Апельсиновое масло получают методом дистилляции или холодного отжима из кожуры двух видов апельсинов — это китайский сладкий и горький апельсин, или померанец. Горький апельсин обладает более тонким ароматом, в связи с чем нашел широкое применение в парфюмерии. Горький апельсин является поставщиком еще для двух видов эфира- из цветов померанца получают нероли, а из его листьев — петитгрейн.
Нероли — эфирное масло цветов горького апельсина, одно из самых ценных и дорогостоящих масел. Дороговизна связана со способом производства — для получения 1 кг. масла нужно переработать 850 кг. свежих, собранных вручную цветов. Сборщики цветов работают по особым правилам — собирают цветы в плотную ткань, ранним утром, в теплый и солнечный день.
В продаже наиболее распространено масло сладкого апельсина, но в целом горький апельсин схож с ним по свойствам.
Эфирное масло производят в США, Марокко, Бразилии и Средиземноморье. Оно имеет приятный цитрусовый аромат и желто-оранжевый цвет. Несмотря на то,что благодаря простоте и дешевизне производства, подделывают его крайне редко, не помешает знать, какие свойства позволяют распознать качественный продукт:
- настоящий эфир должен быть упакован в пузырек из темного стекла;
- при попадании на салфетку или лист бумаги настоящий эфир масло испарится, не оставив жирных следов.
Некоторые фирмы из США и Бразилии совмещают производство эфира и апельсинового сока — попадание мякоти в сырье для эфирного масла не лучшим образом сказывается на его качестве.
Как приготовить самим апельсиновое масло:
В состав эфирного масла апельсина входят:
- D-лимонен (90%) — натуральный ароматизатор, мощный антиоксидант, дезинфицирующее и осветляющее кожу средство;
- фитонциды — благодаря им, обладает великолепными антисептическими свойствами;
- витамин А — активизирует обменные процессы, омолаживает клетки кожи,способствует разглаживанию морщин, улучшает состояние ногтей и волос;
- витамин С — укрепляет иммунитет;
- витамины группы В — улучшают память, активизируют обмен веществ, отвечают за выработку серотонина, который обеспечивает хорошее настроение, аппетит и крепкий сон.
Плюсы и минусы
Плюсы:
- обширная область применения (медицина, косметология, ароматерапия и даже кулинария)
- доступность и невысокая цена в сравнении с другими эфирными маслами, что объясняется низкой себестоимостью производства;
- подходит для всех типов кожи;
- приятный, никого не раздражающий запах.
Минусы:
- не рекомендуется к применению при индивидуальной непереносимости или аллергии на цитрусовые;
- как и в случае с другими эфирами, важно точно соблюдать дозировку, иначе можно получить ожог;
- при употреблении внутрь будьте готовы к повышению аппетита.
Основные свойства:
- увлажняет, тонизирует и очищает кожу ;
- стимулирует ток лимфы, уменьшает опухоли и отеки;
- избавляет от целлюлита и растяжек;
- улучшает состояние волос и ногтей, способствует росту новых клеток и препятствует появлению мелких морщин;
- устраняет перхоть;
- борется с кровоточивостью и воспалением десен, стоматитом;
- повышает иммунитет;
- снимает усталость, улучшает настроение, помогает расслабиться.
Свойства апельсина:
Применение в косметологии
От прыщей.
Как и все цитрусовые масла, апельсин — отличный борец с воспалениями кожи, черными точками и расширенными порами, прыщами, а также шрамами и пятнами, остающимися после них.
Не используйте масло чистом виде — разбавляйте его базовым (масла жожоба, виноградных косточек, зародышей пшеницы и пр.). При сильных поражениях кожи можно точечно нанести чистое масло на воспаленные прыщи при помощи ватной палочки, избегая попадания на кожу, чтобы не получить ожог.Рецепт №1. В 20-30 гр. базы растворите 5-7 капель апельсина. Полученную смесь храните в холодильнике и наносите на кожу несколько раз в день. Усилить свойства апельсинового масла можно смешав его с любыми из следующих: чайного дерева, лаванды, розмарина, лимона, мяты, бергамота, гвоздики или эвкалипта, но не превышая общей концентрации в 7 капель, иначе Вы рискуете получить ожог. Зная основные характеристики эфиров, Вы можете придать смеси новые свойства — так, смешав апельсин, розу и иланг-иланг, Вы получите средство о морщин.
Рецепт №2. Антисептическая маска с белой глиной. Смешайте лимонный сок с белой глиной и 3-5 кап. масла апельсина, нанесите смесь на лицо на 20 мин., смойте теплой водой. Экспериментируя с глиной разных видов, Вы можете создать маски для разных типов кожи: маска с желтой глиной подойдет для жирной кожи, с зеленой глиной — для проблемной кожи, с красной глиной — для сухой и чувствительной кожи, с розовой глиной — для зрелой и увядающей кожи и от морщин.
От сухости кожи. Апельсиновое масло для лица — просто находка! Его свойства таковы, что при регулярном применении сухая кожа смягчается, цвет лица улучшается, а за счет стимуляции выработки коллагена прекращается рост морщин.
Рецепт №1. Масляная маска. К смеси из жожоба, ореха и авокадо (по 10 мл.) добавьте апельсин, розу и герань (по 2 капли). Нанесите на лицо, оставьте на 30 мин., смойте теплой водой.
Рецепт № 2. Банановая маска. Чтобы сделать маску, разомните мякоть среднего банана, добавьте в нее 5 капель апельсинового эфира и сразу же наносите на лицо. Такая маска хороша для зрелой кожи — она способствует разглаживанию мелких морщин.
От выпадения волос.
Применение апельсинового масла для волос в любом случае положительно скажется на их состоянии — гарантировано исчезнет перхоть, волосы будут источать нежный цитрусовый аромат, а при проблеме выпадения апельсиновое масло для волос может стать настоящим спасением.
Рецепт № 1. «Апельсиновое расчесывание». Эфирное масло апельсина для волос можно использовать простейшим способом. Нанесите его на расческу (желательно, гребень с редкими и длинными зубцами) и расчешите волосы как обычно, не пропуская ни одной пряди.
Рецепт № 2. Масло апельсина для волос репейным маслом. Смешайте 3 ст.л. репейного масла с эфирами сосны, апельсина, и ромашки (по 2 капли). Нанесите на волосы, оставьте на 30-40 мин. (не дольше, чтобы не получить ожог), после чего промойте голову обычным шампунем. Делайте маску раз в неделю в течение двух месяцев.
От растяжек. Благодаря своим свойствам проникать вглубь кожи, снимать отечность и способствовать выработке новых клеток, апельсиновый эфир если и не устранит растяжки полностью, то точно позволит сделать их практически незаметными и предотвратит появление новых растяжек — необходимо лишь проявить терпение и настойчивость.
Рецепт № 1. Массажная смесь от растяжек. К 100 мл. масла жожоба добавьте по 10 капель апельсина, розмарина, лимона и жасмина, а также 20 капель лаванды. Перемешайте смесь, поместите в закрытую емкость и отправьте в темное место на сутки. Делайте массаж с этой смесью от растяжек несколько раз в неделю в течение 3-х месяцев. Эту смесь можно использовать и для обертывания.
Рецепт № 2. Апельсиновый скраб от растяжек. 100 г. кофе мелкого помола залейте кипятком до состояния густой кашицы, дайте настояться в течение 15 мин., затем добавьте 1 ст.л. оливкового масла и 8 капель апельсина и перемешайте. Втирайте скраб от растяжек в кожу несколько раз в неделю в течение 10 минут. Контрастный душ при смывании скраба усилит эффект против растяжек.
От целлюлита . Масло от целлюлита — проверенный рецепт, получивший отличные отзывы в результате использования в домашних условиях, но не забывайте, что борьбу надо вести на всех фронтах, поэтому правильное питание и физические нагрузки — обязательны!
Применение масла от целлюлита:
Рецепт №1.
Антицеллюлитное обертывание. Смешайте 2 ст.л. меда и 5 капель масла апельсина, нанесите на кожу и помассируйте 5 мин., затем обернитесь пищевой пленкой, а сверху — теплым пледом и полежите 20 мин. Не превышайте установленное время обертывания, иначе Вы рискуете получить ожог!
Рецепт № 2. Антицеллюлитная ванна. Смешайте 5 капель апельсинового масла с горстью морской соли и растворите смесь в ванной с теплой водой. Не нагревайте воду выше 40% — в горячей воде эфирные масла теряют свои свойства. Ванна принимается в течение 15-20 мин. Через некоторое время начнется «покалывание» в проблемных зонах — значит, смесь начала действовать.
Для лучшего эффекта чередуйте антицеллюлитные ванны и обертывания, чтобы не получить ожог.
Не добавляйте апельсиновый эфир в покупные косметические средства — взаимодействие натуральных и химических компонентов может негативно отразиться на Вашей коже!Для ногтей. Апельсиновое масло для ногтей можно использовать разными способами — ванночки, компрессы, втирания. Они укрепляют ногтевую платину, препятствуют расслоению ногтей, отбеливают, устраняют ломкость ногтей, убирают грибок .
Рецепт №1. Ванночки для укрепления ногтей. Смешайте 2-3 капли апельсина с чайной ложкой базы или эмульгатора (меда, соли, молока), разведите теплой водойи опустите в ванночку руки на 10-15 мин.
Рецепт № 2. Самый простой способ укрепления ногтей — втирание смеси базы и 2-3 капель апельсина в ногтевую пластину и кожу возле ногтей до полного впитывания.
Эмоциональное воздействие
- мощный антидепрессант;
- афродизиак, располагает к общению и усиливает обаяние;
- уравновешивает эмоции;
- повышает работоспособность;
Испытать воздействие ароматного апельсина на душевное состояние Вы сможете как специально вдыхая воздух в ароматизированном помещении, так и во время всех косметических и лечебных процедур в домашних условиях с его использованием.
Совместимость
Свойства совместимости (комплементарности) с другими эфирами Вы можете использовать при составлении смесей для аромалампы и ароматических ванн.
Эфир как сладкого, так и горького апельсина хорошо сочетается с эфирами кипариса, жасмина, корицы, кориандра, ладана, лаванды, мускатного ореха, можжевельника , герани, розового дерева, розы, а также с маслами-родственниками — нероли и петитгрейна.
Дозировка
Применение для аромалампы: 3-5 капель.
- Применение для ванны: 5 капель на 2 ст.л. эмульгатора (морской соли, молока, меда);
- Применение для массажа: 5-7 капель на 20-30 гр. транспортного средства (в рецептах с базовым маслом, глиной и пр.);
- Применение в сауне и бане: 5-7 капель нанесите на дверцы и стены;
- Применение для ингаляции: 1-3 капли на 1 л. воды (при ангине, бронхите и вирусных заболеваниях)
- Применение для полоскания: 1 капля на стакан воды (для профилактики пародонтоза и стоматита)
- Применение для приготовления напитков: 3 капли на стакан сока (для улучшения пищеварения, стимуляции обмена веществ)
- Применение для приготовления крема для тортов: 4 капли на 1 кг. крема (натуральный ароматизатор)
Меры предосторожности
1. Перед использование нужно сделать тест на индивидуальную непереносимость — смешайте 1 каплю масла апельсина с половиной чайной ложки базы и нанесите на локтевой сгиб. Если через 12 часов на коже не возникнет изменений — можете смело пользоваться. Если будет щипать — можно получить ожог.
2. Противопоказаниями для использования апельсинового эфира являются беременность, эпилепсия, гипотония, фоточувствительность.
3. Не наносите на кожу перед выходом на солнце, иначе Вы рискуете получить ожог.
Эфирное масло апельсина в домашних условиях.
Апельсиновое масло, имеющие все свойства покупного, совсем не трудно сделать в домашних условиях — для этого Вам потребуется кожура нескольких апельсинов и любое растительное масло.
1. Промойте апельсиновые корочки кипятком.
2. Мелко нарежьте и хорошо разомните корочки.
3. Засыпьте их в баночку и еще раз растолките, чтобы выделилась жидкость.
4. Налейте растительное масло так, чтобы оно полностью покрыло корочки.
5. Оставьте на 3 дня в темном месте (если Вы использовали сухие корочки, продлите срок до 1-2 недель)
6. Перелейте в кастрюлю и подогрейте на водяной бане в течение 30 мин.
7. Процедите через марлю и выжмите корочки — в них остались витамины.
8. Готово! Разлейте по бутылочкам и отправьте на хранение в темное место.
Среди большого количества эфирных масел, масло апельсина занимает почётное главное место, благодаря не только яркому фруктовому аромату, но и довольно простому методу получения. Его получают путём холодного отжима или методом гидродистилляции из кожуры апельсинов. Благодаря противовоспалительным, успокаивающим, регенерирующим, антисептическим, иммуностимулирующим, расслабляющим свойствам эфирное масло апельсина нашло применение в медицине и косметологии, кулинарии, в быту.
Полезные свойства масла апельсина
- Легко узнаваемый насыщенный фруктовый аромат масла апельсина помогает улучшить настроение, снять усталость, также избавляет от беспокойства, внутреннего дискомфорта, нервозности, тревоги, нарушений сна.
- Кроме этих прекрасных свойств средство применяют при , стоматите, для уменьшения проявлений целлюлита, при ожирении.
- Используют эфирное масло для облегчения болей в мышцах, суставах, головных болей, для облегчения состояния при менструальных болях.
- Это средство применяют при лечении инфекций верхних дыхательных путей, простудных заболеваний, при гиповитаминозе, высоких физических нагрузках.
- Положительно сказывается применение апельсинового масла при лечении заболеваний желудка. Оно улучшает перистальтику, способствует выведению шлаков, улучшает аппетит, обладает желчегонным и мочегонным действием, помогает при запорах, притормаживает развитие атеросклероза.
- Масло используют для избавления от зубной боли, воспаления дёсен. Используют его также для лечения пародонтоза и стоматита. Оно положительно влияет на зубную эмаль, что позволяет включать его в состав зубных паст.
- Массаж с применением эфирного апельсинового масла окажет приятное расслабляющее действие на мышцы, поможет снять напряжение после трудового дня. Чудесный фруктовый аромат подарит хорошее настроение и спокойный сон.
Как применять масло апельсина — рецепты
Свойства эфирного апельсинового масла позволяют эффективно использовать его для полосканий горла при ангинах.
Для этого необходимо растворить каплю масла в стакане тёплой воды.
Для аппликаций на воспалённые десны масло апельсина сочетают с растительным маслом (любым) в равных частях (1:1), можно также смазывать десны три раза в день смесью из чайной ложки масла зверобоя и пяти капель эфирного масла апельсина.
При лечении острых вирусных инфекций : три капли масла на стакан воды, дышать семь минут.
Для применения внутрь одну-две капли масла добавляют в стакан чая или сок не чаще двух раз в день. Применение апельсинового масла способствует нормализации перистальтики кишечника, повышению аппетита, понижению кровяного давления, избавлению от бессонницы, оказывает лёгкое седативное и спазмолитическое действие.
Если вы хотите, чтобы средство всегда находилось с вами, приобретите ароматический кулон, накапайте в него пару капель аромамасла. В моменты нервного напряжения вспомните о кулоне, достаньте его и вдохните чудесный аромат. Через некоторое время приятный аромат успокоит вас и может быть благодаря ему вы найдете выход из сложившейся ситуации.
Применение в косметологии
Широкое применение нашло ароматное средство в косметологии, благодаря отличным восстанавливающим свойствам. Масло апельсина входит в состав многих косметических кремов, эмульсий, обеспечивая восстановление упругости кожи и уменьшение морщин. Кроме этого оно обладает витаминизирующими, отбеливающими свойствами.
Обладателям проблемной кожи масло поможет избавиться от расширенных пор и шрамов, оставшихся после угрей.
Масло апельсина усиливает циркуляцию крови, тем самым помогая обрести коже упругость и привлекательный вид.
Маски на основе апельсинового масла , оставшихся на лице после прыщей и угрей.
Регулярное использование эфирного масла в составе кремов и масок отбелит кожу, выровняет её тон, сделает совсем незаметными пигментные пятна.
Прекрасные смягчающие, увлажняющие свойства эфирного масла апельсина делают его незаменимым при уходе за сухой, увядающей кожей. Оно помогает сохранить необходимый уровень увлажнённости кожи, способствует обновлению её клеток и росту новых.
Чтобы избавить кожу от прыщей, сделать её красивой и сияющей, добавляйте немного масла в кремы и лосьоны и используйте их ежедневно.
— Дозировка для добавления в кремы, тоники, маски составляет пять капель эфира на 15 граммов косметической основы.
В ветреную и морозную погоду масло апельсина пригодится для смазывания губ, избавляя их от сухости и трещин.
Входящее в состав косметических средств для ухода за волосами эфирное масло апельсина усиливает их свойства в устранении перхоти и сухости волос.
— Для ароматических ванн в воду добавляют пять капель средства, предварительно растворив его в меде или молоке. Такая ванна поможет расслабиться и восстановить силы.
— В банях и саунах эфирное масло применяют в парилках. Капают на горячие камни (водный раствор четыре капли на 500 граммов воды). Дышать аромапаром следует не дольше пяти минут.
Масло апельсина часто используют в составе духов, дезодорантов, средств для принятия ванн.
Применение в кулинарии
Ароматические свойства масла нашли применение и в кулинарии. Апельсиновое масло в качестве пищевой добавки используют в приготовлении выпечки, напитков, соусов.
Использование в быту
Для дезинфекции воздуха в комнате и повышения работоспособности апельсиновое аромамасло можно использовать в аромалампе или при отсутствии лампы нанести на саше или салфетку, а затем положить на обогреватель, из расчета пять капель масла на 20 квадратных метров комнаты.
Противопоказания
- Людям, страдающим пищевой аллергией на цитрусовые, следует с осторожностью применять эфирное масло апельсина, а может, во избежание проблем, лучше вовсе отказаться от его применения;
- Беременным, гипотоникам, страдающим желчнокаменной болезнью, эпилепсией следует очень аккуратно применять это средство;
- В солнечную погоду не наносите масло на кожу из-за возможных солнечных ожогов;
- При применении внутрь масло повышает аппетит. При склонности к полноте воздержитесь от его приёма.
Хранится эфирное масло апельсина в тёмном месте в плотно закрытой стеклянной таре из тёмного стекла.
Температура хранения — 15-20 градусов.
Апельсин сладкий появился в Европе в XVI веке. Но, несмотря на многочисленные полезные свойства этого фрукта, в лечебных целях его масло стали применять только с конца XVII века.
При изготовлении эфирного масла (ЭМ) сладкого апельсина используется в основном свежая кожура (). Готовый продукт представляет собой вязкую желто-оранжевую жидкость с приятным запахом, близким к аромату спелых плодов.
Сегодня эфирное масло сладкого апельсина широко используется для внутреннего и наружного применения (чаще всего добавляют в средства ухода за сухой кожей). Его включают в соли и пены для ванн, дезодоранты, крема, одеколоны, духи.
В качестве пищевой добавки масло применяют в кондитерской промышленности, в производстве алкогольных напитков: ликеров, спиртовых настоек, водки и т. п.
Лечебные свойства
Полезные свойства масла сладкого апельсина поражают своим разнообразием, вот только некоторые из них:
- повышение иммунитета;
- стимуляция нервной системы;
- улучшение работы кишечника;
- очищение крови;
- спазмолитическое и желчегонное действие;
- выведение шлаков;
- регуляция углеводно-жирового обмена;
- улучшение зрения;
- устранение воспалительных процессов и кровоточивости десен;
- антисептические свойства (при гриппе, простуде, воспалении верхних дыхательных путей);
- обезболивание при невралгии и головной боли;
- облегчение мышечных, суставных, а также менструальных болей;
- благотворное воздействие на биоэнергетику (снятие усталости, депрессии, повышение работоспособности, восстановление ауры после стрессов и болезней).
В качестве средства от бессонницы или при нервном возбуждении очень полезны ароматические ванны с этим эфирным маслом, обладающие успокаивающим эффектом.
Не стоит забывать и про косметические свойства. Апельсиновое масло выравнивает цвет лица, оказывает отбеливающее действие, активизирует обновление клеток, придает упругость коже и укрепляет волосы.
Еще это хорошее средство против целлюлита, ожирения и отеков.
Применение и дозировка
Для ароматических ламп: 4 капли на помещение площадью 5 кв. м.
Для ванны: добавить 4 капли с эмульгатором. В роли эмульгатора может выступать любое базовое масло (жожоба, кокосовое, оливковое, льняное, ), а также молоко или соляной раствор.
Для ингаляций: развести в стакане с водой 2 капли с эмульгатором.
Для ухода за деснами и полостью рта:
- при аппликациях – смешивается с растительным маслом (пропорция 1:1);
- при ежедневном полоскании – капля на стакан воды.
Также эфирным маслом апельсина сладкого можно обогащать крема, тоники, маски для лица и шампуни (5 капель на 10 г основы) или применять внутрь (добавлять 1 каплю дважды в день в чай или сок).
Рецепты домашней косметики
Маска для лица
К 10 мл миндального масла добавьте по 1 капле ЭМ апельсина, ромашки, лаванды и сандала. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на кожу на 25 минут, после чего излишки можно снять влажной салфеткой.
Такая маска помогает устранить шелушение и сухость кожи.
Маска для волос
20 мл оливкового масла + 2 капли ЭМ апельсина + 4 капли ЭМ герани. Смесь наносят на полчаса, на чистые волосы, затем смывают шампунем.
Маска отлично справляется с перхотью.
Смесь для антицеллюлитного массажа
К 3 ст. л. натурального мёда добавляют по 2 капли масел апельсина, можжевельника, лимона и лаванды. Тщательно размешав полученную смесь, наносят ее похлопывающими движениями на проблемные зоны.
Если делать такой массаж через день на протяжении 2-х недель, сочетая его с другими методами борьбы с целлюлитом, «апельсиновая корка» станет значительно меньше, а при длительном курсе – и вовсе исчезнет.
Стоит эфирное масло апельсина сладкого недорого, поэтому оценить его полезные свойства может каждый.
Меры безопасности
- аллергии на цитрусовые фрукты,
- индивидуальной непереносимости,
- гипотонии,
- желчнокаменной болезни (только по разрешению врача).
В солнечную погоду данное эфирное масло (ЭМ) следует использовать с большой осторожностью, поскольку оно обладает аккумулирующими свойствами и может стать причиной ожогов кожи. Хотя кратковременное жжение и легкое пощипывание при нанесении масла на кожу или во время принятия ванны – нормальное явление.
В статье рассматриваем эфирное масло апельсина – его свойства и способы применения
. Вы узнаете, как при помощи натурального продукта победить растяжки и целлюлит, устранить прыщи и улучшить состояние кожи и волос. Мы расскажем, можно ли использовать апельсиновое масло беременным, какие ограничения в его применении существуют, и какие отзывы получило натуральное средство.
Химический состав апельсинового масла
Насыщенный состав определяет полезные свойства эфирного масла апельсина. Его основа – D-лимонен. Этот мощный углеводород эффективно борется со свободными радикалами, стабилизируя работу кровеносной системы, разжижая кровь и укрепляя мелкие капилляры.
Вторым важным элементом химического состава апельсинового масла является мирцен. Он препятствует развитию кишечных инфекций и укрепляет иммунитет.
Кроме этого, натуральный продукт содержит:
- этиловый, амиловый и фенилэтиловый спирты – помогают предотвратить воспалительные процессы;
- витамин А – улучшает обмен веществ и омолаживает клетки;
- фитонциды – оказывают антисептическое действие;
- витамин С – улучшает работу иммунной системы;
- витамины группы В – благоприятно воздействуют на нервную систему.
Виды апельсинового масла
Наибольшую ценность представляет масло, полученное из кожуры апельсинов, собранных в Испании и Новой Гвинее. При производстве в ход идут не только плоды, но и листья (из них делают масло петигрейна), а также бутоны (масло нероли).
Получают масло в процессе отжима из сладких и горьких сортов апельсина, поэтому конечный продукт отличается по аромату и вкусу. Более изысканным ароматом обладает масло из горького апельсина (померанца). Масло из сладкого цитруса имеет теплый желтый цвет и сладковатый аромат.
Масло из сладкого апельсина считают великолепным антидепрессантом, который помогает улучшить настроение. Если же нужно снять стресс, то избавляет от эмоционального напряжения и беспричинных страхов масло горького апельсина.
Масло апельсина – свойства и применение
Эфирное масло апельсина успокаивает, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, антисептическое, иммуностимулирующее и релаксирующее воздействие на организм.
При приеме внутрь оно уменьшает боль и снимает спазмы, в том числе во время менструации, устраняет неврологические нарушения, головные боли, мышечные судороги. Помогает быстро восстановить организм после болезни. Полосканием с апельсиновым маслом лечат болезни зубов и десен (стоматит, пародонтоз), простуду, бронхит.
При высоких физических нагрузках апельсиновое масло снимает перенапряжение. Врачи советуют принимать его спортсменам и тем, кто длительное время работает за компьютером, чтобы расслаблять мышцы глаз и поддерживать остроту зрения.
Улучшает эфирное масло апельсина и работу желудочно-кишечного тракта:
- восстанавливает микрофлору желудка;
- стимулирует перистальтику кишечника;
- выводит шлаки;
- препятствует всасыванию вредных веществ;
- повышает аппетит;
- предотвращает образование камней в желчном пузыре;
- устраняет запоры;
- облегчает состояние после отравлений.
Апельсиновое масло врачи включают в состав комплексной терапии при лечении и профилактике сердечно-сосудистых болезней для очищения крови и нормализации давления.
Широко используют масло не только в медицине, но и в косметологии.
Для лица
Апельсиновое масло полезно для любого типа кожи. Оно стимулирует выработку коллагена, возвращая коже эластичность, упругость и здоровый цвет.
Кроме этого, эфирная выжимка апельсина:
- тормозит старение и раннее увядание кожи;
- выводит токсины;
- смягчает и увлажняет сухую кожу;
- расслабляет мышцы и сокращает мимические морщины;
- тонизирует и подтягивает контур лица;
- способствует обновлению клеток;
- осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи;
- укрепляет сосуды и предотвращает появление капиллярной сеточки;
- лечит герпес.
Рецепт питательной маски с апельсиновым маслом для лица
Ингредиенты:
- Масло апельсина – 3 капли.
- Масло авокадо – 8 мл.
Как приготовить: Смешайте масла апельсина и авокадо до получения однородной массы.
Как использовать: Нанесите маску на лицо легкими массирующими движениями, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.
Результат: Маска отлично питает и восстанавливает кожу лица, повышая ее эластичность и сокращая количество морщин.
Для волос
Средство помогает:
- увлажнить кожу и снизить количество перхоти;
- остановить выпадение волос;
- придать волосам силу, сделать их шелковистыми и гладкими;
- стимулировать рост волос и увеличить их объем.
Рецепт укрепляющей апельсиновой маски с лимоном для волос
Ингредиенты:
- Эфирное масло апельсина – 5 капель.
- Подсолнечное масло – 2 ст.л.
- Сок лимона – 1 ч.л.
- Коньяк – 1 ч.л.
Как приготовить: В подогретое до 37 градусов растительное масло добавьте апельсиновую выжимку, лимонный сок и алкоголь. Перемешайте до однородности.
Как использовать: Вотрите состав в кожу головы легкими массажными движениями, а затем распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху укутайте голову полотенцем. Через 35 минут смойте теплой водой, вымойте голову шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом (без сушки феном).
Результат: Маска хорошо укрепляет волосяные луковицы, сокращает выпадение волос и восстанавливает ломкие пряди.
Если времени на изготовление масок для волос нет, то регулярно расчесывайте волосы гребнем, смочив его в небольшом количестве апельсинового масла, или добавляйте растительный продукт в шампунь (на 10 гр. 3 капли масла).
От целлюлита
Эфирное масло апельсина помогает нормализовать водно-липидный баланс для успешной борьбы с избыточным весом и ожирением. Хорошо зарекомендовали себя его антицеллюлитные свойства, при которых происходит усиление циркуляции крови, ускорение лимфотока, смягчение эпидермиса.
Рецепт маски с апельсиновым маслом и грейпфрутом против целлюлита
Ингредиенты:
- Масло лесного ореха – 50 мл.
- Масло жожоба – 50 мл.
- Масло кипариса – 10 капель.
- Сок грейпфрута – 8 капель.
- Кедровое масло – 7 капель.
- Апельсиновое масло – 5 капель.
- Сок лайма и лимона – по 5 капель.
Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до однородности.
Как использовать: Нанесите на проблемные зоны и на протяжении 10 минут массируйте их жесткой мочалкой. Смойте средство водой. Примите контрастный душ.
Результат: Маска улучшает кровообращение и циркуляцию полезных веществ, выравнивая поверхность кожи. Хорошо подходит для профилактики целлюлита.
От растяжек
Апельсиновое масло – эффективное средство для устранения растяжек.
Втирайте несколько столовых ложек средства массажными движениями в появившиеся стрии по 15 минут в день, и уже через несколько недель вы заметите результат – растяжки станут бледнее и меньше.
Для предотвращения растяжек принимайте апельсиновые ванны.
От прыщей
Стабилизировать работу сальных желез, сузить и очистить поры – все это по силам эфирному маслу апельсина.
Не случайно его используют как эффективное противовоспалительное средство для проблемной кожи, которое помогает вытянуть гной и грязь из пор и предотвратить появление прыщей, черных точек или комедонов.
Высокие регенерирующие свойства быстро устраняют следы, оставшиеся от угревой сыпи.
Масло апельсина в косметологии
Приятный аромат, благоприятное воздействие на кожу и высокие релаксирующие свойства делают апельсиновое масло незаменимым при проведении спа-процедур.
Ванны
Во время приема ванны с апельсиновым маслом не только кожа получает питательные вещества. Проникая через поры в лимфатическую систему, средство нормализует работу сердца и сосудов, снижает давление, успокаивает мышцы и убирает спазмы.
Апельсиновая горячая или прохладная ванна с 3-5 каплями масла расслабляет, устраняет стресс и помогает выстоять перед вирусными эпидемиями. Кроме этого, масло отбеливает кожу, поэтому добавлять его в воду полезно людям с пигментными пятнами и веснушками.
Массаж
Массаж с маслом назначают при воспалениях мышечных тканей, остеохондрозе, нарушениях дыхания и кровообращения, болезнях нервной системы, целлюлите.
В 10 мл базового крема добавляют 1-2 капли масла (для борьбы с “апельсиновой коркой” – 5 капель), затем активно втирают в больные суставы или кожу груди.
Обертывания
Популярной косметической процедурой являются обертывания. Их можно заказывать в спа-салонах или проводить дома, чтобы успокоить нервы и одновременно взбодриться.
Для обертывания 10 капель апельсинового масла растворяют в воде, чтобы затем смочить в смеси простыню. Затем простынь плотно оборачивают вокруг тела на 3 минуты.
Ароматерапия с маслом апельсина
Ароматерапия и ингаляции с апельсиновым маслом рекомендованы в периоды интенсивной умственной и физической активности. Испарения, проникая вместе с дыханием в головной мозг, стимулируют работоспособность и улучшают внимание, поэтому апельсиновая ароматерапия идеально подходит в период сдачи экзаменов.
Кроме этого, ароматерапия с использованием эфирного масла апельсина:
- устраняет нервное возбуждение;
- улучшает качество сна и предотвращает бессонницу;
- повышает иммунитет и препятствует распространению вирусных инфекций.
Для достижения эффекта залейте в аромалампу масло из расчета 8 капель на 15 квадратных метров помещения. Сеанс повторяйте не чаще трех раз в сутки, соблюдая продолжительность в 10-15 минут. Не наносите на тело дезодоранты и духи, чтобы их аромат не мешал цитрусовому эфиру.
Масло апельсина беременным
Эфирное масло апельсина во время беременности устраняет нарушения сна, расслабляет и восстанавливает душевное равновесие, снижает количество растяжек.
Использовать средство можно следующими способами:
- добавлять в ванну для расслабления, питания кожи и повышения иммунитета (время процедуры не более 10 минут);
- делать ванночки для ног — для снятия усталости, устранения отеков и предотвращения варикозного расширения вен;
- заправлять в аромалампу (не более 4 капель на 15 кв.м.) и делать ингаляции во время сезонных эпидемий гриппа;
- проводить массажные процедуры для профилактики растяжек;
- накладывать компрессы на лоб для уменьшения головной боли и мигреней.
Аллергия на апельсиновое масло
Как и сам цитрус, так и изготовленное из него масло, могут вызвать аллергическую реакцию.
Поэтому перед использованием средства протестируйте его, капнув несколько капель на локтевой сгиб. Если через 30 минут вы не увидите покраснений и не почувствуете сильного жжения или покалывания на коже, то можете смело использовать продукт.
Противопоказания и ограничения
Во время беременности эфирное масло апельсина нельзя принимать внутрь и использовать в чистом виде, а перед нанесением на кожу и проведением массажа, обертываний и других спа-процедур обязательна консультация с наблюдающим врачом.
Так как апельсиновое масло снижает артериальное давление, ванны с ним врачи не советуют делать гипотоникам.
Проводить процедуры с апельсиновым маслом нужно перед сном или в дни, когда не запланирован выход на улицу. Под действием ультрафиолета эфирное масло выработает токсины, которые приведут к ожогам кожи.
Масло апельсина – отзывы
Анастасия, 28 лет
Из всех цитрусовых масел апельсиновое мне нравится больше всего. Покупаю из горьких плодов. Пробовала и из сладких, но, все-таки, остановилась на горьких. Наношу масло при помощи расчески на волосы для густоты и объема, раз в неделю принимаю ванну, чтобы снять накопленную усталость, а еще делаю домашнее обертывание – это так просто, и кожа после него бархатистая и увлажненная.
Александра, 32 года
Кто бы мог подумать, что такой продукт, как апельсиновое масло, поможет мне быстро залечить растяжение после тренировки. Посоветовал, кстати, спортивный врач. Удивилась, что после нескольких раз нанесения боль стала стихать, опухоль заметно спала, и я смогла на ногу вставать. Рекомендую всем спортсменам, ведь, говорят, ванны с этим маслом еще и мышцы расслабляют отлично.
Елена, 42 года
Апельсиновое масло помогло дочери-подростку полностью устранить прыщи. Я рада, что воспользовались мы народным средством вовремя, до того, как у нее развился комплекс неполноценности. В чистом виде наносить его не решились, а вот в антибактериальные лосьоны, которые раньше мало помогали, добавляли. Эффектом очень довольны!
Что запомнить
- Эфирное масло используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательной системы, ротовой полости, при сбоях в работе нервной системы.
- В косметологии с апельсиновым маслом проводят массаж, ароматерапию и обертывания. Его рекомендуют добавлять в ванны и использовать для восстановления волос, кожи лица и тела.
- Кроме аллергии на апельсины, существует ряд ограничений по применению масла. Главное из них – нельзя наносить апельсиновое масло на кожу перед выходом на солнечный свет.
11543
У большинства из нас запах апельсина ассоциируется с новогодними праздниками.
Специалисты по ароматерапии определяют запах апельсина как теплый, солнечный, жизнерадостный и относят его к одному из наиболее сильных антидепрессивных ароматов.
Кроме того, эфирное масло апельсина находит применение при лечении многих заболеваний и помогает сохранить красоту.
Каким бывает апельсиновое масло?
Родиной апельсина является Китай, и буквальный перевод наименования этого растения, позаимствованного из немецкого языка, обозначает «китайское яблоко». Считается, что древнегреческий миф о золотых яблоках, растущих в садах Гесперид, рассказывает именно об апельсинах. Поэтому плоды цитрусовых деревьев, представляющие собой своеобразную ягоду, мякоть которой разделена на дольки, называют гесперидиями. Поверхность гесперидия покрыта плотной двухслойной кожурой, верхний окрашенный слой (цедра) которой содержит большое число шаровидных желез с душистым эфирным маслом. В настоящее время апельсины выращиваются во всех странах с теплым климатом. Кроме полезных и вкусных плодов, большую ценность имеет также апельсиновое масло, которое находит применение в фармацевтической, парфюмерной и косметической промышленности.
Следует заметить, что эфирное масло апельсина различается как по способу его получения, так и по виду растения. В большинстве случаев апельсиновое масло получают прессованием кожуры (высший сорт) или ее дистилляцией (более дешевое).
- Самый дешевый продукт образуется при промышленном центрифугировании неочищенных плодов с последующим разделением фаз на сок и эфирное масло апельсина. Основным поставщиком эфирного масла является сладкий апельсин.
- Кроме того, из померанца, разновидности апельсина с кисло-горьковатым вкусом, производят масло горького апельсина, которое имеет более тонкий запах и используется преимущественно в ароматерапии и парфюмерии.
- Из цветов померанца, или флер-д-оранжа, получают с очень нежным запахом, которое находит применение для создания духов и как ароматизатор в кондитерской промышленности.
- И наконец, при перегонке листьев, молодых веток и незрелых плодов апельсина и других цитрусовых получают петигреновое масло, которое также используется парфюмерами.
Эфирное масло апельсина представляет собой полупрозрачную жидкость желтого или оранжевого цвета. Основными активными ингредиентами в его составе являются:
- лимонен, придающий маслу характерный цитрусовый запах;
- цитраль, который имеет не только ярко выраженный аромат, но и сильные антисептические свойства, а также обладает способностью снижать давление и уменьшать воспалительные процессы;
- терпеновые спирты, имеющие дезодорирующие свойства, и другие вещества.
Следует заметить, что эфирное масло апельсина очень сильно окисляется, особенно на свету, поэтому в него всегда добавляют антиоксиданты .
Влияние на организм человека
Свежий и сладкий апельсиновый аромат всегда был очень привлекательным для людей, и его с давних времен использовали для лечения. Современные исследования показали, что основные лечебные свойства этого масла разделяются по таким направлениям:
- успокаивающие;
- противовоспалительные;
- антисептические;
- иммуностимулирующие;
- тонизирующие;
- регенерирующие.
Практическое применение
Внутреннее применение данного масла рекомендуют для улучшения работы кишечника, повышения аппетита, снижения артериального давления, улучшения обмена веществ, уменьшения спастических болей и как успокоительное средство. Апельсиновое масло принимают в количестве не более двух капель на стакан любого напитка и не чаще чем 2 раза в день.
- Эфирное масло апельсина очень эффективно для полосканий при ангине, стоматите, зубной боли и ингаляций при простудных заболеваниях. Для полоскания понадобится одна капля вещества на стакан воды. Для паровой ингаляции берут три капли масла на стакан очень горячей воды.
- Успокаивающие и противовоспалительные свойства имеет сухая ингаляция, для которой три капли средства наносят на сухую ткань или фарфоровую поверхность и вдыхают аромат с закрытыми глазами.
- Очень часто апельсиновое масло используют для растираний, аппликаций, компрессов при болях в суставах, спазмах и спастических болях, простуде и ангине. Для аппликаций на десны или больной зуб эфирное масло апельсина разводят таким же количеством любого растительного масла. Этой же смесью можно смазывать носовые ходы при насморке.
- Для массажа и растираний при головных болях, простуде, предменструальном синдроме на ложку масляной основы понадобится три капли продукта; если же смесь предназначена для детей (например, для успокоительного массажа), то понадобится одна капля эфирного масла на чайную ложку основы.
- Для растирания суставов и масляного компресса три капли эфирного масла добавляют к чайной ложке основного растительного масла.
Продукт в ароматерапии и косметологии
Успокоительное и релаксирующее действие ингредиентов масла апельсина при бессоннице, стрессе, перевозбуждении лучше всего осуществляется при вдыхании его паров или принятии ароматной ванны. Его очень хорошо использовать в бане, аромалампе или аромакурильнице:
- дозу масла рассчитывают, исходя из соотношения – 1 капля на пять квадратных метр площади помещения, для детской комнаты достаточно одной-двух капель;
- для ванны понадобятся пять капель масла, которые нужно смешать с солью, молоком, содой или иным эмульгатором);
- для купания ребенка достаточно одной капли на детскую ванночку.
В косметологии апельсиновое масло находит применение как очень эффективное средство для борьбы с целлюлитом . Его используют в масляной смеси при массаже (такой же, как и для лечебных растирок), а также в виде обертываний. Для проведения обертываний необходимо добавить пять капель вещества в две столовых ложки любого антицеллюлитного крема или же в разведенные водой до густоты сметаны две столовые ложки косметической глины. Такую антицеллюлитную смесь наносят на проблемные места и закрывают пленкой на несколько часов. Масло апельсина восстанавливает упругость кожи и освежает ее, способствует рассасыванию рубцов от акне, осветляет пигментные пятна. Особенно полезно это средство при сухой коже и волосах, а также при перхоти. Его добавляют в крем, маску или шампунь непосредственно перед употреблением.
Для ухода за лицом нужно взять три капли масла на столовую ложку основы, для шампуня дозу можно увеличить вдвое.
Меры предосторожности
Цитрусовые являются очень сильными аллергенами, поэтому прежде чем использовать эфирное масло апельсина, следует сделать кожную пробу. Не следует превышать рекомендуемые дозировки, особенно осторожно нужно употреблять это средство беременным. Необходимо также помнить, что масло апельсина имеет фотосенсибилизирующие свойства, и не наносить его на кожу перед выходом на солнце.
