Лечение диабета без лекарств народными методами. Сравнение с подобными препаратами

14.06.201927.05.2017

Лечение диабета без лекарств может быть хорошим вспомогательным средством при инсулинозависимой форме болезни. Полностью заменить инсулин народными средствами нельзя, поскольку это приведет к гипергликемии и развитию тяжелых осложнений. А вот в случае с диабетом 2 типа такой подход иногда может даже полностью избавить человека от необходимости принимать лекарства, понижающие уровень глюкозы в крови. Но это возможно только при легких формах недуга, которые не сопровождаются осложнениями. Перед использованием любых средств народного лечения диабетику нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Диета и питьевой режим

Главный элемент немедикаментозного лечения диабета – это диета. Ни один из других способов не оказывает такого сильного влияния на уровень сахара в крови, как правильное питание. В зависимости от разновидности заболевания ограничения могут немного меняться. Главный принцип – значительное снижение употребления сахара и сладкой пищи (а при диабете 2 типа необходим полный отказ от этих продуктов).

В любом случае нужно отдавать предпочтение сложным углеводам, которые расщепляются в организме длительное время и не вызывают резких изменений уровня сахара в крови. В данном видео эндокринолог отвечает на вопросы о том, излечим ли диабет, и объясняет насколько важно придерживаться рационального питания и вовремя обращаться к врачу.

При легком диабете 2 типа благодаря диете можно поддерживать нормальный уровень сахара в крови даже без лекарств. Нормализация питания, конечно, не излечивает недуг полностью, но она является важнейшим элементом образа жизни больного. Благодаря плавному изменению уровня сахара в крови снижается риск развития сосудистых, неврологических и кардиологических осложнений болезни. Какое бы лечение от сахарного диабета пациент не принимал, оно не в силах заменить диету.

Рациональное питание – это основа хорошего самочувствия и поддержания нормального уровня глюкозы в крови

Немаловажным при диабете является и употребление достаточного количества чистой питьевой воды. Она очищает организм, нормализует пищеварение и повышает эластичность кожи. Полезна для диабетиков также минеральная негазированная вода. Но нужно помнить о разных видах этого продукта, которые выпускаются для людей с повышенной или пониженной кислотностью желудка. Состав и pH минералки может сильно отличаться, поэтому больным с сопутствующими патологиями органов пищеварения необходимо учитывать этот момент.

Целебные растения

Для снижения сахара и ускорения обмена веществ в народной медицине часто используются настои и отвары лекарственных трав. Помимо этого свойства, такие средства насыщают организм больного витаминами и минеральными веществами, тем самым улучшая иммунитет. Вот некоторые из них:

отвар листьев черники. В 200 мл кипятка нужно добавить 15 г измельченных сухих листьев, выдержать на медленном огне 10 минут и настаивать под закрытой крышкой полчаса. Принимать отвар рекомендовано в процеженном виде по 100 мл трижды в день;
настой крапивы. Горсть свежей травы нужно залить кипятком и оставить в термосе на ночь. Утром раствор процеживают и переливают в стеклянную емкость. Принимать средство необходимо по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды;
отвар травы хвоща. В 0,2 л кипящей воды нужно внести 2 ст. л. сухого растительного сырья и отварить на медленном огне 5 минут. Настаивать средство необходимо 3 часа, после чего его следует процедить и принимать по 15 мл 3 раза в день до еды.

Помимо однокомпонентных средств для лечения диабета 2 типа без лекарств можно использовать травяные сборы. Правильно подобранные компоненты при комбинировании усиливают действие друг друга и становятся еще более полезными. Например, можно приготовить смесь, которая состоит из таких ингредиентов:

листья брусники;
трава зверобоя;
корень лопуха;
галега лекарственная;
плоды можжевельника;
корень солодки;
листья черники.

Все компоненты берут в равном количестве, измельчают и 2 ст. л. приготовленной смеси заливают 0,5 л кипятка. Лучше всего настаивать данное средство на протяжении ночи в термосе (для максимальной экстракции полезных веществ в раствор). Принимать настой рекомендовано в процеженном виде по 60 мл трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Преимущество использования лекарственных растений в том, что они не заставляют организм больного работать на пределе возможностей. Действие фитотерапии мягкое, биологически активные компоненты восстанавливают необходимые показатели только до естественных (физиологических) норм.

Для лечения больных часто используется черника. Диабетикам полезны как ягоды, так и отвар из сушеных листьев

Овощи и фрукты

Помимо употребления в пищу, овощи и фрукты вместо лекарственных трав могут применяться для приготовления целебных отваров и настоев. Для этой цели идеально подходят продукты с низким содержанием сахара и ценным химическим составом. Например, шиповник, который известен своей пользой для всех людей, при диабете может помочь повысить сопротивляемость организма инфекциям. Помимо этого, напиток очищает организм от шлаков, токсинов и снижает уровень холестерина в крови.

Для приготовления настоя шиповника нужно 2 ст. л. сушеных ягод залить 500 мл кипятка и выдержать на медленном огне 15 минут. После этого раствор должен настояться в течение 10-12 часов под закрытой крышкой. Принимают его в процеженном виде по стакану примерно за 30 минут до еды. В напитке содержится большое количество витамина C, который благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов.

Полезен для диабетиков клюквенный морс, который уменьшает отеки, нормализует артериальное давление и очищает мочевой пузырь и почки от солей. Лечить с его помощью проявления диабета можно практически всем пациентам, кроме аллергиков. Чтобы целебные напитки не приносили вред больному, в них нельзя добавлять сахар. Использовать заменители сахара при их изготовлении также нежелательно, лучше оставить в составе только натуральные компоненты.

При диабете желательно обогащать свой рацион такими полезными овощами и фруктами:

тыква;
болгарский перец;
баклажан;
мандарины;
топинамбур.

Полезно диабетика также кушать лимоны и чеснок. Эти продукты очищают сосуды и снижают уровень холестерина. Они активизируют обменные процессы и улучшают пищеварение, которое часто замедляется из-за сахарного диабета.

Сахарный диабет любого типа повышает нагрузку на сердце и сосуды, увеличивает риск развития инфаркта и набора лишнего веса. Лечебная физкультура идет на пользу ослабленному организму и позволяет бороться с этими проблемами. Но речь идет об умеренных нагрузках, которые будут улучшать обмен веществ, а не истощать и выматывать больного.

Польза от правильно подобранных физических упражнений очевидна:

улучшается кровообращение;
снижается риск развития инфаркта и тромбоза сосудов нижних конечностей;
нормализуется вес человека;
повышается чувствительность тканей к инсулину;
улучшается настроение.

Безусловно, перед тем, как начать заниматься по комплексу любых упражнений (даже самых щадящих), нужна консультация врача. Он определит, подходит ли данный вид нагрузки пациенту, и подскажет, как часто можно заниматься, чтобы спорт приносил только пользу. Во время тренировок происходит постепенное избавление от жировых отложений и наращивание мышечной массы. Сердце начинает работать интенсивнее, улучшается состояние кожных покровов.

Чем больше в организме лишнего жира, тем хуже его клетки воспринимают инсулин. При наборе мышечной массы наблюдается обратный эффект, поэтому занятия спортом необходимы всем диабетикам. Правда, иногда при имеющихся осложнениях или сопутствующих патологиях пациенту могут быть запрещены кардионагрузки и аэробика. При выборе вида спорта необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, тяжесть сахарного диабета, его возраст, вес и т.д. Физкультура снижает уровень сахара в крови, поэтому нужно регулярно проверять его с помощью глюкометра и корректировать питание перед тренировкой и после нее, согласно с рекомендациями лечащего врача.

Если организм больного не тренирован, нельзя начинать с серьезных упражнений. Лучше отдать предпочтение легкой гимнастике, растяжке, пилатесу или занятиям с гимнастическим мячом. По мере того как физическая подготовка человека будет улучшаться, можно пробовать другие разрешенные виды спорта. К ним могут относиться плавание, калланетика, бодифлекс, йога и аэробика средней интенсивности.

Во время любых занятий нужно следить за самочувствием, и при необходимости сразу же прекращать их или делать временную паузу

Многие натуральные приправы не только улучшают вкусовые качества пищи, но и обладают биологически ценным действием. Некоторые из них успешно применяются для борьбы с диабетом. Особенно актуально их использование для больных 2 типом заболевания, которые не зависят от инъекций инсулина. Многие пациенты отмечали, что систематическое использование определенных специй помогало поддерживать им нормальный уровень сахара в крови на протяжении длительного периода.

Самими полезными при сахарном диабете считаются такие специи:

корица;
гвоздика;
кардамон;
имбирь.

Корица понижает уровень глюкозы в крови и способствует профилактике атеросклероза. Гвоздика и имбирь повышают иммунитет и улучшают кровообращение. Кардамон улучшает пищеварение, препятствует появлению проблем со зрением и нормализует функционирование нервной системы.

Специи можно добавлять в обычные блюда и чай для придания им аромата и пряного вкуса, а также их можно заваривать кипятком и настаивать примерно 30 минут, после чего пить вместо других напитков. При выборе ароматных приправ нужно учитывать, что некоторые из них могут вызвать сильную аллергию, поэтому начинать нужно с употребления совсем небольшого их количества.

Соль в пище можно заменить полезным майораном. Эта специя обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также укрепляет защитные силы организма

Массаж и физиотерапевтическое лечение

Массаж оказывает стимулирующее и общеукрепляющее действие на организм человека. Для больных сахарным диабетом эта процедура особенно полезна в области ног, где часто отмечается застой кровообращения. Массаж – один из важных элементов профилактики синдрома диабетической стопы и других проблем с нижними конечностями.

После сеанса у человека улучшается настроение, он ощущает прилив сил, несмотря на приятную усталость в теле. Массаж способствует гармоничной работе нервной системы, нормализует сон и ускоряет обмен веществ. Важно, чтобы эту процедуру проводил человек с медицинским образованием, который понимает особенности анатомии и физиологии. Если у диабетика есть сопутствующие проблемы с артериальным давлением, то в зависимости от техники массажа можно немного нормализовать его (способствовать его снижению при гипертонии или, наоборот, тонизировать организм при вялости и слабости).

Из физиотерапевтических способов лечения самыми полезными для диабетиков считаются:

хвойные и минеральные ванны;
электрофорез;
магнитотерапия;
прием кислородных коктейлей.

Ванны очищают организм от токсинов и конечных продуктов обмена веществ через поры в коже. Они расслабляют мышцы, нормализуют кровообращения и улучшают работу центральной нервной системы. Электрофорез и магнит часто применяются для лечения и профилактики синдрома диабетической стопы. Во время этих процедур восстанавливается нервная проводимость, тактильная чувствительность и улучшаются местные обменные процессы. Кислородные коктейли на основе натурального яблочного сока без сахара препятствуют развитию гипоксии (кислородного голодания) и насыщают ослабленный организм полезными соединениями.

Немедикаментозные способы лечения играют важную роль в улучшении состояния диабетика. Правда, из-за серьезности и тяжести заболевания они редко могут выступать самостоятельным и единственным способом помощи. Но благодаря им можно улучшить функционирование многих процессов в организме и даже уменьшить необходимости пациента в высоких дозах лекарственных препаратов.

Диабет 2 типа связан с недостаточным количеством гормона инсулина в крови. Инсулин является веществом, транспортирующим сахар (продукт расщепления углеводов) в клетки, переводит молекулы сахара сквозь стенки сосудов. При недостатке инсулина образуется повышенное количество сахара в крови, что разрушает кровеносные сосуды, формирует условия для сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов.

Как правильно лечить и возможно ли лечение диабета 2 типа без лекарств?

Диета и диабет

Диабет 2 типа является результатом излишнего употребления углеводистой пищи. При расщеплении углеводов из кишечника в кровь человека поступают сахара. Их постоянное большое количество может расходоваться при активной физической деятельности, тяжёлой работе.

Если образ жизни малоподвижный, излишки сахара остаются в крови. Оставшиеся сахара разрушают молекулы гемоглобина и стенки сосудов.

Основой лечения заболевания второго типа является диета или правильное здоровое питание.
Лечебное питание ограничивает объём углеводистой пищи. Для расчета допустимого количества углеводов в день используются так называемые хлебные единицы. Что это такое?

Хлебные единицы или как рассчитать меню

Хлебная единица (ХЕ)

– это количество углеводов, которое повышает сахар на 2,5 моль в 1 л крови.

Для усваивания 1 ХЕ (хлебной единицы) организм будет расходовать одну или две единицы инсулина.

1 единица инсулина (ЕИ)

– это количество вещества, которое понижает сахар на 2,2 моль/л.

Количество инсулина, расходуемого на выведение сахара из крови, зависит от времени суток. Например, для усваивания 1 ХЕ (хлебной единицы) необходимо:

утром — 2 единицы инсулина;
в обед – 1,5;
вечером – 1.

12 г сахара;
25 г ржаного хлеба (вес одного кусочка);
20 г белого хлеба;
250 мл молока, кефира (это один стакан, наполненный до краёв);
200 мл йогурта;
15 г макарон, гречки, манки, муки, овсянки, перловки, пшена или риса;
100 г гороха (7 столовых ложек);
150 г свеклы (1 штука);

1 картофелина средних размеров или 2 столовые ложки картофельного пюре;
100 г абрикос (2-3 штуки);
20 г арбуза (1 долька);
150 г апельсина (1 штука);
70 г банана (половинка);
100 г дыни (1кусок);
90 г яблока (1 среднее яблочко);
70 г винограда (гроздь из 10-12 виноградин);
20 г шоколада.

При составлении диетического меню учитывается количество хлебных единиц в углеводистых продуктах. Те продукты, которые содержат меньше 5 г усваиваемых углеводов на 100 г общего веса продукта, в расчётах ХЕ не учитываются .

К таким малоуглеводистым продуктам относятся большинство овощей:

капуста,
тыква и кабачки,
баклажаны,
огурцы и помидоры
сладкий перец,
сельдерей и морковь,
свекла и редис,
салат и лук,
зелень.

Меню: сбалансированное или низкоуглеводистое?

На сегодняшний день существует два вида диетического питания.

Первый называется , он включает в ежедневное меню достаточное количество углеводов (30 ХЕ) в день. Такая диета способствует общему поддержанию организма и предупреждает тяжёлые приступы. Правила сбалансированного меню рекомендует за один приём пищи употреблять не больше 7 ХЕ. Поэтому диабетическое меню состоит из частых приёмов пищи, 6-7 раз на день.
Второй вид диетического меню называется . Он ограничивает ежедневное употребление углеводов до 2-2,5 ХЕ. При этом увеличивается содержание белковой пищи. Низко-углеводистая диета зарекомендовала себя в качестве действенного средства, которое излечивает диабет 2 типа без лекарств. Из чего состоит низкоуглеводистое меню?

животный белок: мясо, птица, рыба;
растительный белок: грибы,
морепродукты;
яйца;
молочные продукты: сыр, сливочное масло;
овощи;

Народные средства в лечении диабета

Ряд природных средств помогает избавиться от диабета или взять под контроль его развитие. Действуют они в нескольких направлениях:

обеспечивают понижение сахара в крови;
очищают печень;
стимулируют работу бета-клеток, вырабатывающих инсулин, а также стимулируют
образование новых бета-клеток;
повышают уровень гемоглобина в крови;
выводят холестерин;
противодействуют возможным глистным инвазиям.

Ряд природных средств обладает комплексным действием. Например, женьшень стимулирует регенерацию бета-клеток и поставляет комплекс витаминов, микроэлементов. А семена льна стимулируют регенерацию и восстановление органов ЖКТ, их очистку, противодействуют воспалению.

Посоветуйтесь с врачом, какой растительный препарат больше других подходит вам при вашей форме диабета. Растительные природные средства в виде отваров, настоев или перемолотых порошков эффективно поддерживают организм и способствуют излечению.

Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение основывается на питье минеральной воды и наружных ваннах. Питьё воды из минеральных источников поставляет организму лекарственные вещества через пищеварение. Ванны позволяют воде впитаться через кожу. Минеральные источники обладают уникальным элементным составом. Благодаря содержащимся в них веществам происходит очистка больных органов и их восстановление.

Заболевание 2 типа тесно связано с зашлаковыванием печени и кишечника.
При неправильных привычках питания, проживании в экологически неблагоприятных регионах печень аккумулирует шлаки. При этом в крови формируется повышенное содержание глюкозы.

Поджелудочная железа усиленно вырабатывает инсулин, работая с перегрузкой. Резистентность печени понижается, то есть печень не в состоянии принять в себя излишний сахар. После продолжительного времени работы с перегрузками поджелудочная железа ослабевает и начинает выделять инсулин в недостаточном количестве.

Эффективно помогают те минеральные курорты, которые лечат заболевания органов ЖКТ (печени, желудка, поджелудочной). Примером такого курорта является многочисленные санатории Кавказских Минеральных Вод .

Минеральные источники обеспечивают следующее воздействие:

стимулируют эвакуаторную функцию желудка и кишечника (очищают кишечник);
стимулируют отток желчи (очищают печень и нормализую её работу, повышают резистентность клеток печени, способность аккумулировать глюкозу из крови);
повышают пищеварительную силу желудочного сока (активизируют пищеварение);
нормализуют всасывание в кишечнике (в результате его очистки);
уменьшаю воспаление органов ЖКТ (в результате очищения и выведения шлаков);
нормализуют кровообращение в зоне печени и поджелудочной железы (что способствует выведению токсинов и активному притоку крови с минеральными веществами);
содержат микроэлементы, необходимые для восстановления клеток, как правило, сульфаты магния, натрия, калия в различном соотношении.

Результатом вышеперечисленного воздействия является стойкое снижение холестерина и сахара в крови, нормализация веса.

Сахарный диабет – это серьезное нарушение в работе эндокринной системы, которое требует наблюдения врача и постоянного контроля уровня сахара в крови.

Многих людей интересует вопрос, возможно ли лечение диабета без лекарств. Больше всего, конечно, ответ нужен противникам лекарственной терапии. Сразу стоит отметить, что самолечение в данном случае может сыграть злую шутку – это все же не банальная головная боль, чтобы можно было так просто избавиться от него.

Но чтобы однозначно ответить на этот вопрос, необходимо подробнее разобраться в том: что представляет собой инсулинозависимый и инсулиннезависимый типы сахарного диабета.

Реально ли вылечить сахарный диабет 1 типа без лекарств?

Для начала нужно немного вникнуть в процесс заболевания. Оно характеризуется абсолютной недостаточностью инсулина, которая происходит из-за неправильной работы В-клеток поджелудочной железы.

Единственное, что можно сделать в данном случае, – на протяжении всей жизни человека восполнять этот недостаток инсулина посредством инъекций. Никакие другие методы не помогут справиться самостоятельно с течением . К большому сожалению, сахарный диабет 1 типа на сегодняшний момент неизлечим и требует постоянного медикаментозного лечения.

Ни народная медицина, ни бабки-заговорщицы со своими сомнительными травами не в силе ничего сделать. А вот если не прибегать к инсулинотерапии, больного ждут такие неприятные последствия:

ОНМК;
Почечная недостаточность;
Язва стопы диабетическая;
Кетоацидоз;
И в итоге – смерть.

Лечение сахарного диабета 2 типа без лекарств

В отличие от инсулинозависимого диабета, второй тип характеризуется относительной недостаточностью инсулина в крови. Инсулиннезависимая разновидность заболевания несколько проще, хотя тоже может привести в итоге к летальному исходу, если не поддерживать поджелудочную железу медикаментозно соответствующими .

Однако 2 тип болезни является излечимым, да и снизить уровень сахара в крови можно отварами из лекарственных трав. Хотя это тоже представляет некоторую опасность для пациента. Обо всем по порядку.

Лечение диабета 2 типа без лекарств проводит и эндокринолог, когда пациент впервые приходит к нему на прием с жалобами, являющими симптоматикой данного заболевания. Как правило, инсулиннезависимый развивается уже во взрослом возрасте, и в основном по причине ожирения.

Значит, чтобы остановить развитие болезни, необходимо похудеть. Часто это действительно помогает, если пациент старается и соблюдает все рекомендации относительно питания. И только когда данный метод оказался неэффективным, врач рассматривает вопрос о подборе лекарственного средства, которое поможет сахару правильно усваиваться.

Как обойтись без лекарств при диабете 2 типа?

Избавиться от этого недуга поможет комплекс мероприятий. Первый, он же самый главный, был описан выше – это . Чтобы стало возможным лечение диабета без лекарств, необходимо восстановить правильную работу поджелудочной железы.

Что для этого нужно:

Дробное питание – часто, но маленькими порциями;
Полный отказ от углеводной пищи – хлебобулочные изделия, сладости, газированные напитки и так далее;
Подсчет хлебных единиц, если безуглеводный план питания не может быть воплощен в реальность.

Физическая нагрузка

Обязательно вести активную жизнь. Чем больше человек двигается, тем активнее расходуется сахар в его крови. И если регулярно бегать, кататься на велосипедах, плавать или даже совершать простые пешие прогулки – никакие препараты, снижающие сахар в крови и не потребуются. Больной будет чувствовать себя отлично.

Минеральные источники

Санаторий – отличный вариант для очищения организма и восстановления правильной работы всех его органов и систем. Почему говорят, что жареное, соленое, острое вредно для здоровья? Потому что все это засоряет организм. Люди наслышаны о шлаках. Так вот именно из-за них начинаются проблемы с печенью, где в последующем «хранится» сахар.

И в органах ЖКТ шлаки тоже любят «проживать». Санаторно-курортное лечение даст организму все необходимые полезные вещества, выведет из него вредные и восстановит правильную работу всех систем.

Натуральные продукты

Нельзя забывать, что лечение сахарного диабета без лекарств возможно с помощью народной медицины. Целебные травы и другие природные вещества способны справиться с сахаром в крови ничуть не хуже фармакологических препаратов. Они могут стимулировать В-клетки к образованию инсулина (как женьшень), а также выводить холестерин, тем самым очищая печень и улучшая работу ЖКТ (как семена льна).

Лечение диабета 2 типа без лекарств на начальном этапе вполне возможно, но желательно все же делать это совместно с лечащим врачом и регулярно проверять уровень сахара в крови, чтобы избежать неприятных последствий и страшных осложнений.

Сахарный диабет представляет собой болезнь, избавиться полностью от которой при помощи методов современной медицины невозможно. Однако есть большое количество лекарств и народных средств, применяя которые пациент сможет долгое время поддерживать состояние своего здоровья на оптимальном уровне.

Симптомы сахарного диабета

Довольно часто больной может длительное время не знать о том, что болен диабетом, не замечая клинические проявления заболевания. В большинстве случаев ухудшение самочувствия списывается на утомление, симптомы иных болезней. Однако данное состояние характеризуется своими признаками.

Основные клинические проявления сахарного диабета:

постоянное чувство жажды;
сухость в ротовой полости;
учащенное мочеиспускание;
ощущение голода;
быстрая потеря веса;
истощение (проявляется у больных, зависимых от инсулина).

Второстепенные признаки включают в себя следующее:

хроническое утомление;
онемение рук и ног;
сухость кожи;
ухудшение зрение;
мигрени.

При появлении таких клинических проявлений, надо незамедлительно посетить доктора, чтобы он сразу же назначил необходимое лечение.

Коррекция образа жизни и необходимые лекарства

Если у пациента диагностирован сахарный диабет, лечение надо начинать как можно быстрее. Чем раньше будет выявлено заболевание – тем благоприятней прогноз будет для больного. На поздних этапах развития заболевания могут возникнуть серьезные, необратимые осложнения.

Как уже говорилось, вылечить полностью эту болезнь нельзя, но можно поддерживать состояние больного. Для этого он должен правильно питаться и регулярно вводить инсулин. Кроме того, можно прибегнуть к народной медицине. Некоторые травы способствуют нормализации самочувствия.

Необходимо откорректировать свое питание. Продукты должны поставлять в организм сложные углеводы, в то время как простые углеводы из рациона следует исключить.

Помимо этого, в рационе диабетика не должно присутствовать следующих блюд:

сладости;
соленая, жирная, жареная, перченая, приправленная пища;
алкогольные напитки и сладкая газировка.

Также необходимо отслеживать калорийность блюд. Важно, чтобы питание было сбалансировано. В рационе должно быть правильное соотношение белков, жиров и углеводов.

Неотъемлемой частью лечения диабета является введение инсулина. Инъекции можно выполнять самому. Прежде чем ввести вещество, надо измерить уровень сахара. Уколы делаются, если он повышен. Такая мера позволяет поддерживать организм больного в нормальном состоянии, чтобы он мог жить полноценно.

Люди, страдающие инсулинозависимой формой диабета, должны запастись лекарством впрок. Лучше если запас будет рассчитан не на один месяц. Вещество не испортиться при правильном хранении. Это нужно, даже когда пациент не нуждается в ежедневных уколах. Но, если инсулин вдруг срочно понадобиться, он будет под рукой.

Хранить вещество нужно в затемненном месте, при температуре, не превышающей 8°С. Разрешается делать это в холодильнике, но не рядом с морозилкой. При хранении средства в теплом месте, под воздействием лучей солнца, оно утратит свои свойства. По этой причине важно соблюдать условия хранения, чтобы лекарство сохранило пользу до окончания срока действия.

Используемый флакон можно хранить в помещении не больше 45 дней, не допуская прямого попадания солнечных лучей. Если средство применяли один раз, то вскрытый флакон для хранения разрешается поместить на 90 дней в холодильник. Нельзя допускать замораживания, поскольку после того, как лекарство разморозится, возможно введение некорректной дозы, из-за чего больному станет хуже.

Разрешается воспользоваться народными методами, но лишь когда этот вопрос будет согласован с доктором.

Лечение сахарного диабета народными средствами

При борьбе с сахарным диабетом крайне важно соблюдать все предписания лечащего врача. Если он разрешит, можно дополнить назначенную терапию народными средствами. Рекомендованы травяные отвары и настои, овощные соки и некоторые другие продукты. Но в первую очередь необходимо измерить уровень сахара, воспользовавшись специальным прибором – глюкометром.

Ниже приведены самые эффективные рецепты народной медицины, которыми могут воспользоваться люди, страдающие сахарным диабетом.

Корень имбиря
Имбирный корень благоприятно комплексно воздействует на организм пациента, у которого диагностирован сахарный диабет. Он содержит огромное количество микроэлементов, поэтому при включении этого продукта в рацион больного можно существенно обогатить его.

Чаще всего в качестве народного средства от диабета используется имбирный чай. Для приготовления напитка необходимо корень очистить, поместить в прохладную воду на 60 минут. Затем измельчить при помощи терки, поместить в термос и налить кипящую воду. Напиток пьют с утра натощак и еще дважды в день перед приемом пищи, доливая в простой чай.

Осиновая кора
Курс лечения при помощи этого средства длится в течение двух месяцев, потом прерывается на три недели, при необходимости после этого курс можно возобновить. Из коры осины готовится целебный отвар, делается это следующим образом:

Одну десертную ложку сырья залить стаканом воды, поставить на огонь.
Когда смесь закипит, снять с плиты и налить в термос.
Настоять в течение как минимум десяти часов, потом процедить.
Употреблять дважды в день за 30 минут до еды. Однако если имеются болезни ЖКТ, чтобы не возникла изжога, надо пить средство в течение всего дня по маленьким глоточкам, перед этим слегка перекусив.

Лавровый лист
Данное средство помогает понизить уровень сахара в крови, избавиться от лишних килограмм, улучшить иммунитет, не нарушая при этом процессы обмена. Свежая лаврушка содержит множество полезных веществ, однако сухие листочки, которые найти намного проще, тоже подойдут. Стандартный курс терапии длится 21 день, затем прерывается. Из лаврового листа делается отвар. Для этого можно воспользоваться одним из следующих вариантов приготовления:

Способ первый. Десять сухих листочков залить тремя стаканами кипящей воды. Прикрыть крышкой и настаивать в течение трех часов. Пить по половине стаканами 3 раза в день до приема пищи.
Способ второй. Листики залить полутора стаканами воды и поставить на огонь. Подержать на плите около трех минут, затем перелить в термос и настаивать в течение трех часов. Все количество отвара употребить за один день. Курс терапии оставляет три дня, затем прерывается на две недели.

Внимание! При тяжелой стадии заболевания лаврушку использовать категорически нельзя. Кроме этого, ее запрещается применять при язвах, а также при болезнях почек.

Льняные семена
Для терапии сахарного диабета часто используют льняные семечки. В их состав входит большое количество насыщенных кислот, благодаря чему они нормализуют уровень сахара. Для приготовления целебного средства делается отвар из одного литра воды и пяти столовых ложек сырья. Ингредиенты смешиваются и держатся на огне в течение десяти минут. Затем отвар настаивается 60 минут. Готовое средство употреблять по половине стакана три раза в сутки ежедневно.

Корица
Корица оказывают комплексное воздействие на организм. За счет того, что в ее состав входит фенол, она способствует понижению уровня глюкозы в крови. При ежедневном добавлении корицы в пищу, возможно на треть уменьшить концентрацию сахара в крови больного за один месяц.

В терапевтических целях средство готовят так:

Готовится обычный чай, добавляется четверть маленькой ложки данной пряности.
Напиток настаивается в течение пяти минут.

Еще один рецепт:

Десертную ложку корицы перемешать с медом в соотношении 1:2.
Добавляется подогретая вода.
Средство настаивается минимум десять часов.
Готовый напиток пьется за два приема (приготовить желательно на ночь).

Корица – это эффективное средство при сахарном диабете, одна существуют и противопоказания к ее применению. К ним относятся:

пониженное артериальное давление;
вынашивание ребенка и кормление грудью;
индивидуальная непереносимость продукта;
проблемы со свертываемостью крови;
онкология желудочно-кишечного тракта;
кровотечения;
расстройства стула.

Внимание! Если раньше данный продукт не употреблялся, то необходимо, чтобы его введение в рацион было постепенным. В результате объем корицы в сутки должен составлять 5 г.

Топинамбур
Данный корнеплод, который многим известен под названием «земляная груша», имеет в своем составе большое количество витаминов и полезных микроэлементов, но при этом является низкокалорийным. Топинамбур поставляет в организм фруктозу – природный сахар, который приносит пользу для людей, страдающих диабетом. Земляная груша помогает понизить и нормализовать концентрацию сахара в крови больного. Плод можно отварить или потушить, хотя разрешается употребление и в сыром виде.

Шиповник
Средства, которые можно приготовить на основе шиповника, помогают избавиться от проявлений диабета, а также осложнений этой болезни. Плоды применяют для терапии заболевания и улучшения иммунитета, цветы – для снятия воспалительных процессов. Стебли помогают бороться с радикулитом, корешки – с сердечными болезнями.

Растение содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, природные кислоты, масла и другие полезные вещества.

Воспользовавшись народными рецептами на основе этого средства, диабетики смогут избавиться от многих проблем, которые вызваны рассматриваемой болезнью:

Ухудшение иммунитета. Возникновение заболеваний, которые вызваны вирусами или инфекцией, может значительно ухудшить состояние больного.
Повышенное артериальное давление. Скачки данного значения оказывают негативное влияние на сосуды, снижая их эластичность и приводя к их разрушению.
Трудности с выведением желчи и мочи.
Образование камней в полостных органах и выводных протоках желез, скопление шлаков и токсических веществ.
Быстрое утомление, пониженный тонус организма.
Повышение уровня холестерина. Использование средств на основе шиповника позволит нормализовать концентрацию этого вещества в организме, одновременно очищая и укрепляя сердечнососудистую систему.

Рецепт приготовления целебного отвара:

Свежие или высушенные ягоды измельчить.
3 ст.л. сырья залить 0,5 л подогретой воды, поставить на водяную баню на 15 минут.
Состав перелить в термос и настаивать 24 часа.
Готовое средство пить два раза в сутки за 30 минут до приема пищи.

Страдающим сахарным диабетом можно проводить лечение средствами на основе такого растения только после того, как это одобрит доктор. Если у больного имеются такие заболевания, как язвы желудка или 12-ти перстной кишки, высокая кислотность и прочие болезни желудочно-кишечного тракта, использовать шиповник для борьбы с диабетом ему нельзя.

Зеленый чай
Специалисты в области диетологии считают, что зеленый чай представляет собой самый предпочтительный напиток при сахарном диабете. Регулярно употребляя его, можно привести в норму значения уровня сахара, повысить переносимость глюкозы и чувствительность к инсулину.

Зеленый чай содержит кофеин, теанин, катехин – вещества, которые позволяют устранить висцеральный жир, скапливающийся, как правило, около внутренних органов. Напиток поможет нормализовать значения артериального давления, избавиться от лишних килограммов.

Пожилым людям нельзя пить зеленый чай очень часто, из-за этого может ухудшиться здоровье суставов. Больным, у которых имеются проблемы с функционированием почек, камни, подагра, обострившиеся язвы, гастрита или других болезней ЖКТ, а также повышена температура тела, от употребления напитка необходимо отказаться.

Пищевая сода
Данный метод терапии сахарного диабета в домашних условиях известен еще с давних времен. Имеются доказательства, что с помощью пищевой соды возможно облегчение состояния пациента с хроническими патологиями почек, это означает, что такое вещество обладает немалой эффективностью и при прочих сбоях процессов обмена.

Некоторые специалисты считают, что диабет представляет собой результат высокой кислотности печени. Организм, который перегружен шлаками и токсическими веществами, нуждается в очищении, а из-за повышенной кислотности провести данный процесс не представляется возможным. В результате поджелудочная со временем не может производить инсулин в необходимых количествах. Из этого можно сделать вывод, что нейтрализация содой излишней кислоты позволит уменьшить риск появления диабета и прочих болезней.

Рецепт приготовления целебного состава на основе пищевой соды выглядит следующим образом:

250 мл молока довести до кипения.
Насыпать ¼ маленькой ложки вещества.
Проварить пару минут на медленном огне.
Дать остыть.
Лекарство следует пить по одному стакану каждый день.

Нельзя применять подобное лекарство пациентам, у которых желудочная кислотность понижена, а также имеются онкологические заболевания. Другим больным, прежде чем проводить такое лечение, необходимо проконсультироваться с доктором.

Овощи и фрукты
В рационе диабетика должно быть достаточное количество этих продуктов, поскольку в них содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов, среди них клетчатка, которая является необходимым веществом при этой болезни. При выборе фруктов и овощей надо учитывать их гликемический индекс и отдавать предпочтение тем, у которых он составляет менее 70. Нужно не забывать, что данное значение способно увеличиваться при термической обработке, по этой причине рекомендуется употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Чтобы избежать резкого повышения уровня сахара, желательно в первую очередь есть блюда, у которых индекс низкий, а потом у которых он выше. К продуктам, которые принесут пользу пациентам с диагностированным диабетом, относятся капуста, свекла, тыква, баклажаны, морская капуста, яблоки, гранат, киви.

Видео: лечение диабета без лекарств

О том, как избежать развития сахарного диабета и как лечить эту болезнь, если она уже есть, рассказывает известный врач и президент Российской диабетической ассоциации Михаил БОГОМОЛОВ .

Михаил Владимирович, у вас необычная медицинская специальность, вы не просто эндокринолог, а психоэндокринолог. Что это за медицинская специальность?

Это направление в медицине разработал профессор-психиатр А.И. Белкин, он изучал изменения психики у больных с повышенной функцией щитовидной железы (при этом заболевании они достаточно явные) и пришел к выводу, что практически все гормоны обладают двойным эффектом: влияют и на обмен веществ, и на психику.

У некоторых они явные, как, например, у гормонов щитовидки или половых, у других менее заметны, но все равно присутствуют и играют очень большую роль. Вот мы сегодня говорим о сахарном диабете и, значит, об инсулине - гормоне, связанном с этим заболеванием. Кажется, как он может влиять на психику? Тем более что инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, даже в мозг не попадает.

Оказывается, в мозге вырабатывается небольшое количество своего инсулина, и он влияет на процесс запоминания. Когда в эксперименте его количество резко повышали, человек запоминал до 600 страниц незнакомого текста.

С другой стороны, на уровень гормонов влияют разные цвета, музыка, интонация голоса, танцевальные, мимические и другие упражнения и воздействия. И вот все это наряду с обычными лекарствами и самими гормонами психоэндокринологи используют в лечении и диагностике.

ЛЕЧЕБНЫЕ ЦВЕТА

- А как цвет может влиять на организм человека, на его поведение?

Цвет имеет волновую природу, определенные длины волн по-разному воспринимаются глазом, и эта информация, передаваясь в мозг, по-разному влияет на наши мышечные движения, на тонус мышц, отсюда влияние на нейрогормоны и, следовательно, на обмен веществ - метаболизм.

Более того, все это находит применение и в других сферах, например в маркетинге. Если в ресторане сделать желтые скатерти или салфетки и включить музыку с частотой ударов более 60 в минуту, человек больше закажет и съест. С точки зрения бизнеса это выгодно.

Влияние цвета было замечено еще в древности. Например, в Индии больных язвой помещали в храмовые комнаты с темно-зелеными или темно-синими стеклами. Уже потом было установлено, что это снижает секрецию кислоты в желудке, которая при язве повышена, и современными таблетками ее снижают.

При депрессии и апатии больных в Древней Индии помещали в комнаты с желтыми и оранжевыми стеклами. А сегодня очки с оранжевыми стеклами применяют в борьбе с депрессией. Это очень оптимистичный цвет.

Хирургам давно известно, что если женщина после операции стала одеваться ярче, используя оранжевые и желтые тона, значит, она пошла на поправку. Если предпочитает коричневые и темно-синие цвета в одежде - все может быть наоборот.

ПОЧЕРК ЗДОРОВЬЯ

- А как это используется в лечении диабета?

Например, мы рекомендуем своим пациентам, чтобы салфетки или скатерти у них были зелеными или синими, тарелки - небольшими, а в качестве музыкального сопровождения были не рок, а классическая музыка, например Вивальди. Все это помогает меньше съесть, меньше получить калорий и углеводов, что так важно для людей с сахарным диабетом.

Еще в психоэндокринологии используют лечение и диагностику по почерку. Почерк настолько индивидуален, что позволяет судить о здоровье, гормональном профиле и других важных показателях. Вот смотрите, детей в школе учат писать одинаково, по прописям. Но все равно почерк у всех становится индивидуальным.

- Как это объяснить?

Есть теория Джеймса - Ланге, согласно которой каждой эмоции соответствует своя мышечная моторика, свой тип движения, и, наоборот, каждому движению соответствует своя эмоция. То есть существует двусторонняя связь между мозгом, эмоциями и любыми движениями. И индивидуальность почерка - частный вариант этой связи, но очень существенный. Из теории Джеймса - Ланге следует, что если человек научится хорошо управлять своими мышцами, то он сможет контролировать эмоции.

Можно вспомнить аутогенную тренировку, которая начинается с расслабления мышц, а в итоге приводит и к расслаблению артериол - мелких сосудов. А ведь считается, что ими, как и внутренними органами, мы не можем управлять.

Основателем методики лечения с помощью почерка был испанский графолог Висенте Лледо Паррес. Он написал об этом книгу и в конце 80-х годов приезжал к нам в Научный центр психоэндокринологии, которым руководил профессор А.И. Белкин и где я работал.

Профессор Лледо Паррес нашел в нашем лице единомышленников, он считал, что наш почерк зависит от нейрогормонов и нейропептидов. И что эта связь двухсторонняя: когда нейропептиды меняются, изменяется и почерк, и наоборот, сознательное изменение почерка вызывает сдвиги в нейропептидах, и в результате изменяются эмоции и психика человека. На этом и была основана почеркотерапия Висенте Лледо Парреса.

Все это мы используем в своей работе, но главное - это наша «Школа диабета и психофизической саморегуляции имени Эрнесто Рома». Это португальский врач, который первым начал активно обучать людей с диабетом правилам диеты и физической активности. Прежде всего мы пытаемся научить больного, чтобы он понял, зачем ему нужны диета и физические нагрузки, почему он должен этим заниматься и что это должно стать для него желаемым.

С соблюдением диеты и необходимостью снижения веса многие пациенты согласны. Но одной диеты мало. Если человек пытается сбросить вес только с ее помощью, это неправильно. При этом теряется мышечная масса, а потом происходит отскок - возвращение к весу, который был до диеты. Чтобы вес снижался за счет потери веса, чтобы сгорал жир, нужны регулярные аэробные нагрузки.

КОГДА СГОРАЕТ ЖИР?

- Сколько их нужно конкретно?

Эпидемиологическими исследованиями Стивена Блэра было убедительно показано, что физической активности нужно посвящать не менее 150 минут в неделю. Лучше, чтобы каждая нагрузка продолжалась не менее 36 минут и чтобы это были активные движения, вовлекающие почти все мышцы тела. Двигаться надо активно, но без отдышки - это и есть аэробная нагрузка, при которой происходит максимальное потребление кислорода организмом. Только при этом сгорают жиры, они используются как источник энергии.

Если вы не достигли такого уровня или превысили его, для получения энергии будут сгорать углеводы. В неделю нужны примерно 3-4 занятия по 30-40 минут. Если составлять рейтинг самых лучших аэробных видов активности, то он будет выглядеть примерно так: лыжи, плавание (особенно для людей с большим избыточным весом), скандинавская ходьба, эллипсоидный тренажер.

ДИАБЕТ МОЖНО ЛЕЧИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

- Это важно при диабете или для его профилактики?

Крайне важно в обоих случаях. Что такое сахарный диабет 2-го типа? Это уже финал, когда сахар в крови явно повышен. Этому предшествуют нарушения, которые надо было контролировать раньше, чтобы явный диабет не развился. Ведь 94% случаев диабета 2-го типа связаны с избыточным весом, и надо было не допускать его и всех изменений обмена веществ, с ним связанных.

Кроме физической активности крайне важно питание. Надо избегать большого количества легкоусвояемых углеводов. Отношение к жирам сейчас меняется, их реабилитируют. Но избыток их неполезен. А вот к углеводам отношение все жестче: в 2015 г. ВОЗ утвердила новую норму потребления сахара, уменьшив старую в 2 раза. Это значит, что среднестатистическому человеку весом 65-70 кг можно в день не более 50 г сахара, а еще лучше - 25 г. А одна чайная ложка и 1 кусочек сахара весят примерно по 5-5,5 грамма. То есть дневная норма - это максимум 9-10 кусочков, а лучше - 4-5. И это не только сахар, который вы добавляете в чай или пищу, но и тот, который добавляют в пищевой промышленности (естественные сахара, содержащиеся в продуктах, как во фруктах или ягодах, не в счет).

Олег Днепров.

Фото из архива М. Богомолова