Оливковые листья – история, особенности, виды
Большинству людей знаком только вкус плодов оливы, а также вкус оливкового масла. Тем не менее, о целительных свойствах листьев оливы говорилось ещё с глубокой древности.
Первыми антимикробные свойства листьев заметили около 5000 лет назад. Тогда их начали использовать для исцеления гнойных ран и лечения лихорадки. Египетские фараоны считали, что крепкий настой из листьев дарит красоту и молодость, поэтому принимали из него ванны. Традиционная марокканская медицина и сейчас использует оливковые листья для больных сахарным диабетом – они стабилизируют уровень сахара в крови.
Оливковые листья используют для разных целей во многих других странах – Японии, США, Южной Корее. Ко всем поставщикам сырья предоставляются требования – листья должны быть собраны в оливковых рощах, не обработанных химикатами.
Листы оливы имеют серо-зелёный цвет. Форма – узкая и продолговатая. Для лекарственных целей их собирают с оливы европейской. Для чая подходят сорта оливы Mission и Manzanillo.
В листе оливы много природных антибиотиков и антиоксидантов. Делая из них настой и регулярно употребляя его, можно повысить сопротивляемость организма ко многим болезням и одновременно помочь быстрому излечению уже имеющихся заболеваний. Олива имеет горьковатый привкус листьев, что обусловлено содержанием в них олеуропеина. Когда столовые сорта оливы обрабатываются в промышленных условиях для удаления вкуса, от горечи избавляются путём многодневного промывания плодов водой или раствором со щёлочью.
Что такое олеуропеин
Олеуропеин был открыт только в 1908 году. Это особое вещество, содержащееся в оливковых листьях, способное уничтожать вирусы, бактерии и грибы, вредные для организма человека. Также он противостоит размножению вирусов. Олеуропеин поддерживает иммунную систему и помогает бороться с инфекциями. Он способствует лечению вируса Эпштейна-Барра, помогает при хронической усталости и общей ослабленности организма.
Польза оливкового чая
Чай из оливковых листьев имеет специфический вкус, но он очень полезен для здоровья благодаря большому содержанию ненасыщенных жирных кислот, биофлавоноидов и витаминов A, C, E, D, K. Пить его можно для профилактических целей или для лечения различных заболевания. Основные свойства оливкового чая:
- Оливковый чай помогает бороться с хронической усталостью. Он успокаивает нервную систему, а также борется со стрессом.
- Чайный напиток обладает антигрибковым эффектом, помогает в лечении простуды и борьбе с вирусами.
- Укрепляет иммунитет, действуя как профилактическое средство.
- Настой из листьев способствует быстрому лечению ран и язв.
- Способствует понижению уровня холестерина в крови.
- Помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Не все полезные свойства чая из листьев оливы научно доказаны – многие из них подтверждает только народная медицина. Однако есть также ряд свойств, официально подтверждённых наукой. Вот некоторые из них:
- В итальянском университете Мессина доказали, что олеуропеин способствует повышению притока крови к сердцу, благодаря чему расширяются сосуды и снижается давление.
- Биохимик Арнольд Такемото доказал, что олеуропеин замедляет размножение микроорганизмов.
- В журнале «Фитомедицина» в феврале 2011 года были опубликованы результаты исследования, где проводился сравнительный анализ листьев оливы и препарата для лечения высокого давления у гипертоников каптоприла. В эксперименте, который длился 8 недель, участвовали 2 группы. Первая принимала каптоприл 2 раза в день, а вторая – 500 мг экстракта из оливковых листьев по той же схеме. У обеих групп систолическое и артериальное давление понизилось, причём особого различия в показаниях давления не было.
Вред оливкового чая
От употребления напитка побочных эффектов зарегистрировано не было. Однако, как и любой другой чай, его не стоит пить в больших количествах. Также необходимо помнить, что содержащиеся в оливковом чае вещества влияют на давление и на сахар в крови. Поэтому гипертоникам и людям, у которых сахарный диабет, необходимо проконсультироваться перед употреблением напитка с врачом.
Чай противопоказан людям, у которых аллергия на пыльцу оливы европейской. Воздержаться следует беременным и кормящим женщинам. Причина – отсутствия информации о влиянии оливкового чая на детский организм.
Что представляет из себя оливковый чай
По виду сухие чаинки похожи на популярный чай Матэ или измельчённый чёрный чай. Заваренный чай из листьев оливы имеет золотисто-жёлтый цвет.
Запах у оливкового чая немного маслянистый. Напоминает сухую траву с едва уловимым ароматом оливкового масла.
Вкус специфический, в первый раз может удивить. Сначала он мягкий, с маслянистым привкусом, затем появляется горечь во рту из-за содержания олеуропеина. Чай из листьев оливы считается разновидностью зелёного чая, поэтому любители этого напитка узнают знакомый привкус.
Рецепты оливкового чая
Чай из листьев оливы обычно употребляют в чистом виде, без добавок. Рецепты связаны, в основном, со степенью заварки. Употреблять можно горячим или холодным.
Слабый чай
Рекомендуется любителям слабозаваренного чая и тем, кто только начинает пить зелёные чаи. На 200 мл воды возьмите 1 чайную ложку сушёных оливковых листьев. Залейте водой, остывшей до 90 градусов – заваривание оливкового чая крутым кипятком не допускается, так как олива теряет много полезных свойств. Настаивайте листья 8 минут. Чай готов.
Средняя крепость чая
Температура воды – до 95 градусов. На 200 мл берите 1-2 чайных ложек листьев и настаивайте 12 минут. Заваривать можно в чашке, накрыв её крышкой, либо в специальном заварочном чайнике. Спустя 12 минут чай готов.
Крепкий чай
Такой напиток следует заваривать, когда рецепторы уже привыкли к специфическому привкусу оливкового чая. На 200 мл воды возьмите 2 чайных ложки оливковых листьев, залейте водой и дайте настояться 15 минут. Не забываем о правильной температуре воды – 90-95 градусов. Если не хотите, чтобы чай остыл во время заваривания, хорошо накройте его крышкой или полотенцем, если завариваете в чайнике.
Выпаривание
Насыпьте 20 г сухих оливковых листьев в кастрюлю, залейте 1 литром воды с температурой 90-95 градусов, выпаривайте, пока в кастрюле не останется 300 мл. Настаивайте сутки. Долейте 600 мл воды комнатной температуры и пейте 1 раз в день по 100 мл холодным. Напиток полезен во время менопаузы и для снятия стресса.
Вымачивание холодным способом
10-15 г листьев залейте 1 литром хорошей мягкой воды и поставьте на 8-10 часов в холодильник. Напиток для гурманов, желающих сохранить все полезные свойства листьев оливы. Пейте напиток холодным.
Олива (от латинского Olea europaea ) — это вечнозелёное дерево с тёмно-зелёными листьями, серебристыми в своей тыльной части. Растет дерево очень медленно, обладает устойчивостью к засухе и различным вредителям, потому весьма долговечно — дерево оливы может прожить тысячу лет!
Основным регионом произрастания оливковых деревьев является Средиземное море, со своим сухим субтропическим климатом, характеризующимся обилием солнечного света. В первую очередь, культивирование оливы распространено в Испании, Италии, Греции и Турции, где традиции сохраняются вот уже на протяжении нескольких тысяч лет.
Полезные свойства листьев оливы
Чай из листьев оливы издавна и широко применялся в народной медицине . Отвар из листьев оливы используют в случаях гипертонии, как мочегонное средство, а также для профилактики атеросклероза и ожирения. Его применение вызывает снижение давления, замедляет перистальтику кишечника и стимулирует работу пищеварительной системы, помогает нормализовать дыхание.
Современные научные исследования подтвердили эффективность применения экстракта листьев оливы в качестве противовирусного средства, обладающего также антибактериальным и противогрибковым действием. Имеются положительные результаты применения экстракта при хронических вирусных заболеваниях и синдроме хронической усталости.
Мощный антиоксидант
вывод токсинов и очищение организма
Уменьшение чувства усталости
и снижение потребности во сне
Стимулирование работы сердца
регулировка давления и укрепление сосудов
Снижение уровня сахара
и контроль уровня глюкозы в крови
Противомикробный эффект
и антибактериальные свойства
Укрепление иммунной системы
защита от вирусов и стрессов
Улучшение метаболизма
и насыщение органов кислородом
Из маленьких листьев оливы производят экстракт , способствующий укреплению здоровья и иммунитета.
Благодаря труду современных исследовательских лабораторий известно, что в листьях оливы содержатся многие полезные для человеческого организма микроэлементы, такие как: олеуропеин (олеаноловая кислота), витамин C , флавоноиды (рутин , лютеин , гесперидин ), гидрокситирозол , тирозол и т.д.
Основные компоненты экстракта листьев оливы - биологически активные вещества гидрокситирозол и олеуропеин - придают экстракту характерный горьковато-пряный привкус.
Олеуропеин - один из наиболее важных компонентов, извлекаемых из листьев оливы, который обладает выраженным спазмолитическим эффектом, понижает артериальное давление, восстанавливает сердечный ритм, снижает уровень холестерина в крови.
Гидрокситирозол - мощный природный антиоксидант из класса полифенолов , который получают из листьев наряду с аскорбиновой и олеаноловой кислотами, рутином и лютеином. Такой комплекс веществ способен замедлить процессы старения, а также они оказывают противовоспалительное и противомикробное действие, способствуя внешней и внутренней защите организма.
Компании Evergreen Life Products принадлежит собственная лаборатория по производству экстракта оливковых листьев, собранных в лучших оливковых рощах Италии, а так же подразделение по производству функциональных напитков на основе экстракта.
Специалисты из лаборатории исследовали и описали на человека , экстрагируемых из листьев оливкового дерева.
После многолетних экспериментов, для получения экстракта были отобраны специальные культурные сорта оливковых деревьев, очень богатые олеуропеином.
Мифы, легенды и традиции
Символ мира
Благодаря дошедшим до нашего времени мифам и древним писаниям, оливковая ветвь является символом мира.
Широко известно изображение голубя, несущего оливковую ветвь.
Согласно библейским легендам, оливковая ветвь была принесена Ною отправленным на разведку голубем.
Это стало вестью о воцарившемся мире между Богом и человеком, и Всемирный потоп прекратился, а оливковое дерево выросло самым первым. Именно поэтому изображение голубя с оливковой ветвью в клюве стало символом добрых вестей и мира.
Богиня Афина
Согласно древнегреческой легенде оливковое дерево было создано Афиной — богиней мудрости, покровительницей мирного труда и справедливой войны. Однажды между Афиной и повелителем морей Посейдоном возник спор о том, кто из них достоин дать свое имя и покровительство новому греческому городу.
Боги решили, что победу в споре одержит тот, кто принесет городу наиболее ценный дар. Тогда Посейдон ударил своим трезубцем в скалу и из нее забил источник с прозрачной водой, однако вода в нём оказалась солёной, поэтому такой подарок не мог принести большого блага жителям.
Афина же воткнула в землю свое копье, и из него тут же выросло оливковое дерево. Именно этот дар и был признан лучшим, а новый город назвали Афинами.
С тех пор оливковое дерево считалось священным, а любой, кто срубал хотя бы одно, изгонялся в ссылку или даже приговаривался к смертной казни. Местная легенда рассказывает, что посаженное Афиной дерево всё еще растёт на священном наделе земли.
Дерево жизни
Олива известна как «дерево жизни» за его невероятную устойчивость к засухам, сильным ветрам, болезням и другим неблагоприятным условиям. Благодаря этому, олива может достичь более чем тысячелетнего возраста.
Олива – типичное дерево Средиземноморья, оно прекрасно приспособлено к тому, чтобы расти и отдавать свои плоды. За тысячелетия своей истории, оливковое дерево оставило значительный след в пейзаже и культуре человека.
До конца не ясно, происходит ли оливковое дерево с восточного побережья Средиземного моря или оно пришло из Центральной Азии, но не подлежит сомнению, что это одна из наиболее древних и интересных сельскохозяйственных культур!
Древний Египет
Согласно легендам, культивировать дикую оливу в Египте люди начали около 6 тысяч лет назад. Египтяне приписывали оливковому дереву священное происхождение, которое было подарено трудолюбивым людям справедливой богиней Изидой.
В Древнем Египте оливу считали символом зрелости и триумфа, надевая венки из оливковых листьев на голову своим мудрым правителям.
Древняя Греция
Олива, особенно в Греции, была символом надежд, мира и победы.
В Древней Греции оливковые венки, сплетённые в честь богини Афины, считались высшей наградой на Олимпийских играх. Кроме того, такие венки традиционно использовались на свадебных церемониях, что предрекало молодым супругам хороший приплод и материальный достаток.
Оливковое дерево, его плоды и масло тесно связаны с Грецией и греческой душой, оно глубоко влияло на культурную, социальную и экономическую жизнь страны в течение всей её истории. Для греков олива была и во многом остается священным деревом.
Народные поверья
Считается, что листья оливы распространяют мирные вибрации и защищают от чужого злого умысла, поэтому многие семьи используют ветви в своих интерьерах.
Листья оливы приносят удачу и дают защиту от темной магии, если носить их на теле.
Многие из нас знакомы с оливковым маслом и его достоинствами, но мало осведомлены о впечатляющих преимуществах экстракта оливкового листа (OLE) . Именуемый также oleuropein , по названию его основного компонента, экстракт оливкового листа получают из листьев оливкового дерева — Olea Europaea . Многие считают, что он помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания , диабет , рак и другие болезни.
Доказано, что экстракт оливкового листа совершенно безопасен и широко применяется в традиционной медицине в таких странах, как Греция, Испания, Франция, Турция, Израиль, Марокко и Тунис. В Египте он используется сотни и даже тысячи лет. Обычно он потребляется в форме пищевой добавки и в виде чая .
Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания сердца являются самой распространенной причиной смертности в Соединенных Штатах, Европе и Азии. К сожалению, поскольку все больше стран принимают западный образ жизни, отказываясь от рациона своих предков, болезни сердца будут продолжать прогрессировать. Только в Соединенных Штатах сердечно-сосудистые заболевания ежегодно убивают почти 1 миллион человек.
Одним из факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний являются конечные продукты гликирования. В исследовании, проведенном доктором Матой Наварро (Mata Navarro) и ее коллегами, результаты которого были опубликованы в журнале Food Research International в 2016 году, было доказано, что экстракт оливкового листа препятствует образованию конечных продуктов гликирования, тем самым помогая предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Высокое артериальное давление , или гипертония, является одним из ведущих факторов риска сердечных заболеваний. Более 1 миллиарда из 7,6 миллиардов жителей земного шара имеют высокое артериальное давление, которое диагностируется, когда систолическое артериальное давление достигает 140 мм рт. ст. и более, а диастолическое артериальное давление — 90 мм рт. ст. и более.
Исследование 2016 года, описанное в журнале Food & Function , доказало, что экстракт оливкового листа может помочь снизить артериальное давление. Исследование, проведенное в 2011 году изданием Phytomedicine , продемонстрировало, что экстракт оливкового листа , принимаемый два раза в день в дозе 500 мг, способен понижать артериальное давление аналогично фармацевтическому препарату каптоприл в дозе 25 мг два раза в день. Никаких побочных эффектов при приеме добавки не выявлено.
Диабет
Сахарный диабет 2 типа, или диабет, как его чаще всего называют, является заболеванием, которому подвержены миллионы людей во всем мире. Люди, у которых диагностирован диабет, страдают повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови, что вызывает окислительное повреждение сосудов, нервов и органов, таких как почки и глаза. Примером такого окисления является коррозия автомобиля под воздействием погоды. Диабет увеличивает риск сердечного приступа, инсульта, ампутации стопы и почечной недостаточности.
Девяносто пять процентов пациентов с сахарным диабетом страдают от диабета 2 типа, а пять процентов — от диабета 1 типа. Диабет 2 типа — это прежде всего болезнь, связанная с образом жизни, в то время как диабет 1 типа обусловлен аутоиммунным разрушением поджелудочной железы.
Полифенолы, содержащиеся в оливковом листе , улучшают чувствительность к инсулину, что означает, что инсулин работает более эффективно. В исследовании, проводимом в 2013 году в Новой Зеландии, были отобраны 46 мужчин, получавшие капсулы с экстрактом оливкового листа или плацебо в течение 12 недель. Участники, получавшие экстракт оливкового листа, продемонстрировали улучшение чувствительности к инсулину на один процент. Многие исследования подтверждают идею о том, что экстракт оливкового листа помогает регулировать колебания сахара в крови.
Помощь в профилактике рака
Сто лет назад рак в Соединенных Штатах, России, Японии и Китае был крайне редким явлением, тогда как на сегодняшний день он стал одной из главных причин смертности во всем мире.
В начале ХХ века лишь 3 процента населения в Соединенных Штатах болели раком. К 1950 году этот показатель вырос до 20 процентов. К 2000 году — до 38 процентов. Врачи прогнозируют, что к 2020 году рак будет диагностирован у 50 процентов, или у каждого второго человека, на определенном этапе жизни. Основной причиной являются неправильный рацион и отсутствие физической активности. Экологические токсины, вызывающие окисление, также играют определенную роль. Согласно исследованиям, питательные вещества, такие как экстракт оливкового листа, способны помочь в профилактике рака.
Известно, что экстракт оливкового масла содержит большее количество полифенолов, являющихся микроэлементами, чем оливковое масло холодного отжима . В ходе лабораторного исследования 25 здоровых донорских клеток получали экстракт оливкового листа, результатом чего стало усиление противораковой активности этих клеток.
В рамках еще одного исследования в результате ежедневного потребления экстракта оливкового листа в течение восьми недель было отмечено подавление генов рака. Другими словами, раковые гены «отключались».
В ходе других исследований было доказано, что полифенолы обладают противовоспалительными свойствами и защищены от повреждения ДНК в результате окисления. Это с большой долей уверенности объясняет, как экстракт оливкового листа может помочь предотвратить болезнь.
Исследование, проведенное в 2017 году изданием Biomedicine and Pharmacotherapy , показало, что экстракт оливкового листа может играть роль в лечении определенного типа рака мозга, называемого МФГ или мультиформной глиобластомой. Исследование, проведенное в 2015 году, продемонстрировало пользу экстракта оливкового листа при уничтожении клеток мезотелиомы, одного из видов рака легких, тогда как еще одно предварительное исследование, проведенное в том же году показало возможную пользу экстракта при уничтожении клеток рака молочной железы. Результаты являются предварительными, и перед началом приема препарата всегда следует проконсультироваться со своим врачом.
Функция мозга
Ожидается, что в течение следующих нескольких десятилетий количество нарушений мозговой деятельности будет расти. Такие нарушения, в частности, вызывают деменцию, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Здоровое питание и физическая активность имеют решающее значение для поддержания здоровья мозга. Кроме того, могут быть полезны некоторые добавки (узнайте больше о естественных подходах к болезни Альцгеймера ), включая экстракт оливкового листа.
Было обнаружено, что экстракт оливкового листа обладает антиоксидантными и защитными свойствами в отношении головного мозга. Это преимущество было выявлено в ходе исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Metabolic Brain Disease в 2017 году. В ходе этого исследования испытуемые, получавшие экстракт оливковых листьев, значительно улучшили баланс, мышечную силу и уровень антиоксидантов в головном мозге. Полученные данные подтверждают, что экстракт оливкового листа обладает защитными свойствами в отношении головного мозга и может быть полезен для предотвращения отмирания определенных клеток мозга, называемых допаминергическими нейронами, что может привести к болезни Паркинсона. По этой причине было высказано предположение, что экстракт оливкового листа может быть полезен для пациентов с болезнью Паркинсона, а также в определенной степени способен обеспечить защиту от болезни Альцгеймера.
Исследование на животных, проведенное изданием European Journal of Pharmacology , показало, что экстракт оливкового листа также способен уменьшать продолжительность осложнений после инсульта.
Противогрибковые, противовирусные и антибактериальные свойства
В ходе исследования, проведенного изданием Current Medical Mycology в 2015 году, было обнаружено, что экстракт оливкового листа проявляет противодрожжевой эффект в отношении Candida albicans. Candida albicans — это патогенные дрожжи, которые встречаются на коже и в кишечной флоре человека. В ходе другого исследования была проанализирована противовирусная активность 150 растительных экстрактов, включая экстракт оливкового листа. Полученные результаты показали, что экстракт оливкового листа также обладает сильной способностью убивать вирусы и может быть полезен при лечении инфекций, вызванных вирусами.
Кроме того, исследование 2017 года, результаты которого опубликованы в журнале Journal of Food Medicine , показало, что экстракт оливкового листа обладает антибактериальными свойствами в отношении некоторых штаммов грамположительных бактерий, таких как стафилококк и стрептококк.
Здоровье кожи
Исследование 2014 года, описанное в журнале Cell Journal , оценило использование экстракта оливкового листа при лечении кожных заболеваний и ран. В процессе исследования на животных мышам был сделан полнослойный разрез длиной один сантиметр, оставшийся необработанным (рана не была зашита). Некоторые мыши в течение семи дней подвергались местной обработке с использованием экстракта оливкового листа, тогда как для обработки других использовалась только дистиллированная вода. После анализа состояния ран было обнаружено, что экстракт оливкового листа, нанесенный непосредственно на рану, способствовал заживлению кожи и раны.
Это может быть полезно в процессе восстановления после резанных ран и операций. Кроме того, благодаря своим антиоксидантным свойствам экстракт оливкового листа может помочь предотвратить повреждение кожи, вызываемое повреждением клеток. В одном исследовании даже доказано, что экстракт оливкового листа может помочь защитить кожу от старения.
Коррекция веса
Исследование 2014 года, результаты которого были опубликованы в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , показало, что экстракт оливкового листа может помочь в борьбе с ожирением за счет «отключения» генов, которые накапливают жир (термогенез). Результаты исследования подтверждают, что прием экстракта оливкового листа способствует потере веса .
Как использовать экстракт оливкового листа:
Наиболее удобный способ воспользоваться преимуществами экстракта оливкового листа — это купить его в виде капсулы или таблетки как натуральную пищевую добавку. Можно также приобрести экстракт оливкового листа в жидкой форме.
- Рекомендуемая доза экстракта оливкового листа : 500 мг один-два раза в день
- Жидкий экстракт оливкового листа : принимайте в соответствии с указаниями на этикетке
Несмотря на то, что предстоит еще много исследований, посвященных экстракту оливкового листа, существует достаточно доказательств, подтверждающих его пользу для общего состояния здоровья и благополучия.
Справочная информация:
- El SN, Karakaya S (2009) Olive tree (Olea europaea) leaves: potential beneficial effects on human health. Nutr Rev67: 632-638
- Navarro Mata, Fransisco J Morales. Evaluation of an Olive leaf extract as a natural source of antiglycative compounds. Institute of Food Science, Technology and Nutrition (ICTAN-CSIC), Madrid, Spain https://doi.org/10.1016/j.foodres.2016.12.017
- Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2017 Nov 15. doi: 10.2174/1871530317666171116110537.
- Romero, M, Toral N, Gomez-Guzman M, Jimenez R. (2015), Antihypertensive effects of oleuropein-enriched Olive leaf extract in spontaneously hypertensive rats. Food Funct. 2016 Jan;7(1):584-93. doi: 10.1039/c5fo01101a.
- Phytomedicine. 2011 Feb 15;18(4):251-8. doi: 10.1016/j.phymed.2010.08.016. Epub 2010 Oct 30.
- De Bock M, Derraik JGB, Brennan CM, et al. Olive (Olea europaea L.) Leaf Polyphenols Improve Insulin Sensitivity in Middle-Aged Overweight Men: A Randomized, Placebo-Controlled, Crossover Trial. Nerurkar PV, ed. PLoS ONE. 2013;8(3):e57622. doi:10.1371/journal.pone.0057622.
- Boss A, Bishop KS, Marlow G, Barnett MPG, Ferguson LR. Evidence to Support the Anti-Cancer Effect of Olive leaf extract and Future Directions. Nutrients. 2016;8(8):513. doi:10.3390/nu8080513.
- Biomed Pharmacotherapy. 2017 Jun;90:713-723. doi: 10.1016/j.biopha.2017.04.022. Epub 2017 Apr 15.
- Marchetti C, Clericuzio M, Borghesi B, et al. Oleuropein-Enriched Olive leaf extract Affects Calcium Dynamics and Impairs Viability of Malignant Mesothelioma Cells. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine: eCAM. 2015;2015:908493. doi:10.1155/2015/908493.
- J Pharm Biomed Anal. 2015 Feb;105:156-62. doi: 10.1016/j.jpba.2014.11.048. Epub 2014 Dec 11.
- Sarbishegi, M., Charkhat Gorgich, E.A., Khajavi, O. et al. Metab Brain Dis (2017). https://doi.org/10.1007/s11011-017-0131-0
- Hailong Yu, Peipei Liu, Hui Tang, Jian Jing, Xiang Lv, Lanlan Chen, Li Jiang, Jun Xu, Jun Li, Oleuropein, a natural extract from plants, offers neuroprotection in focal cerebral ischemia/reperfusion injury in mice, In European Journal of Pharmacology, Volume 775, 2016, Pages 113-119, ISSN 0014-2999
- Nasrollahi Z, Abolhasannezhad M. Evaluation of the antifungal activity of olive leaf aqueous extracts against Candida albicans PTCC-5027. Current Medical Mycology. 2015;1(4):37-39. doi:10.18869/acadpub.cmm.1.4.37.
- Knipping, Karen, Johan Garssen, and Belinda van’t Land. “An Evaluation of the Inhibitory Effects against Rotavirus Infection of Edible Plant Extracts.” Virology Journal 9 (2012): 137. PMC. Web. 17 Dec. 2017.
- Qabaha Khaled, AL-Rimawi Fuad, Qasem Ahmad, and Naser Saleh A.. Journal of Medicinal Food. November 2017, ahead of print. https://doi.org/10.1089/jmf.2017.0070
- Mehraein F, Sarbishegi M, Aslani A. Evaluation of Effect of Oleuropein on Skin Wound Healing in Aged Male Balb/c Mice. Cell Journal (Yakhteh). 2014;16(1):25-30.
- Sumiyoshi, M. and Kimura, Y. (2010), Effects of Olive leaf extract and its main component oleuroepin on acute ultraviolet B irradiation-induced skin changes in C57BL/6J mice. Phytother. Res., 24: 995-1003. doi:10.1002/ptr.3048
- Ying Shen, Su Jin Song, Narae Keum, and Taesun Park, “Olive leaf extract Attenuates Obesity in High-Fat Diet-Fed Mice by Modulating the Expression of Molecules Involved in Adipogenesis and Thermogenesis,” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2014, Article ID 971890, 12 pages, 2014. doi:10.1155/2014/971890
Что вы знаете об оливковом дереве?
Вы знаете, что оно может жить вечно? А в Сардинии есть деревья, которые живут уже 4 000 лет! В Израиле, например, до сих пор есть оливковое дерево, возле которого молился Иисус. Это дерево, которое восстанавливает себя даже после пожара.
Что это значит? Это значит, что оливковые деревья обладают очень сильной энергией, которая дает им жизнь. Его листья не желтеют и не опадают, они забирают всю энергию солнца. И эта энергия содержится в экстракте из оливковых листьев.
Я достаточно предвзято отношусь к лекарствам, таблеткам, врачам, которые выписывают длинный список препаратов (особенно в России). Уже больше года я позволяю своему организму самому справляться с болезнями. Конечно, я применяю духовные практики, убирая энергетические корни болячек.
А также я лояльно отношусь к натуральным продуктам, которые производят некоторые сетевые компании.
И буквально два месяца назад, мои хорошие друзья и партнеры, Лариса Горбунова и Налани Баскатти рассказали мне об одном продукте, который они привезли в Россию из Италии.
И этот продукт создан из «OLIVUM» — фирменного водного настоя оливковых листьев и лекарственной календулы. Называется он OLIFE или просто Олайф и содержит 93% «OLIVUM».
Если вы разбираетесь в биологии, то понять, насколько это сильный состав, вам будет просто. Ведь Олайф богат полифенолами и получен с помощью особого процесса, позволяющего сохранить в целостности активные компоненты, присутствующие в оливковых листьях: олеуропеин, эленоловую кислоту, рутин, гидроситирозол и тирозол.
Целебные свойства Олайф
А также мощный антиоксидант поглощающий свободные радикалы. Очищает, восстанавливает энергию и оказывает гипогликемическое действие.Полезность оливковых листьев признана Министерством здравоохранения. В частности, они оказывают воздействие на обмен жиров и углеводов, на нормализацию кровообращения и артериального кровяного давления, обладают противоокислительными свойствами.
Я создал отдельную страничку , где вы сможете ознакомиться подробней с компонентами настоя и другой полезной информацией.
Но и это далеко не все целебные свойства экстракта. Также положительно он сказывается на нервной системе и психическом состоянии. У людей повышается иммунитет, прибавляются силы и энергия, стойкость к стрессам и перепадам настроения, улучшается сон и многое другое.
Ведь листья оливкового дерева несут в себе огромный заряд энергии солнца!
Применение напитка Олайф
По 70 мл в день, в чистом виде или разбавленным минеральной водой или другими жидкостями. Старайтесь не принимать по вечерам. Рекомендуется длительное лечение. В случае ежедневного приема активно способствует улучшению самочувствия.
Одной литровой бутыли вам вполне хватит на 15 дней.
Олайф и Хоопонопоно
Олива — является инструментом Налани в Хоопонопоно. Инструмент удаляет наши программы, связанные со здоровьем (различные кармические болячки).
Как говорит Налани: « Olif e » — подлинная забота о Вашем Внутреннем Ребенке. Принимая « Olife » вы сообщаете Унихипили (подсознание) : «Ты мне дорог, и я о тебе забочусь».
Возможно вы скажите — зачем оно мне, я итак хорошо себя чувствую! И это отлично, но кто знает, какие изменения будут с вашим здоровьем через 3-5 лет… Олайф полезен и в качестве простой профилактики. Его ингредиенты сами находят, куда бежать в вашем организме и какую часть исцелять.
Что касается меня, то пью я настой уже месяц. На здоровье я никогда не жаловался, но были проблемы с усвоением пищи. И сейчас я чувствую, как процессы улучшаются, я снова начал чувствовать голод, еда не стоит комком в груди, а есть я начал раза в два меньше — просто не хочется.
Олайф и Масаро Эмото
Масаро Эмото — ученый и автор книг о энергии воды и её удивительных свойствах. Итальянский ученый Дарио Тезарото, друг Масаро, пригласил его провести тест экстракта Оливум. Измерения энергетического состава показали, что Оливум соответствует крови человека на 98%.
А это значит, что нет никаких противопоказаний к применению. Единственное, что может случиться с человеком, который применяет Олайф — легкие обострения при чистке организма.
В качестве эксперимента, предложите этот напиток свои домашним любимцам (кошке или собаке) и посмотрите на реакцию. В Италии был случай, когда кот искупался в разлитом на полу олайф. Кот был старым и почти не ходил, его уже собирались усыпить. Но на разлитую на полу лужу кот дошел и обвалялся полностью. Это было 7 месяцев назад, а кто все еще жив и ходит вполне нормально.
Для животных компания создала специальный продукт, который полезно давать своим питомцам.
Итак, друзья, в качестве итога этой статьи, я рекомендую пройти на мою страничку http://olife108.com/ и если вы захотите пообщаться со мной лично, прийти на презентацию с Анжеликой и Ларисой, узнать о маркетинг плане, то просто заполните форму заявки и я свяжусь с вами!
И сейчас об этом целебном настое почти никто не знает в России. Станьте одним из первых!
Основатель компании EVERGREEN LIFE PRODUCTS ЛИВИО ПЕСЛЕ с семьей в Нижнем Новгороде на презентации своей компании и продукции.
Посмотреть презентацию олайф и ответы на вопросы:
Привет, мои дорогие читатели!
Не так давно мне попалась очень интересная информация про оливковые деревья, а точнее про то, чем полезны листья оливы.
Как оказалось, их целебная ценность не уступает по своим масштабам , а в чем -то, даже превосходит его!
Эти листья собирают, высушивают (причем при сушке их польза полностью сохраняется!!!) и готовят экстракт, который обладает огромным спектром полезных свойств, что официально подтверждено рядом научных исследований.
Принимая такой экстракт, можно значительно укрепить свой иммунитет, снизить уровень хронической усталости, уменьшить отёки, снять воспаления с больных суставов при артрозах, артритах и многое дургое.
Если вам стало интересно, что же такого ценного содержится в листьях оливы, приглашаю вас читать эту статью дальше ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Листья оливы — полезные свойства и показания к применению
Оли́ва европе́йская, или Олива культу́рная, или Масли́на европейская, или Оли́вковое де́рево - вечнозелёное субтропическое дерево; вид рода Маслина (Olea ) семейства Маслиновые (Oleaceae ). Растение с древности возделывается для получения оливкового масла, в диком виде не встречается.
Оливковый лист применяется уже более 5000 лет!!!
В давние времена он использовался для мумификации умерших монархов, а затем в качестве противолихорадочного средства и для лечения гнойных ран.
Экстракт листьев оливы — полезные свойства и применение
Прежде всего, это кладезь антиоксидантов.
Они насыщены биофлавоноидами, фитохимическими веществами, тритерпенами, которые можно успешно использовать в лечении и профилактике многих заболеваний.
Олеуропеин — основной активный компонент
Это соединение присутствует и в плодах и в листьях оливы, и придает им характерный горьковато- маслянистый привкус.
Он имеет довольно сильные антиоксидантные, противовоспалительные свойства, способствует активной защите от раковых заболеваний, лечит сердечно-сосудистые недуги,оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.
НО!!! При обработке плодов олеуропеин разрушается, поэтому в качестве источника его получения используются именно листья!!!
Полезные свойства олеуропеина:
- Антимикробные, противовирусные и антибактериальные свойства
Используется для защиты от многих видов микробов.
Эти вещества снижают способность вирусов создавать аминокислоты, тем самым предотвращая их способность к размножению, а также и нейтрализуют ферменты, необходимые вирусу для разрушающего действия на РНК здоровой клетки.
Израильскими учёными была обнаружена противомикробная активность экстракта оливкового листа в отношении стрептококка.
- Защита сердечно- сосудистой системы
Было установлено, что олеуропеин способен расслаблять и расширять кровеносные сосуды, понижать кровяное давление, предотвращать образование тромбов, улучшать кровоток в коронарных артериях.
В дополнение ко всем этим преимуществам, масличный лист способен бороться с образование плохого холестерина (LDL), таким образом предотвращая повреждение сосудистой стенки и препятствуя развитию атеросклероза.
Научный эксперимент
В одном научном исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Фитомедицина» в феврале 20011 года приводился сравнительный анализ воздействия на организм человека экстракта из листьев оливы и каптоприла – лекарственного препарата, который назначают при высоком артериальном давлении тем, кто страдает гипертонией.
В чём была суть научного эксперимента?
Группу участников разделили на две. Одна группа принимала официальное лекарство – каптоприл, а другая – э кстракт оливковых листьев в количестве 500 мг. два раза в день.
Эксперимент длился восемь недель.
Итог: у всех участников обеих групп были зафиксировано значительное падение показателей систолического и диастолического кровяного давления!
Вывод учёных: листья оливкового дерева работают против гипертонии также хорошо, как и каптоприл, только следует учитывать, что листья – это ПОЛНОСТЬЮ натуральный препарат, не имеющий абсолютно никаких побочных эффектов, а каптоприл – химическое вещество, с серьёзным вредным влиянием на многие системы и ораны человека!!!
- Укрепление иммунной системы
Оливковые листья традиционно используются для повышения эффективности функционирования иммунной системы.
Доказано, что жидкий экстракт из свежих листьев оливкового дерева обладает высокой антиоксидантной способностью и почти в два раза превышает экстракт и в 4 раза витамин С
- Улучшает состояние костной системы и снимает воспаление
Научное исследование испанских ученых 2011 показало, что олеуропеин стимулирует выработку костных клеток (остеобластов), таким образом предотвращая потерю плотности костной ткани и борется с остеопорозом.
Исследования показали, что экстракты оливковых листьев снижают хроническую боль, которая связана с остеоартритом, это уменьшают выработку цитокинов и ферментов, которые являются маркерами воспалительного процесса.
- Улучшает функции мозга
Еще одно преимущество оливковых листьев является его положительное влияние на функции мозга.
Исследования показывают, что олейропеин уменьшает симптомы или возникновение возрастных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера.
- Эффективен в лечении сахарного диабета
Оливковые экстракты из листьев, благодаря наличию полифенолов, снижают уровень сахара в крови в организме и контролируют уровень глюкозы.
Помогают увеличивать производство организмом гормона инсулина.
В данный момент ещё ведутся активные научные исследования листьев оливкового дерева относительно их анти-диабетических свойств, но учёным уже понятен их огромный лечебный потенциал в отношении этого грозного заболевания.
- Антиоксидантные и противораковые свойства
В 2009 году исследование, проведенное в Греции, впервые показало, что экстракты из оливковых листьев способны
подавлять рак молочной железы, мочевого пузыря и мозга.
Так как масличный лист эффективен против бактерий, вирусов и даже против грибковых инфекций(например,кандидоза ротовой полости, ногтевых пластин, вагинальных дрожжевых инфекций), он применяется для лечения широкого спектра заболеваний: малярии, полиомиелита, псориаза , аллергии, простудных заболеваний, туберкулеза, хронической усталости и многое другое.
Влияние оливковых листьев на кожу
Употребление экстракта листьев оливы хорошо сказывается на состоянии кожи, защищает её от вредного разрушающего воздействия УФ-лучей.
Об этом факте говорилось в журнале «Исследования фитотерапии» за июль 2010 года.
По данным научного исследования, результаты которого приводились в «Международном журнале косметической науки» за апрель 2008 года, олеуропеин уменьшает покраснения на коже, предотвращает её обезвоживание, увлажняет, схраняет её молодость и здоровый внешний вид, улучшая приток крови к кожному покрову верхних слоёв на 35% лучше, чем известный витамин Е!!!
Ещё одно научное исследование подтвердило хорошую активность олеуропеина против возникновения рака кожи.
Группа людей в течение определённого времени каждый день наносила на кожу гель, в составе которого был олеуропеин.
После этого они подвергались ультрафиолетовому облучению и учёные сразу фиксировали все необходимые показатели кожи.
Вывод учёных – у олеуропеина ОЧЕНЬ хорошие возможности не только для профилактики, а и для лечения этого грозного заболевания!!!
И объявили листья оливы европейской очень многообещающим лечебным средством против меланомы – серьёзнейшего заболевания!
Водные экстракты листьев оливы можно добавлять в количестве от 5 до 10 капель в ваши собственные средства для умывания лица.
Кому полезно применять экстракт листьев оливы?
Как видим, область применения оливковых листьев достаточно широка.
Они будут полезны:
- Для повышения тонуса организма и улучшения работы мозга
- При воспалительных заболеваниях суставов и сахарном диабете
- Заболеваниях сердечно-сосудситой системы
- При заболеваниях кожи и слизистых оболочек
- Для улучшения состояния кожи и для заживление ран
- Для омоложения организма и защиты его от вирусов, инфекций, онкологических заболеваний и повышения иммунитета
Чай из оливковых листьев
Если вам очень повезло жить там, где оливковые деревья растут, как у нас тополя, вы сможете приготовить настоящий оливковый чай ☺
Рецепт:
- Утром, после схода росы, соберите листья
- Дайте им подсохнуть и раздавите вручную, удаляя стебли
- Заварите 1 ч.л сухих измельченных листьев в 1 стакане горячей воде
- Оставьте на 15 минут.
- Пейте по 3 чашки в день в прикуску с медом.
Противопоказания и побочные эффекты
Из-за того, что в данный момент ещё ведутся активные исследования свойств оливковых листьев, то не рекомендуется употреблять экстракт беременным, кормящим и детям до 12 лет.
Также возможны раздражение желудка, особенно если доза слишком высока.
В любом случае, если вы страдаете хроническими заболеваниями, перед приемом любых новых БАДов, проконсультируйтесь с вашим лечащем врачом.
Где купить экстракт листьев оливы?
Чаще всего экстракт листьев оливы продают в капсулах.
Думаю, что в ближайшем будущем и я начну «есть» оливковые листья☺, у меня сложилось очень хорошее мнение о их пользе для нашего здоровья.
А как считаете вы? Напишите в комментариях, мне очень интересно!
На этом всё)
С вами была Алена Яснева, всем пока и до скорых встреч!
