Минеральная вода при почечных заболеваниях. Показания и противопоказания для лечения минеральной водой

Несмотря на значительные нагрузки (почки фильтруют до 180 л крови в день) органы мочевыделения имеют все ресурсы для долгой и продолжительной работы. Главное, относиться к ним бережно и защищать от неблагоприятных факторов внешней среды. Что полезно для почек человека? Самые лучшие продукты питания и напитки, позволяющие надолго сохранить здоровье мочевыделительной системы – в нашем обзоре.

Общие принципы

Чтобы в старости не жаловаться на боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием, обратите внимание на своё питание уже сейчас. Оно должно быть сбалансированным, рациональным и содержать минимальное количество вредных и «пустых» продуктов.

  1. Ешьте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Перерывы между приемами пищи должны составлять не более 2,5-3 часов.
  2. Плотно завтракайте и не забывайте о перекусах. А вот ужин должен быть максимально лёгким.
  3. Обеспечьте поступление в организм достаточного количества всех нутриентов: и белков, и жиров, и углеводов.
  4. Самой полезной считается еда, которая употребляется в сыром виде (овощи, зелень, фрукты), отваривается, готовится на пару или запекается. Избегайте употребления жареных, копчёных блюд и маринадов – это вредно для почек и печени.
  5. Соблюдайте достаточный питьевой режим. Выпивайте до 1,5-2 л чистой воды ежедневно.

А что особенно полезно для почек? Какие продукты обязательно должны входить в рацион при соблюдении принципов здорового питания? Давайте разбираться.

Продукты

Еда, которую мы употребляем изо дня в день во многом определяет состояние не только пищеварительной системы, но и организма в целом. Так, количество и качество пищи, съеденной за завтраком обедом и ужином, влияет и на функционирование органов мочевыделения. Самые полезные для почек продукты представлены в таблице ниже.

Продукт Химический состав Полезные свойства
Тыква
  • жирорастворимые витамины (А, Е);
  • калий;
  • железо.
Обладает лёгким мочегонным эффектом. Участвует в растворении и выведении песка из ЧЛС. Способствует общему укреплению организма.
Арбуз
  • вода;
  • калий;
  • магний.
Восполняет запасы калия в организме. Промывает почки, способствует выведению из них песка и мелких конкрементов.
Сливы
  • комплекс витаминов (Е, А, С);
  • пектин.
Улучшают обменные процессы. Снижают концентрацию мочевой кислоты в организме. Выводят токсические вещества из организма.
Клюква
  • витамин С;
  • антиоксиданты.
Обеспечивают профилактику образования камней в почках.
Плоды шиповника
Укроп
  • витамин А;
  • эфиры.
Обладает литолитическими, спазмолитическими и мочегонными свойствами.
Свежая зелень (сельдерей, петрушка)
  • каротин;
  • минеральные вещества.
Укрепляет почечные артерии, улучшая кровоснабжение органов мочевыделения. Очищает почки от песка и мелких конкрементов. Оказывает общеукрепляющее действие.
Отруби
  • витамины группы В;
  • клетчатка.
Способствуют улучшению кровоснабжения почечной паренхимы.
Рыба
  • калий;
  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
  • медь;
  • витамин Д.
Улучшает сократительную способность гладкой мускулатуры почечных лоханок и мочевыводящих путей. Регулирует тонус артерий, питающих почки.

Чтобы почки были здоровы, важно включать в ежедневный рацион достаточное количество свежих овощей и фруктов. Полезными источниками белка станут молоко и молочные продукты, рыба, постное мясо. А восполнять запасы жира в организме лучше с помощью качественных растительных масел, орехов.

Напитки


Немаловажным в профилактике и лечении почечных заболеваний является и соблюдение адекватного питьевого режима. Что нужно пить, чтобы органы мочевыделения работали как часы?

Вода – источник всего живого на Земле. При отсутствии противопоказаний (к примеру, декомпенсированной почечной недостаточности) рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости ежедневно. При этом после кипячения она считается «мертвой» с биологической точки зрения, поэтому пейте бутилированную или отфильтрованную воду.

Какая минеральная вода полезна для почек? Благоприятное действие на органы мочевыделения оказывают воды слабой минерализации, содержащие кальций, натрий и магния гидрокарбонат. Они оказывают противовоспалительное действие и производят лёгкий мочегонный эффект.

При мочекаменной болезни врачи назначают:

  • Ессентуки 4;
  • Ессентуки 20;
  • Березовскую;
  • Нафтуся.

Зелёный чай

Качественный зелёный чай обладает выраженными мочегонными свойствами, что позволяет считать его одним из самых полезных напитков для почек. Чтобы повысить его защитные и антиоксидантные свойства, а также восполнить дефицит витамина С в организме, можно добавить в кружку дольку лимона и ложечку натурального меда.

Соки

Особенно полезными считаются свежеприготовленные фреши из моркови, яблока, сливы и цитрусовых. Они легко усваиваются, насыщают организм витаминами, укрепляют иммунитет и снижают вероятность камнеобразования в почках.

Морсы и компоты


Включают в себя несколько компонентов, но обычно состоят из ягод. Особенно благодарны почки будут напиткам из клюквы, черники или шиповника, не содержащим сахара.

Отвары трав

Положительное влияние на почки оказывают и лекарственные растения. Лёгким мочегонным и противовоспалительным действием обладают отвары:

  • шалфея;
  • ромашки;
  • мяты;
  • листьев смородины.

Укреплять здоровье почек можно разными способами. Профилактика заболеваний органов мочевыделения заключается и в отказе от вредных привычек, и в поддержании достаточной физической активности, и в отсутствии переохлаждений. Ещё одна важная врачебная рекомендация – соблюдение принципов правильного питания и питьевого режима. Регулярное употребление продуктов, полезных для почек, позволит им лучше функционировать и предотвратит развитие таких серьезных патологий, как нефролитиаз (образование камней в полости ЧЛС) и почечный атеросклероз.

Лечение почек минеральной водой известно еще с давних времен. Зарубежная бальнеология давно использует этот метод для оздоровления организма. А вот в нашей стране первый питьевой курорт был открыт по приказу Петра I. Минеральная вода для почек полезна только тогда, когда она добывается из природных источников или скважин. Поскольку основной функцией этой процедуры является коррекция нарушений минерального обмена, то вода для этих целей подойдет далеко не любая, а лучшую определит только врач.

Какая минеральная вода полезна для почек

Наиболее благоприятное воздействие на почки оказывает слабоминерализованная вода с высоким содержанием натрия, кальция и гидрокарбоната магния. Прежде всего она должна:

  • стимулировать мочегонный эффект;
  • оказывать противовоспалительное действие.

Мочегонная минеральная вода эффективно устраняет продукты азотистого обмена из организма, очищая почки от источника интоксикации. Этот процесс станет фундаментом для дальнейшего беспрепятственного вывода камней при мочекаменной болезни. Бикарбонатно-щелочные воды снимают воспаление, уменьшая боли и колики во время лечения.


Выбирать минеральную воду при камнях в почках нужно с учетом виды конкрементов

Рассмотрим названия нескольких минеральных вод, используемых при камнях в почках:

  • Березовская. В ее состав входит гидрокарбонат, хлорид, магний и небольшое количество железа.
  • Нафтуся. Вода с невысокой концентрацией минеральных веществ, калия и магния.
  • Ессентуки № 4. Состоит из гидрокарбоната, хлорида и натрия. Отличается высоким насыщением углекислого газа.
  • Ессентуки № 20. Кроме гидрокарбоната, кальция и магния в состав входит сульфат.

В список этих минеральных вод входят те, что содержат элементы, необходимые для очистки мочеиспускательной системы и почек.

Пациенты часто обращаются к врачам с жалобами на частую необходимость посещения туалета. Причем мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями, жжением, кровяными выделениями. Для женщин при цистите также назначают минеральную воду без газа. Пить ее нужно обильно, не меньше двух литров в сутки.


Лечиться минеральной водой можно, если к этому нет противопоказаний

Показания и противопоказания для лечения минеральной водой

Чаще всего врачи назначают бальнеологическое лечение при таких заболеваниях:

  • мочевой диатез;
  • хронический пиелонефарит;
  • мочекаменная болезнь.

Для того чтобы понять, какая минералка подойдет для лечения вашего диагноза, необходимо пройти полное обследование и получить назначение врача. Это делается для того, чтобы избежать побочных эффектов. Ведь противопоказаний для принятия минеральной воды также немало:

  • гидронефроз;
  • острые воспалительные процессы в мочеполовой системе;
  • туберкулез в органах мочеполовой системы;
  • почечная недостаточность;
  • необходимость удаления камней путем проведения операции;
  • наличие заболеваний, сопровождающихся затруднением процесса мочеиспускания.

Даже если у вас нет ни одного заболевания из этого списка, предварительная консультация с врачом просто обязательна. Взяв некоторые анализы, он определит избыток или недостаток минеральных веществ в вашем организме или наличие аллергии на какой-нибудь из компонентов.

Правила приема минеральной воды

Чтобы лечебная водичка принесла ожидаемый эффект, необходимо придерживаться некой последовательности.

  • Растворение слизи и вымывание вредоносных бактерий из мочевыводящих путей.
  • Выработка защитных коллоидов для повышения растворимости солей в моче.
  • Снижение удельного веса мочи для устранения выпадения солей в виде осадка.


Применять минеральную воду для лечения нужно только по совету врача

При болезнях почек обычный курс лечения составляет 4-6 недель, в течение которых выполняются все вышеуказанные этапы. Чтобы не нарушить водно-солевой обмен организма, более длительные процедуры нежелательны.

Самая полезная минеральная вода добывается из природных источников, около которых строят профильные санатории. Если есть возможность, необходимо пройти питьевой курс непосредственно там. В зависимости от выраженности заболевания, периодичность лечения составляет 1-3 раза в год. Поэтому воду можно покупать и в стеклянных бутылях в ближайшей аптеке.

Минеральная вода для почек и мочевого пузыря должна применяться натощак. Четвертую часть дневной дозы выпейте утром. Следующие порции необходимо пить через два часа после еды и за 30 минут до еды. Оптимальная температура напитка должна составлять 40 градусов.

Природа заботливо предусмотрела наличие натурального способа лечения различных заболеваний. Поэтому прежде чем бежать к фармацевту за горстью таблеток, попробуйте использовать его на себе. Водичка – это источник долгой и здоровой жизни.

При болезнях выделительной системы выбираются методы, которые устраняют причины дисфункций органов и очищают их. Лечение почек минеральной водой можно назвать идеальным, так как оно отвечает указанным выше критериям. Какая вода подходит при болезнях почек и мочевого пузыря? Много ли нужно пить ее, если больные почки? Каково влияние на процесс их очищения?

Целебные свойства минеральных вод

Их много. Например, выводят солевые отложения, производят реминерализацию костной ткани организма, положительно влияют на нервную систему, регулируют водно-солевой баланс и, таким образом, влияют на артериальное давление. Их делят на три группы:

  • столовые - минерализация менее 1 г на литр, подходят для ежедневного употребления, профилактика при заболевании мочевого пузыря;
  • лечебно-столовые - минерализация 1−10 г на литр, без назначения доктора можно пить здоровому человеку непродолжительное время для профилактики и лечения определенных заболеваний;
  • лечебные - показатель минерализации более 10 г на литр, рекомендуют пить только по назначению специалиста.

Показания к применению минеральных вод


При пиелонефрите эффективно применение минеральных вод.

Нарушения в работе выделительной системы сопровождаются повышением концентрации фосфатов, оксалатов, уратов. Накапливаясь, они образуют взвеси, раздражающие стенки мочевого пузыря, со временем превращаются в песок и камни. Как достигается результат от лечения? Вначале удаляются гнойные и слизевые образования, устраняют патогенную микрофлору. Далее в резервуарах почек устанавливается коллоидное равновесие, при котором солевые отложения начинают растворяться, исчезает возможность образования нерастворимых солей. Такое лечение эффективно при заболевании почек:

  • пиелонефрит;
  • мочекаменная болезнь, диатез;
  • цистит.

Имеются ли противопоказания?

Хотя лечебная вода может казаться безвредной, это не так. Она полезна, только если назначается доктором после предварительного обследования. Исходя из диагноза, он решает, какой водой лечиться, какую дозировку принимать, в каком виде и когда. Нельзя пить лечебную жидкость:

  1. в период острого обострения органов мочеполовой системы;
  2. состояний, сопровождающихся острой почечной недостаточностью;
  3. при наличии крупных солевых отложений;
  4. при ;
  5. при макрогематурии;
  6. при затрудненном мочеиспускании;
  7. при атрофии почечной паренхимы (гидронефроз).

Если игнорировать это правило, то от лечения водами будет только вред, можно даже лишиться одной или обеих почек. Дело в том, что прием лечебных вод сам по себе вызывает обострение. Если в почке оно уже предварительно вызвано раздражающими агентами - инфекцией, солевыми отложениями, то добавочный фактор от лечения только усугубит состояние.

Какая полезна для почек?

Эффект достигается от приема слабоминеральных вод, так как основная задача не наполнить организм минералами, а откорректировать ионный обмен в почках. Полезна вода с малой концентрацией минералов (таблица 1) и умеренной концентрацией (таблица 2). В таблицах приводятся не все виды для лечения почек. Вода с невысоким содержанием минералов может использоваться для корректировки ионного баланса в почках.

Коротко охарактеризуем их свойства. Для начала возьмем «Ессентуки»: № 4 - необычайно полезна, имеет приятный вкус, комплексно влияет не только на почки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и печени; № 17 - вода с высокой минерализацией, сочетают вместе с № 4, однако применение возможно только по назначению врача. В отличие от нее, № 20 - слабоминерализированная, чистая, столовая, улучшает обмен веществ, состояние кишечника и почек.

Вода «Березовская» широко используется для лечения больных органов.

«Березовская минеральная» широко используется для лечения больных органов пищеварения, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и при состояниях, требующих очистки организма от шлаков. «Нафтуся» (известна как «Трускавецкая») также используется в лечении не только почек, но и билиарной системы.

Перейдем к характеристике вод с повышенной концентрацией минералов. Источник «Ацылык» содержит воду, которая приятна на вкус, лечит заболевания мочеполовой системы, печени, желудочно-кишечного тракта. «Нарзан» - уникальная, природно газированная. Основное ее применение - лечение почечных дисфункций: она растворяет фосфатные конкременты мочевого пузыря, обладает выраженным диуретическим действием. «Боржоми» способствует детоксикации, мочегонная. Ее минерализация 5,5−7,5 г/л, для почек ее следует принимать в разведенном виде. Концентрация подбирается индивидуально, при этом учитывается химический состав мочи, включая уровень pH и сопутствующие болезни.

Лечение почек минеральной водой проводится только при помощи естественных вод, которые добывают непосредственно из источников или скважин. Именно в них содержится большое количество солей и других органических примесей.

Важную роль играют содержащиеся в водах биологически активные вещества, такие как бром, йод, фтор, мышьяк и железо. В итоге данная жидкость обладает особым физическим и химическим составом, а также исцеляет организм человека. Кроме того минеральная вода длительное время может не утрачивать своих целебных свойств.

Это важно!

Самое сильное лечебное воздействие оказывают воды с содержанием кальция, натрия и гидрокарбоната магния. Но не всякая минеральная вода подходит для лечения.

Специалисты классифицируют все минеральные воды на столовые, столово-лечебные и лечебные в зависимости от содержания в них солей. В столовой минеральной воде содержится от 2 до 5 г минеральных веществ на один литр. Употреблять такую воду разрешается без ограничений, как больным, так и здоровым людям.

В столово-лечебной воде на 1 литр приходится от 5 до 15 г минеральных компонентов. Потребление такой воды может назначить лечащий врач.

Лечебный эффект

Эффект конкретной минеральной воды зависит от состава компонентов, входящих в неё. В качестве таких компонентов могут быть: сульфаты, хлор, гидрокарбонат, натрий, калий, магний и иногда — алюминий и железо.

Хлор оказывает влияние на выделительную функцию в почках.

Сульфат при объединении с кальцием, магнием и натрием может уменьшать секрецию желудочного сока и её активность.

Гидрокарбонат активизирует секрецию желудочного сока.

Натрий и калий поддерживает нормальное давление в жидкостях тканей. Калий оказывает влияние на работу сердца и ЦНС, а натрий задерживает отхождение мочи.

Кальций усиливает сократительные силы мышцы сердца, улучшает иммунитет, производит противовоспалительный эффект, влияет на процесс роста костей и обезвоживает организм. Так, горячие кальциевые воды помогают в лечении язвы желудка и гастрита.

Магний прекрасно усваивается в организме человека, уменьшает спазмы в желчном пузыре. Понимают концентрацию холестерина в крови, и оказывают положительное влияние на деятельность нервной системы.

Также в состав данной воды входит множество микроэлементов, которые необходимы для нормальной работы организма в целом, а именно:

  • Йод — активизирует работу щитовидной железы, принимает участие в процессах восстановления и рассасывания.
  • Бром — нормализует деятельность головного мозга.
  • Фтор — недостаточное содержание фтора провоцирует разрушение костей, особенно зубов.
  • Марганец — оказывает положительное влияние на половые функции и усиливает обмен белков.
  • Медь позволяет железу преобразовываться в гемоглобин.
  • Железо — недостаток железа в организме вызывает развитие малокровия.

Это важно!

В основном в минеральной воде имеется сероводород и углекислота. Углекислые минеральные воды влияют на обменные процессы в организме, улучшая их. Углекислота, которая всасывается уже из желудочно-кишечного тракта, активизирует дыхательную деятельность и увеличивает тонус в мышцах.

Сероводородная вода используется в основном для ванн. Сероводород приводит в норму работу ЦНС и положительно влияет на состояние сосудов.

Какими бывают минеральные воды

По температурному режиму все минеральные воды разделяются на:

  1. холодные — менее 20 градусов;
  2. теплые — от 20 до 35 градусов;
  3. горячие — от 35 до 42 градусов;
  4. очень горячие — более 42 градусов.

Лечебные воды, как правило, обладают щелочной или нейтральной средой. При попадании в желудок, затем в кишечник они меняют собственную среду в организме, поэтому влияют на работу пищеварительных ферментов.

Правила лечения минеральной водой

Объем данной воды, которую следует принимать за один раз, может меняться в зависимости от характера болезни, от состава воды и от её минерализации. В основном врачи рекомендуют употреблять теплую воду, но температура также может зависеть от характера патологии.

Действие данной воды может различаться в зависимости от времени её употребления. Её понадобится принимать до еды, во время еды или после неё. Чаще рекомендуется употребление воды натощак, но при диарее не рекомендуется пить воду натощак.

Процесс лечения минеральной водой

На первой стадии лечения из организма выводится и растворяется слизь, патогенные микроорганизмы, гной, которые скопились в мочевыводящих каналах. На второй стадии лечения начинается производство организмом защитных коллоидов, при этом увеличивается растворимость солей в моче и они прекращают выпадать осадком, в связи с чем, образование камней сильно уменьшается.

Это важно!

При воздействии минеральной воды почки получают хорошую профилактику от повторного формирования, потому что происходит уменьшение удельного веса мочи.

Многие женщины временами жалуются на цистит. Минеральная вода без газов — это основное средство профилактики обострения данной патологии. Необходимо употреблять не менее двух литров воды за день.

Диуретическим эффектом обладают не только синтетические препараты. В привычном питании можно отметить мочегонные продукты и напитки, которые не только усиливают мочевыделение, но и способствуют выведению шлаков из организма. Какие напитки являются мочегонными? Прежде всего - это продукты, содержащие достаточное количество микроэлементов и влияющие на гладкую мускулатуру. А также напитки: зеленый чай, клюквенный морс, овсяный квас, кофе и т.д. Что мочегоннее: чай или кофе, морс или компот? Достаточно разобраться, каким образом различные напитки воздействуют на организм.

Минеральная вода как мочегонное

Мочегонная минеральная вода не должна быть газированной. Иначе вместо избавления от отеков, можно добиться только задержки жидкости. Не следует путать обычную столовую питьевую воду с лечебной водой, насыщенной электролитами. При циститах, мочекаменной болезни, полезна гидрокарбонатная минеральная вода с мочегонным эффектом. Хлоридную воду рекомендуют пить для улучшения обмена веществ.

Чтобы минеральная вода действительно помогала, к ней стоит относиться как к лечебным препаратам, иначе можно перенасытить организм минералами и спровоцировать мочекаменную болезнь. Чтобы терапевтический эффект быстрее наступил, желательно пить теплую воду. Рекомендуется суточную норму минеральной воды разделить на несколько приемов и пить ее небольшими порциями.

А соки считаются мочегонным средством?

Все соки прекрасно утоляют жажду и улучшают обменные процессы в организме. Чтобы улучшить микроциркуляцию в почках, следует знать какие соки мочегонные. Для того чтобы вывести шлаки из организма полезно пить такие соки: свекольный, яблочный, абрикосовый, смородиновый, сливовый, виноградный, малиновый . Они улучшают почечное кровообращение, повышая осмотическое давление крови в почках, и снижают обратное всасывание натрия в почечных канальцах.

При воспалительных процессах в почках полезен клюквенный или брусничный сок. Рекомендуется включить в рацион при отеках арбузный, земляничный, рябиновый или морковный сок. Стоит отметить, что концентрированные магазинные соки не обладают такими полезными свойствами, как свежевыжатые соки.

Исконно русский квас - мочегонный или нет?

Квас считается традиционным любимым напитком. Но далеко не все знают о его полезных свойствах. Все зависит от того, из чего приготовлен напиток. Хлебный квас хорошо влияет на работу сердца и ЖКТ, но если говорить о диуретическом эффекте, то здесь выигрывает свекольный квас. Это самое популярное средство среди гипертоников. Свекольный квас расширяет кровеносные сосуды, снижает давление, улучшает обмен веществ. Однако людям с острыми болезнями почек, не рекомендуют его принимать из-за высокой концентрации щавелевой кислоты. Заменить его может овсяный квас.

В народной медицине при воспалительных болезнях почек рекомендуют приготовить малиновый квас . На 3 литра воды понадобится 2 стакана малины, чайная ложка сметаны и стакан сахара. Компоненты смешивают и оставляют на 2 недели в теплом месте. Доступ кислорода при брожении кваса - это обязательное условие правильного приготовления.

Компоты и морсы - мочегонное средство №1

При отеках помогают мочегонные морсы. Самыми популярными среди напитков стали клюквенный и брусничный морс . Стоит отметить, что натуральные морсы из брусники и клюквы достаточно кислые. Чтобы снизить концентрацию кислот, но при этом сохранить полезные качества ягод, можно разбавлять морсы прохладной отфильтрованной водой.

Полезно пить мочегонный компот из сухофруктов . Чтобы мягко вывести жидкость, улучшить обмен веществ и насыть организм полезными микроэлементами, рекомендуется в компот добавлять мочегонные сухофрукты: курагу, чернослив, урюк, инжир, яблоки, кайсу, кишмиш (изюм).

Мочегонным является любой чай

Зеленый мочегонный чай в своем составе содержит полезные эфирные масла и органические аминокислоты, витамины и микроэлементы. Этот напиток способен помочь организму избавиться от шлаков, вывести лишнюю жидкость и сбросить лишний вес. Особенно полезно пить как мочегонное зеленый чай с молоком. Не уступают по своему диуретическому эффекту травяные мочегонные чаи (фиточаи ), а так же . Их рекомендуют как профилактическое и дополнительное лечебное средство при различных заболеваниях. Потому как они мягко действуют на организм, прекрасно справляясь с отеками и восстанавливая функции мочевыводящей системы.

Натуральный мочегонный напиток - это кофе

Уже замечено, что кофе влияет на частоту мочеиспусканий. Проявляет ли кофе мочегонный эффект или нет? Все зависит от концентрации кофеина, которая присутствует в кофе и привыкания организма к напитку. Проведя исследования, некоторые врачи заметили, что влияние кофеина на организм сильнее, если напиток употреблялся после достаточно длительного периода. Кофе как мочегонное средство, возможно, не подействует на людей, которые пьют его по нескольку раз в день. Чтобы усилить диуретический эффект, кофе следует пить по 1 чашке в день (не более 350 мг кофеина). Для того чтобы смягчить действие кофеина, рекомендуется пить кофе с добавлением молока.

Является ли молоко мочегонным средством? Все зависит от жирности и однородности напитка. В гомогенизированном молоке жир не собирается в виде сливок, а равномерно распределен по всему объему. Такое молоко обладает мягких диуретическим свойством и не раздражает паренхиму почек. Для усиления диуретического действия нежирное молоко можно разводить очищенной водой.

Является ли кефир мочегонным? Конечно, как и другие молочнокислые продукты. Кефир прекрасно удаляет шлаки, вылечивает заболевания ЖКТ и почек, нормализует работу мочеполовой системы. Активные вещества, содержащиеся в кефире, помогают очистить мелкие кровеносные сосуды и улучшают микроциркуляцию в почках. Быстрее избавиться от отеков можно, если один день питаться только гречкой с кефиром.

Интересные материалы по этой теме!

Мочегонные – названия препаратов, перечень групп
Диуретиками принято называть синтетические препараты, которые тормозят реабсорбцию солей и воды, увеличивая их вывод с мочой, а также...

Мочегонные травы
Различные растения применялись в народной медицине веками, что позволило исследовать их свойства досконально. Эти знания остались актуальными...Самые сильные мочегонные травы
В медицине сильная мочегонная трава применяется для лечения заболеваний, связанных с нарушением функции почек. С ее помощью избавляются от песка и мелких камней в почках,...

Отзывы и комментарии

А как-же пиво?

Оставить отзыв или комментарий

обязательно
Мужчина Женщина обязательно
обязательно