Головная боль в затылке причины и тошнота. Причины и лечение головных болей в затылке

13.06.201927.05.2017

Сложно найти взрослого человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал головную боль. Причин ее появления множество. Как правило, этот симптом лечится симптоматически обезболивающими препаратами. Но бывают случаи, когда необходимо выяснение причины развития такой боли.

Боли в затылочной части головы могут быть вызваны разными заболеваниями и состояниями

Внезапное появление сильной головной боли в области затылочной части головы может симптомом серьезного и опасного заболевания. Она требует консультации врача и детального обследования.

Причины и механизмы появления

Резкая и внезапная боль в затылочной части головы практически всегда имеет конкретную причину развития. Иногда она требует срочной неотложной медицинской помощи. Ниже представлены наиболее частые механизмы и причины ее развития:

Резкое повышение уровня артериального кровяного давления, развитие гипертонического криза. При этом состоянии происходит компенсаторное сужение крупных магистральных сосудов головы. Бывают случаи, когда появление головной боли в затылочной части является единственным клиническим проявлением гипертонии.
Черепно-мозговая травма. При сотрясении головного мозга происходит дислокация его тканей. После полученной травмы может наблюдаться тупая и ноющая головная боль в затылочной части.
Воспаление затылочного нерва. При этом боль может носить простреливающий или ноющий характер. Воспалительный процесс может развиться из-за переохлаждения, обострения опоясывающего герпеса.
Развитие ишемического или геморрагического инсульта более чем в 80% случаев сопровождается внезапной сильной головной болью, которая может локализоваться в затылочной части. Кроме боли, при инсульте могут наблюдаться и другие значимые симптомы, например, нарушение речи, параличи, перекос лица.

Остеохондроз шейных позвонков, при котором происходит пережатие кровеносных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение тканей головного мозга.
После секса. В редких случаях, внезапная головная боль в затылочной области возникает сразу же после полового акта. При сильном возбуждении происходит перераспределение крови и может появляться кратковременная сильная головная боль. Как правило, ее длительность не превышает 3-5 минут.

Когда необходимо вызывать скорую медицинскую помощь?

При внезапном появлении сильной головной боли в затылочной части нужно насторожиться, и сориентироваться, есть ли необходимость в вызове экстренной медицинской помощи.

Скорую помощь необходимо вызывать, если кроме сильной боли в затылочной части есть хотя бы один из нижеперечисленных симптомов:

нарушение речи;
асимметрия лица;
появление ощущения слабости в руках и ногах;
неприятные ощущения в области сердца;
головокружение;
одышка;
нарушение сознания.

Правило УЗП при диагностике инсульта: улыбнуться-заговорить-поднять руки

Во всех остальных случаях, нужно обратиться за медицинской консультацией к невропатологу или терапевту. Ничего не делать, и ждать, что симптоматика пройдет самостоятельно не стоит, особенно если ранее уже наблюдались такие болевые приступы.

Особенности диагностики

Для назначения этиологического лечения врач-невропатолог проведет опрос, осмотр и назначит ряд лабораторных и инструментальных обследований. Ниже приведен их приблизительный список, но он может корректироваться лечащим доктором индивидуально в случае с каждым пациентом:

Общий анализ крови нужен для выявления воспалительного процесса в организме.
Суточный мониторинг уровня артериального кровяного давления проводится с целью связать появление патологических симптомов с изменением давления.
Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника нужна для диагностики остеохондроза.
Ультразвуковое исследование сосудов головы необходимо для выявления аневризмы, атеросклеротического поражения вен и артерий.
Электрокардиография проводится для исключения сердечной патологии. Например, при артериальной гипертензии часто встречается гипертрофия левых отделов сердца.

Что включает лечение?

После установления причины появления симптомов, врачом-невропатологом индивидуально подбирается лечение.

Пациенты могут проходить его амбулаторно, или же, при серьезных патологиях, находиться в стационаре, или даже в отделении интенсивной терапии.

Терапия головных болей в затылочной области будет зависеть от факторов, их вызвавших

В зависимости от причины, терапия может быть следующей:

При артериальной гипертензии пациентам подбираются лекарства для ежедневного применения с целью поддержания давления на стабильном уровне. Согласно протоколам, наиболее эффективны комбинации препаратов разных групп. Например, диуретиков и ингибиторов АПФ.
Объем медицинской помощи при черепно-мозговых травмах определяется тяжестью поражения. При наличии внутричерепных гематом необходимо оперативное вмешательство.
При воспалении нерва используют нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.
Лечение инсульта может быть консервативным или же оперативным. Оно зависит от типа и объема поражения мозговых тканей, возраста больного.

Внезапное появление сильных болевых ощущений в области затылка требует детального обследования. В некоторых случаях оно является сигналом о начале инсульта, или о развитии гипертонического криза. В тяжелых случаях необходима неотложная медицинская помощь. Для точного определения причины необходимо инструментальное и лабораторное обследование. Лечение направлено, в первую очередь, на само заболевание, а не на симптом.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

В современном мире многие люди испытывают болевые ощущения в области затылка. Почему болит голова сзади, что является причинами таких болей, как избавиться от этой болезни – такие вопросы волнуют многих.

Боли в затылочной части головы могут возникнуть от неправильного положения тела во время сна или служить тревожным сигналом о наличии в организме больного тяжелых заболеваний.

Когда болит затылочная часть головы, то болей могут быть самыми разными, вот наиболее распространенные.

Почему болит затылочная часть

Головная боль в области затылка часто возникает при различных видах проблем, рассмотрим подробнее.

Боли при шейном остеохондрозе

Такое заболевание является одной из разновидностей проблем с позвоночником, заключается в быстром старении и деформировании шейных позвонков и межпозвоночного пространства. Зачастую осложнения возникают сразу в нескольких отделах позвоночника. Поражения, локализующиеся в шейном отделе, часто сопровождаются болью в районе затылка. Развивается заболевание из-за следующих факторов:

Малоподвижный, сидячий образ жизни.
Избыточный вес.
Вредные привычки (спиртное, сигареты).

Боли при шейном спондилезе

Это заболевание позвоночного столба представляет собой следующее: у больного поражается вся шейная зона позвоночника, происходит деформация позвонков в области шеи, на них появляются новообразования, которые постоянно причиняют человеку сильную боль не только в шейном отделе, но и на затылке. Причина возникновения болезни:

Малоподвижный образ жизни.
Преклонный возраст человека.

Боли при шейном миозите

Воспалительные реакции в мышцах скелета с поражением костной ткани - вот как характеризуется данное заболевание. При его возникновении один из симптомов - болит голова (сильно) с затылка. Факторы, способствующие возникновению болезни:

Осложнения после перенесенного инфекционного заболевания.
Переохлаждение организма.
Травмы позвоночника, растяжение.

Болезнь сопровождается постоянными ноющими болями в области шеи, которые охватывают и затылочную часть.

Боли при гипертонии

Сужение артерий, приводящее к повышению артериального давления, потеря тонуса сосудов - это и есть гипертоническая болезнь. У заболевания нет конкретных признаков, но среди симптомов может быть и головная боль в затылочной части. От чего чаще всего возникает заболевание:

Стрессовые состояния.
Генетическая предрасположенность.
Чрезмерные физические нагрузки.

При миогелозе шейной зоны

Болезнь возникает из-за образования уплотнения в мышцах шеи. Симптомами являются: чувство усталости, головокружения, чувство скованности, головная боль в области затылка. Провокаторами заболевания считаются:

Нервное перенапряжение.
Частые стрессы.
Неправильная осанка.
Простуды.

При нарушении прикуса

Неправильно расположенные зубы влияют на десны и жевательные функции, со временем процесс пережевывания пищи может стать болезненным, что и приводит к тому, что у человека болит голова в области шейного отдела и затылочной части.

При повышенном внутричерепном давлении

Это состояние характерно тем, что сильно и постоянно болит затылок головы. Болевые ощущения могут усиливаться и , часто сопровождаются рвотой или приступами тошноты. Причины боли в увеличении количества спинномозговой жидкости и скачках артериального давления.

Шейной мигрени

Эта распространенная в современном мире болезнь характеризуется тем, что болит голова в затылке, и лобной доле, у больного возникает ощущение тумана при взгляде на что-либо, в ушах, с трудом концентрируется внимание.

Если болит затылок, причинами болей также могут служить:

патологии в шейном отделе из-за профессиональной деятельности человека;
перенесенные стрессовые ситуации;
заболевания сосудов в области шеи, сопровождающиеся скачками давления;
невралгии.

Характеристики болевых ощущений и наиболее частые места локализации

Болевые ощущения в области затылка, как правило, локализуются с обеих сторон головы, затрагивая следующие части тела:

часть шейного отдела сзади,
лобную долю,
глаза, уши, лицевые мышцы, челюсти,
верхнюю часть спины.

Боли, возникающие в затылке, обычно имеют , приступообразный характер. В то время как болевые ощущения в области висков, глазных яблок или ушных раковин скорее можно назвать резкими и стреляющими. Зачастую любые прикосновения к зоне затылка лишь усиливают приступ.

Когда может возникнуть боль в затылочной части:

при резких наклонах туловища,
при поворотах головы,
во время приступа кашля,
после перенесенных инфекционных заболеваний,
ночью или под утро,
после перенесенной травмы головы,
при резком изменении артериального давления,
при нестабильных погодных условиях,
во время пережевывания пищи.

Боли в затылке во время беременности

Будущие мамы достаточно часто испытывают неприятные ощущения в затылочной области. В этом нет никакой патологии, просто организм беременной женщины подвергается дополнительной нагрузке, влияющей на опорно-двигательную, нервную и сердечно-сосудистую системы. Затылочные боли часто являются следствием усталости, физического и эмоционального напряжения.

Если боли не имеют постоянного характера, беременной женщине следует больше отдыхать и делать специальные упражнения, помогающие ослабить напряжение в мышцах. При постоянных болях необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Действия человека, испытывающего болезненные ощущения в затылке

Если приступы боли в затылке носят единичный характер, не стоит бить тревогу, скорее всего, виноваты в этом плохие погодные условия, перенапряжение или неудобная поза во время сна. Но, когда постоянно болит затылок головы, а причины неизвестны, что делать человеку?

Конечно, не мешкая обратиться к специалисту, только компетентный врач сможет выяснить: почему болит голова, какое лечение следует назначить пациенту.

Какие обследования обычно назначаются при обращении:

визуальный осмотр с обязательным измерением артериального давления,
ряд анализов,
томография головного мозга,
обследование у окулиста,
рентгеновские исследования позвоночного столба,
головного мозга.

Только так врач сможет определить правильный диагноз и обнаружить причину боли. На основании полного обследования пациенту назначают терапевтическое лечение. Самостоятельный и бесконтрольный прием обезболивающих препаратов может лишь временно снять симптомы, но не поможет вылечить заболевание.

Если затылок болит очень сильно и часто, необходимо посетить невропатолога, также причины болевых приступов могут обнаружить такие врачи, как кардиолог (при подозрении на проблемы с сосудами) и травматолог ( и шейного отдела).

Как избежать болей в затылочной части

Если болит голова (иногда) в области затылка, нужно постараться избавиться от факторов, вызывающих приступы боли, а также:

Скорректировать режим дня, выделив нужное время для полноценного отдыха.
Подобрать удобную подушку, в тех случаях, когда болевые ощущения возникают после ночного сна.
Отказаться от вредных привычек (прием алкоголя, курение).
Выполнять комплексы физических упражнений, направленных на растяжение мышц шейного отдела.
Стараться сидеть на стуле с высокой спинкой.
Ввести в рацион продукты, содержащие жирные кислоты, чтобы избежать воспалительных процессов.
Следить за правильной осанкой.

Процедуры, способные облегчить или полностью снять болевые симптомы

Для снятия болей можно принимать лекарственные препараты, которые помогают купировать болевые ощущения. В основном это лекарства, содержащие такое активное вещество, как ибупрофен. Самыми эффективными считаются: Пенталгин, Парацетамол, Цитрамон. Все медикаменты нужно принимать строго по инструкции, если не помогают, необходимо обратиться к врачу, чтобы было назначено адекватное терапевтическое лечение.

При лечении болей в области затылка, помимо терапевтического лечения, часто назначаются следующие процедуры, значительно облегчающие состояние больного:

Физиотерапия.

Электрофорез - одна из эффективнейших физиотерапевтических процедур, которую часто назначают пациентам с болями в голове и шее. Принцип действия - улучшение кровяного потока в сосудах и мышцах, увеличение дренажа лимфы.

Курсы массажа.

Особенно «воротничковый», также считается действенным способом избавиться от болей в области головы и шеи.

Массаж следует делать курсами, не менее десяти сеансов за курс. Массажные процедуры не только способствуют снятию боли и напряжения, но и являются прекрасной профилактикой.

Мануальная терапия.

Обращение к мануальному терапевту зачастую приводит к полному избавлению от боли уже через несколько сеансов, но в случае, когда боль не проходит, все же необходимо пройти полное обследование.

Физические упражнения.

При таком заболевании, как остеохондроз, часто назначается специальный комплекс физических упражнений (лечебная гимнастика), способствующих снятию напряжения в мышцах и уменьшению головных болей. Выполнять упражнения следует под присмотром специалиста.

Народная медицина

Существует множество рецептов , позволяющих уменьшить болевые симптомы в области затылка:

пьем зеленый чай с мятой. Хороший зеленый чай, дополненный свежей мятой или несколькими каплями мятного эфира, способствует повышению тонуса всего организма, обладает противовоспалительным эффектом, снижает болевые ощущения. Пить следует исключительно свежезаваренный напиток, добавив в него небольшое количество меда;
готовим целебный отвар из лекарственных трав. Для приготовления понадобятся: сушеные плоды боярышника, сухой корень валерианы, пустырник, сушеная толокнянка. В стеклянную емкость высыпать по две части боярышника, пустырника и толокнянки, добавить одну часть валерианы, залить крутым кипятком, дать настояться в течение часа. Отвар процедить и принимать перед едой по половине стакана 2-3 раза в день. Такое питье, принимаемое регулярно, снимет напряжение, уменьшит болевой синдром;
используем эфирные масла. Уменьшить боль в затылочной части головы помогут эфирные масла розмарина, персика, мяты. Несколько капель эфира следует нанести на затылок и начать мягко втирать его круговыми движениями;
делаем контрастные компрессы. Иногда снять боль в затылке помогают контрастные компрессы. К затылочной части поочередно прикладывается теплая или прохладная влажная ткань, такая процедура помогает человеку расслабиться и уменьшить боль.

Каждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным ощущением, как головная боль в области затылка. Это могло быть следствием физической усталости или психического перенапряжения, а нередко и лишнего количества алкоголя, выпитого накануне. Как правило, подобные симптомы не носят хронический характер, если вышеназванные причины не являются нормой в повседневной жизни. Если же боль в затылочной части головы становится постоянным вашим спутником, игнорировать такие сигналы организма очень опасно. Зачастую данный симптом может означать серьезное заболевание, которое требует поспешного лечения или медицинского вмешательства.

Основные причины боли в затылочной части головы

Когда болит затылочная часть головы, причин этому может быть очень много. Тем более что иногда человеку в такой ситуации бывает трудно определить, что именно болит: голова или верхняя часть шеи, ведь подобным болям свойственно перемещаться с одного участка на другой. Кроме того, болевые ощущения могут быть как ноющими постоянными, так и резкими внезапными, а иногда возникают только при поворотах или касании. Как правило, их характер обусловлен конкретным заболеванием или проблемой, вызывающей боль.

Итак, если болит затылочная часть головы, причиной может стать одна из следующих болезней:

Артериальная гипертония;
Длительное нервное напряжение;
Длительное физическое напряжение;
Умственное переутомление;
Заболевания шейного отдела позвоночника;
Шейный спондилез;
Шейная мигрень;
Затекание мышц;
Мышечное напряжение;
Невралгия затылочного нерва.

Это далеко неполный список недугов, которые могут вызвать сильную боль в затылочной части головы.

Пожалуй, самой распространенной причиной такого недомогания считается повышенное артериальное давление. Как правило, гипертонией страдают люди в возрасте свыше 30 лет, однако нередко подобный диагноз наблюдается и у молодых. Таким образом, при возникновении боли в затылке необходимо в первую очередь измерить артериальное давление. Нормой считается показатель: 120/80.

Нередко боль в затылочной части головы является результатом стрессов, а также умственного и физического перенапряжения. Стрессовые боли чаще наблюдаются у женщин после 30 лет, но беспокоить они могут и мужчин. Не стоит забывать, что наше физическое состояние – отражение психологического. Также затылочная боль приобретает хронический характер у большинства людей, ведущих сидячий образ жизни: постоянное нахождение в одной и той же неудобной позе и отсутствие физической активности непременно дают о себе знать.

Болезни шейного отдела отличаются некоторыми характерными признаками, по которым можно судить о заболевании именно в данной области. Так, при остеохондрозе, спондилите, различных растяжениях боль в затылке возникает при любых, даже незначительных движениях головы. Шейный спондилез же предполагает болевые ощущения даже в неподвижной позе или во сне. При шейной мигрени боли в затылочной части головы сопровождаются пульсирующей болью в висках, иногда тошнотой, рвотой и туманным зрением.

Миогелоз, или затекание мышц, знаком практически каждому. Он может быть спровоцирован длительным нахождением в неудобной позе, к примеру, во сне, сквозняком, нарушением осанки и т. д. Также долгое пребывание тела в одном и том же положении (во время чтения, за компьютером и т. п.) приводит к мышечному напряжению, которое вызывает боли в затылке. Дополнительными симптомами могут выступать головокружение и шум в ушах. Люди, испытывающие напряжение мышц, часто жалуются на ощущение обруча, сдавливающего череп.

Заболевания шейного отдела позвоночника, оставленные без внимания, зачастую способствуют возникновению такой неприятной болезни, как невралгия затылочного нерва. Этот недуг проявляется чередованием постоянных ноющих болей с сильными приступами резких.

И, естественно, если болит затылочная часть головы, причиной может выступать травматическое повреждение (например, ушиб, удар по голове или при падении). Часто человек быстро забывает о случившемся, если болевые ощущения не дают о себе знать сразу. Однако подобные травмы нередко сопряжены с сотрясением мозга или серьезным повреждением его тканей.

Лечение боли в затылочной части головы

Тем не менее, даже зная все основные и сопутствующие симптомы, поставить диагноз заболевания самостоятельно, не являясь практикующим врачом, очень сложно. Поэтому при первых же сигналах организма, проявляющихся в виде болей в затылке, необходимо медицинское обследование. Не стоит забывать о том, что если болит затылочная часть головы, лечение, которое приведет к нужным результатам, может назначить только опытный врач.

Для установления диагноза можно обратиться к следующим специалистам:

Кардиолог;
Невролог;
Травматолог;
Врач ЛФК.

Если головная боль в области затылка застала вас врасплох, можно временно облегчить ее при помощи хорошего проветривания помещения и легкого массажа. Перед этим необходимо принять лежачее положение и максимально расслабиться, а по возможности – постараться уснуть.

Но очень часто боль в затылочной части головы бывает настолько сильной, что человеку просто не до сна. Самыми распространенными методами устранения такой боли на сегодняшний день являются:

Медикаментозные средства;
Мануальная терапия;
Физиотерапия;
Массаж.

Однако следует сразу отметить, что не все перечисленные методы эффективны при затылочной боли, поскольку их воздействие напрямую зависит от заболевания, которым она вызвана. Например, при проблемах с шейным отделом позвоночника, в частности, при остеохондрозе, обезболивающие лекарственные препараты практически бессильны. Здесь лучше использовать мануальную терапию и точечный массаж. А при наличии повышенного артериального давления гораздо лучше помогают медикаменты, чем массажные процедуры, которые в данном случае могут привести даже к обратному эффекту.

Также, когда болит затылочная часть головы, лечение можно проводить с помощью средств народной медицины. Хорошо помогает при такой боли ароматерапия: вдыхание аромата мяты, лаванды или лимона способно смягчить и устранить болевые ощущения. Иногда капли мятного, розмаринового, соснового или лавандового масла втирают в виски.

Затылочную боль при мигрени и переутомлении лечат горячим компрессом на затылок и стаканом горячего чая. Однако некоторым людям от таких недугов, наоборот, лучше помогает массаж области затылка кубиком льда.

Боль в затылочной части головы снимают также компрессом из капустного листа. Нередко устранить ее помогает и такой народный рецепт: кусок шерстяной ткани смачивают смесью уксуса и оливкового масла в равных дозах и прикладывают его к больному месту.

Чтобы избежать появления боли в области затылка, следует не пренебрегать утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе. При работе за компьютером необходимо делать перерывы каждый час, чтобы не допустить напряжения мышц. Также надо помнить, что курение и алкоголь только обостряют головные боли.

Видео с YouTube по теме статьи:

Затылочная головная боль — явление неприятное и распространенное, хотя бы раз в жизни это ощущение испытывал каждый человек. Эпизодическое, хорошо реагирующее на медикаменты недомогание не опасно для здоровья. Оно может быть, например, следствием длительного расположения тела в неудобном положении. Но если приступы становятся частыми, а сама боль — невыносимой, визита к специалисту не избежать.

Головные боли в затылке ощущаются немного по-разному в зависимости от причины, которой они вызваны. Это могут быть колющие, тянущие, пульсирующие, острые или нарастающие ощущения. Внимательно прислушиваясь к собственному организму можно с большой долей вероятности предположить, в какой системе — сердечно-сосудистой, неврологической или костной — произошел сбой и почему.

Шейный остеохондроз — коварное заболевание, которое становится причиной самых разнообразных недомоганий, одним из которых является головная боль в затылке. Страдают также шея и область висков, неприятные ощущения при этом постоянные и усиливаются при наклоне головы и поворотах шеи.

Сама болезнь вызвана разрушением межпозвоночных дисков в шейном разделе позвоночника, при котором возможно защемление главной питающей артерии мозга. Острые случаи способны привести к серьезным нарушениям функционирования организма, поэтому крайне важно как можно скорее поставить верный диагноз.

Шейный спондилез

Для этого заболевания характерна крайняя затрудненность любых движений шеи из-за патологических изменений, которые происходят в тканях между позвонковыми дисками. На позвонках образуются костные наросты, немеет шея, появляется , а боль в затылочной части головы постоянна и распространяется на глаза, уши.

Сопровождается нарушениями сна. В группу риска развития спондилеза входят люди, чья работа подразумевает малую подвижность и долгое пребывание в одной и той же позе, а также пожилые граждане.

Шейный миозит

Воспалительный процесс, локализованный в мышцах шеи, причиной которого может быть переохлаждение, а также травма и длительное нахождение в неудобном положении. Болевые ощущения ассиметричны, начинаются в затылке и затем переходят в область плеча и лопаток.

Миогелоз шейного отдела

Нарушается кровообращение в мышцах, вследствие чего появляются болезненные уплотнения в шейной области. Головная боль в затылке и постоянная, сопровождается скованностью мышц плеч и шеи.

Гипертония

Повышенное давление вызывает пульсирующую головную боль в затылочном сегменте головы, в 60% случаев такое недомогание возникает в первые часы после пробуждения. При наклоне головы неприятные ощущения усиливаются, болит голова в затылке, тошнит, учащается сердцебиение, возникает головокружение.

Спазм сосудов

Судорожное сокращение артерий, которые расположены прямо на внутренней поверхности черепа, приводит к временному нарушению кровотока и возникновению болезненной пульсации в затылочной и . Головокружение усиливается при малейшем движении и почти полностью проходит в состоянии покоя.

Если при спазме нарушается отток венозной крови, появляются тупые тянущие ощущения, немеет затылок, отекает нижнее веко.

Невралгия затылочного нерва

Частый спутник заболеваний, которые так или иначе затрагивают шейный отдел позвоночника. Другой причиной, вызывающей невралгию затылочного нерва, является переохлаждение.

Неприятные ощущения оформлены в виде острых приступов, ощущения имеют жгучий, стреляющий характер. Начинается в затылке и постепенно переходят на спину, шею, уши и челюсть. Даже плавные движения головы провоцируют резкое усиление болевого синдрома. Между приступами сохраняется ощущение, будто что-то давит на затылочную область. Если заболевание приняло хроническую форму, появляется повышенная чувствительность сосудов головы.

Нарушения прикуса

Серьезные дефекты прикуса часто провоцируют появление систематических головных болей. Приступы похожи на мигрень: тупая боль возникает в затылке и распространяется на теменную область, нередко локализуется только с одной стороны, справа или слева.

Неприятные ощущения, обусловленные неправильным прикусом, могут начаться в любом возрасте; преимущественно это промежуток от 15 до 30 лет. Начало приступа происходит в дневное время, его интенсивность увеличивается к вечеру.

Нарушения прикуса чаще всего можно исправить с помощью ношения брекет-системы в течение нескольких лет. В особо серьезных случаях, которые провоцируют сильнейшие неприятные ощущения, показана челюстно-лицевая операция.

Эпидермальная киста

Твердая болезненная шишка на затылке может оказаться кистой, которую нужно удалять в оперативном порядке. Боль при этом постоянная, изнуряющая, реагирует на воздействие народных методов лечения, но быстро возникает вновь.

Повышенное внутричерепное давление

Боль, которая сопутствует данной патологии, может иметь разную локализацию и ощущаться как по всей голове, так и только в затылочной части. Яркий свет, внезапные звуки отзываются усилением болевого синдрома, может отмечаться резь в глазах. Тошнит, при этом рвота не способствует улучшению состояния.

Профессиональные боли

Все более и более распространенной причиной возникновения головных болей в затылочной части головы является малая подвижность в течение рабочего дня. Увеличивается количество профессий, которые подразумевают многочасовое нахождение тела в неизменном положении — прежде всего это те, чья работа тесно связана с компьютером. Рекомендованные ежечасные 15-минутные перерывы в работе игнорируются, что приводит к постоянным тупым болям в шейном отделе позвоночника.

Травма

Самая очевидная причина появления неприятных ощущений в затылке — травма в этой области. От сильного удара может возникнуть шишка, болезненная при прикосновении. В качестве первой помощи при такого рода повреждении подойдет прикладывание холодного предмета или мокрого полотенца.

Лечение болей в затылке

Когда беспокоят систематические боли в затылке, лучше всего обратиться к терапевту: он проведет первоначальную диагностику и определит, почему появился недуг. При необходимости выдаст направления к врачам-специалистам. Лечение основного заболевания обеспечивает полное исчезновение неприятных симптомов.

Хирургическое вмешательство разной степени сложности и срочности может быть показано, если диагностирована серьезная патология сосудов или внутренних органов. В других случаях для лечения назначается комплекс мероприятий, который обычно включает:

Массаж. Не применяется при повышенном внутричерепном давлении и спондилезе, в остальных случаях эта процедура значительно улучшает общее состояние. Массаж должен проводиться профессионалом и быть систематичным, чаще всего рекомендуется цикл из трех курсов по 10 дней с интервалом в 1-2 месяца. Полезно делать и самостоятельный , растирая и разминая область шеи, воротниковую зону.
Остеопатия. Прекрасный инструмент для коррекции проявлений шейного остеохондроза.
Физиотерапия. В арсенале средств для лечения миогелоза, спондилеза, осеохондроза имеются самые современные средства, среди которых ультразвуковые и лазерные процедуры, электрофорез и магнитотерапия.
Умеренные физические нагрузки в рамках лечебной физкультуры. Правильно выполненные специальные упражнения способствуют улучшению кровотока и снятию напряжения в мышцах шеи.
Иглорефлексотерапия. С ее помощью организуется точечное воздействие на активные зоны, которые находятся на поверхности тела. Может помочь при невралгии затылочного нерва.

При умеренной выраженности болевого синдрома прежде всего нужно нормализовать режим сна и отдыха, пересмотреть образ жизни с целью максимально его оздоровить: этого может быть достаточно для того, чтобы головные боли отступили.

Вероятно, каждый человек хоть раз в жизни испытывал боль в затылке , или в примыкающем к затылку верхнем отделе шеи. Характер этой боли у разных людей отличается: боль может быть острой, тупой, давящей, пульсирующей, ноющей, постоянной или эпизодической.

Это связано с разными факторами, разными заболеваниями, вызывающими головную боль в затылке. Независимо от причины, головная боль такой локализации всегда крайне мучительна, и человеку хочется немедленно от нее избавиться. А вот способ избавления тесно связан с причиной, вызвавшей болевые ощущения в затылке. Каковы же эти причины?

Причины головной боли в затылке

Боль в затылочной части головы могут вызывать следующие заболевания и состояния:

заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз, шейная мигрень, спондилит, спондилез и др.);
заболевания шейных мышц (миозит, миогелоз);
невралгия затылочного нерва;
гипертоническая болезнь (повышение артериального давления);
повышение внутричерепного давления;
спазм сосудов мозга ;
длительное пребывание в неудобной позе;
чрезмерное мышечное напряжение при физической нагрузке;
нарушения прикуса и заболевания височно-челюстных суставов;
стрессовые состояния.

Характеристика болей в затылке при различных заболеваниях

Шейный остеохондроз

Это заболевание, связанное с изменением структуры межпозвоночных дисков, сопровождается постоянными болями в затылке, висках и шее. Болям часто сопутствуют тошнота и головокружение . При движениях головой, при наклоне головы боль усиливается.

Когда боль в затылке возникает на фоне ухудшения подвижности шеи, скованности движений головой, она присутствует постоянно или возникает на длительные промежутки времени, распространяется на глаза и уши, усиливаются при любых движениях головой, стихают при принятии неподвижной позы, можно предположить спондилез или спондилит и в таком случае следует обращаться к врачу-вертебрологу или ортопеду. Если такие специалисты отсутствуют в медицинском учреждении, то можно обратиться к хирургу (записаться) , остеопату или мануальному терапевту.

Когда боль в основном локализуется в шее, причем ощущается при движениях головы, а в затылок только отдает, возникает после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в неудобной позе – предполагается миозит, и в таком случае рекомендуется обращаться к терапевту (записаться) , хирургу или ортопеду. Если боль возникла после травмы или нахождения в неудобной позе, лучше обращаться к ортопеду или хирургу. Если же боль спровоцирована переохлаждением, то лучше обращаться к терапевту.

Когда головная боль в затылке появляется на фоне болей и скованности мышц шеи и плеч, а также болезненных уплотнений в мышцах шеи, и сочетается с головокружением, предполагается миогелоз и в этом случае следует обращаться к врачу-ревматологу, хирургу, ортопеду или мануальному терапевту.

Когда в затылке появляются пульсирующие, распирающие боли, усиливающиеся при наклоне головы, часто сочетающиеся с головокружением, ощущением тяжести в голове, слабостью и тахикардией , и уменьшающиеся после внезапной рвоты, происходящей без тошноты – предполагается повышение артериального давления, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-кардиологу (записаться) или терапевту, так как именно эти специалисты занимаются диагностикой и лечением гипертензии .

Если боль в затылке – приступообразная, очень сильная, по характеру жгучая или стреляющая, распространяющаяся на уши, шею, а иногда на нижнюю челюсть или спину, усиливающаяся при движении головой или шеей, кашле, чихании, немного стихающая после окончания приступа, но при этом в межприступный период сохраняющаяся в виде тупой и давящей боли в затылке, то предполагается невралгия затылочного нерва, при которой следует обращаться к врачу-неврологу.

Когда пульсирующие боли локализуются внутри черепа, как бы исходят из затылка и доходят до лба, усиливаются при движениях и стихают в покое, предполагают спазм сосудов мозга и черепа, что требует обращения к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль в затылке – тупая, распирающая, распространяющаяся на всю голову, сочетающаяся с ощущением тяжести в голове, усиливающаяся при опускании головы, кашле и в горизонтальном положении – предполагается нарушение венозного оттока крови от мозга, и в таком случае следует обращаться к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль в затылке возникает при физической нагрузке (тяжелая работа или упражнения) или при оргазме, носит характер сдавления, сочетается с ощущением тяжести в голове, покалыванием и беганием "мурашек" по коже , предполагается патология сосудистой стенки, и в таком случае необходимо обращаться к врачу-неврологу или кардиологу.

Когда боль ощущается по всей поверхности головы, в том числе в затылке, имеет давящий и распирающий характер, усиливается при громком звуке и ярком свете, сочетается с ощущением тяжести в голове, тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения, болью в глазах – предполагается повышенное внутричерепное давление, и в таком случае следует обращаться к врачу-неврологу или кардиологу, а в их отсутствие – к терапевту.

Когда на фоне неправильного прикуса появляется тупая боль в затылке, ухе , в области темени и около ушей, обычно начинается днем, усиливается к вечеру, сочетается с щелчком в височно-нижнечелюстном суставе, полагают, что болевой синдром обусловлен нарушением прикуса или воспалительным заболеванием височно-челюстного сустава. В такой ситуации следует обращаться к врачу-стоматологу (записаться) , а если отсутствует неправильный прикус, то также можно обращаться к травматологу-ортопеду (записаться) .

Какие анализы и обследования может назначить врач при боли в затылке?

Поскольку боль в затылке провоцируется разными заболеваниями, врач назначает различные исследования при данном симптоме с целью выявления причинного фактора болей. Перечень обследований и анализов в каждом конкретном случае боли в затылке определяется сопутствующей симптоматикой, на основании которой можно поставить предварительный клинический диагноз, а далее назначить исследования для его подтверждения или опровержения, а также отличения от других патологий с похожими симптомами.

Так, при постоянных болях в затылке, висках и шее, усиливающихся при движениях головой (особенно наклонах), сочетающихся с тошнотой, головокружением, иногда с рвотой, шумом в ушах, ухудшением слуха, расстройством ориентации в пространстве, двоением в глазах, потемнением в глазах или же при боли в затылке на фоне скованности движений головой, плохой подвижности шеи, когда боль переходит на глаза и уши, усиливается при любых движениях головой, стихает при принятии неподвижной позы – можно заподозрить остеохондроз, шейную мигрень, спондилит или спондилез, для подтверждения которых врач назначает следующие анализы и обследования:

Рентгенография позвоночника (записаться) ;
Компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника (записаться) и головного мозга;
Электроэнцефалография (ЭЭГ) (записаться) ;
Реоэнцефалография (РЭГ) (записаться) .

На практике, как правило, в первую очередь назначают рентгенографию позвоночника, которая позволяет выявлять спондилез и остеохондроз. Если же рентген (записаться) не помог выявить заболевание, то назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника, которые позволяют выявлять и остеохондроз, и спондилит, и спондилез. При наличии технической возможности у медицинского учреждения может сразу назначаться томография вместо рентгена. Электроэнцефалография и реоэнцефалография назначаются редко, и только для подтверждения шейной мигрени и для оценки кровотока в сосудах мозга.

Если боль в основном ощущается в шее, причем возникает при движениях головой, а в затылок отдает, часто развивается после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в неудобной позе, врач предполагает миозит и назначает следующие анализы и обследования:

Осмотр и ощупывание болезненного участка мышц шеи;
Анализ крови на ревматоидный фактор (записаться) ;
Общий анализ крови.

Как правило, врачи ограничиваются осмотром и ощупыванием болезненного участка, так как эти простые действия в сочетании с характерными симптомами в подавляющем большинстве случаев позволяют диагностировать миозит. Так, пораженный участок – красный, отечный, горячий, его ощупывание вызывает очень сильную боль, а мышцы при прощупывании – плотные, напряженные, твердые. Анализы крови на ревматоидный фактор и общий анализ крови назначаются редко, в основном при нетипичном или затянувшемся течении миозита.

Если боли в затылке развились на фоне болей, скованности мышц шеи и плеч и болезненных уплотнений в мышцах шеи, сочетающихся с головокружением, врач предполагает миогелоз, для подтверждения которого может назначить следующие анализы и обследования:

Мануальный поиск болезненного уплотнения в мышце, дающего боли в затылке;
Общий анализ крови;
Общий анализ мочи ;
Рентген позвоночника;
Артериография сосудов очага повреждения;
Миотонометрия;
Электромиография (записаться) .

Непосредственно для диагностики миогелоза врач применяет, главным образом, мануальный поиск болезненных уплотнений в мышцах, когда руками ощупываются мышцы шеи, воротниковой зоны и верхней части спины. Когда врач в ходе ощупывания мышц находит уплотнение, этакий бугорок размером от горошины до крупной вишни, он на него надавливает. И если в результате давления на уплотнение у человека появляются сильные боли, то это считается несомненным признаком миогелоза. На этом обследование может закончиться, и врач не назначит ни одного инструментального или лабораторного анализа .

Однако если у врача остаются сомнения в верности диагноза миогелоз, он может назначить рентген позвоночника, чтобы выявить остеохондроз, спондилез, повреждения суставов, которые могут провоцировать похожие боли. Артериография назначается для оценки состояния сосудов в напряженной мышце и на практике применяется редко, так как особенной значимости ее результаты не имеют. Общий анализ крови и общий анализ мочи назначаются обычно просто для оценки общего состояния организма. А вот миотонометрия и электромиография существенно помогают в диагностике миогелоза, поскольку позволяют оценить состояние мышц. Но, к сожалению, эти исследования назначаются редко из-за отсутствия в медицинских учреждениях необходимого оборудования и специалистов.

Если боль в затылке носит пульсирующий, распирающий характер, усиливается при наклонах головы, может сочетаться с головокружением, ощущением тяжести в голове, слабостью и тахикардией и уменьшается после рвоты без предшествующей тошноты, то врач предполагает гипертоническую болезнь, и назначает следующие анализы и обследования для ее подтверждения:

Общий анализ крови;
Биохимический анализ крови (глюкоза , мочевина , креатинин , холестерин , триглицериды , липопротеины низкой плотности, липопротеины высокой плотности);
Анализ крови на уровень калия, кальция , натрия и хлора в крови;
Общий анализ мочи;
Проба Зимницкого (записаться) ;
Проба Нечипоренко (записаться) ;
Измерение артериального давления;
Электрокардиография (ЭКГ) (записаться) ;
Эхокардиография (Эхо-КГ) (записаться) ;
Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) сосудов шеи (записаться) и почек .

При подозрении на гипертоническую болезнь назначаются все перечисленные исследования из вышеприведенного перечня, так как они необходимы для диагностики и отличения заболевания от других патологий, проявляющихся сходными симптомами.

Когда боль в затылке носит приступообразный жгучий, стреляющий характер, очень сильная, распространяется на уши, шею, нижнюю челюсть и спину, усиливается при движении головой или шеей, кашле, чихании, стихает по окончанию приступа, но не полностью, а остается в межприступной период в виде тупой и давящей боли в затылке, врач предполагает невралгию затылочного нерва, и назначает следующие анализы и обследования:

Рентген позвоночника;
Компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга (записаться) и позвоночника;
Эхо-энцефалография;
Электроэнцефалография (ЭЭГ);
Электронейрография.

Как правило, вышеперечисленные исследования редко применяются при подозрении на неврит затылочного нерва. А для диагностики неврита затылочного нерва производят только специальные неврологические обследования, и если у врача остаются сомнения в диагнозе, то наиболее часто назначается электронейрография. А все остальные исследования используются в качестве дополнительных для исключения иных заболеваний позвоночника и сосудов мозга, которые могут приводить к похожим симптомам.

Когда боль пульсирует внутри черепа, начинается в затылке и перекатывается до самого лба, усиливается при движениях, стихает в покое, или же присутствует тупая, распирающая, распространяющаяся на всю голову боль в затылке, усиливающаяся при опускании головы, кашле и в горизонтальном положении, врач предполагает спазм сосудов мозга или нарушение венозного оттока из вен головы, и для подтверждения диагноза назначает следующие исследования:

Магнитно-резонансная или компьютерная томография позвоночника и головного мозга;
Эхо-энцефалография (Эхо-ЭГ);
Электроэнцефалография (ЭЭГ);
Ультразвуковая допплерография сосудов головы (УЗДГ) (записаться) .

Точно такие же обследования назначаются в случаях, когда боль в затылке возникает при физической нагрузке, оргазме и имеет давящий характер, сочетается с ощущением тяжести в голове, покалыванием и беганием "мурашек" по коже.

Наиболее часто на практике назначаются эхо-энцефалография и ультразвуковая допплерография сосудов головы, так как эти методы позволяют с высокой точностью выявлять нарушения кровотока в сосудах мозга и черепа. Электроэнцефалография применяется в качестве дополнительного метода диагностики, а магнитно-резонансная томография великолепно дополняет УЗДГ и Эхо-ЭГ, но, к сожалению, ее редко используют из-за дороговизны, отсутствия оборудования и специалистов в медицинских учреждениях.

Когда боли чувствуются по всей поверхности головы, в том числе в затылке, носят давящий и одновременно распирающий характер, усиливаются при громких звуках и ярком свете, сочетаются ощущением тяжести в голове, тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения, болью в глазах , врач предполагает повышение внутричерепного давления, и назначает следующие анализы и обследования:

Общий анализ крови ;
Биохимический анализ крови (холестерин и его фракции, креатинин);
Осмотр глазного дна (записаться) ;
Электроэнцефалография;
Эхоэнцефалография;
Реоэнцефалография;
Томография (компьютерная или магнитно-резонансная).

Главным обследованием, которое позволяет с точностью поставить диагноз повышенного внутричерепного давления, является осмотр глазного дна, так как специфическим признаком заболевания являются расширенные и кровенаполненные вены сетчатки. Если на глазном дне отсутствуют признаки повышенного внутричерепного давления, то такого у человека и нет. Все остальные вышеприведенные методы на практике назначаются очень часто, но малоинформативны, поскольку для них нет точных критериев повышенного внутричерепного давления. К сожалению, электроэнцефалография, эхоэнцефалография, реоэнцефалография и томография позволяют только установить причину возможного повышения внутричерепного давления или выявить какие-либо иные заболевания мозга, его сосудов и нервов.

Если боль присутствует одновременно в затылке, ухе, в области темени и около ушей, носит тупой характер, усиливается к вечеру, сочетается с щелчком в височно-нижнечелюстном суставе, врач подозревает либо неправильный прикус, либо воспалительный процесс в височно-нижнечелюстном суставе. В таком случае проводится осмотр зубных рядов стоматологом, что позволяет выявить различные нарушения прикуса. Также проводится осмотр ортопедом-травматологом височно-нижнечелюстного сустава – врач ощупывает сустав, просит открыть и закрыть рот, чтобы послушать, какой звук при этом издает сустав, а также вставляет палец в ухо и просит открыть и закрыть рот, чтобы выявить подвывих или вывих сустава. Кроме того, может быть назначен рентген или томография для выявления имеющихся нарушений в височно-нижнечелюстном суставе.

Как лечить боль в затылке

Предварительное обследование

Чтобы вылечить головную боль в затылке, нужно выяснить, по какой причине она развилась. Поэтому при возникновении частых или сильных болей в затылочной области следует обратиться, прежде всего, к участковому
Мягкая мануальная терапия и мягкий массаж назначаются при болях в затылке, связанных с повышением внутричерепного давления.

При затылочных болях, вызванных повышением артериального давления, массаж противопоказан.

Легкий самомассаж головы может оказать помощь (и, по крайней мере, не принести вреда) при любых болях в затылке. Делайте себе этот массаж теплыми, хорошо разогретыми руками. Сначала слегка помассируйте ладонями уши. Затем концами пальцев, мягкими вращательными движениями с небольшим нажимом, массируйте всю поверхность головы, начиная с затылка и заканчивая им же. При этом ладони постоянно должны касаться ушей. В большинстве случаев такой массаж способствует исчезновению, или по крайней мере облегчению боли.

Такое же действие оказывает при болях в затылке японский точечный массаж шиацу. Но проводить его (или обучить вас приемам самомассажа) должен опытный специалист.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры (электрофорез , магнитотерапия , лечение лазером , ультразвуком и др.) оказывают хороший лечебный эффект при болях в затылке, вызванных следующими факторами:

шейный остеохондроз;
спондилез;
миогелоз;
невралгия затылочного нерва;
повышенное внутричерепное давление;
сосудистые и профессиональные боли.

Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры разработаны практически для всех заболеваний, вызывающих боли в затылке, кроме нарушений прикуса (здесь нужна помощь ортодонта). Выполнению комплекса упражнений, необходимых при вашем заболевании, обучит врач ЛФК.
Самостоятельно же головную боль в затылке можно попробовать облегчить с помощью лечебных движений-поз.

Лечебные движения-позы для снятия болей в затылке

Движение 1
Сесть на стул, туловище выпрямить, а голове дать склониться вперед под силой собственной тяжести. Находиться в таком положении около 20 секунд (медленно считайте про себя до 20). Выпрямить голову, отдохнуть 20-30 секунд и повторить движение. Всего рекомендуется 15-16 повторов.

Движение 2
При выполнении этого движения можно сидеть или стоять. Руки поднять вверх, положить большие пальцы на верхние края скул, а остальные пальцы – на затылок. На вдохе старайтесь запрокинуть голову назад, одновременно оказывая сопротивление этому движению пальцами, лежащими на затылке. Взгляд должен быть устремлен вверх. Медленно считайте про себя до 10. Затем следует выдох в течение 7-8 секунд с максимальным наклоном головы вниз, но без напряжения мышц. Взгляд также устремляется вниз. Рекомендуется 3-6 повторов.

Движение 3
Нащупать пальцами болезненную точку внизу затылка, между краем черепа и 1-м шейным позвонком. Установить в эту точку оба больших пальца рук, и подушечками этих пальцев произвести 15 вращательных движений по часовой стрелке. Затем в течение 1,5 минут просто надавливать большими пальцами на болезненную точку. Прекратить давление, отдохнуть 2 минуты. Рекомендуется 3-6 повторов.

Народные средства (при легких головных болях)

При легких головных болях в затылке могут помочь народные средства лечения:

Проветрить и затемнить комнату, где находится больной; увлажнить в ней воздух с помощью специального увлажнителя, или путем развешивания кусков влажной ткани на отопительных батареях; исключить громкие звуки.
Приложить на затылок горячий компресс, и одновременно выпить горячей воды или чая (1 стакан). Некоторым людям - напротив, при болях в затылке помогают холодные компрессы и массаж затылочной области кубиком льда.
Положить на затылок компресс из капустного листа (лист нужно предварительно помять в руках). Также рекомендуется компресс из тертого хрена или измельченного лука .
Выпить чашку травяного чая из цветков липы или травы примулы высокой, или из смеси трав: мята перечная, шалфей лекарственный, таволга вязолистная.
Исключить курение и употребление спиртных напитков – алкоголь и никотин усиливают любые головные боли.
Сильно растереть ладони одну о другую, чтобы они согрелись. Правой ладонью взяться за затылок, левой – за лоб. В таком положении посидеть несколько минут.

1. При появлении пусть даже легких и быстро проходящих болей в затылке усильте контроль за своим здоровьем: старайтесь не переохлаждаться, не находиться на сквозняке; начните делать обычную утреннюю гимнастику , совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

2. При работе за компьютером делайте по возможности 10-15-минутные перерывы каждый час, чтобы встать и размяться, походить. Двигайтесь, не допускайте оцепенения мышц и застоя крови!
Отрегулируйте таким образом высоту своего компьютерного кресла, чтобы вы могли сидеть и смотреть на монитор прямо, не сгибая и не вытягивая шею (т.е. монитор должен находиться на высоте ваших глаз).

3. При гипертонической болезни регулярно (2-3 раза в день) измеряйте свое артериальное давление. Не допускайте подъема давления до высоких цифр, однако гипотензивные (снижающие давление) препараты принимайте лишь по назначению врача.

4. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, или постарайтесь изменить свое отношение к ним на более спокойное. Можно принимать легкие успокоительные средства , но для их выбора нужно посоветоваться с врачом.

5. Приобретите ортопедическую подушку. Сон на такой подушке в положении на спине обеспечивает максимальное расслабление мышц затылочной области.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.