Нет худшего испытания для мамы, чем болезнь ее любимого чада. Даже давно привычная простуда заставляет немало поволноваться. А когда ребенок без видимой причины начинает жаловаться, что у него болят ножки, чувство беспокойства усиливается из-за незнания причин и способов лечения. Разумеется, никакая статья не заменит консультации у педиатра. Но раскрыть основные моменты мы все же попробуем.
Боли роста
Итак, самая частая причина болей в ногах у детей 3-9 лет – это боли роста. Что для них характерно:
- Нет температуры
- На ногах нет отеков, припухлостей, покраснений
- Боли появляются или усиливаются к вечеру и могут достигать пика ночью
- В течение дня ребенок чувствует себя нормально, может бегать, прыгать, лазать как всегда
- Локализация боли часто меняется: сегодня , завтра щиколотка, могут быть боли по передней поверхности ноги или в голени, одна нога или обе
- Массаж успокаивает или снимает боль
В случае, если вы, прочитав список, согласились с большинством пунктов, можете расслабиться. Боли роста – совершенно нормальное явление, они связаны с тем, что мышцы и связки слегка не поспевают в росте за костями. Интенсивность болей у всех детей разная – от их полного отсутствия до выраженных болей.
Для снятия болей хорошо помогает:
- теплая ванна,
- непродолжительный теплый компресс,
- легкий расслабляющий массаж,
- можно использовать мазь Бутадион или Диклофенак на ночь (количество мази размером с 1-2 горошины на 1 ногу),
- при выраженных болях можно дать на ночь Парацетамол, Нурофен, или Ибупрофен в дозировке в 3 раза меньше, чем положено по весу вашего ребенка при снятии жара. Этого хватит для снятия боли, и вы избежите лишней нагрузки на печень.
Боли роста могут пройти спонтанно, а могут продолжаться довольно длительное время. Помните, страх усиливает боль, так что главное – успокоить ребенка, объяснить ему, что это не болезнь, просто ножки быстро растут.
Другая возможная причина – ортопедическая патология .
На что обратить внимание:
- Есть диагноз плоскостопие, нарушение осанки, дисплазия или другая патология тазобедренных суставов,
- Боли появляются после длительной ходьбы или другой физической нагрузки,
- Боли в одном и том же месте – чаще стопа и голень,
- Нет температуры,
- На ногах нет отеков, припухлостей, покраснений.
В этом случае обратитесь к ортопеду. После массажа и физиолечения боли должны пройти, а чтобы они не вернулись, обязательно займитесь с ребенком лечебной физкультурой. Помните, чтобы курс ЛФК дал эффект, надо заниматься не менее 2 месяцев.
Еще один вариант, из-за чего могут болеть ноги у ребенка, это патология суставов :
- Повышена общая температура тела (может быть несколько дней небольшой подъем температуры, затем несколько дней нормальная)
- Один или несколько суставов измененной формы, или припухшие, отекшие, покрасневшие
- Боль появляется или усиливается при движении
- Болит всегда в одном месте
- Может быть утренняя скованность в движениях
- Были чрезмерные силовые нагрузки (ребенок спортсмен)
- В прошлом ребенок перенес ангину, воспаление аденоидов, либо был множественный кариес
Если несколько пунктов совпали – обратитесь к педиатру. Это может быть артрит, артроз, ревматизм (не надо считать его заболеванием стариков, это миф), или другая патология суставов, точно поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Другая причина болей в ногах – врожденные или функциональные заболевания сердечно-сосудистой системы .
В этом случае ногам не хватает кровоснабжения, ножки слабенькие.
- Пока ребенок сидит, все в порядке, но
- при движении малыш часто спотыкается, волочит ноги, падает, жалуется на боли в ногах
- бегает и играет в подвижные игры неохотно, быстро устает
- пульс на ногах слабее, чем на руках
- боли возникают ночью,
- сопровождаются головной болью,
- чувством нехватки воздуха,
- неприятным ощущением в области груди или живота
- бессонницей или кошмарами
В таком случае обратитесь к врачу. После ЭКГ, УЗИ сердца и анализов, при необходимости, педиатр направит вас к кардиологу.
В этой статье мы рассмотрели только самые часто встречающиеся причины болей в ногах у детей. Если ваш случай не подходит ни под один из описанных вариантов – обратитесь к врачу, а еще лучше к нескольким, чтобы получить объективную и разностороннюю информацию.
В любом случае, отнеситесь с доверием и любовь к своему чаду. Для здоровья ребенку нужны кровать, стол и стул по росту, удобная одежда и обувь, полноценное питание, адекватная физическая нагрузка и ваша любовь. Будьте здоровы!
У родителей всегда вызывают тревогу жалобы детей на плохое самочувствие. Бывает так, что днем малыш был бодр и весел, но потом не может уснуть и капризничает. Одной из причин такого поведение могут быть боли в ногах. Мамам стоит узнать их основные причины.
Почему у ребенка болят ноги по ночам?
Такое явление может быть симптомом разных недугов. В каждом конкретном случае следует учитывать локализацию болевых ощущений, потому точный диагноз может поставить только доктор.
Причиной недомогания могут оказаться ортопедические нарушения, например, или Подобные состояния ведут к смещению центра тяжести и к увеличению нагрузки на определенные участки конечностей.
Когда у ребенка в возрасте от примерно 5 и до 9 лет сильно болят ноги ночью, то возможно это связано с особенностями данного детского роста. Специалисты говорят, что кости у малышей растут быстрее, чем мышечная ткань. Потому сухожилия и мышцы натягиваются, сжимают суставы, что и провоцирует появление дискомфорта. Днем дети активно двигаются, что улучшает циркуляцию крови. В ночное время в состоянии покоя снижается тонус сосудов и это приводит к неприятным ощущениям.
Такой недуг, как нейроциркуляторная дистония также приводит к тому, что у ребенка болят ноги по ночам. Помимо этого симптома могут беспокоить нарушения сна, дискомфорт в области сердца.
Врожденные патологии сердечно-сосудистой системы могут вызвать подобные проблемы. Также к ним приводят заболевания носоглотки и ротовой полости. Это может быть кариес, аденоидит. Распространенной причиной дискомфорта в конечностях в детском возрасте являются травмы и ушибы, полученные во время игр днем.
С жалобами на то, что у ребенка болят ноги сталкиваются многие родители детей от 3 до 12 лет. Обычно боль в ногах возникает ниже колен и беспокоит по вечерам или ночью.
Такие боли иногда называют «болезнью роста» , но объективных доказательств того, что боль связана с быстрым ростом ребенка пока нет. Поэтому некоторые врачи для обозначения заболевания используют термин «периодические ночные боли в ногах у детей» .
При этом расстройстве боль сильная, ощущается в обеих ногах. Может напоминать судороги, как будто у ребенка сводит ноги. Боль только в одной ноге указывает обычно на другое заболевание. Чаще всего болят икры, голени или лодыжки, реже - бедра . Боль появляется вечером или ночью (часто после физической активности), но к утру полностью проходит. При этом боль не мешает ходьбе, не вызывает хромоты, у ребенка нет никаких признаков общего недомогания, инфекции или указания на случившуюся накануне травму. Если это не так, и вы заметили другие симптомы, обязательно обратитесь к педиатру, так как причиной боли в ногах может быть какое-либо заболевание.
Почему болят ноги у ребенка?
Причина «болезни роста» неизвестна, но такие боли в ногах чаще встречаются у активных детей и подростков с чрезмерно гибкими, подвижными суставами (гипермобильностью суставов). Кроме того, ночные боли в ногах у ребенка иногда имеют наследственный характер. В то же время пока нет точных доказательств, что проблема связана с быстрым ростом ребенка или каким-либо заболеванием.
Некоторые врачи пытаются установить связь периодических ночных болях в ногах у детей с синдромом беспокойных ног. Это заболевание нервной системы, вызывающее непреодолимое желание двигать ногами и неприятное ощущение в нижних конечностях, которое полностью проходит во время ходьбы или физических упражнений. Однако в настоящее время неизвестно, является ли боль и судороги в ногах у детей ранней формой синдрома беспокойных ног, или это два несвязанных заболевания.
Болят ноги у ребенка: что делать?
Чтобы помочь ребенку ночью избавиться от боли и судорог попробуйте с усилием помассировать мышцы и суставы на ногах или приложить к ним грелку. Если эффекта нет, дайте ребенку обезболивающее: парацетамол, ибупрофен или другие средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). В редких случаях, после больших физических нагрузок, можно использовать НПВС для профилактики, давая ребенку таблетку на ночь, чтобы боль не нарушала его сон.
Перед использованием обезболивающих средств внимательно прочитайте инструкцию, убедитесь, что нет противопоказаний, и точно соблюдайте инструкцию. Препараты из группы НПВС лучше запивать теплым молоком. Детям до 16 лет не следует давать аспирин, за исключением случаев, когда его назначает врач.
Есть мнение, что ночные боли и судороги в ногах у детей может предотвратить удобная спортивная обувь, например, кроссовки. Следите, чтобы обувь хорошо фиксировалась на ноге, желательно, с помощью шнурков или тщательно застегнутых липучек.
Когда обращаться к врачу при болях в ногах
Обратитесь к педиатру, если симптомы у ребенка проявляются особенно остро или могут указывать на другое заболевание. Тревожными признаками являются:
- боль только в одной ноге;
- сопутствующая боль в руках или спине;
- боль ощущается каждую ночь или не проходит к утру;
- опухание суставов;
- высокая температура (жар);
- отсутствие аппетита;
- ребенок хромает или отказывается ходить из-за боли.
Врач попытается исключить другие заболевания, такие как артрит , дефицит витамина D (рахит) или даже лейкемию, если у ребенка плохое самочувствие.
Боли в ногах у ребёнка обусловлены рядом причин. Часто болевые ощущения возникают вследствие растяжений и ушибов, которые ребёнок получает во время игр. Боль в сочетании с отёчностью требует консультации специалиста.
Чтобы разобраться, почему у ребёнка болят ноги, необходимо определить конкретное место боли. Потому что локализация болевых ощущений бывает разной. Сосредоточение боли может приходиться на:
- суставы,
- голень,
- колени,
- бёдра,
- пятки,
- стопы.
Боль в ногах у детей: причины
Если ребёнок регулярно жалуется на боль в ногах, необходимо выяснить характер боли и обстоятельства, при которых она появляется. Многие дети охотно поделятся информацией с родителями, а с врачом говорить постесняются. Поэтому важно заранее обсудить эти моменты. У ребёнка болят ноги, к какому врачу обратиться? В этом случае требуется осмотр ортопеда - травматолога. При необходимости врач направит на консультацию к неврологу и гематологу.
В ряде случаев боль в ногах является особенностью детского возраста. Процесс роста сопровождается повышенным обменом веществ. Наиболее активно развиваются стопы и голени, где движение крови по сосудам должно быть интенсивным. Однако до семилетнего возраста сосуды обладают пониженным содержанием эластичных волокон. Активное движение крови наблюдается днём. Ночью кровоток снижен, поэтому у ребёнка болят ноги именно по ночам. Для снятия боли в этой ситуации достаточно лёгкого массажа ног.
Иной причиной болезненности ног будет врождённая или приобретённая ортопедическая патология. Эти состояния характеризуются смещением центра тяжести, вследствие чего давление приходится на конкретный участок ноги. Подобные изменения возможны при наличии:
- нарушения осанки,
- искривления позвоночника,
- врождённых деформаций опорно - двигательного аппарата,
- плоскостопия.
Если у ребёнка болят ноги ниже колен, то высока вероятность развития болезни Шляттера, которая характеризуется резкой болью внешней части колена. Боли в икрах ног свидетельствуют о дефиците кальция и фосфора или их плохом усвоении.
Когда ребёнок жалуется на боль в ногах, возможны проблемы с эндокринной и сердечно - сосудистой системой. При врождённых нарушениях работы сердца и сосудов отмечается уменьшение кровотока в ногах. Следствием этого изменения является боль.
Резкая суставная боль, припухлость являются признаками травмы и требуют немедленного врачебного осмотра.
Ломота в суставах в сочетании с недомоганием являются спутниками гриппа и других простудных заболеваний.
Болят ноги у ребёнка: что делать?
Если имеют место жалобы ребёнка, отнеситесь к этому серьёзно. Прежде всего, нужно произвести осмотр места, где локализована боль. Также направить внимание на общее состояние, настроение, аппетит и осуществить измерение температуры тела малыша. Обращение к врачу не стоит откладывать, потому что ряд ортопедических заболеваний без соответствующего лечения приводят к инвалидности. Диагностика состояния невозможна без следующих анализов.
Бывает так, что ребенок днем абсолютно здоровый, а вечером у него начинают болеть ножки. Либо он просыпается от боли ночью. Что же это за заболевание и насколько оно опасно?
В чем причины?
Эти боли называются болями роста . Они беспокоят не всех детей , а у некоторых боли настолько слабы, что дети просто не обращают на них внимания.
До конца их причины и механизм возникновения не раскрыты. Одной из причин врачи считают то, что кости растут быстро, а мышечная система за ними не успевает , в результате мышцы и сухожилия натягиваются, плотно прилегают к костям и сжимают суставы, что вызывает ощущение дискомфорта. Интенсивность и локализация боли могут быть разными: чаще это передняя поверхность бедра, голени или икры . Сегодня может болеть одно колено, завтра обе щиколотки. Подобные боли могут в отдельных случаях беспокоить даже 3-летнего ребенка, но наиболее они распространены среди 4-9-летних .
Боли роста в ногах можно сравнить с ощущениями после тяжелой физической нагрузки в спортзале. Почему же болят именно ножки и именно по ночам ? В течение дня ребенок много ходит, бегает, прыгает, участвует в подвижных играх, и таким образом наибольшая нагрузка приходится именно на ноги.
Во многих случаях болезни роста могут быть вызваны перенапряжением тугих мышц . Последние не причиняют боли, когда дети играют или занимаются упражнениями, но начинают болеть, когда расслабляются ночью.
Нужно отличать боли роста от конвульсии мышц . Судороги представляют собой острую боль, обычно в икроножной мышце, сопровождающуюся спазмами. При судорогах, как правило, можно видеть мышечные спазмы. А при болях роста их нет.
Как нет и определенной периодичности этих болей. Они появляются без видимой причины , то чаще, то реже. Сегодня ребенок охает и ахает от ноющей боли, а завтра бегает как ни в чем не бывало. Икры могут поныть несколько вечеров, а потом перестанут, и боли повторятся лишь через месяц или год. А могут исчезнуть совсем.
Когда обратиться к врачу?
Боль в ногах у детей нередко может быть симптомом серьезного заболевания - ревматоидного артрита . Необходимо обратиться к врачу, если боль сопровождается следующими симптомами:
- высокая температура;
- опухли суставы или мышцы;
- усталость, потеря аппетита и веса;
- ребенок начал хромать;
- утренние боли после пробуждения.
После того как врач исключил все серьезное, например артрит, вы можете попробовать применять различные средства , чтобы выяснить, какие из них подойдут вашему ребенку и помогут ему при болях.
- Подбодрите ребенка успокаивающими словами . Боль пугает детей, даже если ее причиной является простое мышечной напряжение. Поясните ребенку, что боли в ногах вызваны, скорее всего, перенапряжением, и что это скоро пройдет.
- Попробуйте растирание руками . Боли, связанные с ростом, часто исчезают после массажа. Осторожно массируйте ноги ребенка в тех местах, где сконцентрировалась боль, до тех пор, пока малыш не почувствует себя лучше.
- Обогрейте больные места . Тепло может оказать успокаивающее влияние, особенно если источником боли у ребенка является мышечная боль. Теплая ванна или согревающий компресс помогут снять боль, но не оставляйте ребенка без присмотра с согревающим компрессом на долгое время.
- Сражайтесь с болью. Легкое болеутоляющее лекарство может помочь ребенку.
Медики отмечают, что вне домашней обстановки приступы ослабевают или прекращаются . Но в любом случае при частых болях в ногах лучше всего обратиться к врачу, чтобы убедиться в том, что все в порядке и ребенок действительно просто быстро растет.
Подготовила Ольга Цибульская, 6 апреля 2011 года.
Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=77218
