Если понос с момента его возникновения не сопровождается признаками, которые вызывают реальные опасения за жизнь человека, то терапия диареи допустима в домашних условиях. Симптомы, когда домашние средства от поноса не подходят и требуется немедленное медицинское вмешательство:
- кровяные выделения со стулом;
- продолжительность поноса более 2–3 суток;
- температура тела выше 38 °C;
- частота позывов к дефекации не снижается или даже увеличивается;
- углубление рельефа родничка (у детей до 1 года), потеря упругости кожи в этой области;
- головокружение, которое сопровождается потерей сознания;
- признаки обезвоживания.
Обезвоживание сопровождается следующими симптомами:
- сухостью во рту, сильным чувством жажды;
- уменьшением объема выделяемой мочи, которая приобретает концентрированный темно-желтый цвет, снижением частоты позывов к мочеиспусканию;
- ухудшением концентрации внимания, сонливостью, чувством слабости.
Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях
- Отдыхайте как можно больше
Одним из действенных способов помочь взрослому или детскому организму справиться с диареей является отдых. Он дает организму возможность бороться с вирусом, если он вызвал такое состояние. К тому же, если оно связано со стрессами , тревожностью или какими-либо раздражителями, отдых помогает остановить понос в домашних условиях, а также справиться с другими симптомами.
- Питайтесь преимущественно жидкой пищей в небольших количествах
Избавится от поноса в домашних условиях помогает исключение из рациона большей части твердой пищи. Причем употреблять любую еду в первые часы расстройства не рекомендуется. В начале возникновения диареи жидкая пища намного полезнее для организма. Еще один важный нюанс – есть маленькими порциями. Так, вместо того, чтобы питаться 2–3 раза в сутки, можно распределить рацион на 5–6 приемов пищи. Это относится и к употреблению жидкости: пейте в небольших количествах, размеренными глотками.
- Ешьте полезные при поносе продукты
Легкую пищу. Она с малой вероятностью ухудшит расстройство пищеварительной системы, поможет успокоить кишечник и остановить диарею. К таким продуктам относят:
- картофельное пюре без масла;
- печеные яблоки;
- подсушенный хлеб;
- каши;
- постное отварное мясо;
- тосты;
- яблочное пюре;
- крекеры.
Йогурты . Если понос стал побочным эффектом от длительного приема антибиотиков , рекомендуется есть йогурт (при нормальном усвоении лактозы). Пробиотики, содержащиеся в его составе, ускоряют процесс восстановления микрофлоры кишечника. Эти полезные микроорганизмы являются неплохим средством от диареи и помогают устранить бактериальный дисбаланс, нормализовать процесс пищеварения и остановить понос, если он связан с нарушением микрофлоры.
Имбирь и перечную мяту . В небольших количествах они оказывают успокаивающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также уменьшают раздражение кишечника. Имбирь обладает противовоспалительным эффектом и улучшает процесс пищеварения. Свежая мята помогает справиться с расстройством желудка, успокаивает спазмы в кишечнике.
- Пейте полезные напитки
Ромашковый чай оказывает прекрасный восстанавливающий эффект при диарее. В напиток можно добавить несколько капель лимонного сока. Чай из ромашки особенно полезен, если понос вызван тревогой или стрессом.
- Пейте большое количество жидкости для предотвращения развития обезвоживания!
Обратите внимание! Придерживаться диеты в рамках терапии поноса в домашних условиях необходимо не только во время обострения. Продолжать правильно питаться и употреблять в большинстве своем только рекомендуемую пищу следует и тогда, когда состояние уже стабилизируется. Как правило, период лечения поноса в домашних условиях составляет около 2–3 недель до полного устранения симптомов.
Что нельзя есть при поносе?
Продукты с кофеином
Он может вызвать газы и боль в животе, а в некоторых случаях привести к обезвоживанию. Нежелательно принимать напитки и еду, в составе которых есть кофеин – кофе, энергетики, шоколад и пр.
Жирные, копченые и слишком острые блюда
Избавиться от поноса дома можно, исключив из рациона слишком острые, копченые и жирные блюда. Они оказывают раздражающее воздействие на стенки желудка и кишечника, вызывают газообразование, активно стимулируют перистальтику и в целом затрудняют лечение диареи.
Они могут вызвать раздражение желудка и привести к обильной выработке газов, что, в свою очередь, может усилить болезненные ощущения при поносе и заметно ухудшит состояние.
Перечисленные способы нередко помогают быстро избавиться от поноса в домашних условиях как ребенку, так и взрослому человеку. Но такое лечение также может сопровождаться медикаментозной терапией.
Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях
Лечить понос в домашних условиях при помощи перечисленных ниже лекарственных средств следует только после консультации с врачом, когда специалист точно выявил причину, вызывающую такое состояние, и назначил соответствующий препарат.
Препараты, регулирующие моторику . При поносе одной из основных проблем выступает нарушение моторной функции кишечника. Каловые массы начинают слишком быстро продвигаться по нему, сокращения стенок становятся «хаотичными», что, в свою очередь, причиняет человеку боль и дискомфорт. В качестве одного из домашних средств, которые регулируют моторику кишечника, выступает ИМОДИУМ® . Активное вещество лоперамид , входящее в состав препарата, помогает восстановить работу пищеварительной системы.
Антибактериальные препараты. Лечение поноса в домашних условиях у взрослого и ребенка нередко проводится при помощи антибактериальной терапии . Это целесообразно только лишь в случае, когда диарея вызвана бактериальной инфекцией.
Бактериальные препараты (пробиотики) . Частое последствие поноса – дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника), для его коррекции рекомендованы средства, в которых содержатся микроорганизмы, входящие в состав здоровой микрофлоры.
Сорбенты. Они не всасываются в кишечнике, а проходят через него, поглощая газы, токсины, лишнюю жидкость и пр. Также такие средства способствуют уплотнению каловых масс, что замедляет их продвижение и делает позывы более редкими. Принимать сорбенты при лечении диареи у взрослых и детей нужно с большой осторожностью, в частности если у пациента имеются нарушения функции всасывания в кишечнике.
Препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс . Чтобы остановить и вылечить понос в домашних условиях, нередко назначаются специальные растворы, в составе которых имеются вещества (соли калия, натрия, глюкоза), пополняющие запасы электролитов и предупреждающие нарушения, которые связаны с обезвоживанием.
Понос – что делать в домашних условиях — рецепты газеты «Вестник ЗОЖ».
Что делать, если сильный понос застал вас вдали от аптеки, как быстро вылечить диарею в домашних условиях? Эти народные средства всегда есть в любом доме, и они помогают вылечить понос быстро, за несколько часов.
Куринные пупки от поноса.
Это конечно не то средство, которое есть в каждом доме, но их легко приготовить и держать под рукой на случай, если сильный понос застанет вас или ваших близких. Куриные пупки – самый быстрый способ остановить диарею в домашних условиях. Фермент, содержащийся в высушенных пленках от куриных желудочков, обладает мощной целительной силой и за один день позволяет вылечить сильный понос. Данное народное средство применялось издавна при расстройстве кишечника. Пленочки толкли в ступке в порошок и принимали по 1 ч. ложке перед едой, запивая водой. Трех раз оказывалось достаточно, чтобы остановить понос. Когда покупаете куриные желудочки, снимите с внутренней стороны пленочку, помойте и высушите в духовке.
Пленочки с куриных желудков могут отлично высохнут и просто на столе. В сушеном виде они отлично хранятся в стеклянной банке. Чтобы вылечить понос, достаточно взять 2-3 пленки, растереть их в порошок и принять, запив водой.
Это народное средство так же способно растворить камни в почках. Принимают по 1 ч. л. натощак утром, курс 10 дней, перерыв 10 дней. Всего надо провести 3 курса лечения, чтобы камни растворились.
(ЗОЖ 2014 г. №11 стр. 31, 2009, №6, с. 33, 2003 г. №9 стр. 26, 2003 г., №7, с. 24))
Настой яблочных шкурок.
Женщине вылечить диарею помогает такое народное средство: она очищает от кожуры 1 яблоко. Яблочные шкурки заливает 1 стаканом кипятка, настаивает 15-20 минут. Теплый настой выпивает. Помогает сразу. (ЗОЖ 2014 г. №6 стр. 38,)
Как лечить понос черным перцем или фасолью.
Если началась диарея некоторым людям достаточно проглотить 2 горошины черного перца, запив водой. (ЗОЖ 2014 г. №6 стр. 39-40) или 7 горошин (2010 год, №23) или 15 горошин перед сном – утром здоров. (2010, №1, с. 36)
Есть и другое похожее народное средство от диареи: проглотить 8-10 зерен сухой фасоли, запив водой. К утру кишечник придет в норму. (ЗОЖ 2014 г. №16 стр. 10).
Женщина съела в саду грушу, а потом выяснилось, что деревья были обработаны какими-то химикатами. Начался сильный понос. Ей посоветовали такое средство – 8-10 штук сухой фасоли проглотить, запив водой. Проходит все за 1 раз. (2009 г. №8 стр. 33)
Сухой черный чай, чтобы вылечить понос в домашних условиях.
Что делать, если начался сильный понос, а под рукой нет никаких средств для лечения. Чай есть практически у всех под рукой, в крайнем случае, есть чайные пакетики. Это очень простое средство от диареи: долго-долго жевать 1 чайную ложку сухого черного чая. Потом чай можно проглотить или выплюнуть. Зеленый чай действует намного слабее. (ЗОЖ 2014 г. №16 стр. 33)
Другим больным с расстройством кишечника помогает немного другой вариант приема чая: 1/2 чайной ложки сухого чая, проглотить, запивая водой. Через несколько минут боль в животе и понос проходят. (ЗОЖ 2014 г. №23, стр. 31, 2004 г, №3, с. 25).
1 ч. л. чая насыпать на ладонь, пальцами другой руки растереть чай в порошок, проглотить и запить 1 глотком воды – расстройство желудка проходит с первого раза. (2010, №1, с. 37).
Некоторым людям с успехом удается лечить диарею в домашних условиях похожим способом, но с помощью кофе, молотого или растворимого – 1 ч. л. кофе медленно рассосать и проглотить, ничем не запивая. Обычно помогает с первого раза. При необходимости повторить лечение кофе через 1-1,5 часа. (2009, №10, с. 33).
Крахмал при поносе.
Лечить диарею в домашних условиях можно с помощью крахмала, это простое средство помогает быстро остановить понос. В разных источниках используются разные пропорции: 1 ст. ложка крахмала на стакан воды, 1 ч. л. на стакан воды – размешать и сразу выпить всю порцию.
Мужчину долгое время мучил сильный понос, никакие лекарства и народные средства не помогали, бегал в туалет по 10-12 раз за день, пока его жена не прочитала про рецепт с крахмалом. Это средство помогло с первого раза. (ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 24)
Лечить понос с помощью крахмала можно и другим способом: смешать 1 ст. л. крахмала и 1 белок, взбить. Взрослые принимают 1 ст. л. смеси, дети – 1 чайную ложку. Помогает с первого раза. (ЗОЖ 2013 г. №16, стр. 32)
Как лечить понос корками граната.
1 ст. ложку кожуры граната заварить в термосе 1 стаканом кипятка и оставить до утра. Пить по 2-3 глотка каждые 15-20 минут. (ЗОЖ 2012 г. №14, стр. 13, 2001, №12, с. 30)
3 ст. л. измельченных корок граната залить 0,5 л воды, варить 5 минут. Остудить, процедить. Если понос сильный, то принимать отвар по 1 стакану 3 раза в день, если слабый – достаточно по 1/2 стакана 2 раза в день. Это средство поможет избавиться от поноса быстро – за несколько часов (2009, №3, с. 32).
Рис при поносе.
3 ст. ложки риса залить 2 стаканами воды и варить до готовности риса. Пить в течение дня небольшими порциями, съедая при этом 2 ч. л. риса. Это народное средство поможет быстро вылечить диарею. (ЗОЖ 2011 г. №15, стр. 19, 2010, №15, с. 31)
Кисель из муки.
Быстро поможет остановить понос в домашних условиях кисель, который легко приготовить из двух столовых ложек муки. Муку надо обжарить на сухой сковороде, высыпать в кружку и залить кипятком, размешивая до консистенции киселя. Остудить и съесть. Если понос у детей, то можно этот кисель подсластить. (ЗОЖ 2007 г. №11, стр. 32).
Как быстро вылечить понос зубным порошком.
Проглотить перед сном 1 чайную ложку зубного порошка, запив водой, к утру всё будет в порядке. Если потребуется, прием можно повторить. (ЗОЖ 2007 г. №21, стр. 28,)
Во время войны по причине весенней распутицы войска на некоторое время остались без пищи и воды. Жажду солдаты утоляли из луж на обочинах дорог. У всех началось сильный понос, что делать было непонятно, т. к. лекарства тоже остались с обозом. Врач в медсанчасти вспомнил народное средство от диареи, которое многим помогло в свое время: прописал всем больным принимать зубной порошок – по 1/2 ч. ложки, запивая водой. На следующий день понос прекращался. (2005 г. №15, стр. 27)
Возникновение диареи сигнализирует о каких-либо заболеваниях в желудочно-кишечном тракте. Если болезнь имеет затяжной характер, то это приводит к нарушению работы всего организма. Почему жидкий стул у взрослого длительное время вызывает озабоченность у врачей? В небольшом обзоре вы узнаете о главных причинах недуга и способах лечения в домашних условиях.
Основные причины жидкого стула у взрослых
Нормой для здорового человека является испражнение один или два раза в сутки при нормальном стуле. При диарее количество позывов увеличивается. Понос водой у взрослого в течение трех дней – это повод показаться врачу. При проведении комплексного исследования устанавливаются причины хронического жидкого стула:
- инфекционные заболевания;
- синдром раздраженного кишечника;
- токсическая диарея;
- пищевая аллергия;
- реакция на лекарственные средства (после антибиотиков, железосодержащих препаратов);
- язвенные обострения;
- по утрам после удаления желчного пузыря;
- онкология.
При отравлениях ядовитыми веществами (грибами, бытовой химией) диарея, или жидкий стул, становится первым признаком, который сигнализирует о проблемах в организме. Если не соблюдать правила гигиены, тогда возможны расстройства пищеварения из-за плохо вымытых продуктов, рук. Посещение тропических стран всегда опасно неподготовленному туристу, и нагрузка на ЖКТ вызывает жидкий стул. Экзотические блюда или местная вода непривычны путешественнику, поэтому возможность поноса после них увеличена.
Терапию назначают после комплексного исследования, когда понятна причина возникновения жидкого стула. Человек стесняется обратиться к врачу со своей проблемой, считая ее незначительной. Результатом продолжительного поноса станет опасное осложнение – обезвоживание. Оно приводит к непоправимым последствиям, вплоть до летального исхода. При первых же проявлениях хронической диареи у взрослых следует обращаться в медицинским работникам за помощью.
Как остановить понос и сопутствующие симптомы
Человеческое тело – это целостная система, сбой одного из органов сигнализирует о проблемах со здоровьем. Жидкий же стул у взрослого длительное время заставляет задуматься над устранением неприятных симптомов. Как определить, что необходимо врачебное вмешательство? Существует ряд признаков, которые требуют внимания:
- частые позывы к испражнению;
- тошнота и рвота;
- тяжесть, боль в животе;
- увеличенное образование газов в кишечнике;
- повышенная температура тела;
- жидкий стул желтого цвета;
- появление крови или стул черного цвета;
- пенистый кал зеленого цвета.
Ротавирусная инфекция у взрослых, внутренний геморрой, защитная реакция тела на ядовитые вещества сопровождаются испражнениями с кровью, поэтому следует немедленно обратиться к врачу. Изменение кала в более темный цвет одновременно с жидким стулом сигнализирует о возможных опухолях в желудке, кишечнике. , сильный понос в течение долгого времени информирует о проблемах, которые следует быстро решить.
Чем лечить диарею у взрослых
Лечение диареи в домашних условиях у взрослого подразумевает комплекс мер, которые направлены на устранение симптомов и причин болезни. Водянистый стул ликвидируется специальным диетическим питанием и медицинскими препаратами. Для восстановления водного баланса применяют капельницы с хлоридом натрия. Потом следует проработать реабилитационные действия для регенерации организма.
Обильное питье
У любой болезни бывают осложнения, жидкий же стул у взрослых длительное время становится причиной обезвоживания. Поэтому в нужно быстро восстановить водный баланс организма. Пациенту назначают обильное питье чистой, кипяченой жидкости или специальные растворы с добавлением соли. Следует внимательно наблюдать за состоянием больного. Если начинаются рвотные позывы, воду пьют часто, небольшими порциями.
Щадящая диета
Чтобы устранить симптомы и восстановить правильное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, следует пересмотреть свое питание. Щадящая диета основана на базисных принципах:
- сбалансированное меню в течение дня для обеспечения нормального процесса жизнедеятельности;
- уменьшение нагрузки на пищеварительную систему;
- постепенное расширение рациона.
Диета при хронической диарее предъявляет особые требования к технологии приготовления. Терапевты рекомендуют пищу отваривать или обрабатывать на пару. О копченных или жареных видах продуктов стоит забыть ради избавления от жидкого стула. Рамки лечебного питания предусматривают употребление блюд только в теплом виде (исключить горячее и холодное). Объем порций уменьшают, чтобы желудок постепенно привыкал к корректной работе.
Хроническая диарея у взрослых возникает из-за неправильного питания. При планировании рациона стоит обратить внимание на сроки годности еды. Существует ряд продуктов, которые используют при хроническом поносе:
- черствый хлеб, сухари;
- бульон (мясной, овощной);
- нежирные сорта мяса, рыбы;
- отварные яйца;
- творог с низким содержанием жира (молоко, кефир нельзя);
- запеченные яблоки;
- натуральный кисель (без химикатов и красителей);
- некрепкие чай, кофе.
После восстановления работы желудочно-кишечного тракта следует постепенно расширять свой рацион. Включая новый вид продукта в свое меню, внимательно следите за реакцией организма. Если нет отрицательных результатов в виде возобновления жидкого стула, то через определенный промежуток времени вводите новое блюдо. Не забывайте о технологии обработки, отдавая предпочтение паровым или отварным видам пищи.
Лекарственные препараты от диареи
Не занимайтесь самолечением – у взрослых назначит только врач, поэтому визит в медицинское учреждение обязателен. Антидиарейные препараты при неправильной терапии вызывают поражение слизистой оболочки кишечника. Если жидкий стул вызван воспалительными процессами, то нужен комплексный подход. Инфекционные болезни устраняются курсом антибиотиков.
Лечение острого поноса, который сопровождается болью, спазмами, рвотой, осуществляется медикаментами для снижения моторики кишечника. Если причиной жидкого стула стало нарушение всасывания, при терапии прописывают препараты с желчными кислотами. Каждое лекарственное средство назначается врачом индивидуально, согласно поставленному диагнозу. Самостоятельное использование средств от жидкого стула спровоцирует осложнение.
Одним из последствий поноса является дисбактериоз. Задача терапевта – восстановить микрофлору органов пищеварения. Для этого после лечения жидкого стула использует препараты с полезными бактериями. Дополнительно назначают курс витаминов (в таблетках, инъекциях), чтобы избежать авитаминоза. Потеря жидкости при жидком стуле компенсируется затем за счет капельниц с глюкозой, хлоридом натрия. Препараты быстро восстанавливают водный баланс, оказывают дезинтоксикационное действие.
Народные средства для лечения в домашних условиях
Проблемы с расстройством стула – распространенное явление, рецептов, которые помогут избавиться от недуга, немало. Народные средства от поноса у взрослых применяются только при легком состоянии или по назначению терапевта. Одним из самых действенных инструментов в борьбе с жидким стулом является дубовый отвар:
- щепотку коры дерева залить стаканом кипятка;
- на водяной бане пропарить 10 минут;
- принимать по 18 г трижды в день.
Эффективное лечение поноса у взрослых подразумевает использование средств, которые обладают крепящими свойствами. Настойки и отвары из перегородок грецкого ореха или корок граната содержат дубильные вещества. Их применяют при жидком стуле, проблемах с желудочно-кишечным трактом. Если после трех приемов диарея не прекратится, тогда следует обратиться за помощью к врачу.
Более мягким средством, помогающим вылечить жидкий стул, является несоленый отвар риса. Вода, в которой варилась крупа, выпивается трижды в день по полстакана. Крепкий несладкий чай с сухарями – проверенный способ при частых позывах. Рекомендуется принимать несколько раз в день вместо пищи: токсины выходят благодаря сухому хлебу, а кофеин тонизирует.
Видео о причинах и лечении диареи у взрослого человека
Диарея – это неприятная болезнь, которая нарушает привычный ритм жизни, причиняет постоянный дискомфорт. Хронический жидкий стул нуждается в специальном лечении. Неправильная терапия приведет к непоправимым последствиям и осложнениям. В небольшом ролике вы узнаете о первой медицинской помощи при поносе: что делать и как быстро избавиться от навязчивого недуга.
Диарея – это расстройство пищеварения, которое в народе принято называть поносом. Оно характеризуется учащенной дефекацией (3 раза в сутки и больше), повышенным объемом стула (более 200 мл), схваткообразными болями в эпигастральной области живота и жидкой консистенцией кала. Обычно приступ диареи возникает внезапно, вызывая беспокойство и даже панику. Если знать, как быстро остановить понос у взрослого, можно избавиться от его симптомов, а также избежать неприятных последствий.
Диарея не считается отдельным заболеванием. Она лишь один из признаков нарушения работы кишечника, причиной которого могут оказаться:
- присутствие инфекции в желудочно-кишечном тракте: бактерий, вирусов или грибков, а иногда — наличие гельминтов;
- употребление несвежей или некачественной пищи;
- индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или их сочетания;
- побочное действие лекарственных препаратов;
- желудочно-кишечные патологии;
- стрессы.
Зная, отчего появился понос, можно его прекратить, используя правильные средства. Не всегда легко самостоятельно определить причину диареи. Для этого требуется специальная диагностика и объективная врачебная оценка.
Виды диареи
Существует несколько разновидностей поноса. По длительности он может быть:
- острым, и продолжаться до трех дней;
- хроническим, когда беспокоит две недели и более.
Таблица 1. Понос при учете характера каловых масс
| Разновидность | Характер испражнений |
|---|---|
| Гипокинетический | При такой разновидности стул не слишком обильный, имеет консистенцию жидкой кашицы и гнилостный запах - результат слабой перистальтики кишечника. |
| Гиперкинетический | В этом случае стул жидкий или разжиженный из-за слишком быстрого его продвижения по отделам кишечника. |
| Гиперсекреторный | С водянистым и обильным калом, который формируется на фоне повышенного количества солей и воды. |
| Гиперэкссудативный | Он образуется на фоне просачивании жидкости в просвет кишечника, который часто воспален. Стул при этом водянистый, иногда с признаками крови и слизи. |
| Осмолярный | Возникает из-за недостаточной всасываемости солей и воды стенками кишечника. Испражнения в этом случае бывают обильными, жирными и содержат фрагменты непереваренной пищи. |
Важно обращать внимание на характер каловых масс, чтобы можно было их описать врачу, в случае обращения за медицинской помощью.
Симптомы
Признаки диареи проявляются ярко.
- Сначала возникают боли в эпигастрии. Они могут быть тупыми, тянущими и режущими, но чаще носят спазматический характер.
- Наблюдается вздутие живота.
- Беспокоят частые о сильные позывы к дефекации, делающие невозможным произвольное удержание кала. Испражнения происходят неоднократно за сутки, при этом экскременты имеют:
- нехарактерный, зловонный запах;
- более темный или наоборот, светлый цвет в сравнении с обычным;
- жидкую консистенцию, иногда с примесями крови и слизи.
Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как:
- тошнота и позывы к рвоте;
- рост температуры тела.
- Тошнота — один из симптомов
При частой и обильной дефекации происходит обезвоживание организма. Это выражается:
- ослаблением общего тонуса;
- сухостью слизистой ротовой полости;
- ощущением жажды;
- снижением артериального давления;
- головокружением и учащением пульса.
Наличие большого количества симптомов может говорить о серьезном характере патологии. В этом случае недостаточно просто остановить понос, потребуется специальное и срочное лечение.
Если понос, несмотря на меры, принятые в домашних условиях, не прекращается в течение трех дней, сопровождается рвотой, повышением температуры, нарастанием признаков обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь.
Лечение
Терапия диареи – это целый комплекс мер, направленных на то, чтобы:
- остановить позывы к дефекации;
- нормализовать работу кишечника и структуру кала;
- восстановить водно-солевой баланс организма.
Терапия включает, в основном, прием аптечных препаратов и соблюдение специальной диеты. В некоторых случаях улучшить состояние можно использованием рецептов народной медицины.
Медикаментозная терапия
Избавление от поноса в короткие сроки возможно. Для этого существует целый арсенал лекарственных средств.
Препараты для регулирования кишечной моторики. Нарушение сократительной функции органов ЖКТ приводит к тому, что пища продвигается неравномерно, вызывая боль в животе. Позывы к дефекации становятся неконтролируемыми. Для нормализации процесса применяют такие препараты, как Стопдиар, Фталазол, Энтерофурил, Фуразолидон, Имодиум и другие.
Стопдиар
Фталазол
Энтерофурил
Фуразолидон
Удобство некоторых их них (например, Имодиума) в том, что таблетки или капсулы не обязательно запивать. Терапевтическое действие начинается спустя несколько секунд, что позволяет быстро купировать кишечные спазмы. Это крайне важно, когда диарея застала на работе, на улице или в общественном транспорте. Прием лекарства позволит быстро остановить понос, чтобы добраться до дома и продолжить лечение.
Препараты антибактериального действия. Они эффективны и необходимы в случаях, когда симптоматика обусловлена влиянием инфекции. Современные средства от поноса с антибактериальными компонентами позволяют остановить диарею и уничтожить патогены. Один из таких препаратов — Эрсефурил, который:
- действует быстро, прекращая боль в животе и позывы «в туалет»;
- не губит полезную микрофлору;
- почти не всасывается стенками кишечника, действуя исключительно в его просвете.
Иногда одного-двух приемов хватает, чтобы быстро и полностью снять симптомы диареи. Однако, учитывая, что антибиотики следует принимать курсом, пить лекарство надо соответственно. Длительность лечения можно уточнить у врача или в аннотации к препарату.
Пробиотики. Они не относятся к средствам «экстренного» применения, но крайне необходимы, чтобы восстановить нормальную работу кишечника и избежать рецидивов диареи. Такие средства, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ приводят в порядок пищеварение, делают перистальтику физиологичной, избавляя человека от болезненных дефекаций.
Бифиформ
Сорбенты. Эти средства собирают и выводят кишечный «мусор» — токсины, яды, погибших патогенов и продукты их жизнедеятельности. Они позволяют быстро восстановить консистенцию кала, избавляя человека от риска недержания испражнений. Отличными сорбентами считаются Энтеросгель, Полисорб, таблетки активированного угля и другие препараты.
Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Они крайне необходимы для предупреждения обезвоживания, которое несет угрозу здоровью и жизни. При поносе из организма выводится аномально много солей и воды, объем которых необходимо восстанавливать.
Если диарея застала в таких условиях, когда нет возможности здесь и сейчас приготовить нужный раствор, не беда. Это можно сделать, оказавшись дома. В качестве исходного компонента рекомендуется аптечный Регидрон – порошок, на основе которого готовится лечебный напиток.
Регидрон
Препарат из аптеки можно заменить средством домашнего приготовления. Для этого в литр кипяченой воды комнатной температуры следует добавить:
- половину чайной ложки питьевой соды,
- столько же соли;
- 4 столовых ложки сахара
Все смешать. В течение первого часа после начала поноса следует принимать средство из расчета 10 мл на каждый килограмм массы тела. Детская дозировка вдвое меньше.
Когда диарея вызвана стрессом или сильными переживаниями, в качестве дополнительных лекарств рекомендуются седативные средства, самые простые из которых – препараты с пустырником и валерианой.
Диета
Для страдающих поносом важное значение имеет диета. Правильное питание позволит быстро избавиться от диареи и ее симптомов. С началом частых дефекаций лучше вообще ничего не есть, потребляя большое количество чистой воды или принимая травяные отвары, о которых речь пойдет позже.
Как только кишечник очистится, и приступы станут реже, можно позволить себе:
- яйцо, сваренное вкрутую;
- несладкий черный чай с сухариками;
- рисовую кашу на воде, без соли и сахара.
Последующие несколько дней следует проявлять осмотрительность в выборе блюд, избегая:
- раздражающей пищи (острой, сладкой, соленой, кислой и жирной);
- свежих овощей и фруктов;
- жирного мяса и таких же бульонов;
- грибов и бобовых.
Возвращаться к обычному режиму питания надо постепенно. Это важно, чтобы дать кишечнику возможность полностью восстановить свои функции, и не нагружать его раньше времени.
Использование народных средств
В арсенале народной медицины есть невероятно количество рецептов, позволяющих быстро победить понос. Вот некоторые из них:
. Его готовят из расчета: столовая ложка риса на литр воды. Рис следует варить до полной готовности и даже немного дольше, чтобы крупа максимально разварилась. Принимать теплым, по полстакана, каждые два часа. Чтобы приготовить его быстрее, сухой рис предварительно можно размолоть в муку.
Крахмал с водой . Известное средство, которое останавливает диарею быстро и эффективно, а главное – без вреда для здоровья. Чайная ложка картофельной муки разводится в стакане воды комнатной температуры, и понемногу выпивается в течение часа.
Слабый марганцовый раствор . Несколько кристаллов следует всыпать в маленькую емкость с водой. Чтобы избежать проглатывания нерастворенных частичек, лучше приготовить концентрат в отдельной чашке, дать ему немного отстояться, а затем влить в стакан с чистой водой, до розового цвета. Выпить. При необходимости, спустя несколько часов, можно принять очередную порцию средства. Но в большинстве случаев прекратить понос удается уже после первого применения.
В рюмку с «огненной водой» добавить маленькую ложку соли, хорошо размешать, чтобы кристаллы максимально растворились. Выпить залпом. Народные целители утверждает, что это помогает сразу, а если симптомы диареи остались, через несколько часов дозу можно повторить. Важно не увлекаться «водочной терапией», ведь алкоголь сам по себе является причиной послабления кишечника.
Крепкий черный чай . В лечебных целях его готовят только из листьев, пакетированный не годится. 200 мл крепко заваренного напитка, без молока, сахара и иных добавок, следует выпить залпом. Полезные свойства чайного листа помогут устранить признаки диареи и снять дискомфорт в кишечнике. Однако, если выпить такое средство на ночь, может нарушиться сон. Людям с гипертонией следует отказаться от этого способа лечения из-за опасности скачка артериального давления.
Черничный чай . Чистые, сухие ягоды заварить кипятком, остудить и пить, как обычный напиток. Это поможет при диарее, к тому же вкусно и полезно.
Сиреневый настой . Для его приготовления подойдут как свежие, так и сухие соцветия. Их следует промыть, заварить и настоять. Пить по полстакана перед едой.
Настой мяты . Столовую ложку сырья заварить стаканом кипящей воды и настоять в течение 30 минут. Принимать теплым, утром и вечером, натощак. Пить надо медленно, маленькими глотками.
Отвар из ольховых шишек. 50 г аптечного сырья залить литром кипящей воды и потомить на слабой водяной бане (или медленном огне) 15 минут. Настоять не менее получаса, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.
Настой дубовой коры . Чтобы он приготовился быстрее, следует перемолоть сырье до состояния порошка. Чайную ложку коры залить стаканом кипятка и настоять час. Процедить и принимать внутрь периодически, по 2 чайные ложки, в течение суток.
Рассуждая о лечении кишечных расстройств народными средствами, важно понимать, что использовать их надо с осторожностью. Не стоит обольщаться натуральным происхождением растительных настоев и отваров. Это тоже лекарства, а значит:
- должны применяться строго по показаниям;
- передозировка опасна последствиями;
- следует подбирать их в индивидуальном порядке, учитывая особенности общего состояния здороья.
Бесконтрольная и длительная терапия может стать причиной многих опасных нарушений, от аллергии до кишечной непроходимости. Поэтому после устранения неприятных симптомов следует найти время и возможность согласовать дальнейшее лечение с врачом.
Видео — Как избавиться от поноса в домашних условиях
Лечение поноса у беременных
Терапия диареи у беременных осложняется тем, что список препаратов крайне ограничен. Это обусловлено соображениями максимальной пользы для женщины минимального вреда для ее будущего ребенка.
Понос на ранних и поздних сроках может быть следствием изменений в организме женщины, происходящих из-за беременности. Остановить чрезмерное разжижение стула и позывы к частой дефекации, а также вывести токсины, и вернуть нормальный водно-солевой баланс помогут Смекта и раствор Регидрона (либо его домашний аналог, о котором говорилось выше).
Диарею во время беременности, когда она не вызвана присутствием инфекции, можно лечить и средствами народной медицины, за исключением тех, что готовятся на спирту. Быстрое и безопасное действие обеспечат:
- крахмал, разведенный водой;
- чай с гранатовыми корками;
- отвар калины с медом.
Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка, могут стать причиной переживаний и, как следствие, пищеварительных расстройств, особенно перед родами. Сильное волнение, как уже говорилось, отражается на перистальтике кишечника, в результате чего разжижается кал и происходят спазмы органов пищеварительного тракта. Снять нервное напряжение поможет мятный чай по утрам или периодический прием отваров (или таблеток) пустырника.
Что касается популярных таблеток и микстур от диареи (Лоперамида, например), которые разрешены беременным, их следует применять осторожно. Они быстро и в полном объеме способны снимать симптомы поноса, но чрезмерное увлечение подобными препаратами несет риск запоров. Проблемы с опорожнением кишечника у беременной грозят интоксикацией, от которой страдает и плод.
Лоперамид
Чтобы уменьшить опасность поносов, женщинам «на сносях» важно регулярно и правильно питаться. Если проблемы с кишечником беспокоят часто или сопровождаются тревожными симптомами, говорящими о присутствии инфекции, следует быстро обратиться за врачебной помощью.
Существует множество способов остановить понос у взрослого человека. Принимая лекарства, важно думать не только о том, как снять симптомы здесь и сейчас, но и о состоянии на перспективу. Чтобы организм не давал «кишечных сбоев», важно соблюдать нормы гигиены и правильно питаться, а прием любых медикаментов согласовывать с врачом. Когда поносы случаются часто, и возникают по непонятным причинам – это повод пройти диагностику. Внимательное отношение к собственному здоровью позволить избежать не только проблем с кишечником, но и множества других.
Диарея (или понос) – один из наиболее часто встречающихся симптомов, наблюдающихся при всевозможных заболеваниях. Причем важно понимать, что данное понятие не представляет собой какую-то определенную болезнь, для которой существует общепринятый стандарт лечения. Для того чтобы избавиться от поноса, необходимо устранить его первопричину, т.е. основное заболевание, вызвавшее данный симптом.
Таким образом, чтобы ответить на вопросы о том, как и чем лечить диарею, нужно для начала хорошенько разобраться в возможных причинах ее возникновения и провести все необходимые диагностические мероприятия.
Основные причины жидкого и частого стула
Из всего множество причин нижеперечисленные по праву считаются самыми популярными:
- Патологические изменения перистальтики кишечника;
- Инфекционный процесс. При этом инфекционные агенты, за счет выделения специфичных токсинов, резко повышают частоту сокращений мышечных волокон желудочно-кишечного тракта. Это наблюдается при:
- Холере;
- Сальмонеллезе;
- Энтеровирусной инфекции;
- Пищевой токсикоинфекции;
- Нервно-психические нарушения. Они характеризуются патологическими изменениями в работе вегетативной нервной системы, вследствие чего нарушается регуляция пищеварения в организме человека. Такие процессы характерны для синдрома раздраженного кишечника;
- Дисбактериоз, или наличие патогенной микрофлоры в кишечнике. Состояние при котором изменяется качественный и количественный состав микрофлоры кишечника. Обычно оно развивается после:
- Длительного приема антибиотиков;
- Снижения активности иммунитета;
- Применения радиолечения и противоопухолевых препаратов;
- Ферментопатии, недостаток ферментов. Существует несколько групп наследственных патологий, которые характеризуются непереносимостью определенных продуктов и веществ:
- Целиакия;
- Лактазная недостаточность;
- Хронический панкреатит;
- Заболевания печени (недостаточность, цирроз, гепатит);
- Аутоиммунные заболевания. При их наличии иммунная система оказывает вредное воздействие на ткани толстого кишечника. К ним относятся:
- Неспецифический язвенный колит;
- Болезнь Крона.
Когда при диарее необходима срочная помощь врача?
Сегодня понос встречается все чаще и не всегда он требует срочной медицинской помощи. Но как понять, когда диарея является одним из симптомов тяжелого заболевания? Для этого необходимо запомнить некоторые свойства и симптомы самого поноса:
- Диарея, сопровождающаяся примесями крови в кале. Возможные заболевания: НЯК, геморрой, трещина анального прохода;
- Понос с черным жидким стулом. Вполне вероятно наличие следующих заболеваний: Язва желудка, Болезнь Крона;
- Вздутие живота и резкая болезненность в его верхней части. Чаще всего свидетельствует о недостаточности поджелудочной железы при хроническом панкреатите;
- Диарея, сопровождающаяся рвотой и болезненностью живота – синдром раздраженного кишечника;
- Диарея с маслянистым светлым калом – нехватка желчи при холецистите или печеночной недостаточности;
Диагностика диареи
Диагностика возможных причин развития диареи – занятие не из легких. А все потому, что заболеваний, при которых появляется данный симптом, уж очень много. Однако в любом случае перед тем, как лечить диарею, врач проводит все доступные клинические, лабораторные и инструментальные исследования.
Клиническое обследование
Оно включает в себя расспрос больного, с целью выяснения наличия факторов, способствующих возникновению диареи.
Кроме того, проводится ощупывание (пальпация) и простукивание (перкуссия) живота. Это позволяет выяснить локализацию болей либо наличие вздутия живота.
Лабораторные обследования
Доступны в условиях практически любого медицинского учреждения и обязательны для постановки правильного диагноза:
- Копрограмма;
- Бактериологический анализ кала;
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимический анализ крови.
Инструментальные методы обследования используются далеко не всегда. Однако при необходимости наиболее широко применяется УЗИ, МРТ и КТ.
Как лечить диарею?
Лечить диарею у взрослых можно в домашних условиях, но только в том случае, если не выявлены сопутствующие симптомы, говорящие о наличие тяжелого заболевания.
Основные моменты лечения диареи:
- Необходимо придерживаться щадящего режима дня;
- Рациональное питание;
- Постоянное восполнение потерь организмом солей и воды;
- Медикаментозное лечение.
Если с первыми двумя пунктами и так все ясно, то третий часто сопровождается множеством непонятных вопросов. Итак, разберем наиболее популярные из них:
Что пить?
Лучше всего для восполнения недостающей жидкости и прочих полезных веществ в организме пить обычную кипяченую воду, вместе с растворенными в ней комплексами минералов. Для этих целей подойдут такие препараты, как Орасан, Гидровит, Рингер Лок и Регидрон.
Сколько пить?
Врачи рекомендуют восполнять все затраты организма при диарее в полном объеме. Поэтому после каждого посещения туалета необходимо употреблять около 300мл жидкости (солевого раствора). Если же к поносу присоединяется постоянная рвота, то необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу.
Что можно кушать?
При поносе необходимо включать в свой рацион как можно больше продуктов, которые обладают противодиарейным эффектом. Самыми лучшими из них считаются сухари, спелые бананы и отварной рис. А вот сладкое, жареное, специи и молочные продукты лучше исключить из меню на весь период лечения.
Медикаментозное лечение
Если приходится лечить диарею у ребенка либо у взрослого, но с наличием осложнений, то медикаментозная терапия крайне необходима. При этом используются:
- Антибиотики . Применяются при диарее, связанной с инфекцией ЖКТ, а также при тяжелом течении данного симптома;
- Препараты, которые замедляют перистальтику кишечника . Самым эффективным на данный момент считается лоперамид. Назначаются такие лекарственные средства пи неврогенной или воспалительной природе диареи;
- Энтеросорбенты . Действие препаратов основываются на их способности впитывать определенные вещества, находящиеся в просвете кишечника. Используются при токсическом, токсико-инфекционном и аллергическом поражении кишечника.
- Пробиотики . Наиболее широко известны такие препараты, как бифидумбактерин, хилак форте и линекс. Данные лекарственные средства содержат ацидо- и лактобактерии. Они способны быстро восстанавливать нормальную микрофлору кишечника. Применяются, как правило, при диареи, связанной с использованием антибиотиков.
В конце хочется еще раз напомнить о том, что любое лечение должно быть согласовано с врачом-специалистом. Ведь только он может обоснованно назначить своевременное и эффективное противодиареное лечение.
