Любая женщина, сталкиваясь с задержкой менструации, в панике бежит в аптеку за тестом на беременность . В особенности страх появляется, когда рождение ребенка не входит в ее планы. Тест показал одну полоску, значит, беременности нет? Вроде бы можно расслабиться и дальше наслаждаться жизнью. Но тут прекрасный пол находит новый повод для переживания . У женщины возникают закономерные вопросы, в чем причины задержки месячных кроме беременности и что делать?
Репродуктивная функция в организме женщины отвечает за весь менструальный процесс в целом. Этот непрерывный механизм обеспечивается стабильной работой головного мозга . Гипоталамусу и гипофизу необходим поток информации исходящий из коры головного мозга. После ее получения они вырабатывают требуемое количество гормонов, регулирующих биологические процессы в матке и яичниках.
Отсчет цикла происходит с первого дня менструации. Его длительность варьируется, отталкиваясь от индивидуальных особенностей женщины, и может составлять от 21 до 35 дней . Сразу же после окончания ежемесячных кровотечений начинается формирование яйцеклетки и фолликула. Под воздействием эстрогена и прогестерона слизистый слой матки утолщается, создавая идеальные условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки.
Физиологические процессы в женском организме направляют свое действие на возможное зачатие, поддержание плода в период беременности и рождения ребенка.
Когда оплодотворение яйцеклетки не происходит, то половой системе необходимо очищение. Ненужный слизистый слой матки вместе с желтым телом из фолликула выходят наружу, при этом процессе повреждаются кровеносные сосуды. Этим и объясняется достаточно обильное менструальное кровотечение приблизительно в течение 4-7 дней . В норме объем крови не должен превышать 30 мл. Весь процесс изгнания отмершего биологического материала сопровождается неприятными симптомами. Женщина ощущает боль внизу живота и в районе поясницы, усталость, раздражительность.
В период формирования менструального цикла девушке необходимо пересмотреть свой образ жизни. Ведь множество внешних факторов могут влиять на интенсивность и периодичность менструаций. Гормональная нестабильность у подростков влияет на общее состояние и причины задержки месячных кроме беременности:
- Несбалансированное питание.
В юном возрасте девушки уже начинают чрезмерно комплексовать по поводу своего внешнего вида. Особо внимания уделяется фигуре и массе тела. Часто подростки садятся на жесткие диеты, чтобы довести свое тело до идеальных форм.
Но этого делать категорически нельзя. Ведь недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ, содержащихся в пищевых продуктах, может привести к сбою в обменных процессах. Что в свою очередь повлечет нарушения в менструальном цикле.
- Усиленная физическая активность. В сочетании с недостаточным питанием интенсивные занятия спортом создают неблагоприятные условия для формирования яйцеклетки. Организм сжигает слишком много калорий (больше чем в него поступает), репродуктивная функция не может выполнять свои задачи.
- Эмоциональные всплески. Происходящие изменения в организме подростка влияют и на психологическое состояние. Любая мелочь может заставить девушку выплеснуть свои эмоции в грубой форме. В этот период такие всплески проходят довольно часто, что и приводит к задержке и даже длительному отсутствию месячных.
В подростковом возрасте девушке необходима консультация хорошего гинеколога при возникновении сбоя в менструальном цикле. Ведь от того, как сформируется этот процесс, зависит вся ее дальнейшая жизнь.
Задержка более чем на 5 дней считается в пределах нормы в пубертатный период, когда у девочки только начинается половое созревание . Становление цикла начинается с приходом первого менструального кровотечения, последующие месячные могут приходить без определенной периодичности. Такая картина наблюдается в течение 1,5-2 лет, за этот период репродуктивная функция полностью сформируется.
В более взрослом возрасте у женщины появляется задержка менструации на фоне патологических процессов в мочеполовой системе. Если воспаление затрагивает внутренние половые органы, то возникает ситуация при которой созревание фолликула невозможно. Отсутствие овуляции и приводит к задержке месячных.
Кроме этого, на репродуктивные процессы влияет наличие такого заболевания, как эндометриоз.
При этой патологии клетки слизистого слоя матки стремительно разрастаются и в конечном итоге выходят за ее пределы. Чаще всего доброкачественный эндометриоз развивается из-за недостаточной выработки половых гормонов.
Еще одной причиной может быть – это гинекологическое заболевание, при котором разрастание эндометрия затрагивает не только полость матки, но и другие органы мочеполовой системы. При этом заболевании гормональный фон женщины нарушен, в ее организме преобладает эстроген, а прогестерон существенно снижается.
В женском организме после 30 лет начинается постепенное снижение репродуктивной функции. Молодые дамы не часто сталкиваются с ожиданием запоздалых ежемесячных кровотечений. Тогда как переживания женщин после 45 лет по этому поводу возникают все чаще. В гинекологии нарушение менструального цикла в этом возрасте относят к замедлению функционированию яичников. К полному прекращению их работы в ускоренном режиме может привести:
- быстрое старение организма;
- стрессовые состояния;
- эмоциональная нестабильность;
- хронические, эндокринные и гинекологические заболевания;
- прием лекарственных препаратов;
- избыточный вес.
Это основные причины, приводящие к угасанию репродуктивной функции у женщин после 40 лет . Но в действительности, их гораздо больше. Ведь в этом возрасте даже мелкие на первый взгляд факторы могут привести к гормональному дисбалансу.
Физиологические перемены в пременопаузе в первую очередь касаются менструального цикла. В этот период женщина сталкивается с запаздыванием менструации, при этом влагалищные выделения приобретают скудный характер. Это обусловлено тем, что организм постепенно уменьшает выработку половых гормонов – функции яичников нарушаются . Овуляция наступает с опозданием в несколько недель – это и есть причина задержки месячных кроме беременности.
Часто отсутствие месячных на протяжении длительного времени заканчивается обильным кровотечением. В некоторых случаях это является нормальным физиологическим процессом в климактерический период. Но если маточное кровотечение не прекращается , то необходимо отправиться на прием к гинекологу для выявления возможных патологий или серьезных гинекологических заболеваний.
Если задержка менструации продолжается более года, то уже можно говорить о наступлении климакса.
Овуляции прекращается окончательно, женщина уже не сможет забеременеть. Наступает этот тяжелый для женщины период в 45-50 лет. Но есть риск возникновения раннего климакса , когда месячные прекращаются в 35 лет. Это состояние женщины необходимо тщательно обследовать, выявить причины и попробовать остановить процесс медикаментозной терапией.
Мы рассмотрели основные причины задержки месячных кроме беременности и что делать. А какие на ваш взгляд возможные причины задержки месячных кроме беременности могут быть? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме.
Менструальный цикл у женщин может нарушаться по самым разнообразным причинам. Данная статья предлагает рассмотреть эти причины детально и ответить на вопрос, почему задерживаются месячные и сколько дней задержки считать нормой.
Прежде всего следует определиться, с какого дня считается задержка и какой промежуток времени должен вызывать тревогу и требовать выяснения причин. Задержка менструации на 1-2, а может и 3 дня – вполне обычное явление, это нормально. Несмотря на то, что каждая женщина имеет свою продолжительность и регулярность менструации, даже у абсолютно здоровой женщины месячные не всегда приходят «по часам». Вот почему незначительная задержка не говорит о каких-то серьёзных проблемах.
Однако если месячные запаздывают более чем на допустимые 3-5 дней, следует обратиться к врачу и выяснить причины. Максимальный срок «беспричинной» задержки не должен превышать недели. Во-первых, следует исключить (или подтвердить) беременность. Во-вторых, если беременность исключена, проверить, всё ли в порядке с репродуктивной системой. Помните, что сама по себе задержка может быть не страшна, но это всегда сигнал, свидетельствующий об изменениях в организме.
Нормальные показатели менструального цикла представлены в таблице:
Основные причины задержки
Первая мысль, посещающая женщину, когда месячные не наступают в срок — это беременность. Однако существует огромное количество причин, по которым регулярность менструации может нарушаться и без беременности. На регулярность цикла могут оказать влияние разные факторы, будь то смена часовых поясов, проблемы с акклиматизацией, стрессы, гормональные сбои, нарушения в работе репродуктивных органов или недостаточное питание. Рассмотрим все эти факторы подробнее и определим, какая задержка должна внушать опасения.
Беременность – самая распространённая причина задержки месячных у молодых женщин. При беременности можно наблюдать такие явления, как изменения во вкусовых и обонятельных ощущениях, сонливость, набухание молочных желез, тошноту. Не стоит сразу отвергать возможность беременности, даже если имел место защищённый секс.
Если помимо задержки проявляются и другие признаки из вышеперечисленных, имеет смысл сделать тест, причём для определения точного результата — дважды. Если первый тест не определил беременность, это не значит, что её нет. Повторите тест через 2-5 дней. Достоверный результат можно получить, сдав анализ крови на ХГЧ. Только второй раз получив отрицательный результат и убедившись, что женщина не беременна, нужно искать другие обоснования отсутствия наступления месячных в срок. Задержка может быть обусловлена другими серьёзными и опасными причинами, кроме беременности.
Сильное эмоциональное или физическое напряжение
Если женщина наблюдает задержку, но не беременна, возможно, её организм подвергся влиянию других изменений физического или эмоционального состояния. Рассмотрим, в каких случаях месячные могут опаздывать или прекращаться вовсе.
Задержка может произойти вследствие стрессовых ситуаций, перенесённого шока, чрезмерных физических нагрузок, интенсивной умственной деятельности (например, накануне экзаменов или сдачи важного проекта), напряжённости на работе. Организм реагирует на ежедневный стресс как на ситуацию, неблагоприятную для рождения ребёнка, и месячные прекращаются «до лучших времён». Этим объясняется, почему месячные не приходят в срок. При таком сценарии следует приложить усилия для выхода из кризисного момента, снизить уровень эмоциональной или физической нагрузки и постараться расслабиться.
Если женщина уделяет много времени занятиям в спортзале или занята на физически сложной работе, ей лучше задуматься о снижении физической активности. Речь не идёт о полном прекращении тренировок, а лишь о золотой середине.
Любое изменение в привычном образе жизни может повлиять на менструальный цикл. Новая работа, иной распорядок дня, смена климата и часовых поясов могут привести к незначительной задержке. Поэтому не нужно бить тревогу, если месячные не идут вовремя после отпуска в другой части планеты или после длительного многочасового перелёта. Это говорит о том, что организм перестраивается согласно стремительно меняющимся условиям, результатом же может быть задержка месячных. Тем не менее, если месячных нет более 10-14 дней, нужно обратиться к врачу.
Не стоит удивляться, если задержка случилась во время диеты, особенно если вы отказываетесь от пищи и едите в разы меньше, чем обычно. У молодых девушек, которые резко ограничивают себя в питании, задержка менструации – обычное явление. Гормональное расстройство на фоне голодания и недостатка питательных веществ ведёт .
При стрессе, испытываемом организмом в случаях резкого похудения (или, наоборот, набора веса) месячные могут надолго прекратиться. Разумеется, ничего хорошего и естественного в таком прекращении нет. Следует пересмотреть своё питание и обратиться к психологу. Анорексия – это страшная болезнь, и задержка месячных – отнюдь не единственное её печальное последствие.
Задержка может быть обусловлена гормональной перестройкой и часто случается в период полового созревания, когда цикл ещё не установился, или же во время климакса.
У девочек подросткового возраста первые месячные приходят в 11-14 лет, и менструальный цикл устанавливается не сразу, следовательно, часто бывает задержка. Сложно точно ответить на вопрос, насколько могут задержаться месячные в период созревания. Перерывы между ними могут оказаться слишком короткими либо же, наоборот, большими. Однако по прошествии некоторого времени цикл устанавливается, и количество дней между менструациями становится постоянным. Если месячные начались раньше 10 лет либо отсутствуют в возрасте 15 лет, нужно идти к врачу.
Не следует пугаться задержки в возрасте после 40 лет. Функционирование яичников в этом возрасте начинает постепенно замедляться, отчего месячные становятся нерегулярными. Задержка, таким образом, будет предвестником менопаузы, которая наступает в возрасте 45-50 лет. Помните, что после 40 лет обследование у гинеколога нужно проходить ежегодно. Врач точнее расскажет о причинах и исключит болезни и нарушения в работе органов женской репродуктивной системы.
Задержка менструации после родов
В первое время после родов циклическая функция яичников подавлена, и месячные восстанавливаются примерно через два месяца после рождения ребенка. Если мать держит ребёнка на грудном вскармливании, месячные обычно восстанавливаются после его прекращения. Тем не менее, если с момента родов прошёл год, а менструальный цикл не восстановился, необходимо обратиться к врачу.
Аборт
Прерывание беременности, каким бы оперативным и безопасным оно ни было, всегда влечёт за собой нарушения в гормональном балансе. Месячные могут прийти лишь через 30-40 дней после аборта. Несмотря на то что такая задержка встречается часто, она всё же не считается нормой, поэтому следует обратиться к гинекологу, пройти обследование и при необходимости начать гормональное лечение. Причиной задержки после аборта может быть как изменение уровня гормонов в организме женщины, так и механическая травма, полученная во время выскабливания. Такой симптом также указывает на задержку частей плодного яйца.
Заболевания и приём лекарственных препаратов
Ещё одной причиной задержки может быть приём лекарств, а также заболевания различного характера: простудные заболевания (ОРВИ), хронические болезни, патология щитовидной железы, болезни почек и т. д. Обычно, если задержка обусловлена этими причинами, она считается нормальной, когда не превышает недели. Если у женщины нет месячных дольше, нужно консультироваться у гинеколога. Задержка на 14 дней и более имеет под собой серьёзные причины.
Гинекологические заболевания
Данную группу заболеваний следует рассмотреть отдельно, потому что они представляют собой одну из самых распространённых причин, из-за которых могут задерживаться месячные.
- Опухолевые и воспалительные болезни половых органов. Месячные могут задержаться из-за серьёзных заболеваний, которые также могут сопровождаться ненормальными выделениями и болями. Эти болезни необходимо лечить в срочном порядке, потому что они чреваты серьёзными последствиями. Речь идёт о таких заболеваниях, как , оофорит, миома матки и др.
- . Длительность задержки месячных при этом заболевании обычно не превышает двух недель. Киста образуется из-за гормональных нарушений и лечится курсом гормональной терапии.
- Поликистоз яичников. Это заболевание связано с образованием множества кист в яичниках женщины. Созревание и выход яйцеклеток нарушается, что, в свою очередь, . Поликистоз может сопровождаться непродолжительными и нерегулярными задержками, но иногда при данном заболевании месячные могут отсутствовать до пяти месяцев и больше.
Частой причиной задержки может оказаться приём гормональных контрацептивов, так как их основная функция – подавление овуляции. Если препарат подобран неправильно, задержка может стать обычным явлением. В этом случае следует рассмотреть другие варианты контрацепции. Однако самая частая причина задержки при употреблении оральных контрацептивов – несоблюдение инструкции. Пить противозачаточные средства нужно в строго установленные сроки. Нарушение режима крайне нежелательно и может сказаться на эффективности контрацепции.
Задержка месячных считается нормой при приёме препаратов экстренной контрацепции, ведь они содержат большие дозы гормонов. Однако задержка считается подозрительной, если превышает 10 дней. Это может говорить о том, что принятые меры не дали результата и беременность всё-таки наступила.
Гинекологические процедуры
Несущественную задержку менструации могут вызвать такие процедуры, как, например, прижигание или гистероскопия.
Каковы бы ни были причины, их необходимо выявить и проанализировать. Если задержка месячных на 3-4 дня может не иметь за собой никаких серьёзных причин, то более длительные период обязательно нужно исследовать и как можно скорее принимать меры. Только врач, осмотрев пациентку, может точно определить причины и сказать, насколько они серьёзны и что делать для их устранения.
Задержка месячных далеко не всегда означает беременность, хоть и является первой мыслью у подавляющего большинства девушек и женщин. Стоит более внимательно проанализировать все свои активности в последний менструальный цикл. Ведь причиной задержки месячных могут быть принимаемые лекарства, пережитый стресс, сбрасывание или набор лишних килограммов, некоторые заболевания, чрезмерные физические нагрузки, а также другие внутренние и внешние факторы, о которых подробно написано в этой статье.
Идеальным временным промежутком между месячными, точка отсчёта которого начинается со старта менструации, считается 28 календарных дней. В реальной жизни менструальный цикл отличается и может быть, и 22 дня, и 39 дней - всё это в пределах нормы. Считается абсолютно нормальным и колебания цикла на пару дней вперёд или назад. И в действительности очень небольшой процент женщин могут похвастаться идеальным менструальным циклом, который проходит строго по часам.
На цикл влияет большое количество внутренних и внешних факторов, начиная с банального стресса и заканчивая . Если произошла задержка месячных на неделю - это ещё не та самая задержка, из-за которой стоит беспокоится, это совершенно нормальные колебания цикла.
Задержка месячных - это когда менструальный цикл задерживается более чем на 7 дней. Например, вы ожидали наступление месячных 5-го числа, а 13-го их ещё нет. Это и является задержкой месячных.
Если месячные не начинаются более продолжительный срок, свыше 3-х месяцев, то это уже называется аменорея (отсутствие менструаций несколько циклов), а не задержка. И если для забеременевших, кормящих и женщин, пребывающих в менопаузе, это явление - норма, то во всех остальных случаях - нет.
Причины задержки месячных
Выявить истинную причину, почему это произошло именно с вами, сможет лишь дядя (или тётя) доктор. Однако мы перечислим самые распространённые причины задержки месячных.
Подростковый возраст
Когда месячные только начинаются, они с большой долей вероятности будут нерегулярными. На выработку своего индивидуального менструального цикла потребуется время, как правило, это занимает около 6 месяцев. Если за полгода месячные не обрели регулярность и стабильность, следует обратиться к гинекологу. Вероятно, это всего лишь разновидность нормы, присущие вашему организму, однако проверить всё ли в порядке будет не лишним.
Чрезмерные физические нагрузки
Если вы продолжительное количество времени не занимались спортом и вдруг решили нагрузить свой организм, чтобы привести свои физические кондиции в норму, и взялись за это дело со всем возможным усердием, скажем, делаете ежедневную зарядку и посещаете спортивный зал несколько раз в неделю или если вы начали подготовку к какому-нибудь турниру и внезапно повысили нагрузки, то менструальный цикл может сбиться. В этом случае причиной задержки месячных может послужить возросшая физическая активность.
Изменение веса
Не столь важно, по какой именно причине вы потеряли или набрали вес. Здорово, когда вы похудели из-за усердных тренировок и давно к этому шли. Плохо, когда вы опробовали чудо-диету, сбросили или набрали вес в связи с болезнью. Так или иначе, но изменение веса может стать причиной задержки месячных и перестроению всего менструального цикла.
Стресс
Задержка месячных или же их преждевременное начало может быть спровоцировано пережитым стрессом. Ясно дело, что для этого вы должны очень сильно перенервничать. А это само по себе является сигналом к тому, что вам требуется помощь, чтобы совладать с этим стрессом и спокойно его пережить.
Скорая менопауза
Возраст, во время которого у женщины возникает менопауза (гормональные преобразования, из-за которых перестают формироваться яйцеклетки и пропадают месячные), крайне индивидуальная штука. О ней стоит начать задумываться, при наступлении 45 лет, примерно с этого возраста начинают происходить задержки месячных, а также их нерегулярное течение.
Заболевания
Увы, но список болезней, которые могут спровоцировать задержку месячных, довольно обширен.
- Различные воспалительные процессы органов малого таза. Заболевание может быть вызвано не только инфекциями, передающимися половым путём, но и не имеющими отношения к ЗППП.
- Злокачественные и даже доброкачественные опухоли могут стать причиной задержки месячных. Провериться необходимо в любом случае.
- Поликистоз яичников. Это болезнь, при которой фолликулы с яйцеклетками не формируются полностью.
- Досрочная недостаточность яичников. При этом заболевании яичники прекращают регулярно вырабатывать яйцеклетки, хотя о менопаузе ещё не может быть и речи.
- Заболевания эндокринной системы. Множество болезней, связанные с гормональным сбоем, вызывают задержку месячных.
Отмена гормональных препаратов
Порой, когда женщина перестаёт пить противозачаточные препараты, это является причиной задержки месячных или их досрочного начала. Это происходит из-за того, что контрацепция гормональными таблетками создаёт искусственный цикл. После отмены противозачаточных препаратов организм вновь запускает естественный менструальный цикл, на что требуется определённое количество времени.
Медикаменты
Некоторые лекарственные препараты могут повлиять на цикл, в частности, вызвать задержку месячных. Да, к ним, как правило, относится гормональная контрацепция. Однако и другие медикаменты способны стать причиной задержки, причём этому может послужить даже болеутоляющие. Так что изучайте более внимательно инструкции ко всем лекарствам, которые пьёте.
Беременность
Не упомянуть о самой популярной причине задержки месячных (из-за беременности), которая приходит на ум большинству женщин, ведущей активную сексуальную жизнь, мы не могли. Ведь даже у самых надёжных и проверенных временем способов контрацепции существует погрешность.
Что делать, при задержке месячных
Если вы ведёте активную сексуальную жизнь, то первым делом проведите тест на беременность. Если менструация не заставила себя ждать слишком долго и всё же началась, это случилось лишь раз и всё в общем-то хорошо, то можно успокоиться и посчитать, что причиной задержки месячных стал стресс, изменения в весе и (или) спорт.
Однако если всё это затянулась более чем на 10 дней, а менструальный цикл сбился и стал нерегулярным, то следует незамедлительно отправится к врачу и выяснять истинную причину задержки месячных и устранить её.
