого человека безопасный электрический сигнал, и анализируя полученные на выходе данные, прибор рассчитывает относительное или абсолютное количество мышечных и костных тканей, жира и жидкости в организме, учитывая их различную степень сопротивления электрическому току. Получение точных данных напрямую зависит от соблюдения необходимых условий при проведении измерений.

Анализатор состава тела имеет несколько основных функций, которыми обладает большинство аппаратов представленных на рынке.

1. Определение содержания жира. Данный параметр показывает общее количество жировых тканей во всем организме, что позволяет в большой мере оценить уровень здоровья человека, учитывая его возраст и пол. Эта функция позволяет отследить динамику изменения содержания жира при тренировках и диетах, что дает возможность наглядно оценить их продуктивность.

2. Определения уровня висцерального жира. То есть именно тех жировых тканей, которые окружают жизненно важные внутренние органы. Контроль уровня висцерального жира позволит предвидеть развитие сердечнососудистых заболеваний и диабета. Следует заметить, что высокий уровень висцерального жира может быть даже у людей с низким общим содержанием жира в организме.

3. Определение мышечной массы. Параметр показывает общий вес мышечных тканей в организме человека. Сюда входят скелетные, а также гладкие и сердечные мышцы (которые обеспечивают работу внутренних органов и неподконтрольны сознанию человека). Наблюдение за изменениями мышечной массы позволяет грамотно организовать тренировки и правильно подобрать физические упражнения для получения наиболее эффективного результата.

4. Определение костной массы. Хотя скелетные кости, в отличие от прочих тканей организма, не имеют способности так быстро изменять свою массу, они все же требуют сбалансированного питания и достаточных физических нагрузок для своего здорового развития.

5. Определение содержания жидкости. Поскольку вода является неотъемлемой составляющей всех клеток и тканей организма, а также участвует во множестве различных процессов жизнедеятельности, ее количество значительно изменяется в течение суток. Довольно сложно судить о здоровье организма, опираясь на этот параметр, потому что для его исследования требуются многократные измерения при строгом соблюдении определенных условий.

6. Расчет дневного потребления калорий. Опираясь на полученные данные о составе тела, а также учитывая вес, возраст и активность человека, анализатор производит подсчет количества калорий, необходимых для обеспечения полноценного функционирования всех органов и систем человеческого организма.

Можно сделать вывод, что весы анализаторы являются удобным и доступным средством для подробного определения параметров организма, исследования общего состояния физического здоровья и грамотной организации питания, физических тренировок и жизнедеятельности человека в целом.

Поскольку анализаторы состава тела в своей работе используют очень слабые электрические импульсы, они не оказывают пагубного действия на организм человека, но все же противопоказаны беременным и людям, использующим кардиостимуляторы и прочие электронные имплантаты.

В нашем интернет-магазине представлены популярные и доступные модели – это весы анализаторы Tanita . Делая покупки у нас, Вы приобретаете только качественную и оригинальную продукцию по самым доступным ценам, которая непременно порадует Вас отличным качеством и превосходной функциональностью.

Компания Tanita является мировым лидером в области производства точных электронных весов. Успех компании и присутствие во всех регионах мира является результатом превосходных современных технологий, уникального дизайна и высоких стандартов производства.

Около 40 лет, из своей более, чем 60-летней, основным направлением деятельности Tanita было изготовлении точных весов.

На основании долгих медицинских исследований, Tanita в 1992 году создала и представила мировому рынку первый анализатор состава тела для использования в профессиональных целях. Используя ту же технологию, в 1994 году компания Tanita разработала первый в мире анализатор жировой массы для домашнего использования.

Точность инновационных технологий Tanita и долговечность, разработанных в компании приборов, пользуются доверием во всем мире. Эта новаторская работа привела к созданию совершенно новой категории потребительских товаров, которые могу сделать обычные весы устаревшими.

Ожирение - один из лидирующих обратимых факторов риска в возникновении хронических заболеваний в экономически развитых странах, быстро захватывающее развивающиеся страны. Особенно выражена связь между ожирением и диабетом 2-го типа, а также с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Серьезное ожирение может увеличить вероятность возникновения диабета почти в сто раз, а если добавить к этому отсутствие физической активности и курение, то риск заработать заболевания сердечно-сосудистой системы приближается к 100%. Однако риски присутствуют даже при наличии небольшого количества лишнего жира. Лишний жир - это сигнал о неправильном питании, о малоподвижном образе жизни, о нарушении нормального гормонального баланса организма и возникновении источника хронического воспаления.

Как же определить уровень риска возникновения заболевания, а также оценить эффективность применяемых диет и физических упражнений?

Современные технологии позволяют сделать и то, и другое. При помощи анализаторов жировой массы Танита можно определить наличие лишнего веса, уровень ожирения, количество лишних жировых отложений. А при помощи анализаторов состава тела можно узнать уровень обмена веществ в организме, количество необходимых калорий, а также наличие внутреннего жира - самого опасного фактора и причины заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Анализаторы состава тела могут служить хорошим инструментом для контроля состояния здоровья. Будут полезны людям, ведущим активный и здоровый образ жизни. Спортсменам всегда будет приятно увидеть, на сколько увеличилась их мышечная масса, укрепилась костная масса, сколько калорий требуется им для восстановления организма после физических нагрузок и какому метаболическому возрасту соответствует их здоровье.

Принцип работы анализаторов состава тела.

Принцип работы приборов, анализирующих состав организма, основан на способности различных тканей организма сопротивляться прохождению через них электрического тока. Этот метод измерения называется Биоэлектрический импедансный анализ (BIA). Принцип работы анализаторов основан на измерении электрического сопротивления тканей при прохождении через них безопасного низкоинтенсивного электрического тока.

Безжировые ткани легко пропускают ток, так как в них содержится достаточное количество жидкости. В мышцах содержание воды доходит до 75%. Содержание воды в жировой ткани минимально, поэтому сопротивление (импеданс) в ней высоко. На практике малый постоянный ток (обычно 400 μА) фиксированной частоты (обычно 50 кНz), посылаемый между электродами, проходит через тело. Снижение напряжения между электродами позволяет измерить импеданс. Полученные результаты обрабатываются программным обеспечением анализаторов состава тела BIA.

Прибор мгновенно рассчитывает общее содержание воды, которое пропорционально импедансу, безжировую (тощую) массу, а затем и жировую массу, рассчитывая ее как разницу между весом тела и безжировой массой.

Импеданс биологической ткани включает два компонента: активное и реактивное сопротивление. Проводящие характеристики жидкостей организма определяют компонент активного сопротивления, в котором мембраны клеток, работающие как конденсаторы, вносят реактивный компонент, зависящий от частоты сигнала. Измеряя импеданс на различных частотах (например, 5 кНz и 200 кНz) и применяя прогнозирующие уравнения, возможно оценить как внеклеточную жидкость (ECW), так и общее содержание воды в организме (TBW) и, соответственно, путем вычитания получить внутриклеточную жидкость (ICW). Внеклеточная жидкость может быть связана с внеклеточной массой (ECM), а внутриклеточная жидкость - с клеточной массой тела (BCM).

Среди множества электронных измерительных приборов диагностические модели занимают особое положение. К примеру, напольные электронные весы с анализатором состава тела способны определить не только общий вес, но и “заглянув” внутрь человеческого организма, установить массу жировой, костной и мышечной ткани, а также объём воды. Рассмотрим принцип их работы более детально.

Обыкновенные измерительные устройства показывают наш общий вес с учётом только лишь жировой массы, не учитывая мышечную, водную и костную. Подобная информация актуальна для нас в том случае, если мы взвешиваемся ради получения данных о своем весе. Например, тогда, когда нам интересно знать, какая масса тела была до родов и после.

Диагностические весы с анализатором жира определяют не только общий вес, но и могут установить риск возникновения заболеваний, выявить эффективность физических нагрузок и выяснить метаболический возраст. Стоимость их далеко не низкая, но прибор того стоит.

Функциональные возможности

Измерительные приборы, снабжённые анализатором состава тела, – непревзойденная вещь. С их помощью медицинские работники, диетологи, люди, занимающиеся спортом, фитнес-тренеры, да и просто те, кто ведёт правильный образ жизни, могут выяснить такие показатели, как:

Общий вес.
Содержание жира в организме (у детей старше 5 лет, у взрослых от 17 лет, разные производители могут закладывать различные возрастные категории).
Вес костной массы.
Объём воды в организме.
Мускулатуру.
Метаболический возраст.
Количество висцерального жира: он скапливается вокруг органов брюшной полости.

Принцип работы

Действие прибора осуществляется воздействием электрических импульсов . Главный козырь устройства — это встроенный анализатор состава тела. Дело в том, что биологические ткани в человеческом теле располагают определенным значением электропроводности.

Принцип работы весов основан на биоэлектрическом сопротивлении, оказываемом нашим телом. Благодаря такой физиологической особенности организма, становится возможным определить его состав и объём.

Когда через тело проходит электроток, органическая масса с лёгкостью пропускает импульсы за счёт наличия в ней жидкости . В мышцах её концентрация в пределах 75%. А вот в жировой ткани объём жидкости минимален, отсюда вытекает то, что сопротивление в ней будет выше. Методика получила название BIA (биоэлектроника импедансный анализ). Снижение стандартного напряжения между электродами, через которые пропускается этот импульс, позволяет вычислить сопротивление. А программа анализатора тела BIA, которой снабжены все диагностические весы, анализирует результат и выводит индивидуальный итог.

Механизм считывания полученной информации

Электронные весы новейшего поколения с анализатором состава тела оснащены металлическими электродами, которые вмонтированы в их платформу. При вставании человека на диагностические весы, через его тело пропускается низкочастотный импульс. Ощутить этот сигнал не представляется возможным, для нас он абсолютно безопасен.

Наш организм состоит из различных тканей, жировой, костной, в том числе и воды. Проходящий импульс на своём пути будет встречать сопротивление, благодаря которому получится установить точное соотношение воды и жира.

Получив результат, программа BIA сопоставит данные с возрастным показателем, полом и ростом исследуемого, и выдаст персональный результат. Кроме этих показателей, напольные весы с анализатором, укажут и другие данные: метаболический возраст, а также объём жира, скопившего вокруг органов брюшной полости.

Зачем нужны

Весы-анализаторы незаменимы для людей, соблюдающих лечебный или спортивный рацион питания.

С помощью этого инновационного измерительного прибора можно контролировать не только свой вес, но и состояние организма в целом.

Данные, которые выдают эти весы о составе тела, пригодятся при составлении полезной диеты, для предотвращения многих серьезных заболеваний (диабет, сердечнососудистые и онкологические недуги). К примеру, ожирение является источником многих болезней, а малое содержание воды в организме нарушает обмен веществ, способствует раннему старению.

Как выбрать

Диагностические весы может позволить себе купить каждый, имеющий разный финансовый достаток. Стоимость подобного устройства начинается от 1500 рублей . Хотя цена на некоторые изделия может доходить до 100 тысяч. Разброс стоимости свидетельствует о наличии отличительных характеристик:

посегментный анализ (каждой руки, ноги и туловища);
возможность максимальной нагрузки до 270 кг;
беспроводная связь для соединения с компьютером или другим устройством для передачи данных, полученных в результате взвешивания;
наличие памяти в некоторых моделях – до 4 пользователей;
автоматическая идентификация человека, вставшего на весы;
считывание метаболического возраста;
измерение массы висцерального жира.

Заключение

Диагностические весы с анализатором жира можно считать устройством нового поколения. С их помощью можно узнать не только общую массу своего тела, но и его состав. Спортсмены, люди, страдающие ожирением или имеющие какие-то заболевания, или просто те, кто следит за своим здоровьем, по достоинству оценят такой измерительный прибор.

И правда, порой недостаточно просто знать свой вес, часто требуется владеть более подробной информацией, располагать данными о массе костной и жировой ткани, о количестве воды в организме. Напольные весы-анализаторы предоставили нам такую возможность. Имея такое устройство у себя дома, человек может с легкостью провести диагностику самостоятельно.

Курсы по диетологии предоставляют много важной и полезной информации в данной сфере. Один из вопросов, который рассматривается при обучении на диетолога, – это проведение анализа состава тела клиента. Удобней всего такой анализ проводить на весах-анализаторах Tanita.

Принцип работы весов-анализаторов Tanita

При анализе состава тела человека на весах-анализаторах Tanita используется метод биоэлектрического сопротивления тканей тела с помощью слабых электрических импульсов.

Эти импульсы поступают от специальных пластин-электродов, встроенных в платформу весов-анализаторов Tanita. Чтобы пройти анализ состава тела, достаточно недолго постоять на таких весах (ступни должны быть оголены для лучшей проводимости импульсов).

Диетолог перед взвешиванием должен будет ввести рост клиента, его возраст и пол.
Далее весы самостоятельно обрабатывают по запрограммированным математическим формулам считанные с человека данные. В результате диетолог получает целый ряд показателей состава тела обследуемого человека.

Наш совет : для домашнего использования отлично подходят весы ТANITA ВС 582, а для использования в профессиональной деятельности ТANITA BC 587 (взвешивают до 200 кг).

Что измеряют весы-анализаторы Tanita?

Весы-анализаторы Tanita помимо веса тела человека измеряют много разных показателей состава тела, что свидетельствует о состоянии здоровья клиента (измерение происходит в течение 30 сек.) . В зависимости от модели весы-анализаторы Tanita измеряют:

1. Процентное содержание жира в организме.
Этот показатель помогает рассуждать о правильности или неправильности питания.
Оценивает размер жировых отложений в организме. Нормы содержания жира зависят от пола и возраста клиента.

Излишек внешнего жира очень заметен — это и есть та самая полнота, от которой клиенты хотят избавиться. Если внешний жир выше нормы, то появляется ряд различных заболеваний, помимо уже упомянутого эстетического эффекта.

Впрочем, сильно низкое содержания внешнего жира тоже плохо — это приводит к развитию таких заболеваний как дистрофия и анорексия. К тому же, жир участвует в синтезе некоторых гормонов и отвечает за красоту нашей кожи и волос. Так что все должно быть в меру!

2. Процентное содержание воды в организме.
Показывает достаточно ли организму потребляемой жидкости, нет ли обезвоживания организма. В норме содержание воды в организме для женщин – 45-60%, для мужчин – 50-65%.

Падение этого показателя в процессе контроля результата коррекции веса показывает, что лишний вес уходит в том числе и за счет уменьшения объема жидкости в организме. В таком случае придется корректировать питьевой режим клиента, чтобы уровень жидкости в организме держался в пределах нормы.

3. Висцеральный (внутренний) жир.
Висцеральный жир находится в брюшной полости и вокруг жизненно важных органов. Если
его слишком много – увеличивается риск развития у клиента артериальной гипертензии, диабета 2-го типа, сердечной недостаточности и других серьезных заболеваний.

В норме количество внутреннего жира должно быть в пределах 1-5% от массы тела. Все, что больше 5% — уже тревожный показатель, требующий срочной коррекции.
Помните, что если внутреннего жира будет больше нормы, то он начнет давить на внутренние органы, мешая их нормальному функционированию. Избавиться от излишков висцерального жира гораздо сложнее, чем от внешнего жира.

4. Количество мышечной массы.
Показывает вес всей мышечной ткани в организме, включая сердечные мышцы. Оценка этого показателя важна не только для мужчин, но и для женщин. Мышечная масса дает понимание физической подготовки человека. Недостаток мышечной массы говорит о необходимости увеличения физических тренировок.

Если мышечной массы сильно мало, значительно замедляется основной обмен веществ, и даже низкокалорийное меню может приводит к набору веса тела за счет роста жировой массы. И, наоборот, при увеличении мышечной массы обмен веществ ускоряется и можно смело увеличивать калорийность рациона (с соблюдением всех норм правильного сбалансированного питания).

5. Массу костной ткани.
Весы Tanita определяют содержание неорганических веществ, входящих в состав костей исследуемого человека, в том числе и содержание кальция. Уменьшение массы костной ткани – тревожный сигнал, требующий изменения питания и уровня физических нагрузок.

При пониженной костной массе необходимо увеличить потребление продуктов, богатых кальцием, и отрегулировать питание, которое будет соответствовать уровню физических нагрузок. Иногда масса костной ткани ниже нормы говорит о недостатке белка или плохом его усвоении при увеличении уровня физических нагрузок.

6. Физический тип человека.
По соотношению жира и мышечной массы можно определить тип телосложения человека. Всего существует 9 типов телосложения. В зависимости от физического типа можно давать конкретные рекомендации по питанию, виду и уровню физических нагрузок.

Нормой считается 5 тип телосложения, когда есть баланс между жировой и мышечной массой тела.

7. Необходимое суточное потребление калорий.
Весы Tanita показывают базовое количество калорий, которое необходимо употребить
исследуемому человеку в течение суток в состоянии покоя. При физических нагрузках суточное потребление калорий необходимо увеличивать и тем больше, чем интенсивнее нагрузки.

На данный показатель влияет пол, возраст и физическая активность человека (чем больше мышечная масса человека, тем больше калорий понадобится на ее «содержание»).

8. Уровень основного обмена веществ.
Эта величина показывает скорость метаболизма в нашем организме. Скорость метаболизма зависит от многих факторов, в том числе и от возраста. Чем старше человек, тем меньше скорость его метаболизма.
Скорость метаболизма дает возможность понять, как быстро человеку удастся скорректировать свой вес. Исходя из этой величины, диетолог подбирает индивидуальную схему питания для своего клиента и уровень физических нагрузок.

Смотрите наше видео, как работать с весами-анализаторами TANITA

9. Метаболический возраст.
Это возраст клеток и тканей организма человека, показатель, в каком состоянии они находятся, какой обмен веществ и энергии происходит в организме исследуемого человека.

Если метаболический возраст выше, чем возраст биологический, – стоит серьезно задуматься о качестве питания и уровне регулярных физических нагрузок. Задача диетолога – приблизить метаболический возраст клиента к биологическому. И совсем хорошо, если метаболический возраст клиента гораздо ниже того, что записан у него в паспорте.

Для уменьшения метаболического возраста необходимо восстановить нормальный обмен веществ в организме человека и увеличить его уровень физических нагрузок. Сокращение метаболического возраста будет происходит за счет уменьшения жировой массы тела и увеличения мышечной массы.

10. Специальные программы

В весах-анализаторах Tanita есть и ряд специальных программ, помогающих облегчить работу диетолога по коррекции веса клиента.

Например, функция FITPLUS, которая позволяет индивидуально согласовать жизненный ритм женщины с месячным циклом изменений, происходящих в ее организме. Задавая дату начала менструального цикла женщины, можно определить оптимальный для нее период диеты и физических нагрузок. Таким образом, клиенткам легче будет терять жировые отложения и наращивать мышечную массу без вреда для здоровья и потери жизненной энергии.

И режим «Атлет», обеспечивающий получение более точных результатов для этой группы клиентов.

На что обращать внимание при выборе весом-анализаторов?

— Они должны быть легкие.

— Они должны показывать метаболический возраст до 90 лет.

— В них должна быть функция программирования ваших результатов (обычно она рассчитана на 4-х человек).

— Они должны быть точными (допустимо отклонение не более чем на 100 г).

— Максимальный вес измерения — до 150 кг (для профессионального использования — до 200 кг).

— У них должна быть функция «Гость», она очень удобна для использования в центрах здоровья, где часто взвешиваются разные люди, и не надо сохранять чьи-то показатели состава тела.

В чем преимущества весов-анализаторов Tanita?

С помощью весов-анализаторов Tanita диетолог видит для себя целостную картинку состава тела клиента и, стало быть, состояния его здоровья. А это позволяет разработать правильные схемы питания и питьевой режим для клиента, высчитать необходимое для коррекции веса суточное количество калорий, подобрать оптимальную физическую нагрузку.

Кроме того, с помощью весов-анализаторов Tanita диетологу удобно следить за уровнем висцерального жира клиента, его мышечной, жировой и костной массой. А клиент диетолога будет видеть и понимать, как меняется не только его вес, но и состав тела.

То есть будет понятно, за счет чего происходит похудение: за счет потери жировой массы (что правильно), за счет потери жидкости или за счет уменьшения мышечной массы. Это поможет повысить мотивацию клиента и его ответственность в период соблюдения расписанной для него программы коррекции веса.

Задача же диетолога разработать такую программу коррекции веса (правильное питание, сбалансированное по калориям, соотношению белков, жиров и углеводов и нужный уровень физических нагрузок), которая приведет к потери веса за счет уменьшения внешнего и внутреннего жира. Терять вес за счет костной, мышечной массы или жидкости клиент не должен.

Работать с весами-анализаторами Tanita не сложно. Однако существует несколько на весах-анализаторах Tanita. На курсах по диетологии вам обязательно об этом расскажут…

Вам понравился данный материал? Если «да», то не забывайте ставить лайки и делиться полученной информацией со своими коллегами-диетологами и заинтересованными людьми.

Также мы ждем Ваши комментарии по этой теме. Расскажите, по какому принципу Вы выбирали свои весы-анализаторы состава тела, какими весами Вы пользуетесь в своей профессиональной или личной деятельности, помогают ли вам такие весы в правильной коррекции веса?