Можно ли вернуть волосам прежнюю густоту. Как восстановить густоту волос: практические рекомендации

13.06.201927.05.2017

Домашние средства для ухода за волосами
(Я самая красивая)
Я самая красивая:: уход за волосами

Для укрепления волос и улучшения кожи волосистой части головы возьмите 100- 150 г черствого ржаного хлеба, мелко покрошите его и залейте крутым кипятком. Вымойте голову образовавшейся хлебной кашицей, после чего прополощите чистой водой.- Благотворное влияние на волосы оказывает следующая смесь: яичный желток, сок лимона и несколько капель коньяка. Раз в неделю втирайте данную смесь в кожу головы и волосы, после чего тщательно промойте волосы водой с добавлением лимонного сока или уксуса.

Можно применять настои и отвары из лекарственных растений для ухода за волосами. «Бабушкины» средства актуальны и сегодня

Благотворное влияние на кожу головы и на укрепление волос оказывает смесь из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука. Стакан смеси заливают одним литром кипятка и держат на огне один час.

Смесь листьев крапивы пополам с листьями мать-и-мачехи заварите в одном литре воды. Полученный отвар втирайте в кожу головы 3 раза в неделю.

Для сухих и ломких волос полезен настой из листьев березы. Столовая ложка листьев березы заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 2 часов. После этого настой процеживают и втирают в кожу головы после мытья.

Избыточную сальность волос можно попробовать устранить при помощи отвара из коры дуба (три столовые ложки коры дуба проваривают 15 минут в литре воды). Остывший и процеженный отвар используют как воду для мытья. Процедуру необходимо повторять каждые три дня в течение нескольких недель.

Отвар шишек хмеля полезен для укрепления корней волос при начинающемся облысении. Столовую ложку шишек хмеля залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 30 минут и после охлаждения вотрите в кожу головы.

Для оздоровления волос после мытья головы вы можете пользоваться настоем крапивы: столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого кипятка и поставьте настаиваться в течение часа. После того, как настой остынет, процедите его и втирайте в кожу головы 1-2 раза в неделю.

Полезен и следующий рецепт: горсть измельченных сухих листьев крапивы в течение 30 минут на медленном огне варится в смеси 200 мл воды и 200 мл уксуса. После остывания процедите отвар и ежедневно мойте им голову без шампуня.

При жирной коже головы и перхоти можно использовать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла.

www.baby.ru

Витаминные комплексы

Наиболее эффективными и популярными витаминами выступают следующие комплексы:

«Перфектил»;
«Фитовал»;
«Ревалид»;
«Вита Шарм»;
«Пантовигар».

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

«Перфектил» содержит в себе все необходимое питание для локонов и кожи головы, поэтому при его регулярном приеме можно добиться хороших результатов, если процесс потери локонов был спровоцирован авитаминозом или гормональной перестройкой в период беременности. В этому случае не стоит расценивать выпадение волос как патологический сбой в гормональной системе, который нельзя решить с помощью витаминов.

Препарат хорош тем, что его можно принимать в период беременности и кормления грудью. Противопоказаниями к использованию выступают гипервитаминозы и сверхчувствительность к основным действующим компонентам.

Фитовал показывает хорошие результаты

«Фитовал» включает в себя все витамины и аминокислоты, способные вернуть жизнь и прежнюю красоту волосам. Также одним из главных компонентов препарата выступают медицинские дрожжи, играющие важную роль в таком процессе, как восстановление локонов. Комплекс способствует укреплению корней, благодаря чему выпадение приостанавливается, а ослабленные пряди начинают постепенно восстанавливаться.

Применение средства противопоказано при наличии серьезных почечных патологий и аллергии на входящие в состав лечебные вещества.

Ревалид довольно быстро дает видимый результат

«Ревалид» относится к довольно популярным витаминным комплексам, назначаемый после прохождения антибактериальной терапии, при авитаминозах, частых стрессах, которые могли спровоцировать процесс облысения. Препарат способствует восстановлению поврежденной структуре, возвращает природное сияние и предотвращает появление преждевременной седины.

Как и прочие витаминные комплексы, его не следует принимать при гипервитаминозе и наличии аллергических реакций на составляющие компоненты.

Вита шарм включает в себя все витамины группы В и А

«Вита Шарм» хорошо справляется со своими основными лечебными задачами, которые заключаются в следующем:

укрепление корней;
сокращение выпадений;
активация роста;
возвращение природного блеска;
устранение сухости покровов головы.

При регулярном применении первые результаты действия препарата появляются спустя месяц.

У беременных и кормящих женщин использование препарата не рекомендовано.

Физиолечение

Если шевелюра утратила густоту по таким причинам, как прием медикаментов, дефицит питательных веществ, агрессивное воздействие внешних факторов, помимо витаминных комплексов врач может посоветовать следующие процедуры:

мезотерапия;
лечение лазерным лучом;
дарсонвализация;
фототерапия.

Физиотерапия может также помочь восстановить волосы

Мезотерапия считается относительно современным методом лечения, который заключается в подкожном введении лечебных инъекций. В кожу головы вводят раствор с витаминами и другими питательными компонентами. В результате выпавший волос не теряется безвозвратно, так как на его месте остается волосяная фолликула, которая под воздействием питательных веществ восстанавливается и дает жизнь новому волосу.

Лазеротерапия, дарсонвализация и фототерапия позволяют обеспечить спящим луковицам дополнительное питание за счет улучшения местного кровообращения. Процедуры после прохождения от десяти до пятнадцати сеансов дают хорошие результаты спустя некоторое время.

Физиопроцедуры противопоказаны при наличии опухолей любого характера, гипертонии, патологиях крови, а также наличие повреждений на кожных покровах головы.

Препараты местного действия

Ампулы, шампуни и др. средства используются в качестве дополнительной терапии

Спасти выпадающий локон невозможно, но можно укрепить и пробудить оставшиеся от него волосяные луковицы, которые будут способствовать росту новых волос. Для этого в качестве дополнительных средств в комплексной терапии облысения применяются следующие препараты местного действия:

ампулы;
лосьоны;
бальзамы.

К наиболее популярным препаратам такого вида относятся «Ринфолтил», «Аминексил», «Деркос», «Бустер Концепт», «Диксон» и др. Также под этими наименованиями выпускается серия лечебных бальзамов, шампуней и лосьонов, применяемых в комплексе с ампулами.

Использование масок

В домашних условиях можно делать маски для волос

В качестве дополнительных мер в лечении интенсивного выпадения локонов в домашних условиях популярностью пользуются лечебные маски, которые можно приготовить самостоятельно. Часто основными их лечебными составляющими выступают следующие ингредиенты:

яичный желток;
голубая глина;
горчица;
кефир и др.

Из выше перечисленных компонентов готовятся маски по следующим рецептам:

На один куриный желток используют ложку жидкого меда и сок одной большой луковицы. Лечебную смесь наносят у корней, а для наилучшего лечебного воздействия голову укрывают целлофановой шапкой. Через полчаса средство можно смывать.
Голубую глину в равных частях перемешивают с порошком горчицы. В смесь добавляют немного воды и несколько капель любого эфирного масла. Маску распределяют у корневой системы волос, втирая осторожными массирующими движениями. После двадцатиминутного воздействия средство необходимо смыть.
На стакан простокваши или кефира понадобится две больших ложки голубой глины. Консистенцию распределяют по всем прядям, в том числе и у корней. Сверху голову укрывают полиэтиленом для того, чтобы маска могла поработать в полную мощь. Через тридцатиминутный интервал маску необходимо смыть.

myalopeciya.ru

Причины потери волос

Вам знакомо чувство, когда смотришь на свои давние фотографии и понимаешь, что раньше волосы были куда лучше? Почему же со временем волос на голове становится всё меньше? Причин может быть несколько:

Эндокринные заболевания. Многие из них очень долгое время не дают о себе знать. Небольшая прибавка в весе или наоборот похудение, изменение эластичности кожи и постепенная потеря волос. Чтобы исключить данную патологию, придется сходить к врачу и сдать несколько анализов.

Гормональный сбой. Не каждое изменение гормонального фона можно считать заболеванием. Однако повышение уровня адреналина или, например, глюкокортикостероидов может привести к выпадению волос и другим косметическим проблемам. Увеличение в крови половых гормонов объясняет, почему после подросткового возраста волос на голове становится меньше.
Авитаминоз. Витамины необходимы для осуществления всех без исключения функций организма. Нужны они также и для поддержания красоты волос, ногтей и зубов. Заподозрить у себя авитаминоз можно, если помимо выпадения волос появляются такие симптомы, как: сухость кожи, ломкость ногтей, частое снижение настроение.
Стресс. Если часто волноваться или постоянно находиться в напряженном состоянии, также можно лишиться большей части волос. Жизнь современного человека полна стрессогенных ситуаций, однако важно научиться с ними справляться. В психологии это называется «копинг». Если считаете, что вам необходимо определить свой копинг и научиться бороться со стрессом, следует обратиться к психологу.
Неправильный уход. Почему в детстве у всех были шикарные пышные волосы, а сейчас они стали тусклыми и безжизненными, уменьшившись наполовину в объеме? Раньше у нас не было потребности в постоянной укладке, перекрашивании из помидора в баклажан и обратно в блондинку, накручивании сотни локонов и химической завивки каждый месяц. В детстве заплели косички, нацепили бантики – и уже красавицы. Всё просто: минимум воздействия – максимум густоты.

Воздействие окружающей среды. Раньше нам приходилось ходить в ненавистной шапке зимой и всегда прятаться от дождя под зонтом или капюшоном. Никто не следит за тем, чтобы взрослый человек берег свое здоровья и утеплялся. С одной стороны, радует, что шапку можно не носить. Однако есть и обратная сторона медали – холод, ветер и дождь пагубно влияют на волосы, делая их ломкими, сухими и способствуя выпадению.

Бывает и так, что нет никаких проблем со здоровьем, стрессовых ситуаций и погрешностей в уходе, а волосы всё равно редеют. К сожалению, это может быть просто необъяснимым фактом. Ученые считают, что многие процессы в организме запрограммированы генетически и выпадение волос просто является наследственно предрасположенным. В таком случае, с количеством волос на голове придется смириться также, как и с формой носа или разрезом глаз.

А есть ли проблема?

Уверены ли вы в том, что волос стало меньше именно из-за их выпадения? Можете точно сказать, когда это выпадение началось?

Вполне возможно, что волосы вовсе не стали менее густыми, просто уменьшились в объеме и создалось впечатление уменьшения их количества. Это бывает в том случае, если вы длительно отращивали длинную косу. Чем длиннее волосы, тем они тяжелее. Тяжелые волосы быстро теряют объем и плохо поддаются его созданию с помощью средств укладки.

Кроме того, объем волос теряется при их излишней жирности или сухости. Для того, чтобы исключить эти причины изменения объема, посмотрите на свою шевелюру после мытья головы. Волосы такие же красивые, как и должны быть? В таком случае, причина мнимого уменьшения густоты не в их количестве.

Как давно уменьшается густота ваших волос? Не стоит сравнивать свою прическу сейчас с детскими фотографиями. После подросткового возраста организм человека меняется кардинально. Половые гормоны способствуют уменьшению количества волос. При этом они становятся более жесткими и менее пышными. Это совершенно нормальный процесс взросления.

Как вернуть густоту волосам

Чем гуще волосы, тем лучше выглядит прическа, потому данные советы пригодятся всем. Прежде всего, стоит знать, что можно использовать те средства для волос, что есть в магазинах, а можно приготовить их самостоятельно из подручных средств. Разница, в большинстве случаев, заключается лишь в затрате времени и финансовых возможностях. Компании, занимающиеся производством и продажей косметики, предлагают как профессиональные средства для ухода за волосами, таки и более дешевые обычные шампуни, бальзамы и маски.

Важно ориентироваться не столько на цену и надпись на этикетке, сколько на реальный эффект. Одно и то же средство для одного человека может стать спасением, а другому наоборот навредит. Всё достаточно индивидуально. Важно найти именно ту линию косметики, которая подходит вашим волосам.

Топ-5 лучших средств для густоты волос

Ducray Anastim. Это лосьон, которые способствует уменьшению выпадения волос и активирует их рост. Средство можно наносить до или после мытья головы. Продается оно в небольших флаконах с дозатором. Предназначено для лечения волос после стресса, гормонального сбоя, авитаминоза, беременности. Стоит достаточно дорого, одного комплекта флакончиков хватает на один курс – 8 недель.
Vichy Dercos Neogenic. Активатор роста волос, продающийся в ампулах по 6 мл. Всего в коробочке 28 ампул. На один курс, продолжительностью в 3 месяца придется приобрести 3 коробочки. Средство профессиональное и достаточно дорогое. В комплект к ампулам входит специальный аппликатор для равномерного распределения средства по коже головы. Dercos Neogenic активирует волосяные луковицы и ускоряет рост волос.
NEXXT Экспресс лосьон-реконструктор против выпадения волос. Средство также продается в ампулах по 5 мл, в упаковке их 10 штук. Наносить содержимое ампул следует на кожу головы после каждого мытья, смывать средство не нужно. Лосьон предназначен для активации роста волос и укрепления уже активных луковиц. Косметика данной компании входит в среднюю ценовую категорию.
NEXXT Линия против выпадения волос. Шампунь, бальзам и маска для волос комплексно воздействуют как на кожу головы, так и на волосы по всей длине. Можно применять в отдельности, но лучше всё вместе. Данные средства относятся к профессиональной косметике, но имеют весьма демократичную цену.
Faberlic Expert Pharma. Данная линия косметики для волос от Faberlic включает шампунь, маску и сыворотку против выпадения волос. Использовать данные средства лучше комплексно. Однако стоит учесть, что компания выпускает косметику сериями и периодически меняет ассортимент товаров. Потому после того, как закончится один флакон средства, второй можно не купить ввиду его отсутствия в продаже.

Домашние средства против выпадения волос

Домашние средства – самый бюджетный и эффективный вариант лечения волос. Во-первых, потому что они являются универсальными. Во-вторых, такая косметика полностью натуральная. Вы точно знаете, из чего состоит ваша маска для волос только в том случае, если сами её приготовили. Существует несколько простых и эффективных рецептов:

Репейное масло. Оно продается в аптеках. Добавлять ничего не нужно, просто нанесите масло на кожу головы и распределите по всей длине волос, оставьте на 20 минут под шапочкой. Для лучшей эффективности можно оставить масло на голове на всю ночь.
Жирорастворимые витамины. Масляные растворы витаминов А и Е можно приобрести в аптеке. Наносите их на кожу головы и распределяйте по всей длине волос. Для экономии средств и удобства нанесения можно купить касторовое масло и добавлять витамины в него. Кроме того, в витаминный коктейль можно также добавить никотиновую кислоту. Чем дольше такая маска продержится на волосах, тем лучше.
Перцовая настойка. Главное её преимущество — усиление кровотока кожи головы и активация спящих луковиц. Средство также продается в аптеке. Однако стоит помнить, что спиртовая настойка сушит волосы, потому лучше её наносить только на кожу. Не смывать максимально возможное количество времени.
Кефир. Можно использовать любую кисломолочную продукцию, но лучше остановить свой выбор на кефире. Наносите его на кожу головы и по всей длине волос перед сном. Однако будьте готовы к тому, что такая маска будет достаточно сложно смываться.

Для того, чтобы увеличить густоту волос, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и подобрать нужное средство. Это всегда происходит методом проб и ошибок, однако результат того стоит.

Природа награждает многих девушек прекрасными, густыми волосами. У кого-то – это роскошная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей поражающих кудряшек. Но всякий день наши волосики подвергаются различным воздействиям.

Негативное могущество на густоту волос оказывает неправильное питание, стрессы, приём лекарственных препаратов, и непрерывное перекрашивание, и смена образа.

Но основный вредный фактор – это лень. Чай каждому нам кажется, что мы будем постоянно молодыми и здоровыми. А на самом деле, позже тридцати пяти дозволено теснее подметить абсолютно явственные знаки старения.

Густота волос теснее стала поменьше? Ну, что мы можем вам порекомендовать? Раньше каждого вам надобно изменить отношение к себе любимой. Вам примитивно нужно пересмотреть свой режим жизни и рацион.

Кроме того, при насыщенном выпадении волосинок непременно необходимо отправиться на консультацию к эксперту, тот, что подскажет вам что нужно делать для того, дабы восстановить вашу густую и прекрасную шевелюру.

Восстановление волос позже родов

Беременные женщины в основе своей отличаются густыми, сверкающими шевелюрами. Объясняется такой феномен дюже примитивно: во время беременности в организм поступает большое число витаминов, питательных веществ.

Не проходят мимо и метаморфозы гормонального фона. А вот через пару месяцев позже родов у многих женщин, как водится, появляются загвоздки с качеством и числом волосиков. Но не стоит впадать в панику – это временное явление и при определённых усилиях они стремительно восстановятся.

Как же дозволено стремительно и результативно восстановить былую красоту:

как дозволено дольше кормите грудью вашего малыша – гормональный фон приходит в норму натуральным методом и это содействует скорейшему поправлению вашего организма. Такое поправление касается также локонов;
необходимо кормиться верно и принимать витамины для кормящих мамочек;
в борьбе с недосыпом и всевозможными стрессами привлекайте папу ребёнка, бабушек, дедушек, тогда вы будете поменьше нервничать, что, в свою очередь, благоприятно скажется на вашей шевелюре;
поход в парикмахерскую – это так сказать сеанс психотерапии. Немножко подстричься и сделать причёску не помешает;
нежный, бережный уход за волосиками – использование щадящих шампуней, бальзамов, нанесение разных масок.

Восстановление волос позже покраски

Практически вся современная девица правда бы раз в жизни прибегала к радикальному изменению своего образа – к окраске волосинок.

Такой метод является самым знаменитым, от того что не требует огромных капиталовложений, но в то же время помогает кардинально изменить наружность.

Но сходственная процедура имеет один дюже значительный минус – с всякой дальнейшей покраской локоны становятся все больше тусклыми и безжизненными.

Причиной такого результата является тот факт, что любая краска, исключительно перманентная, придаёт шевелюре больной вид. А больные, ослабленные локоны почаще и огромнее выпадают. И вот здесь появляется идеально правомерный вопрос: как покраситься и, в то же время, не испортить свой внешний вид.

Главный секрет довольно примитивен: примитивно усердствуйте применять особые шампуни, лосьоны, делать укрепляющие маски.

Внимание! Не забывайте наблюдательно исследовать этикетку косметического средства, раньше чем будете его приобретать. Отличнее уплатить огромнее за больше естественный шампунь, чем потом длинно и нудно лечить итоги применения дешёвого и некачественного.

Для поправления вам, раньше каждого, надобно пересмотреть свой образ жизни. Прекрасные сверкающие локоны не могут быть у женщины, которая питается непостижимо чем. Так, что припомните о положительном питании. Следует также обратить внимание и на витамины. Для волосинок хорошо подойдут все витамины группы В, содержащиеся в мясе, молочных продуктах, рыбе.

А вот для того, дабы восстановить свой цвет волос позже покраски надобно либо пойти в салон, где вам смоют краску особыми косметическими средствами, либо ожидать пока ваши волосы сами отрастут.

Некоторые эксперты советуют меллировать локоны на несколько тонов светлее на протяжении довольно долгого периода. Таким образом, вы сделаете фактически неприметной линию перехода от природного цвета до покрашенного участка.

Как восстановить волосы позже наращивания

Как же хочется выглядеть весь день заново. У обладательниц длинных локонов – вариантов примитивно громадное число, а представительницам с короткими волосами доводится гораздо сложнее. Но в наши дни такая загвоздка решается достаточно примитивно: вы можете легко нарастить длину локонов. И для этого вам потребоваться дюже немного: отменный мастер и несколько часов свободного времени.

Но стоит помнить, что такая трудная процедура не может обойтись без последствий для локонов. Так, что позже наращивания позабудьте на какой–то период про метаморфоза цвета, о мелировке либо химической завивке. По вероятности не пользуйтесь феном, плойкой. Отложите подальше бигуди, лаки, гели. Вашей шевелюре нужен покой и отменная подпитка.

Посоветуем вам также чудесный рецептик, которым пользовались ещё наши бабушки. Вам надобно будет смешать в равных пропорциях касторовое масло, желток, оливковое масло, жидкие витамины А и Е. Все ингредиенты скрупулезно смешайте, нанесите на голову и оставьте на часок.

Внимание! Непременно утеплите голову, можете надеть шапочку либо замотать голову полотенцем. Смывать маску необходимо тёплой водой, а позже желанно прополоскать волосы отваром ромашки.

Как восстановить сожженные волосы

Окрашивание некачественными красками, осветление перекисью, применение жгучих щипцов, плоек и прочие не слишком пригодные процедуры в результате содействуют пересушиванию ваших роскошных локонов.

Но если такая неприятность с вами теснее приключилась, то вам стоит, раньше каждого, на время позабыть про выпрямление и накручивание волос и уделить немножко времени их оздоровлению.

Возможно, даже стоит немножко подстригать кончики волос всякие 10-15 дней, дабы постремительней избавиться от пересушенных кончиков.

Стоит также спросить в аптеке особый мультивитаминный комплекс, предуготовленный для укрепления волос.

Домашние маски являются в данном случае отменным вариантом решения загвоздки. Скажем, можете смешать по 1 столовой ложке репейного масла и коньяка с двумя желтками. Дозволено добавить немножко мёда. Полученную смесь нанесите на локоны и оставьте на два часа, заблаговременно утеплив голову.

Восстановить волосы в домашних условиях

Восстановить и увеличить густоту ваших локонов помогут домашние маски, ополаскивания с подмогой трав.

Есть одна чудодейственная масочка: смешайте одну чайную ложку мёда, одну столовую ложку репейного масла, один яичный желток, а также чайную ложечку коньяка. Все опрятно перемешать, нанести на кожу головы и удерживать на голове два часа. Позже этого моем голову как традиционно.

Очень отменно ополаскивать волосы отваром крапивы, календулы, лопуха. Крапива сделает локоны больше сверкающими и крепкими, а также дозволит гораздо увеличить объём. Ополаскивать волосы отваром календулы дюже благотворно при излишней жирности волос, а также при перхоти. Лопух укрепит волосяные луковицы, защитит от образования перхоти и будет препятствовать выпадению волос.

Итак, как видим шикарная густая шевелюра – это допустимо. Основное, знать, как восстановить густоту волос.

Вам надобно придерживаться наших рекомендаций, не применять химические вещества, не злоупотреблять окрашиванием, усердствовать поменьше пользоваться плойками, утюжками. Делать многообразные маски, ополаскивать травяными отварами. И ваши волосы будут неизменно радовать вас своей красотой и пышностью.

Густые пышные волосы – признак здоровья и повод для гордости и у мужчин, и у женщин. Но даже обладатели роскошной копны ежесуточно теряют определенное количество волос. Если процесс выпадения протекает в пределах нормы, беспокоиться не о чем – это естественное явление. Но когда утерянные волосы на подушке или расческе бросаются в глаза, а локоны угрожающе теряют объем и упругость – пришло время принимать меры.

Негативные изменения в густоте шевелюры могут быть вызванными самыми разными обстоятельствами. Но чтобы избавиться от этой неприятности, необходимо проконсультироваться у квалифицированных специалистов и пройти все необходимые обследования: когда точно выяснены причины, по которым выпадают волосы, лечение окажется наиболее результативным.

Факт: Суточная норма выпадения волос может зависеть и от оттенка шевелюры. Рыжеволосые могут без ущерба потерять 70-90 волосков в день, брюнеты – 80-110, а блондинам незачем беспокоиться, если это число не превышает 150.

Типы выпадения волос

Существует несколько классификаций выпадения волос, но самая простая из них выделяет следующие разновидности утраты шевелюры:

Очаговое (гнездовое) облысение – волосы выпадают строго на определенных участках кожи, образуя гладкие проплешины круглой или овальной формы, причем густота прически вокруг сохраняется. Примечательно, что волосяной покров при таком типе облысения со временем восстанавливается полностью.
Диффузное (симптоматическое) выпадение – шевелюра редеет по всей поверхности головы, волосы теряют цвет, становятся тонкими и безжизненными. Чаще всего такое состояние связано с серьезными нарушениями в организме.
Андрогенная алопеция – наиболее часто встречающийся тип облысения, при котором волосы начинают выпадать ото лба к затылку. Андрогенному облысению больше подвержены мужчины, хотя из-за частых гормональных сбоев от него страдает немало женщин.

Классификация степеней облысения андрогенного типа (по Норвуду)

	1 степень	2 степень	3 степень	4 степень	5 степень	6 степень	7 степень
Лоб	Небольшой сдвиг линии роста волос назад	Линия роста приобретает заостренную форму, образуются небольшие лобные залысины	Залысины увеличиваются	Увеличение залысин ото лба в сторону макушки	Обширный рост областей поражения	Остаются редкие волоски	Тонкие редкие волосы или их полное отсутствие
Виски	Без изменений	Без изменений	Симметричное поредение	Значительная потеря волос	Практически полная потеря волос	Остаются редкие волоски	Тонкие редкие волосы
Теменная часть	Без изменений	Без изменений	Без изменений	Области облысения разделены полоской оставшихся Волосков	Истончение полоски волос, разделяющих симметричные залысины	Отсутствие растительности	Отсутствие растительности
Затылок	Без изменений	Без изменений	Без изменений	Без изменений	Постепенная потеря волосяного покрова в форме подковы	Граница облысения сдвигается ниже к шее	Небольшая полоса волос

Любое из этих состояний доставляет сильный психологический дискомфорт, снижается самооценка, теряется уверенность в себе, качество жизни резко падает. Однако справиться с проблемой возможно: достаточно выяснить причины выпадения волос, и лечение, подобранное квалифицированным специалистом, даст очевидные результаты.

Плач по шевелюре: почему так происходит

Потеря волос – сложный процесс, который может быть обусловлен следующими причинами:

Заболевания кожи головы: себорея, лишай и другие грибковые поражения сильно повреждают волосяные луковицы и приводят к их разрушению.
Серьезный гормональный сбой: нарушения в работе эндокринной системы, беременность, роды, химиотерапия, бесконтрольный прием гормональных препаратов тормозят обменные процессы в структуре волоса и сильно его ослабляют.
Наследственная предрасположенность: потеря волос с возрастом может быть обусловлена генетически – именно это обстоятельство затрудняет лечение выпадения волос у мужчин.
Сильный стресс , депрессия приводят к нарушению обмена веществ: в итоге шевелюра заметно редеет.
Неправильное питание , дефицит микроэлементов: лишенные необходимых витаминов и минералов волосы сильно ослабевают и начинают выпадать.
Прием сильнодействующих препаратов , интенсивная терапия являются огромным потрясением для организма, сказывающимся в том числе и на густоте прически: именно поэтому лечение выпадения волос после наркоза направлено на нормализацию работы всех систем в организме.
Патологическое сужение сосудов : недостаточное кровоснабжение кожи головы приводит к ослаблению волосяных фолликулов.
Механические травмы волос : тугое плетение кос, привычка крутить и дергать локоны (трихотилломания) приводят к сильным повреждениям волосяного стержня.
Неблагоприятное воздействие окружающей среды : тяжелая экологическая обстановка или сильные перепады температур отрицательно сказываются на пышности и здоровье шевелюры.

Эффективное лечение волос от выпадения возможно только при точном определении причины подобного состояния. И консультация квалифицированного специалиста вкупе с прохождением всех необходимых исследований в этом случае особенно важна.

Борьба народными средствами

Лечение алопеции – комплексный процесс, иногда требующий применения различных методик. Можно попытаться вернуть прическе былую пышность с помощью следующих народных рецептов:

Репейное масло – крайне полезный продукт для здоровья шевелюры, но для оживления волосяных луковиц лучше использовать свежий, самостоятельно приготовленный продукт: настоять измельченные листья лопуха в подсолнечном масле в течение суток, прокипятить, процедить. Втирать в кожу головы на час, смывать теплой водой с шампунем.
()
– еще один популярный метод. Чтобы напитать волосяными луковицы необходимыми полезными веществами, рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить на влажную кожу головы кашицу из морской соли. После смывания маски необходимо применение увлажняющего бальзама.
Настойка обладает раздражающим действием, помогает улучшить кровообращение в коже головы и питание волосяных фолликулов. Для этого рекомендуется несколько раз в день осторожно протирать очаги потери волос смоченным в средстве ватным диском.
В народной медицине весьма распространено лечение от выпадения волос луком. Чтобы вернуть локонам густоту, рекомендуется маска из следующих ингредиентов: 2 натертых на мелкой терке луковицы смешать с яичным желтком, добавить по чайной ложке шампуня, и оливкового масла. Все смешать, нанести на волосы и укутать теплым полотенцем, через 2 часа тщательно смыть. Для достижения результата необходимо применять маску ежедневно.

Все природные средства обладают тонизирующим и укрепляющим действием, но их эффективность возможна лишь при умеренных потерях шевелюры. Для борьбы с усиленным выпадением, ставшим очевидным даже для окружающих придется прибегнуть к помощи специалистов и специализированных процедур.

Профессиональное лечение выпадения

Чтобы остановить интенсивную потерю волос, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалисты осматривают пораженные области, назначают необходимые анализы и обследования и назначают курс лечения, а при необходимости – направляют к докторам другого профиля.

Факт: История трансплантологии насчитывает уже более 70 лет. Первые опыты по пересадке волосяных фолликулов были проведены в Японии, затем исследованием методов пересадки занялись американские учены и только к началу 90х годов прошлого века удалось добиться эффективности технологий .

На сегодняшний день существует немало методик борьбы за пышную шевелюру. Но если лечение выпадения волос у детей зачастую заключается в посещении психолога, приеме витаминов и устранению грибковых заболеваний, то взрослым приходится потратить немало времени на прохождение различных курсов терапии.

В современных клиниках предлагаются следующие процедуры:

Курсы лечебной косметики: бальзамов, масок и шампуней.
Массаж кожи головы;
Прием стимуляторов роста волос (особенно эффективен при лечении волос от диффузного выпадения);
Озонотерапия;
Лазерная терапия.

Все эти мероприятия направлены на укрепление и восстановления фолликулов и ускоренный рост волос. Но если этих процедур оказывается недостаточно, вполне можно прибегнуть к такой услуге как трансплантология. Каждая специализированная клиника обладает уникальной технологией пересадки волосяных луковиц и позволяет восстановить утраченный объем прически в короткие сроки. ()

Алопеция сегодня – процесс, поддающийся коррекции и даже обратимый (Об этом подробно говорится в нашем ). Своевременное обращение к специалистам, неукоснительное соблюдение всех врачебных рекомендаций и тщательная забота о себе и своем здоровье помогут выяснить все причины выпадения волос, а лечение позволит вернуть локонам густоту и блеск и сохранить привлекательность.

В передаче “Жить здорово” Анфиса Чехова о выпадении волос

Все типы облысения делят на:

рубцовые, отличие которых в прямой физической гибели фолликулов и замещении их соединительной тканью рубца;
и нерубцовые, при которых не происходит непосредственного повреждения кожных покровов с формированием шрама. Нерубцовые алопеции в свою очередь делятся на:

Андрогенетические. Этот вид облысения наиболее часто встречается у мужчин (до 95% случаев), но также поражает и женщин, особенно в пожилом возрасте.
Очаговые, при которых потеря волос происходит локально, в отдельных зонах.
Диффузные. Этот вид потери волос больше всего распространен у женщин и характеризуется равномерным облысением всей голове. Среди диффузных алопеций выделяют:

Анагеновую, когда волосяные стержни выпадают прямо на стадии роста волос.
Телогеновую, при которой волосы досрочно переходят в фазу покоя, что и провоцирует их потерю.
Артифициальную, когда волосяной покров редеет под влиянием локальных факторов, действующих не на весь организм, а лишь непосредственно на кожу головы.
Генетическую - очень редкую форму диффузного облысения, передающуюся по наследству.
Физиологическую, при которой усиленное выпадение волос является естественным процессом.

Причины, вызывающие те или иные типы алопеций

Рубцовое облысение

Оно развивается вследствие гибели волосяных фолликулов при:

инфекционных поражениях кожи с интенсивным воспалением и образованием шрама;
механических травмах волосистой части головы;
повреждениях кожи агрессивной химией;
ожогах или обморожениях кожи.

Нерубцовые алопеции

Андрогенетическое облысение

Причина выпадения волос тут - разрушение клеток волосяных фолликулов дигидротестостероном (ДГТ), который является производным мужского полового гормона тестостерона. Некоторое количество ДГТ синтезируется и в организме женщины, именно поэтому такое нарушение встречается и у слабого пола. Но при этом далеко не все люди подвержены андрогенному облысению, поскольку повышенная чувствительность луковиц к ДТГ, которая и приводит к их разрушению, кодируется генетически.

Очаговое (гнездное) облысение

Основной причиной данного типа потери волос ученые сегодня называют аутоиммунные нарушения. Это сбой в иммунитете, который заставляет его определять клетки фолликулов, как чужеродные и атаковать их, что и вызывает потерю волос. Эта иммунная «ошибка распознавания» возникает при активации некоторых генов, которые обычно находятся в спящем состоянии. Фактором активации могут послужить:

выраженный стресс (чаще всего);
острое инфекционное поражение;
операционное вмешательство;
долгий прием антибиотиков;
использование поддельных или просроченных вакцин.

Диффузное облысение

Анагеновый тип вызывают:

радиационное облучение в высоких дозах;
острые химические интоксикации;
некоторые агрессивные лекарственные средства, например, цитостатики;

Телогеновое выпадение волос провоцируется:

болезнями эндокринной системы;

онкозаболеваниями;

хроническими патологиями внутренних органов;

анемией;

хроническими химическими интоксикациями;

нарушениями правил приема некоторых фармпрепаратов;

дефицитом витаминов, белков, железа, кальция и иных соединений.

Артифициальная диффузная алопеция возникает при:

химическом повреждении волос при завивке или окрашивании;
постоянных переохлаждениях;
чрезмерно сильной сушке волос феном;
чрезмерно интенсивном использовании расчески;
длительном ношении стягивающих причесок;
неблагоприятной экологии атмосферы.

Наследственная форма диффузной алопеции встречается очень редко, ее открыли только в нулевых годах 21 века. Причина потери волос тут - специфический ген, названный hairless.

Физиологические варианты облысения встречаются:

у маленьких детей по причине незрелости иммунной системы;
у девушек 14-18 лет, как проявление гормональных изменений;
в возрасте более 65 лет, как один из симптомов старости;
у женщин, недавно родивших ребенка, как признак перебалансировки гормонального статуса.

Как проявляются те или иные виды алопеций?

Рубцовое облысение

Здесь практически всегда можно проследить четкую цепочку событий. Сначала повреждение кожи головы тем или иным фактором, вызывающее гибель фолликулов. Затем - период заживления раны с образованием соединительнотканного рубца, на котором волосы не растут. Также характерный симптом рубцовой алопеции - область потери волос всегда стабильна и не увеличивается со временем.

Нерубцовое облысение

Андрогенетический тип

У мужчин потеря волос всегда начинается с лобных областей, а затем переходит на темя. Именно там растут луковицы особенно чувствительные к ДТГ. У женщин андрогенная алопеция начинается по центральному пробору, а затем зона потери волос «расползается» вправо и влево. Важным диагностическим критерием помимо поредения, является, также, истончение волоса.

Очаговый тип

Тут потеря волос происходит локально, на участке, имеющем круглые или овальные очертания. Как раз поэтому такое облысение еще называют гнездным. Очаг на голове может быть один или несколько, а в сложных случаях такие «гнезда» возникают по всему телу, постепенно сливаясь в обширные безволосые зоны.

Диффузный тип

Главный его симптом - выпадение волос не на каких-то конкретных участках, а по всей площади скальпа, иногда даже с распространением процесса на волосы, растущие на теле:

Анагеновое облысение провоцируют высокоагрессивные факторы, действующие быстро и сильно. Соответственно, волосы выпадают массово, что всего за 3-4 дня может привести к тотальному облысению. Помимо выпадения волос такие пациенты обычно имеют тяжелое общее состояние здоровья.
Факторы телогенового облысения действуют медленно. А потому потеря волос может развиваться месяцами и даже годами. Общее самочувствие пациентов обычно ухудшается совсем незначительно и других клинических симптомов, кроме усиленного выпадения волос может и не наблюдаться.
Артифициальная алопеция характеризуется тем, что интенсивность выпадения волос при ней часто меняется. Обычно можно с высокой достоверностью связать его усиление с недавним воздействием какого-либо локального повреждающего фактора.
Наследственный тип вызывает быструю и массовую потерю волосяного покрова по всему телу без возможности его восстановления в дальнейшем.
Выраженность симптомов физиологического диффузного облысения всегда индивидуальна. И обычно при нем волосы (кроме возрастного варианта) довольно быстро восстанавливаются сами.

Диагностика алопеций

Обследование пациента всегда начинают со сбора жалоб и тщательного осмотра. Специалист попросит рассказать, когда и как потеря волос была отмечена впервые, что этому предшествовало, были ли контакты с вредными воздействиями и т.д. Остальные инструментальные и лабораторные способы диагностики облысения можно разделить на неспецифические и специфические.

Неспецифические методы

Это исследования, в ходе которых состояние кожи и волос не оценивается напрямую:

УЗИ внутренних органов;
клинические анализы крови и мочи;
биохимия крови;
исследование содержания гормонов;
иммунологические анализы;
количественная оценка витаминов и микроэлементов в организме;
генетическое типирование и т.д.

Специфические методы

Это способы обследования непосредственно волос и кожи головы:

трихоскопия;
трихограмма;
макрофотография;
компьютерная оценка толщины и плотности волоса;
подсчет активных фолликулов на единицу площади кожи;
биопсия луковиц;
обзорная фотография.

Наибольшее клиническое значение имеют трихоскопия, макрофотография и метод обзорных фотографий. Остальные методы используют преимущественно в научных исследованиях.

Профилактика алопеций

Рубцовое облысение

Тут актуальны только общие профилактические меры: гигиена кожи головы, соблюдение техники безопасности при работе с опасными веществами или температурами.

Нерубцовое облысение

Андрогенетический тип

Предрасположенность к нему можно выявить в ходе анализа генотипа человека, после чего рекомендовать пациенту:

скорректировать диету и вовремя лечить нарушения ЖКТ;
регулярно сдавать анализы на гормоны и, при необходимости, консультироваться с эндокринологом;
не применять гормональные препараты без назначения врача.

Очаговый тип

Здесь профилактика заключена в:

борьбе со стрессами;
лечении только под наблюдением врача;
не допущении обострений хронических заболеваний;
предотвращении инфекционных поражений.

Диффузный тип

Профилактики наследственной формы не существует.
При физиологическом варианте профилактики тоже нет, но тут она и не нужна, поскольку через некоторое время пышность волос восстановится сама.
Анагеновое облысение можно предотвратить соблюдением техники безопасности при работе с опасными веществами и радиацией. А вот при лечении онкологических патологий с временной потерей волос придется смириться и на период терапии использовать парик.
Профилактика телогенового облысения - это:

нормализация режима сна;
борьба со стрессом;
обращение к психологу;
своевременное лечение заболеваний внутренних органов у профильных специалистов;
коррекция диеты.
Профилактика артифициального облысения - это щадящий уход за волосами, защита их от факторов окружающей среды и использование качественной косметики.

Лечение алопеций

Рубцовое облысение

Это самый сложный для лечения тип потери волос, поскольку восстановить погибшие фолликулы невозможно. Единственный способ закрытия дефекта - хирургическая трансплантация волос. При этом донором луковиц служит сам пациент, а значит, реакций отторжения возникнуть не может - приживаются до 95% пересаженных фолликулов. Область взятия материала не важна и иногда даже используют волосы, растущие не на голове. Лоскутный метод пересадки подразумевает перенесение на новое место целых участков кожи, на каждом из которых имеется 2-3 луковицы. При фолликулярном методе трансплантируют отдельные фолликулы. Этот способ более сложен, но дает лучший результат.

Нерубцовое облысение

Андрогенетический тип

Так как корень проблемы тут - в генетически обусловленной чувствительности клеток луковиц к ДТГ, то обратить вспять такой тип облысения невозможно. А вот закрыть дефект, как и в предыдущем случае, получится при помощи трансплантации фолликулов. Донорскими областями обычно выступают затылочная или височная, поскольку луковицы, имеющиеся там, невосприимчивы к действию ДТГ.

Фармакопрепаратами можно замедлить или даже прекратить выпадение волос. У мужчин с этой целью используют финастерид. Механизм его действия заключается в блокировании биохимического превращения тестостерона в дигидротестостерон. Соответственно, если нет ДТГ, то и повреждения фолликулов не происходит. У женщин финастерид оказывается малоэффективен, поэтому им назначают такие препараты, как дивигель, фемостон и дуфастон, а также комбинацию ципротерона и этинилэстрадиола, подавляющую синтез мужских половых гормонов. Но надо помнить, что результат такого лечения всегда временный - эффект сохраняется только в ходе приема препаратов, а его прекращение вызовет дальнейший прогресс алопеции.

Очаговый тип

Механизм развития этого нарушения требует улучшения иммунного статуса при помощи иммуномодуляторов (элеутерококк, соединения цинка, эрбисол и др.). Кроме того, основное повреждающее воздействие тут - это воспаление. А значит, будут эффективны противовоспалительные препараты-кортикостероиды. Основа аутоиммунного поражения - агрессивные белковые молекулы, поэтому потребуется коррекция протеинового обмена при помощи октамина или глутаминовой кислоты.

Так как стресс - один из важнейших провоцирующих факторов при гнездной алопеции, то показано применение:

седативных препаратов при выраженной психологической возбудимости;
веществ, стимулирующих ЦНС, при депрессиях;
магния и витаминов группы В, которые нужны для нормального функционирования всей нервной системы.

Диффузный тип

Для наследственного диффузного облысения пока, к сожалению, никаких методов лечения не разработано. Бесполезной тут будет даже пересадка волос, поскольку донором луковиц выступает сам пациент, а все его фолликулы подвержены разрушительному воздействию гена hairless. При физиологических вариантах самая правильная лечебная рекомендация - ожидание. Волосяные луковицы пройдут свой естественный цикл развития, опять вступят активную фазу и волосы сами отрастут заново. При анагеновой, телогеновой и артифициальной алопеции наиболее важный принцип лечения - устранение тех факторов, которые привели к потере волос.

Важнейшая особенность всех типов диффузного облысения, кроме наследственного, - обратимость изменений. Это означает, что после устранения провоцирующего заболевания или воздействия, фолликулы дадут рост новым волосам и пышность прически постепенно вернется самостоятельно.

Как ускорить восстановление?

Процесс роста новых волос при диффузной и очаговой формах облысения можно эффективно стимулировать рядом терапевтических мер.

Средства местного действия

Их наносят непосредственно на кожу головы:

маска из ливанола, димексида и касторового масла;
другие маски с питательным эффектом,
пилоактивные лосьоны и шампуни;
экстракт крапивы, алоэ и пшеничных ростков;
мази на основе кремния;
препараты, расширяющие сосуды кожи.

Из последних нужно особо отметить миноксидил. Данное средство эффективно расширяет просвет капилляров, которые расположены в верхних слоях кожного покрова головы и кровоснабжают волосяные луковицы. Усиление кровообращения в них увеличивает приток кислорода, питательных и биологически активных веществ. Эта биохимическая стимуляция позволяет ранее пассивным фолликулам перейти в активную стадию и дать рост волосяным стержням.

Дополнительные средства

Сюда относят специальный уход за волосами и физиотерапевтические процедуры:

лечебную косметику;
рефлексотерапию;
плазмолифтинг;
лазеротерапию;
ультрафиолетовое облучение;
электростимуляцию;
отказ от курения;
полноценный сон.

Средства общего действия

Это лекарственные вещества, которые принимаются внутрь обычно в таблетированной форме:

препараты, снимающие спазм сосудов;
ретиноиды - производные витамина А, стимулирующие клеточный метаболизм;
антрален, замедляющий замещение фолликулов соединительной тканью;
вобензим, пироцетам, актовегин или пентоксифиллин для улучшения периферического кровоснабжения;
витаминно-микроэлементные комплексы.

Витаминно-микроэлементные комплексы особенно важны, поскольку более половины диффузных алопеций вызваны как раз погрешностями в диете с недостаточностью тех или иных соединений. Обращает на себя внимание лекарственное средство под названием Селенцин. В него входит целый ряд нутриентов:

Экстракт плауна булавовидного. Он обладает довольно сильным, но в то же время мягким противовоспалительным эффектом. С его помощью можно снизить выраженность реакций при очаговом облысении.
Фосфор - важнейший микроэлемент, необходимый как для нормального роста и развития волос, так и для функционирования организма в целом.
Ацетат таллия, который помогает при истончении и обесцвечивании волос, что очень часто наблюдается после обострения хронических заболеваний. Он особенно важен при телогеновых алопециях.
Кремниевая кислота, укрепляющая как корни волос, так и сами волосяные стержни, увеличивая степень их кератизации.
Оксид алюминия - эффективное противозудное средство, помогающее снять неприятные и раздражающие ощущения на коже, тем самым защитив волосы от механических повреждений. Это имеет особенное значение при терапии артифициального облысения.
Селен - микроэлемент, который входит в ряд белковых молекул, участвует в метаболизме протеинов и липидов. Селен абсолютно необходим для нормального функционирования иммунной системы, что требуется при лечении гнездной алопеции. Кроме того, это вещество - часть активного ферментного центра антиоксидантной-антистрессовой защиты организма, которая важна в терапии как диффузных, так и очаговых типов облысения.
Фосфат калия - часть стресс-протекторной системы, соединение, необходимое для полноценного обеспечения нервной проводимости. Также это вещество полезно при истончении, обесцвечивании и повышенной ломкости волос.
Поваренная соль - один из главных нутриентов нашего организма. Участвует в липидном метаболизме кожи головы и водно-солевом обмене, важном для поддержания здоровья волос.

Растительные и минеральные компоненты, входящие в состав Селенцина, обеспечивают комплексное воздействие при множестве причин выпадения волос. Они способствуют восстановлению их густоты и плотности, скорейшему возвращению пышности прически после перенесенных стрессов или обострения хронических заболеваний. Благодаря своему составу Селенцин практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Также это лекарственное средство не дает побочных эффектов и не влияет на гормональный баланс, а значит, поэтому не вызывает усиленного роста волос на лице и теле. Стандартная дозировка Селенцина - 1 таблетка 3 раза в день. Курс лечения - 2 месяца. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Для комплексного решения проблемы выпадения волос и усиления эффекта это лекарственно средство рекомендовано использовать в сочетании с профессиональной косметикой линии Селенцин с французскими запатентованными активными компонентами Anageline® и Seveov™:

шампунем;
бальзамом;
маской;
укрепляющим и стимулирующим лосьонами;
а также инновационной новинкой для увеличения густоты волос — пептидным лосьоном.

Приобрести Селенцин, а также сопутствующие косметические продукты проще всего, перейдя по адресу . Здесь вы найдете самую полную информацию об этом лекарственном средстве.

Селенцин - все нужные для здоровья ваших волос компоненты в одной таблетке!

Привет всем! Меня зовут Мадина, мне 18 лет. Полтора месяца прошло, как я наткнулась на это чудесное сообщество, и один месяц, как я на постоянной основе читаю ваши чудесные посты! Истории о ваших волосах меня вдохновляют. Это мой первый пост, поэтому, пожалуйста, не судите строго. Итак, начнём!
В детстве у меня были негустые волосы (до 11 лет), но они были гладким и абсолютно прямыми. Сколько себя помню в те времена, у меня всегда был пушок, этот пушок всегда стоял дыбом. Приблизительно в 13 лет мои волосы начали утолщаться, густота увеличилась, волосы росли с невероятной скоростью.

Нелепые фотографии. Но по ним можно видеть, что волосы достаточно здоровые, густые и блестящие. Могу сказать, что это всё дело генетики. У всех членов моей семьи достаточно густые волосы. Правда, у отца на данный момент не так из-за выпадения волос, но в молодости у него волосы были, как у индийского актера.

Помню, как бабушка рассказывала, что никто из парикмахеров не хотел отрезать ее густую косу, и ей пришлось самой отрезать ее.

В итоге вышло вот это. По-моему, вышло очень красиво! По сравнению со мной у неё волнистые и пышные волосы.
В 13 лет я пользовалась одним лишь шампунем. Если не ошибаюсь, то пользовалась Pantene Pro-V. Волосы становились все гуще и тяжелее. Многие мои одноклассницы и подруги восхищались моими волосами. Но у меня болели голова и шея от волос, доходящих только до плеч. И я перешла на Pantene Aqua Light. Мне нравился запах этого шампуня, но через некоторое время я начала замечать, что волосы начали сушиться, но я продолжала пользоваться им.
Я с детства была очень худой, но к 14 я поправилась. Мое здоровье улучшилось. Ела только полезную еду, никогда не ограничивала себя. Видимо, моим волосам это очень нравилось, они стали гуще и толще.

Я подстригала волосы каждое лето. Срезала по 10 сантиметром, и это как минимум. Волосы отрастали очень быстро. В начале года я могла иметь волосы до плеч, а к концу года волосы были немного выше локтей.
В 14 лет я перевелась в лучшую физико-математическую школу страны. Стресс был невероятным. Но из-за хорошего питания и здорового сна, это никак не повлияло на мои волосы.

Девушка в красной рамке-это я. Хвост достаточно густой.
Но в 15 лет, я села на ДИЕТУ. За лето я похудела. Я была безумно этому рада, но зимой я начала замечать, что моя коса стала тонкой, хотя раньше я могла заплести две толстые косы. Волос стало значительно меньше, можно было заметить, что в некоторых местах было очень мало волос. После принятия душа, душевая забивалась от моих волос, по всему дому на полах были мои волосы. Начала бояться расчесываний.

Вы можете заметить, что видны просветы в волосах.

Пробор волос никогда не был таким заметным.
Я сразу сказала маме о выпадении волос, но она сказала, что это обратно моя озабоченность внешним видом. Через пару месяцев я все-таки смогла убедить ее в этом. Она мне купила первый бальзам от выпадения волос. Это был китайский бальзам с экстрактом улитки. Стоил он на 200-400 тенге(35-75 рублей) дороже рядовых шампуней. Позже купила китайский активатор роста волос и активатор роста волос от облысения.

Конечно, ничего из этого не вышло. Просила маму помочь втирать на кожу головы. Мама втирала очень мало, в целях экономного пользования, а сама я не хотела из-за того, что не видела, куда нужно наносить активатор. Позже мои одноклассницы посоветовали втирать касторовое масло на кожу головы. Рассказали, как масло помогло им отрастить волосы после неудачных стрижек, сделать гуще брови. Я загорелась от этой идеи, пошла в аптеку и купила 10 пузырьков касторового масла. Вышло всё это очень дёшево. Первый опыт с ним бл просто ужасен. Желание пользоваться отпало почти сразу. Потому что смывалось просто ужасно. Но все-таки я использовала 5 пузырьков. И решила перейти на репейное масло. Я невзлюбила репейное масло. Волосы отмывались от него плохо. Да и пользовалась я им плохо. Наносила в душевой перед принятием душа. Ждала максимум минут 15. С касторовым маслом ходила примерно час, максимум 2. После них я решила прекратить уход за волосами, я не заметила никакого прогресса. Приближались выпускные экзамены, вступительные экзамены в университет, сдача IELTS, SAT. На выпускной решили отрезать мне волосы и сделать вот такую вот прическу:

В парикмахерской, когда я жаловалась, что волосы у меня жидкие и тонкие, парикмахер сказала, что мы с моей мамой сбежали с рекламы Pantene. Думаю, что она сказала это, видя, что другой парикмахер заплел моей маме 3 косы, когда обычно редко кому заплетают даже 2. Но из-за этого я немного успокоилась и все лето не переживала из-за своих волос.
В августе 2015 я приехала в новый город (поступила в университет) и решила купить японские средства по уходу за волосами. В 11 классе я пользовалась корейскими шампунями (Kerasys Damage Care, Kerasys Professional Care, Ryo), но они не помогли остановить выпадение. Поэтому на этот раз я решила испробовать японские линии по уходу за волосами. Я купила шампунь Shiseido Tsubaki Head Spa, кондиционер Naive с экстрактом алоэ и виноградных косточек и KAMINOMOTO TURF MEDICATED IKUMO. Шампунь тогда стоил 3500 тенге(636.36 рублей), 4500 тенге (818.18 рублей) стоил кондиционер. Самым дорогим был последний товар. Он стоил 12000 теге (2181.81 рублей), на данный момент более 17000 теге (3090.90 рублей). Он напоминал лак для волос. Нужно было пользоваться, как лаком, только, над корнями и втирать в кожу головы 2 раза в день.

Шампунь Shiseido Tsubaki Head Spa

Naive с экстрактом алоэ и виноградных косточек

KAMINOMOTO TURF MEDICATED IKUMO
Шампунь и кондиционеры мне очень понравились! Волосы били объемные мягкие очень вкусно пахли. После душа не нужно было пользоваться туалетной водой чтобы вкусно пахнуть, но волосы продолжали выпадать. KAMINOMOTO TURF MEDICATED IKUMO приостановил выпадение волос. Думаю, что я не заметила его эффекта из-за того, что села на диету и начала заниматься фитнесом. Более того подстригла волосы с такой длины:

После стрижки:

Весной я вернулась в Алматы и испугалась, насколько мои волосы стали тонкими и сократились в количестве. Но после того, как вернулась в университет, мне было некогда и я закрыла глаза на волосы.

Летом я занялась спортом и села на очередную диету. Волосы сыпались пучками. Все лето я не расчесывалась. Пользовалась шампунями, которые были дома. Перестала пользоваться кондиционером. В новом учебном году у меня были три волосинки. Осенью у меня началась депрессия, срывы из-за учебы, диеты. Заработала анемию и боролась с ней до февраля. Анемия очень плохо влияет на кожу и волосы, ногти начали слоиться и рваться.
Июнь:

Сентябрь:

Октбрь:

Декабрь:

Январь:

Это просто кошмар!!! Но апогей ужаса был в феврале.
Февраль:

Мне было стыдно за свои волосы! Кончики волос никогда не были такими тонкими и сеченными.
В январе, когда еще была дома, я нашла имбирный бальзам от компании Tian-De.

Моей младшей сестре не понравился из-за того, что сильно грел голову. Я воспользовалась ей в бане. Моей голове никогда так жарко не было. Мне никогда домашняя горчичная маска с сахаром, перцовка не помогали. Только делали хуже. На этот мне прожгло всю кожу головы. Но, к сожалению, в следующее применение грело не так хорошо. Видимо, что кожа головы совсем не чувствительная. Мне ее хватило на раза 10, максимум. Результаты этого бальзама, я увидела в марте.
Maрт:

Новые волосы! Достаточно смешно выглядят)
В марте я вернулась домой. И обратно заболела. Кое-как встав с кровати, впервые в жизни начала фотографироваться ради фотографий волос, как они выглядят со стороны.

И вот чудо наконец-то случилось! Не хочу сглазить! Тьфу-тьфу. Недавно я выкидывала испорченные продукты, наткнулась на оливковое и льняное масло, а так же в аптеке купила эфирное масло розмарина. Вечером я решила смешать льняное масло с оливковым и касторовым маслами. И все это я приправила эфирными маслами розмарина и розового дерева. Нанесла на всю голову. Сделала массаж на голову и легла спать.Утром, смывала масла с головы и заметила, что выпало волос совсем немного, если сравнивать с тем, что обычно. А когда расчесывала, ни один волосок не выпал!!! У меня никогда такого не было! Волосы после того, как высохли, были такие мягкие и гладкие! Визуально казались толстыми.

Я делаю маски для волос каждые 2-3 дня. Я влюбилась в аромарасчесывание с розмарином и в массаж для головы. Мне нравится, что розмарин бережно охлаждает, а потом греет кожу головы.
Волос выпадает гораздо меньше!) Особенно после расчесывания волос. Кончики волос стали более увлажненными, поэтому решила наградить себя и сделать себе прическу.

Волосы легче расчесываются. Чувствую, как волосы стали более объёмные у корней. На удивлении льняное масло легко смывается. И кожа головы начинает жирниться через 2-3 дня. Волосы у корней стали заметно темнее.
На данный момент моя густота волос составляет 9,5-10 см. Иногда показывает 11 см. Но я не думаю, что это так. Кончики очень тонкие, даже после масел. Если бы вы не знали сколько составляет моя густота, то сколько бы вы ей дали?
На данный момент я пользуюсь шампунем от Tian-De из серии Master Herb Golden Ginger. Шампунь без сульфатов, на основе натуральных ингредиентов. Цену точно не помню, но купила с очень хорошей скидкой. Пользуюсь бальзамом с экстракте крапивы. А в конце наношу кондиционер Naive. Да, он до сих пор есть и не закончился)После того, как высохнут волосы, я расчесываю волосы с эфирным маслом розмарина. Я никогда не пользуюсь феном. Теперь я постоянно ношу шапку на улице и употребляю кальций и витамины. Надеюсь, что у меня получится вернуть прежний блеск, густоту, быстрый рост.
Хочу дать вам совет. Никогда не пренебрегайте своим питанием во время диет. Никогда не пользуйтесь слабительными средствами. Они вымывают почти все с организма. Лучше употребляйте оливковое масло на голодный желудок, и вам волосы скажут спасибо.
Напоследок:
1)Как вы так красиво фотографируете свои волосы?
2)Какую густоту волос вы хотите иметь?
3)Можно ли восстановить сеченные волосы или лучше сразу состричь?
Большое спасибо, что прочли мой пост. Прошу прощения за неудобства! Всем густых и блестщих волос с шикарной длиной)