Можно ли спать в контактных. Можно ли спать днем в однодневных линзах? Рекомендации специалистов

08.03.202027.05.2017

Врачи-офтальмологи рекомендуют не прибегать к длительному ношению контактных линз и снимать их ночью перед сном из-за того, что они не пропускают достаточное количество воздуха и способны стать причиной инфекционных недугов глаз. Выбирая оптику, следует проконсультироваться с доктором и выбрать качественный материал, подходящий под режим ношения.

Виды контактной корректирующей оптики

Выделяют такие разновидности линз:

жесткие (полиметилметакрилат);
мягкие.

Первые - контактные линзы дневного ношения. Максимальный период, при котором их разрешено носить - 12 часов. Далее офтальмологи рекомендуют снимать оптический корректор, чтобы не спровоцировать нехватку кислорода роговицы. Отмечают случаи, что если не снимать линзы на ночь, они могут прилипнуть к поверхности глаза. Мягкие офтальмологические изделия изготовлены из силикон-гидрогеля либо гидрогеля. Они предназначены для постоянного ношения. К линзам ежедневной носки относятся «ОПТИК СИТИ», Night&Day, Pure Vision, Acuvue Oasys.

Разрешен ли сон?

Изделия Acuvue Oasys позволяют использовать их даже в ночное время.

Офтальмологи рекомендуют не оставаться в цветных линзах на ночь. Если человеку хочется поспать днем, то их можно не снимать, так как недлительный сон не повлияет на глаза. Гидрогелевые корректоры зрения пропускают только 30 ед. воздуха. Их нужно снимать ночью и давать отдых органам зрения. Корректирующая оптика Acuvue Oasys защищает глаза от пересыхания и пропускает воздух. В них можно уснуть и продолжить носить днем.

Производители применяют технологию HYDRACLEAR, которая позволяет увлажнить изделие и делать ношение более комфортным. В ежедневных «Акувью Оазис» разрешается ходить и спать без перерыва 7 дней и 6 ночей, после чего их нужно снимать. Длительное ношение любой корректирующей оптики должно быть согласовано и одобрено офтальмологом. Доктор может продлевать срок носки до 30 дней. Если человеку удалось заснуть в линзах, при этом глаза не болят, то прекращать длительное ношение необязательно.

Можно спать в линзах ночью, если они изготовлены из силикон-гидрогеля, так как они пропускают кислород на 100%, что обезопасит роговицу от пересыхания. В однодневных контактных изделиях спать противопоказано.
Почему нельзя?

Если регулярно не снимать изделия на ночь, можно заработать отек роговицы.
Сон в корректирующей оптике способен стать причиной таких патологических состояний, как:

Современный ритм жизни оставляет нам совсем мало времени для заботы о собственном здоровье. Нередко люди в спешке забывают о наличии средства коррекции на глазах, которое необходимо снимать.

Сегодняшняя статья посвящена вопросу, что будет если спать в линзах всю ночь – к каким последствиям это приведет и почему такой сон не принесет здоровья .

Кому можно не снимать на ночь?

Если долго не снимать , предназначенные для короткого срока ношения, как однодневные, то последствия для глаз станут плачевными. Но существуют некоторые модели средств контактной коррекции, которые обещают высокую проницаемость для кислорода. Обычно это двухнедельные варианты, в которых можно спать, не снимая. Такая информация обязательно отражается на упаковке .

Если двухнедельные линзы используют и ночью, то их срок службы снижается в два раза . Производитель рекомендует менять их планово, каждые 6-7 дней. Не стоит превышать эти сроки. Ведь контактные линзы, если спать в них, накапливают в два раза больше белковых отложений. К тому же, они не дают роговице питаться, что чрезвычайно вредно для глаз.

СПРАВКА: К наиболее известным, разрешенным для ночного ношения, относятся модели Акувью Оазис – для близорукости и для астигматизма.

Последствия долгого ношения

Даже самый дорогой и качественный силикон-гидрогель является чужеродным для нашего глаза. Он плотно обхватывает роговицу, лишая ее полноценного доступа к воздуху. А ведь роговица получает кислород в том числе и из воздуха. Производители самых качественных контактных линз заявляют о проницаемости кислорода 90 и более процентов. Однако, эти цифры доказаны лишь экспериментально и применимы к самому началу ношения.

Материал, из которого делают средства контактного исправления зрения, за счет своей мягкости и пористости быстро впитывает в себя белки и жиры, которые есть в слезной жидкости. С каждым часом, с каждой минутой ношения все больше белков накапливается на контактной линзе. Они еще сильнее снижают ее воздухопроницаемость, могут травмировать роговицу. Последствия постоянного кислородного голода роговицы – прорастание сосудов рядом с ней. Такие глаза будут выглядеть постоянно красными.

ВАЖНО: В самых запущенных случаях сосуды прорастают и в саму роговицу, снижается ее прозрачность, теряется зрение.

Если случайно забыли снять

Порой люди бегут на утренний прием к офтальмологу в панике: ведь вчера забыли про необходимость и уснули в них. Если ситуация возникла впервые, то после пробуждения могут возникнуть некоторые неудобства:

расплывчатое зрение;
боли в глазах;
чувствительность к свету;
сухость;

В большинстве случае не стоит сильно пугаться . Если про линзы вспомнили вовремя, то серьезных последствий для зрения получится избежать. За ночь гидрогель подсохнет, плотно прилипнув к роговице. Поэтому будет сложно его снять. Предварительно обязательно закапывают увлажняющие капли – это может быть даже обычный многофункциональный раствор.

Когда неудобства выражены в сильной степени или долго не проходят, от ношения контактных линз лучше воздержаться на день . Наденьте очки, а если последствия будут беспокоить вас более одного дня, обратитесь к врачу.

А вот что на эту тему думают популярные блогеры:

Если месяц не снимать

Некоторые люди несерьезно относятся к тому сроку ношения, который указан производителем средств контактной коррекции. Если линзы не снимаются в течение нескольких недель и даже месяца, то глаза страдают от необратимых изменений . Силикон-гидрогель накапливает на себе множество белковых отложений, что делает линзу более плотной и твердой. Все это может привести к:

занесению инфекции;
кератиту;
снижению зрения;
образованию язв;
непереносимости ношения корректирующих зрение изделий;
слепоте (в редких случаях).

Поэтому перед тем, как в очередной раз поленитесь снять линзы перед сном, подумайте о всех возможных плачевных последствиях.

Использование контактной коррекции зрения позволяет иметь отличное зрение в течение всего дня. Линзы дают широкий обзор, не запотевают на морозе, не могут разбиться и не привлекают излишнее внимание. Но всегда помните о том, что даже самые качественные средства коррекции при слишком долгом отношении вредят зрению!

Становятся популярнее с каждым годом: это удобно и красиво. А широкий ассортимент цветных контактных линз прибавляет им большое количество зрячих поклонников. Вместе с этим все чаще окулистам задают вопрос: можно ли в линзах спать?

Ведь порой ситуации просто не позволяют . Перелет в самолете, незапланированная ночевка у друзей, дремота в обед или туристический поход. Жизнь подбрасывает немало сюрпризов, когда мысли о зрении остаются на втором плане. И кажется, что ничего существенного не случится с глазами за одну ночь. Но недавно сеть облетела новость о мужчине, ослепшем после такого сна . А ведь такой «грешок» имеет немало других менее серьезных, но все же существенных последствий.

Почему нежелательно

Роговице глаза необходим постоянный приток кислорода. А во сне он снижается до 30% от количества воздуха, получаемого открытым глазом. Это уже немалая цифра. Если же на глазу будет «перегородка», дефицит кислорода станет критическим.

Красные глаза, зуд и сухость после сна в линзах станут не самыми волнующими проблемами: могут возникнуть и более серьезные осложнения. Самое тяжелое из них – это язва роговицы.

ВАЖНО : Из-за недостатка кислорода, роговица начинает набухать, и на ней образуются микротрещинки. Через них микробы могут заносить инфекции, которые вызывают кератит – воспаление роговицы. А это может привести к образованию язвы, которая даже после заживления скажется на четкости зрения.

Также ношение контактных изделий сушит глаза, а сон в них усугубляет ситуацию в разы. А при врожденной предрасположенности к сухости регулярное несоблюдение правил во время сна может иметь неприятные последствия. Вы с большой вероятностью будете вынуждены всегда носить только очки .

Конечно, сейчас прогресс в производстве корректирующих зрение изделий зашел далеко, и существуют изделия, которые предназначены для непродолжительного сна. А некоторых — и на всю ночь. В каких же линзах можно спать?

А есть ли такие, в которых можно?

Сейчас компании успешно разрабатывают новые технологии для круглосуточных линз, сон в которых не вызывает негативных последствий. На современном рынке существует изделия для пролонгированного и непрерывного ношения. Они отличаются от обычных дневных тем, что:

не требуют регулярного ухода и замены;
не так опасны во время сна;
пропускают почти весь воздух к роговице и не вызывают кислородного голодания;
имеют повышенную влажность;
позволяют ходить в них непрерывно несколько дней.

Изделия пролонгированного ношения можно носить до 14 дней. Но даже их офтальмологи советуют по возможности снимать ночью, поскольку коэффициент воздухопроницаемости у них неидеальный .

Контактные линзы непрерывного ношения можно использовать около месяца и не снимать на ночь.

Но, по недавним исследованиям офтальмологов, такие изделия провоцируют развитие кератита и других серьезных заболеваний.

Поэтому их прописывают только в крайних случаях. Для уменьшения риска возникновения осложнений их также рекомендуют снимать ночью .

Для непродолжительной дневной дремоты используют мягкие силикон-гидрогелевые изделия. У них стопроцентный коэффициент воздухопроницаемости, поэтому они предназначены для длительного ношения. Но сколько в них можно спать? В них разрешено спать днем пару часов или один раз полноценно в виде исключения . Но последнее окулисты все же не рекомендуют.

Также для ночного ношения используют ортокератологические изделия. В отличие от всех остальных в них не запрещают спать, а наоборот рекомендуют носить ночью , а утром снимать. Такие линзы положительно влияют на роговицу, поэтому их прописывают для лечения миопии и чаще всего ребенку.

ВАЖНО : Но нужно учитывать, что перед тем, как приобретать линзы, в которых можно спать, нужно посоветоваться с врачом. И после полного обследования он подскажет, какие категории и фирмы подходят Вам.

В каких категорически запрещено?

В некоторых корректирующих зрение изделиях категорически запрещено спать из-за большой вероятности последующих осложнений. К ним относятся линзы:

Даже пятнадцатиминутная дремота в изделиях этих категорий может серьезно сказаться на здоровье глаз. Поэтому перед покупкой уточните их вид у врача.

Возможные последствия

Если вы по какой-либо причине уснули в корректирующих изделиях, учтите, что после пробуждения могут возникнуть некоторые неудобства:

расплывчатое зрение;
боли в глазах;
чувствительность к свету;
сухость;

В долгосрочной перспективе регулярный сон в линзах может привести к:

Поэтому перед тем, как в очередной раз поленитесь, подумайте о .

Да, бывают ситуации, когда под рукой не оказывается контейнера и раствора или условия для их снятия далеко не стерильные. В этих случаях перед тем, как уснуть, обильно закапайте глаза увлажняющими каплями и ту же процедуру повторите после пробуждения. Но, конечно, лучше избегать таких ситуаций, а лениться снять линзы и вовсе нельзя – последствия могут быть очень плачевными. Поэтому тщательно выбирайте вид корректирующих изделий, если понимаете, что вы часто не будете иметь возможности положить их в контейнер .

Посмотрите видео о том, когда контактные линзы могут навредить:

У глаз очень низкий иммунитет, поэтому следить за ними нужно особенно бережно. Не позволяйте лени заставлять вас рисковать своим здоровьем, а подумайте о всех последствиях и возможных осложнениях.

Использование контактных линз для коррекции нарушений зрения распространено как среди врачей, так и среди пациентов. Однако многие пациенты забывают снять их перед ночным отдыхом или когда спят днем. Можно ли спать в контактных линзах? На эту тему существует большое количество мифов: кто-то говорит о том, спать днем можно в однодневных линзах, кто-то рекламирует линзы, которые даже рекомендуется не снимать ночью. Все данные вопросы необходимо обсудить более конкретно и развеять все имеющиеся недоразумения.

Основные виды линз

Современные контактные линзы

Важный отличительный признак всех контактных линз – материал, из которого создана их основа. Именно он определяет возможную продолжительность их ношения в течение суток, а также особенности использования. Выделяют следующие материалы для подобных изделий:

Жесткий полиметилметакрилат, изделия из которого разрешается носить не более 12 часов в связи с возможным прилипанием к поверхности роговицы и нарушением ее насыщения кислородом воздуха. Если человек уснул с подобными линзами, то это может привести к тяжелым последствиям.
Изделия из жесткого, но газопроницаемого материала не способны вызвать серьезного повреждения роговицы, однако, перед сном их также необходимо снимать.
Если основной материал – силиконовый гель, то данные контактные линзы можно носить практически весь день. По заверениям производителя, человек может даже немного поспать в них в течение дня (не более 1-1,5 часа). Именно изделия из силикона лучше всего пропускают кислород и не оказывают никакого влияния на обменные процессы в роговице глаза.
Ортокератологические изделия могут применяться для коррекции миопии. Как правило, подобные контактные линзы рекомендуют для ношения ночью в связи с их положительным влиянием на роговицу.

Понимание материала, из которого сделаны офтальмологические изделия, позволяет понять, можно ли спать в линзах или от этого лучше отказаться.

Почему нельзя спать в линзах и что будет, если нарушить данную рекомендацию? В подобном случае значительно повышается риск развития раздражения роговицы и связанных с этим инфекционных и неинфекционных заболеваний.

Что может случиться, если в них уснуть?

Мужчина уснул в контактных линзах

Когда человек решает заснуть днем или ночью в контактных линзах, то это может привести к целому ряду неприятных последствий. Прежде всего, в следствии нарушения питания роговицы, возможно развитие ее отека и воспаления, что может привести к различным офтальмологическим заболеваниям инфекционного и неинфекционного характера. В связи с этим, всем больным, перед тем как лечь спать, рекомендуется удалить корректоры зрения из глаз и поместить их в специальный дезинфицирующий раствор. При этом могут развиться следующие заболевания.

Обычный конъюнктивит – наиболее частое состояние в подобной ситуации, связанное с раздражением слизистой оболочки глаза в результате ее пересыхания и присоединения вирусной или бактериальной инфекцией. В данном случае всегда необходимо обращаться к лечащему врачу и на время перейти к ношению обычных очков.
Сосудистые нарушения, связанные с прорастанием большого количества небольших артерий в роговицу, которая в норме вовсе не кровоснабжается. Это приводит к ее помутнению и значительному ухудшению зрения.
Кератиты, которые характеризуются развитием воспалительного процесса внутри роговицы, что может привести к тяжелым осложнениям с необходимостью проведения хирургических операций по замене и восстановлению данного отдела глазного яблока.
Язвенный процесс в тканях роговицы, связанный с развитием инфекционного заражения или же носящий стерильный характер.
При длительном ношении любых линз, в том числе самых распространенных Acuvue (Акувью), возможно появление аллергии на материал, из которых сделаны подобные изделия. Важно отметить, что есть и реакции на растворы для ухода, что также необходимо учитывать при выявлении причин появления подобных симптомов.

Реакцию могут вызвать компоненты раствора для линз

Когда речь заходит об одноразовых изделиях, то здесь имеются определенные нюансы. Если человек думает «посплю часик днем», их можно не снимать. Однако, чаще всего после пробуждения наблюдается появление небольшого дискомфорта в глазах, что связано с сухостью на слизистой оболочке в месте контакта линзы. Применение специальных увлажняющих капель позволяет решить подобные проблемы. Важно отметить, что производители подобных изделий все же рекомендуют снимать линзы перед отдыхом любой продолжительности.

Перед использованием любых изделий для коррекции зрения очень важно внимательно изучить инструкцию по применению.

Одноразовые изделия совершенно не допустимо оставлять в глазах на ночь. Материалы, из которых они изготавливаются, не пропускают воздух, что приводит к кислородному голоданию роговицы и высушиванию слизистой оболочки. В результате этого риск развития инфекционного процесса в оболочках глаза существенно возрастает.

Важно обращать внимание и на индивидуальные особенности каждого человека. Если у одного пациента, непродолжительный дневной сон в самых популярных линзах марки Acuvue не приводит к появлению сухости и дискомфорта, то у другого за это время может развиться существенное воспаление.

Если линзы нельзя убрать на ночь?

Очень часто люди, которые часто путешествуют для развития бизнеса или отдыха, сталкиваются с ситуацией, когда линзы невозможно снять перед сном. Что делать в подобных случаях? Оптимальное решение проблемы – использование одноразовых изделий, которые носят в течение дня на протяжении 9-13 часов, после чего утилизируют. Такие вещи просто снимаются перед сном и выбрасываются. При этом важно понять, что на следующий день необходимо иметь новую пару изделий. Как правило, именно такой подход и выбирают путешественники.

Все же, иногда люди вынуждены путешествовать в своей постоянной паре линз, которые предназначены для использования на протяжении нескольких месяцев и стоят достаточно долго. Что стоит делать в этом случае? Всегда брать в поездки специальные наборы для ухода за офтальмологическими изделиями.

Емкость для временного хранения линз. В последнее время выпускают специальные контейнеры с небольшими зеркалами, облегчающими процесс надевания и снятия линз.
Небольшой пластиковый пинцет, предназначенный для работы с подобными мягкими материалами.
Дезинфицирующий раствор, в который изделия помещаются в период ночного отдыха.

Соблюдение подобных советов, позволяет не испытывать существенных проблем с ношением линз во время долгих путешествий или вынужденных поездок из черты города.

Какие линзы можно носить ночью?

Мягкие линзы, которые можно носить до 30 суток, не снимая

Производители товаров для офтальмологии давно поняли, что создание линз, в которых можно спать днем и ночью существенно повысят популярность их компании среди всех пользователей. В связи с этим существуют специальные линзы Acuvue, которые мы можем оставлять на ночь, когда спим. Однако подобная ситуация сокращает срок их возможного использования вдвое – с 14 дней до 7.

Помимо этого, ряд производителей смог и вовсе разрешить эту проблему, создавая изделия, которые можно и вовсе не снимать в течение 2-4 недель даже в ночной период. Это линзы, в которых можно спать, созданные компаниями Air Optix и Pure Vision. Важно понимать, что, несмотря на подобные заявления от ряда производителей, постоянно носить линзы все же не рекомендуется, так как это часто приводит к сухости конъюнктивы и повышает риски развития воспалительных заболеваний. Тоже самое относиться и ко всем цветным продуктам.

В каких линзах можно спать и сколько времени? Существует серия изделий от компании Acuvue, позволяющая заснуть днем на 1-2 часа без последствий для глаз.

Что делать, если развились осложнения?

Если пациент решил, что в линзах можно спать, но у него появились неприятные ощущения в тот момент, когда он засыпал или проснулся, то ему необходимо обратиться к врач-офтальмологу. Подобную тактику следует выбрать и при появлении сухости или покраснения слизистой оболочки глаза. Только врач сможет правильно и точно провести диагностику и назначить наиболее подходящее лечение.

При возникновении проблем необходимо обратиться к врачу

Профилактика намного дешевле и иногда эффективнее, чем последующее лечение. В связи с этим каждому носящему линзы необходимо ознакомиться с правилами их эксплуатации и неукоснительно следовать им. Подобный подход позволяет предупредить любые неприятные эффекты от использования линзовых изделий. Подробные рекомендации по использованию линз можно получить у врача офтальмолога или в салонах оптики.

Контактные линзы не наносят вреда здоровью при условии, что человек носит их под наблюдением офтальмолога и выполняет все необходимые гигиенические правила. Однако, решая приобрести их для длительной эксплуатации, важно принять во внимание имеющиеся противопоказания. Офтальмологи едины в утверждении, что контактные линзы категорически не рекомендуется оставлять в глазах на ночь.

Почему нельзя спать в линзах? Не смотря на то, что современные модели линз обладают большой кислородной проницаемостью и не вызывают неприятных ощущений во время длительного ношения, они способны сильно навредить здоровью глаз. Линзы нужно обязательно снимать ночью, потому что спать в них – это всё равно, что спать в верхней одежде, нарушая, таким образом, физиологические механизмы воздухообмена и терморегуляции.

Сон в линзах может вызвать следующие побочные эффекты:

Недостаток кислорода или гипоксия глаз. Любые линзы, даже новейшие силиконгидрогелевые, задерживают поступление кислорода к глазным яблокам, поэтому срок их ежедневного ношения ограничен. Нехватка кислорода, возникающая в результате ночной эксплуатации линз, может спровоцировать различные заболевания глаз, проявляющиеся не сразу. Кислородное голодание снижает иммунитет и барьерные функции, поэтому на его фоне часто развиваются инфекционно-воспалительные заболевания, губительно влияющие на глазной анализатор.
Синдром «Сухого глаза». Глаза должны как можно больше находиться без линз, так как их длительное ношение противоестественно, то есть не является физиологической нормой. Срок непрерывного ношения контактных линз, независимо от материала, из которого они изготовлены, не должен превышать 10 часов. Во время сна веки опущены, человек перестаёт моргать, поэтому естественный механизм увлажнения роговицы отключен. Если уснуть в линзах, то утром глаза в буквальном смысле «пересыхают»: краснеют, становятся чувствительными к свету, болят. Нередко возникает ощущение, что в глаза как будто «песка насыпали». Реакция на ночную эксплуатацию контактных линз определяется индивидуальными особенностями организма: одни могут испытать кратковременные неприятные ощущения, другим же может понадобиться неотложная помощь офтальмолога.
Нарушение способности глаза к самоочищению, приводящее к белковым отложениям на линзах. Что будет, если линзы не очищать больше суток? Сильно загрязненные линзы способствуют развитию бактериальных инфекций и не пригодны для эксплуатации.
Язвы роговицы. Риск развития язвенного кератита при ночной эксплуатации линз повышается во много раз. Примечательно, что люди, которые добросовестно соблюдают правила ношения линз, регулярно их меняют и пользуются только проверенными растворами высокого качества, очень редко страдают подобными заболеваниями.
Нарушение полноценного оттока углекислого газа из глаз. Следовательно, если уснуть в линзах, роговица начинает страдать и становится более уязвимой к атаке микробов и вирусов, которые запускают воспалительные процессы и могут даже негативно повлиять на остроту зрения.

Можно ли спать в линзах непродолжительное время?

Долгий сон в линзах вызывает не только неприятные ощущения после пробуждения, но может спровоцировать и серьезные инфекционные заболевания. Однако, если сон непродолжительный, то есть длится не более 2-3 часов, то серьезного вреда здоровью глаз он не принесет. Особенно это актуально, если используются линзы для ежедневного ношения. Такие линзы предусматривают ежедневную замену, то есть на месяц требуется 30 пар линз.

В случае незапланированного дневного сна нет необходимости в смене линз, хотя глазам после пробуждения будет дискомфортно. Поэтому, если есть возможность, необходимо обязательно дать глазам отдохнуть от линз и поместить их в контейнер с очищающим раствором.

Что делать, если нет возможности снять линзы перед сном?

Как раз для таких экстремальных ситуаций целесообразно приобрести контактные линзы для однодневного ношения – однодневки. Нет необходимости убирать их в контейнер или сохранять другими способами, так как они рассчитаны на 10-12 часов непрерывной носки, после чего их нельзя эксплуатировать. Перед сном их нужно вынуть из глаз и выкинуть, так как на следующий день понадобится другая пара. Достоинства таких линз в том, что обладают большой кислородной проницаемостью и минимальный срок их эксплуатации позволяет избежать таких неприятных последствий, как развитие бактериальных заболеваний и обезвоживание глаз.

Если вы пользуетесь линзами плановой замены, срок использования которых 1-2 месяца, и по различным причинам не планируете ночевать дома, то единственный выход в данной ситуации взять с собой принадлежности для гигиенического ухода за линзами:

контейнер для хранения линз, снабженный небольшим зеркалом, позволяющим снимать и надевать линзы в любом месте;
специальный пинцет, изготовленный из безопасного пластика, который не повреждает саму линзу;
очищающий и антимикробный раствор в удобном флаконе небольшого формата, который эффективно дезинфицирует и очищает линзы от белковых отложений.

Соблюдение правил гигиены при ношении контактных линз, их плановая замена, использование высококачественных очищающих растворов, регулярное посещение офтальмолога с целью профилактического осмотра глаз – всё это сделает ношение контактных линз приятным занятием, безвредным для здоровья.

Список использованной литературы:

Barr, J. «2004 Annual Report». Contact Lens Spectrum. January, 2005г.
В. Ф. Даниличев, С. А. Новиков, Н. А. Ушаков и др. Контактные линзы / В. Ф. Даниличев, С. А. Новиков. - СПб.: Веко, 2008г. - 271 с.
И. А. Лещенко. Мягкие контактные линзы и их подбор. - 2013г. - Т. 2. - 320 с.