25.04.201927.05.2017

Гибкость и эластичность сосудов зависит от состава крови, работы печени и фильтрационной функции почек, обменных реакций в организме человека. При сбое в любом из этих компонентов в крови увеличивается количество вредных продуктов. Одним из таких опасных соединений является «плохой» холестерин. Под этим термином понимают группу липопротеинов низкой плотности и очень низкой плотности. Эти комплексы переносят холестерин по всему организму. Если их очень много, то возникает избыток холестерина. Его лишняя фракция откладывается на стенках сосудов сердца, печени и головного мозга.

Своевременное очищение крови и стенок сосудов от лишнего холестерина позволяет избежать множества болезней (атеросклероз, варикозная болезнь вен, ишемическая болезнь сердца) и их осложнений (инфаркт, нарушение кровообращения головного мозга). Поддержание сосудистого русла в здоровой форме улучшает работу печени, почек, желудочно-кишечной системы, восстанавливает баланс обменных процессов, улучшает работу головного мозга.

Доступное средство для прочищения кровеносного русла

В народной медицине для очищения сосудов от накопившегося холестерина давно успешно используется корень имбиря. Своими лечебными свойствами имбирь обязан специфическому веществу гингеролу. Это химическое соединение содержится преимущественно в корнях и немного в листьях растения и придает ему специфический мятно-горький вкус. Гингерол назван по английскому слову «ginger», которое и означает «имбирь». Благодаря гингеролу имбирь убыстряет обмен веществ, обладает умеренным обезболивающим и выраженным противовоспалительным действием, а также замедляет старение организма за счет антиоксидантной активности и препятствует возникновению и росту опухолей. Имбирь не только удаляет холестериновые отложения, но и избавляет организм человека от радиационных, алкогольных, пищевых токсинов.

Противопоказания к применению имбирных смесей

Прежде чем начинать чистку сосудов с помощью имбиря необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний:

язвенные болезни кишечника и желудка;
кровотечения различного генеза, особенно геморрой;
средства, имеющие в составе рецепта мед, противопоказаны людям с нарушением устойчивости к углеводам и сахарным диабетом;
острые нарушения кровотока в головном мозге;
третий триместр беременности;
высокая температура тела;
аллергия на компоненты смесей.

Не принимайте имбирь свыше положенных дозировок. Принятый в большом объеме, он повышает температуру тела, вызывает чувство тошноты, изжогу, рвоту.

Способы приготовления лечебных составов

Для приготовления лечебных смесей и напитков на основе имбиря не требуется больших денежных затрат, рецепты легки в исполнении, а эффективность, по отзывам пациентов, высокая. Благодаря этому чистка сосудистого русла с помощью имбиря пользуется большой популярностью. В состав целебных средств может входить как высушенный корень имбиря, так и свежий. Если вы используете свежее корневище, то одно из условий - это сохранение на нем кожуры. Она, как и мякоть корня, богата полезными соединениями.

Преимуществом лечебных рецептов на основе имбиря является то, что готовить по ним можно на протяжении всего года. Корень имбиря, орехи, лимон, мед и другие ингредиенты присутствуют на прилавках магазинов круглогодично.

Средства на основе имбирного корня, применяемые для прочищения сосудистого русла

	Ингредиенты	Приготовление	Применение
Противо-холестериновая смесь	¼ чайной ложка перемолотого имбиря; 5 грецких орехов; столовая ложка меда.	Тщательно перемешать все составляющие, отставить в прохладу на сутки.	По столовой ложке непосредственно перед едой.
Имбирный напиток	1 чайная ложка молотого имбирного корня или кусочек свежего корневища размером с большой палец.	Имбирь молотый сухой или свежее корневище, мелко перетертый, запаривается стаканом (200 мл) крутого кипятка. Накрыть полотенцем, заваривать 10 минут.	Утром натощак выпить 100 мл. Остальное распределить на весь день, принимать в промежутках между основными приемами пищи.
Имбирно-лимонный чай	1 чайная ложка молотого имбирного корня или кусочек свежего корневища размером с большой палец; мед по вкусу; 30 мл лимонного сока.	Ингредиенты залейте литром горячей фильтрованной воды. Оставьте на час.	Пить нужно дважды в день.
Поливитаминная смесь	Корневище имбиря (примерно 300 г); лимон; 360-80 г меда.	Имбирный корень и лимон с кожурой перекрутить в блендере или мясорубке. Тщательно перемешать с медом. Хранить в стеклянной посудине, закрывать плотной крышкой, в холодильнике.	По столовой ложке один раз (для профилактики) или три раза в день (для лечения).

Важно помнить, что для положительного эффекта, нужно принимать имбирные средства регулярно, строго по рецепту. Продолжительность курсов не менее месяца.

Если надоедает просто так есть смеси ложкой, то можно разнообразить способы употребления:

Добавлять в кашу, лучше если это будет овсяная или гречневая. С рисовой кашей составы с медом лучше не смешивать, так как рис обладает высоким гликемическим индексом (он быстро повышает уровень глюкозы).
Можно запивать чаем или размешивать в нем имбирно-медовые массы. При этом не саму смесь заливать кипятком, а, наоборот, класть ее в теплый чай.

Помимо разнообразных смесей на основе имбиря, для чистки кровеносного русла можно использовать имбирное масло. Каплю эфирного масла добавляют к чайной ложке меда и принимают до еды. Также можно употреблять небольшое количество имбиря, добавляя его в салаты, как специю к мясу или в десерты.

Лечебные смеси на основе имбиря, кроме очищения сосудов сердца и головного мозга, укрепляют иммунитет, способствуют ускоренному выздоровлению при гриппе и ОРЗ. Употребляйте их в стандартных дозировках. Если вы будете давать средства, содержащие имбирь, детям, то разовую дозировку по рецепту необходимо уменьшать вдвое.

Сочетание двух мощнейших специй – имбиря и чеснока ─ широко применяется как в кулинарии, так и лечебном питании. Чаще всего это сочетание используется в диетологии для стимуляции сжигания лишних килограммов и в народной медицине для борьбы с простудами и укрепления иммунитета. Как и в каких пропорциях соединять эти целебные продукты и как с их помощью укрепить свое здоровье?

Польза имбиря с чесноком

Имбирь с чесноком – два продукта, подаренных человеку природой. Они известны с незапамятных времен, но изучаются до сих пор, удивляя ученых новыми свойствами и характеристиками. Оба корнеплода обладают следующими выраженными действиями на организм человека:

снимают признаки воспалительных процессов;
дезинфицируют слизистые;
оказывают стимулирующее действие на органы пищеварения;
запускают процессы очищения от шлаков и токсинов;
способствуют улучшению кровообращения;
обогащают организм натуральными витаминами, незаменимыми аминокислотами, микро и макроэлементами;
являются источниками антиоксидантов и антибиотиков;
укрепляют иммунитет;
помогают расщеплять жировые отложения;
борются с повышенным аппетитом.

Это не совсем полный список свойств, полезных для здоровья. Важно упомянуть о высокой противовирусной активности имбиря с чесноком, а также способности придавать силы и тонизировать. С их помощью можно справиться с усталостью, плохим пищеварением, частыми простудами.

Имбирь с чесноком помогают похудеть – замечено диетологами и подтверждено опытом худеющих

Самыми ценными компонентами данных продуктов, полезными для людей, желающих сбросить лишний вес, является гингерол в имбире и аллицин в чесноке. Эти органические вещества ускоряют метаболические процессы, помогают лучше переваривать жирную и тяжелую пищу, разогревают организм и ускоряют кровообращением.

Специалисты считают, что полезнее всего принимать имбирь и чеснок в свежем виде с лимоном или его соком. Это дополнительный источник витамина С, стимулирующего иммунитет и органических кислот, активизирующих обменные процессы. Любой рецепт с лимоном делает смесь пряностей более ароматной, полезной, приятной на вкус. Цитрус нейтрализует запах чеснока.

Рецепты лечебных напитков и смеси

Прежде чем приготовить любую из предложенных смесей, важно правильно подобрать ингредиенты и позаботится об их свежести. Корень имбиря должен быть гладким, без повреждений, признаков загнивания, из нового, а не старого урожая. Чеснок также должен быть из нового урожая, с гладкими ровными зубчиками средней величины.

Как приготовить имбирь с чесноком? Рецепт для похудения следующий:

измельчить с помощью керамического ножа или блендера 2 части имбиря и 1 часть чеснока;
положить в термос и залить 10 частями горячей кипяченой воды;
выдержать в термосе 1 час;
процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Важно использовать горячую воду, а не кипяток, чтобы не разрушить молекулярные связи в органических кислотах, аминокислотах, эфирных маслах и не снизить эффективность приготавливаемого продукта. Принимают такой напиток за 20-30 минут до еды, чтобы ускорить метаболизм и не допустить отложение липидов.

Приготовить чеснок с имбирем для похудения можно и по другому рецепту:

измельчить по 500 граммов имбирного корня и чеснока;
залить 500 мл водки;
добавить сок из 1 кг лимонов;
хорошо встряхнуть, выдержать 2 суток, процедить;
принимать по 1 ст. л. до еды 3-4 раза в день.

Данное средство помогает справиться с приступами голода, ускоряет обменные процессы, улучшает состояние слизистой желудка и кишечника, очищает кровь от токсинов.

Лимон и мед – частые компоненты имбирно-чесночных смесей, усиливающие антиоксидантное, иммуностимулирующее и очищающее свойство последних

Из имбиря, чеснока и лимона можно сделать эффективное лекарство для чистки сосудов от холестерина, для стимуляции работы печени, укрепления защитных сил организма и поднятия общего тонуса. Ингредиенты:

лимон – 4 штуки;
имбирь – 1 средний корень;
чеснок – 4 средние головки;
вода – 2 литра.

Лимоны вместе с кожурой нарезают небольшими дольками. Зубчики чеснока и корень измельчают в блендере или мясорубке. Все ингредиенты выкладывают в эмалированную посуду, заливают водой о доводят до кипения. На поверхности смеси должны появиться пузырьки, кипения добиваться не следует, чтобы витамины и некоторые органические соединения не улетучились. После полного остывания смесь процеживают и переливают в 2 стеклянные емкости.

Высокой противовирусной и иммуностимулирующей активностью обладает смесь из меда, имбиря, лимона и чеснока. Это средство следует готовить осенью, чтобы помочь организму справиться с простудами, инфекциями, характерными для холодного времени года.

Рецепт приготовления:

измельчить в блендере 1 лимон;
мелко нашинковать имбирный корень до 150 граммов;
измельчить одну небольшую головку чеснока на 4-5 зубчиков;
соединить все ингредиенты в стеклянной емкости, добавить мед (5 ст. л.);
принимать можно уже через сутки.

Дозировка смеси для взрослого человека составляет 2 столовые ложки в день, разделенные на утренний и вечерний прием до еды. Для лучшей эффективности лекарства, его запивают половиной стакана теплой воды.

Лучший стимулятор иммунитета – это смесь из имбиря, чеснока, меда и лимона

Куркума – еще один бесценный компонент, который можно добавлять в напитки и смеси с имбирем и чесноком. Она обладает мощным антиоксидантным действием, считается природным антибиотиком, продлевает молодость и укрепляет противовирусную активность иммунитета.

Все указанные выше рецепты подходят взрослым людям, не страдающим язвой, гастритом, гипертонией, заболеваниями поджелудочной железы и печени, не страдающим пищевой аллергией. Детям можно давать смесь для иммунитета по половине чайной ложки 2 раза в день, наблюдая за состоянием.

Чесночно-имбирная паста

Чесночно-имбирная паста – ингредиент многих блюд азиатской кухни. Ее можно купить или приготовить в домашних условиях. Она имеет горьковато-жгучий вкус, выраженный пряный аромат, подходит к мясу и рыбе, может добавляться в супы и маринады для мяса.

Чтобы приготовить пасту, необходимо подготовить:

5 зубчиков чеснока;
кусочек корня не более 5 см;
столовую ложку оливкового масла первого отжима.

Имбирь и чеснок нарезают на дольки, помещают в блендер и тщательно измельчают до однородности. Далее добавляют оливковое масло и еще несколько минут взбивают блендером до нежной и легкой консистенции. При желании рецепт дополняют соль и перец чили. Хранят такую смесь в герметичном контейнере до 1 месяца.

Несколько ложек пасты можно добавить в емкость, где маринуется мясо или птица

В Таиланде и других азиатских странах подобные пасты используют для дезинфекции продуктов питания, среди которых много сырой рыбы, потенциально опасной для здоровья.

Имбирно-чесночный соус

Рецептов приготовления имбирно-чесночного соуса очень много. Одни позиционируются как дополнения к рыбным блюдам, другие – к мясным, третьи ─ к птице. Соус может быть сладковатым на вкус, пряным и горьковатым, иметь густую и не очень консистенцию

Рецепт простого имбирно-чесночного соуса для белой рыбы:

максимально мелко нарубить 4 зубчика чеснока и 3 см корня (можно воспользоваться блендером);
имбирь положить в небольшую эмалированную емкость, залить 50-70 мл оливкового масла, протушить 5 минут;
добавить чеснок и 100-125 граммов сливочного масла;
все хорошо прогреть, не допуская кипения;
посолить и подавать теплым.

В Таиланде идеальным сочетанием для соуса является рис, креветки и любая рыба с белым мясом.

Соус из имбиря и чеснока должен иметь консистенцию сметаны и легкий аромат, который не будет полностью перебивать запах приготовленного мяса или рыбы.

Сладковатый имбирно-чесночный соус для мяса:

измельчить 2 зубчика чеснока и 2,5 столовые ложки имбирного корня;
добавить по 1 стакану рисового уксуса, соевого соуса и оливкового масла;
добавить щепотку чили, столовую ложку кунжутного масла и 2 столовые ложки мета;
все ингредиенты с помощью блендера доводят до однородной густой смеси;
хранят в холодильнике, подают к мясу и птице.

По другому рецепту в соус добавляют рубленую зелень, например, кинзу и зеленый лук. За счет того, что имбирь и чеснок в составе имеют много антибактериальных и противомикробных компонентов, соусы и пасты из них хранятся долго, главное ─ герметично закрывать емкости с ними, чтобы запахом не пропитались другие продукты в холодильнике.

Имбирь, лимон, мед, чеснок для чистки сосудов нельзя назвать панацеей, но применение этих продуктов вполне оправданно. Атеросклероз сегодня стал настолько распространенным недугом, что его можно смело назвать «бичом XXI века». Помолодевшая болезнь нередко поражает людей, едва перешагнувших 40-летний рубеж. Поэтому на первый план выходит профилактика системной патологии, которая включает в себя борьбу с атеросклеротическими бляшками.

Ниже мы рассмотрим самые простые и эффективные смеси для чистки сосудов, приготовленные на основе этих продуктов. Все они не только полезны, но и очень вкусны.

Целебные свойства продуктов

Состояние здоровья любого человека с каждым прожитым годом требует все больше внимания. Особенно уязвима в старческом возрасте сердечно-сосудистая система. Неправильное питание, пассивный образ жизни, постоянные стрессы дома и на работе - все это провоцирует повышение уровня плохого холестерина, сгущение крови, рост холестериновых бляшек и, как результат, - закупорку сосудов. Именно для профилактики и лечения подобных состояний необходимы рассматриваемые нами продукты.

Помимо своего основного назначения - очистки сосудов - смесь из этих компонентов оказывает весьма разностороннее влияние на организм:

повышает иммунитет;
снижает концентрацию холестерина в крови;
помогает бороться с заболеваниями;
насыщает витаминами и микроэлементами.

Имбирь, лимон, мед и чеснок как вместе, так и поодиночке, тонизируют, нормализуют артериальное давление, укрепляют нервную систему, борются со стрессом и усталостью.

Ценность имбиря

Жгучая пряность довольно часто упоминается в рецептах нетрадиционной медицины разных народов. Корень имбиря используют для лечения всевозможных заболеваний. Особенно популярен он в Восточной Азии, а в последнее время лекарственное растение получило широкое распространение в России и странах Западной Европы.

Имбирь имеет очень богатый состав. Он содержит почти 400 различных соединений и микроэлементов. Из них наиболее важны:

витамины А, Е, С и группы В;
микроэлементы - калий, магний, натрий, кальций, марганец;
органические кислоты.

Острый и жгучий вкус имбирю придает гингерол, а яркий аромат - эфирные масла. Пряность, как и все продукты, обладающие «огненным» вкусом, оказывает противовоспалительное, обеззараживающее, обезболивающее и тонизирующее действие.

Совет. Целебный корень можно использовать вместо кофе. Бодрит он ничем ни хуже и не вредит здоровью.

Помимо этого, имбирь разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов и предотвращает образование холестериновых бляшек. Однако, несмотря на все полезные свойства, использовать пряность для лечения следует только после консультации со специалистом.

Лимон и его целебные свойства

Солнечный плод является одним из лидеров по содержанию витамина С. Это делает его отличным средством для поддержания здоровья сосудов. Горячий сладкий чай с долькой лимона всегда считался первой помощью при высоком давлении.

Помимо аскорбиновой кислоты, мякоть плодов содержит витамины PP, А, В, Е, микроэлементы, сахара, органические кислоты и пектиновые соединения. Приятный запах заморского фрукта обусловлен эфирным маслом.

Лимон часто используют для борьбы с респираторными заболеваниями. Однако он не менее полезен и для очистки сосудов. Плод эффективно снижает проницаемость стенок и предупреждает накопление плохого холестерина.

Совет. Съедайте в день по одному лимону, и вы навсегда избавитесь от риска развития инсульта и инфаркта.

Цитрусовые не желательно употреблять людям с заболеваниями ЖКТ и поджелудочной железы. Кроме того, лимоны нередко вызывают аллергию. При появлении кожных реакций от лечения лучше отказаться.

Мед как лекарство

Состав разных сортов меда может значительно различаться в зависимости от его происхождения. При этом неизменным остается одно - высокое содержание углеводов (глюкозы, сахарозы и фруктозы). Попадая в организм, сахара быстро расщепляются на составляющие, снабжая его энергией.

Мед улучшает и восстанавливает деятельность мозга после сильных эмоциональных и физических перегрузок, благотворно влияет на работу сосудов и сердца.

Людям со склонностью к аллергиям сладкое лекарство следует принимать с осторожностью. Наличие в анамнезе больного сахарного диабета требует регулярной проверки уровня сахара.

Польза чеснока

Чеснок давно известен своей бактерицидной и противовоспалительной активностью. Его часто используют для лечения и профилактики респираторных заболеваний и во время эпидемий. Применять овощ для очистки сосудов стали совсем недавно, однако эффект от этого способа превзошел его бактерицидные свойства.

Чесночный сок богат витаминами, биологически активными и минеральными веществами, фитонцидами, эфирными маслами и кислотами. Своим антибактериальным, очищающим и противогрибковым воздействием овощ обязан аллицину - органическому соединению, которое образуется при механическом повреждении клеток растения.

Внимание. Чеснок эффективно снижает общий уровень холестерина и повышает полезный холестерин (ЛПВП), а также уменьшает показатели АД. Такой эффект предупреждает развитие атеросклероза и гипертонической болезни.

Взаимодействие аллицина с эритроцитами обуславливает благоприятное влияние чеснока на сердечно-сосудистую систему:

нормализуется АД;
улучшается кровообращение и насыщаемость тканей кислородом;
уменьшается давление на стенки сосудов.

Употребление чеснока запрещено людям с патологиями ЖКТ, эпилептическими припадками и индивидуальной непереносимостью.

Подборка лучших рецептов

Чеснок, имбирь, лимон и мед для очищения сосудов можно применять поодиночке, но смесь, включающая в себя все компоненты, будет намного эффективнее. Комплексное воздействие сделает сосуды эластичными и здоровыми, очистит их от склеротических бляшек и улучшит кровообращение.

Совет. Для приготовления целебного состава рекомендуется использовать неочищенный имбирь. В его кожуре содержится много полезных веществ.

Чеснок с лимоном

Существует несколько вариантов такой смеси. В первом случае 4 лимона и столько же головок очищенного чеснока пропускают через мясорубку, готовую кашицу складывают в трехлитровую банку и заливают теплой водой. Емкость на 2 суток помещают в прохладное место, затем настой процеживают и употребляют трижды в день до еды.

Во втором случае измельченные продукты перекладывают в емкость с крышкой и хранят в холодильнике. Готовый состав принимают на голодный желудок перед едой.

Мед с чесноком

Для приготовления этой смеси следует взять 400 грамм очищенного чеснока и 500 грамм меда. Измельченный овощ соединяют с медом, хорошо перемешивают и хранят в холодильнике.

Употребляют состав трижды в день за 30–35 минут до еды на протяжении 2,5–3 месяцев.

Лимон с чесноком и медом

Этот состав обладает более сильным действием, чем первые два. Для его приготовления берут:

лимон -6 штук;
чеснок - 6 головок;
мед - 600 грамм.

Лимон и чеснок измельчают, смешивают с медом и настаивают в темном месте 7 дней. Употребляют снадобье перед едой. Лечебный курс рассчитан на 1–2 месяца.

Имбирь с лимоном и медом

Имбирь, лимон и мед для очищения сосудов можно приготовить несколькими способами:

Мелко порезанный или натертый имбирь заваривают стаканом кипятка и настаивают под крышкой не менее 20 минут. В теплый настой добавляют мед и измельченный лимон.
Корневище имбиря и один лимон прокручивают на мясорубке и смешивают с медом. Целебный состав хранят в прохладном месте и принимают 1 раз в день, запивая чаем.

Готовить имбирь, лимон, мед и чеснок можно разными способами и во всяких сочетаниях. Употреблять смеси следует курсами по 20–30 дней с небольшим перерывом. Очистку сосудов необходимо совмещать с правильным питанием и активным образом жизни. Только комплексный подход к проблеме даст хороший результат.

О том, что имбирь, лимон, мед и чеснок – продукты первой помощи, которые помогают при простудных заболеваниях, знают многие еще со времен школьной скамьи. Но, не многие знаю, что аналогичные продукты можно еще использовать на благо своим сосудам, чтобы их очистить и помочь избавиться им от холестериновых бляшек, токсинов и других ядов. Имбирь лимон, мед, чеснок для очищения сосудов станет не только приятным лекарством, но и самым любимым ввиду своей уникальной эффективности. В этом материале мы рассмотрим наиболее популярные и надежные рецепты для чистки сосудов на основе этих уникальных продуктов.

Рецепт №1: Имбирь, мед и лимон

Имбирь, лимон и мед не только способствуют очищению сосудов, но еще и помогает укрепить иммунитет, поэтому тут у средства двойная польза.

Для приготовления средства для чистки сосудов понадобятся следующие ингредиенты:

5 чайной ложки тертого корня имбиря;
Третья чайной ложки сухой травы полыни;
Один лимончик;
Чайная ложечка меда;
Маленькая ложечка оливкового масла;
Полстакана воды.

Как готовить напиток:

Данный напиток надо пить на голодный желудок каждый день как минимум один месяц. Такое средство эффективно очищает сосуды и восстанавливает их тонус.

В данном рецепте можно поменять корень имбиря на чеснок, а вместо полыни добавить корицу, это тоже будет полезно для очищения сосудов. Также, можно не добавлять оливковое масло, но оно будет отличным дополнительным ингредиентом, который усилит эффективность самого напитка.

Имбирь, мед и лимончик – это одно из лучших сочетаний для чистых и здоровых сосудов!

Какие есть противопоказания к данному рецепту

От использования имбиря и лимона надо отказаться тем людям, у которых наблюдается язва желудка и болезни кишечника. Также категорически нельзя использовать мед, имбирь и лимон в одном флаконе тем, у кого наблюдается обострение геморроя и энтероколита.

Эти противопоказания обусловлены тем, что ингредиенты, входящие в состав рецепта №1, при комплексном воздействии на организм, усиливают циркуляцию крови, что может спровоцировать обострение любых воспалений.

К другим противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов либо аллергические реакции на них.

Рецепт №2: Лимон, мед и чеснок для чистки сосудов

Еще одно простое в приготовлении средство для здоровья и чистки сосудов готовится следующим образом: чеснок пропустить через чеснокадавилку, либо измельчить другим удобным способом, лимон (не снимая с него цедру) также измельчить в блендере, потом надо добавить мед, и все тщательно перемешать. Всю смесь надо поместить в банку, закрыть крышкой и настаивать 10 дней в темном местечке.

Как принимать данную смесь

В стаканчике воды надо растворить столовую ложку настоявшейся смеси из чеснока, лимона и меда. Пить такой напиток надо на голодный желудок утром, за 15 минут до завтрака. Второй раз пить такое же количество разведенной в воде смеси спустя 60 минут после ужина.

Если человек испытывает проблемы со сном, то данное средство надо выпивать после ужина так, чтобы оставался еще как минимум час до сна для полноценного усвоения лекарства.

Рецепт№3: Чесночный эликсир

В основе этого уникального эликсира для чистки сосудов лежит чесночная семь, но данный вариант предпочитают большинство, так как у него получается не такой кислый вкус с горчинкой. Усовершенствованный вариант рецепта предлагает заменить плод лимона на его сок, а чеснок брать не в чистом виде, а его настойку.

Как готовить чесночный эликсир:

Чеснок очистить, потереть на мелкой терке и в таком виде положить в бутылку, так, чтобы ее объем был заполнен на четверть.
В бутылку залить водку до самых краев, закрыть ее и положить в темное место на 3 недели, периодически взбалтывая содержимое.

Внимание! Заливать в бутылку надо именно водку, спирт использовать нельзя, так как он убивает все полезные свойства чеснока.

Спустя три недели настойку надо процедить, а потом перелить в новую чистую емкость. По окончанию надо проверить, сколько на выходе получилось по объему настойки, это играет большую роль.
Исходя из объема полученной настойки, к ней нужно добавить сок лимона и мед, в таком же количестве.
Хранить такой эликсир надо либо в холодильнике, либо в темном месте.

Как принимать чесночный эликсир

Эликсир нужно брать в количестве двух столовых ложек и пить за два часа до сна. Очень важно делать это именно вечером, чтобы за ночь все полезные вещества вобрал в себя организм, а также, чтобы очищению сосудов ничего не мешало. Когда эликсир закончиться, можно заканчивать чистку сосудов.

Чистить сосуды чесноком категорически запрещено эпилептикам, беременным женщинам и людям, у которых диагностированы заболевания почек.

Только внимательно отношение к своему здоровью и работа о сосудах помогут оставаться в тонусе в независимости от возраста. Регулярная чистка сосудов – это профилактика возникновения холестериновых бляшек и тромбов.

Имбирь, лимон, чеснок и мед незаменимы при чистке сосудов. Смесь из этих природных продуктов способна вывести из организма вредный холестерин, шлаки, токсины.

Холестерин для человека в наше время стал непросто проблемой, а самым настоящим бичом для здоровья. Малоподвижный образ жизни, высококалорийное, жирное питание, перекус «на бегу», алкоголь, кофе, табак - все это благоприятная среда для образования холестериновых бляшек. Можно, конечно, себя успокаивать тем, что атеросклероз передается на генном уровне, и благодаря своим предкам вы не подвержены этому заболеванию. Только задайте себе самый простой вопрос: «Какой образ жизни вели наши прадеды, как и чем питались? И как живете вы?» Так, что это не тот случай, когда можно надеяться на свою наследственность.

Головная боль, хроническая усталость, депрессия, тромбы, варикоз - вот только неполный список проблем, которые могут создать вам «грязные сосуды». Для многих кажется пустяком повышенное содержание холестерина в крови, и ученые просто-напросто теряли время, когда на основе опытов выводили нормы содержания в крови холестерина, сахара и других показателей. Пока у нас хорошее самочувствие и мы не испытываем проблем со здоровьем, нас не волнует вопрос: «Для чего нужны эти нормы?». А ответ очевиден - они нужны для того, чтобы все органы функционировали нормально, без сбоев, чтобы мы не знали, что такое болеть.

Превышение нормы холестерина в крови, если не обращать на него внимание, может привести к очень серьезным проблемам: инсульту и инфаркту. А эти заболевания могут надолго вывести человека из привычного образа жизни, и не всегда лечение этих болезней возвращает человека к нормальной, полноценной жизни. После таких сбоев организма можно остаться инвалидом и мучится всю оставшуюся жизнь.

Ведь недаром при многих заболеваниях врачи назначают процедуру очищения крови - плазмаферез. Потому что очистить кровь - это означает, как минимум, остановить развитие болезни, а порой и победить ее.

Для чего нужна чистка сосудов?

Проводить чистку сосудов необходимо каждому человеку. Засоренные сосуды просто не дадут току крови беспрепятственно попасть к тому или иному органу. Очищать сосуды так же важно, как и саму кровь. Если содержание холестерина в крови превышает норму, то большая его часть оседает на стенках сосудов. Со временем скопления холестерина увеличиваются, что ведет к образованию атеросклеротических бляшек. Разрушить подобные образования, к сожалению, неспособна даже самая эффективная терапия. Любое лечение способно только приостановить образование бляшек и дальнейшее развитие атеросклероза, предотвратить множественное поражение сосудистой системы. Поэтому крайне важно не допустить образования бляшек. Делать профилактические мероприятия, периодически чистить сосуды и кровь.

Что полезного в лимоне, чесноке, имбире и меде?

Имбирь, лимон, мед и чеснок - это идеальное сочетание продуктов для чистки сосудов.

Имбирь благодаря своему составу выводит из крови лишний холестерин, укрепляет кровеносные сосуды, предотвращает образование тромбов. Одним из свойств имбиря является способность разжижать кровь, понижать ее свертываемость.

Лимон - это мощный природный антиоксидант. Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, употребление лимона способствует укреплению иммунитета, повышению жизненного тонуса, расщеплению вредного холестерина и быстрому выводу его из организма.

Чеснок содержит биологические активные вещества - аджоен и аллицин. Полезные свойства этих активных веществ многогранны.

Регулярное потребление чеснока:

уменьшает уровень плохого холестерина;
расширяет сосуды, что приводит к понижению давления;
снижает вязкость крови;
препятствует слипанию тромбоцитов, что заметно уменьшает вероятность образования тромбов.

Все эти компоненты совместно способны уберечь ваш организм от серьезных заболеваний.

Чистка сосудов в домашних условиях

В домашних условиях чистку сосудов можно успешно провести с помощью старинного рецепта народной медицины: имбирь, лимон, мед, чеснок - все что нужно для чистки сосудов.

Для приготовления снадобья возьмите:

лимон - 1 шт.;
корень имбиря - 150 г;
мед - 5 ст. л.;
чеснок - 4 зубчика.

Лимон тщательно промойте пищевой содой, удалите из него косточки, прокрутите через мясорубку. Корень имбиря натрите на терке, а чеснок пропустите через пресс. Все ингредиенты тщательно перемешайте и добавьте мед. Смесь необходимо переложить в стеклянную тару, хранить в холодильнике. Регулярно принимать 2 раза в день по столовой ложке натощак за 30-40 минут до еды, запивая небольшим количеством теплой воды, травяным отваром или чаем.

Употреблять смесь рекомендуется ежедневно, не пропуская ни одного приема. Иначе эффекта от такого лечения не будет. Продолжительность курса составляет один месяц. Чтобы закрепить результат - повторите курс через 3, а затем через 6 месяцев.

Проводить чистку сосудов желательно после чистки всего организма. Выведение вредных веществ из организма идет через почки, при лечении на них приходится очень большая нагрузка. Поэтому во время курса необходимо выпивать в день не менее 2–2,5 литров воды и как можно больше двигаться.

Правила, которые необходимо соблюдать при чистке сосудов

При чистке сосудов, да и при любой другой главную роль играют печень и почки. Во время процедуры именно эти органы испытывают дополнительную нагрузку. Через них выводятся из организма шлаки, токсины и другие вредные вещества. Поэтому очень важно во время проведения процедуры минимизировать нагрузку на них.

Для этого:

исключите из своего рациона консервированные продукты;
откажитесь от копченостей и жирной пищи, газированных напитков;
снизите или полностью исключите употребление сладостей и сахара, замените их медом;
сократите употребление соли и различных приправ;
употребляйте больше жидкости - вода, чай, морсы, компоты, соки, предварительно разбавленные водой;
замените мясо рыбой, так как она содержит полезный холестерин.

Рацион во время чистки сосудов должен состоять в основном из фруктов и овощей. Растительная пища оказывает положительное воздействие на процесс выведения вредных веществ и продуктов распада из организма.

Главное в любом лечении - не навредить своему здоровью.

Что дает чистка сосудов?

Чистка сосудов смесью из имбиря, лимона, меда и чеснока в первую очередь укрепит ваш иммунитет, повысит работоспособность, улучшит умственную деятельность. Это натуральное средство, без химических добавок и промышленной обработки:

почистит сосуды;
улучшит состояние всей сердечно-сосудистой системы;
повысит эластичность стенок сосудов;
предотвратит появление тромбов;
избавит от головных болей, хронической усталости;
снизит артериальное давление;
уменьшит уровень холестерина в крови;
поднимет качество зрения и слуха.

Противопоказания

Перед тем как начать лечение смесью убедитесь в том, что она не опасна для вас. Не всегда даже очень полезные продукты могут принести позитивный результат. Необходимо убедиться в безвредности каждого компонента снадобья.

Имбирь нельзя употреблять при:

высокой температуре;
болях в горле;
обострении язвы желудка;
наличии опухолевых образований;
желчнокаменной болезни;
беременности и лактации.

Потенциальный вред это растение может нанести при инсульте, инфаркте, ишемической болезни сердца, гипертонии.

Лимон противопоказан при:

панкреатите;
аллергии на продукт;
обострении воспалительных процессов.

Лимон нельзя употреблять детям до 3 лет, беременным и кормящим грудью матерям.

при острых формах заболеваний почек;
беременным и кормящим грудью женщинам;
страдающим эпилепсией.

И наконец мед. Перед процедурой чистки сосудов обязательно убедитесь в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости к пчелопродуктам.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Для снижения вероятности получить в «подарок» атеросклероз, повышенное содержание плохого холестерина — ведите активный образ жизни, будьте жизнерадостными, правильно питайтесь, не переедайте, следите за своим весом. Помните, что алкоголь и табак - это злейшие враги не только ваших сосудов, но и здоровья в целом. Полюбите свое здоровье, следите за ним, не подвергайте его стрессам.