Как лечить растяжение связок. Как лечить растяжение связки на ноге

30.05.201927.05.2017

Воспаление голосовых связок в медицине называют ларингитом. Это достаточно серьезная патология, которая может привести к утрате голоса и даже летальному исходу. Чаще всего недуг начинается с воспалительного поражения гортани, после чего переходит в носоглотку. Иногда наблюдается выраженная отечность связок, что может вызвать удушье. Потому при появлении одышки человека нужно срочно госпитализировать.

Голосовые связки расположены в гортани. Они включают мышцы и соединительную ткань и формируют щель. Ее размеры могут варьироваться в зависимости от уровня напряженности связок. При смыкании щели голос пропадает. Это связано с тем, что воздух не проходит через гортань.

Отечность связок, которая часто возникает при воспалении, провоцирует уменьшение просвета. Это приводит к появлению хрипоты в голосе. По мере прогрессирования недуга способность разговаривать снижается все сильнее.

К воспалительному процессу могут приводить самые разные факторы. К наиболее распространенным из них относят следующее:

Переохлаждение. Развитие заболевания может быть обусловлено локальным воздействием холода – к примеру, в результате вдыхания прохладного воздуха или употребления холодных продуктов. Однако иногда появление проблем может связано с простудным заболеванием, которое развивается вследствие общего переохлаждения.
Перенапряжение связок. Нередко наблюдается у людей, профессия которых связана с нагрузкой на связки. К ним относят учителей, певцов, ораторов.
Вдыхание сухого или горячего воздуха. Чрезмерная сухость горла приводит к нарушению работы звукообразующей системы.
Вдыхание химических веществ, которые оказывают на горло раздражающее воздействие.
Вирусная инфекция.
Хронические поражения носоглотки воспалительного характера.
Постоянное пребывание в задымленных или пыльных помещениях.
Аллергия.
Курение и употребление спиртного.
Опухолевые образования, которые локализуются на связках или в прилегающих зонах.

При развитии патологии возникают разные проявления недомогания. Основные симптомы воспаления голосовых связок включают следующее:

увеличение температуры;
першение;
боли в горле;
одышка;
общая слабость;
кашель;
хрипота и осиплость голоса.

Если воспаление носит выраженный характер, появляются головные боли, увеличивается температура тела. Хронический ларингит сопровождается отеком гортани и развитием одышки.

Выделяют разные формы патологии, каждая из которых характеризуется определенными особенностями:

Катаральная – появляется при заражении вирусами. Данный вид недуга сопровождается першением, жаждой, увеличением температуры. Нередко возникает болевой синдром в горле и влажный кашель.
Гипертрофическая – развивается в том случае, если патология приобретает хронический характер. Также проблема может быть результатом повышенного напряжения или разрыва связок. В результате на них образуются узелки, которые могут увеличиваться в размерах. Помимо этого, появляется хрипота в голосе. Иногда воспаленные зоны приходится удалять оперативным путем.
Атрофическая – связана с постоянным влиянием отрицательных факторов, которые провоцируют раздражение гортани. К ним относят курение, употребление спиртного и острых специй, вдыхание химических веществ. Для этой формы недуга характерны кровянистые выделения.
Туберкулезная и сифилитическая – данные патологии связаны с развитием системных инфекций. Для них характерно образование бугров и эрозий в горле. При кашле может выделяться большое количество крови.
Дифтерийная – в данном случае миндалины больного покрывает белый налет, который с трудом поддается удалению. Это вызывает закупоривание связок и создает сложности с дыханием.
Ложный круп – характерен для детей. Данная форма недуга возникает на фоне вирусных патологий. В результате у ребенка возникает отечность в районе голосовой щели.

Чтобы выявить патологию, нужно обратиться к отоларингологу. Специалист проведет первичный осмотр пациента и поставит точный диагноз. Врач должен изучить состояние носоглотки и выполнить пальпацию шеи, чтобы определить воспаление лимфоузлов.

За счет этих манипуляций удастся определить связь имеющихся симптомов с ларингитом и прочими инфекциями. Немаловажное значение имеет обследование голоса – это позволит назначить адекватную терапию.

Если проявления продолжают нарастать и наблюдаются долгое время, специалист направляет пациента на дополнительные исследования. Обязательным элементом диагностики является ларингоскопия. В ходе процедуры с помощью эндоскопа оценивают состояние гортани.

Во время сеанса специалист может взять материл для биопсии. Благодаря этому удастся подтвердить или исключить наличие злокачественных образований в горле.

Острое воспаление запрещено лечить самостоятельно. При его появлении нужно сразу обратиться к врачу. Хроническая патология тоже может стать причиной необратимых изменений. Потому прежде всего следует исключить факторы, которые приводят к проблеме.

Если воспаление связок связано с инфекцией, врач подберет оптимальную лекарственную терапию. Также возникает необходимость в использовании средств физиотерапии. Для устранения хронической патологии показаны общеукрепляющие препараты.

Обычно лечение воспаления голосовых связок длится 7-10 суток. Если пациент будет соблюдать все предписания врача и своевременно принимать лекарства, острый ларингит пройдет достаточно быстро. Терапия хронической формы недуга обеспечивает лишь временный эффект.

Чтобы правильно подобрать лекарственные средства, необходимо определить причины развития аномалии. В первую очередь врачи советуют исключить перенапряжение голосовых связок, потому так важно в период терапии соблюдать режим тишины.

Помимо этого, рекомендуется избегать употребления острых, кислых, горячих блюд. Все они способны приводить к раздражению слизистых оболочек, что лишь усугубит ситуацию.
Острый процесс обычно является результатом вирусной инфекции. Потому лечение воспалительного поражения не требует использования антибактериальных препаратов.

При развитии данной патологии чаще всего назначают местные средства. Особенно популярны леденцы и спреи, которые имеют противовоспалительные и антисептические свойства. К ним относят:

фарингосепт,
гивалекс,
стрепсилс.

При атрофической форме патологии показаны препараты с содержанием йода. Потому врач может выписать

раствор люголя

или йокс. Благодаря их применению удается добиться раздражающего эффекта и активизировать процесс выработки слизи.

Если нужно добиться разжижения мокроты, используют АЦЦ, амброксол, бромгексин.
К препаратам с отхаркивающим действием относят бронхолитин и мукалтин.

При бактериальной природе воспаления чаще всего выписывают биопарокс. Данный спрей содержит антибактериальные ингредиенты. В сложных случаях показано применение системных антибиотиков. Чаще всего назначают средства из категории пенициллинов.

В дополнение к традиционным препаратам можно применять лечение патологии народными средствами. Для этого можно использовать такие рецепты:

Смешать крапиву, цветки и стебли пиона. Из сбора трав сделать водный настой и применять для полосканий. Это действенное средство прекрасно устраняет отек и симптомы воспаления.
Несколько раз в сутки принимать по несколько глотков сока капусты или репы. Данные напитки нужно употреблять в теплом виде.
Сварить полстакана измельченной моркови в 500 мл молока. Полученный состав профильтровать и применять для полосканий горла. Процедуру нужно проводить несколько раз в сутки.
В стакан теплого молока положить 2 яичных желтка и хорошенько перемешать. Использовать состав для полосканий несколько раз в сутки.
Взять свежий сок ягод черной смородины, добавить к нему такое же количество теплой кипяченой воды и использовать полученный состав для полосканий.
Сделать водный настой на основе цветков черной бузины, мальвы лесной и травы шалфея. Готовым составом полоскать горло несколько раз в сутки.
Сделать настой листьев мать-и-мачехи. Принимать состав маленькими глотками на протяжении дня.
Сделать отвар плодов калины, профильтровать его и добавить немного меда. Принимать по несколько глотков на протяжении суток.
Взять горсть семян аниса, добавить воды, довести до кипения и процедить жидкость. Добавить мед и опять поставить на плиту. Принимать по 1 большой ложке средства каждые 30 минут.
Применять для полосканий отвар репейника аптечного. Такую процедуру рекомендуется осуществлять до 5 раз в сутки.

Такие средства принято применять при подострой или хронической форме патологии. К наиболее популярным методам можно отнести следующее:

воздействие ультрафиолета;
микроволновая терапия;
электрофорез;
воздействие соллюкса на шею.

Если консервативные методы не дают желаемых результатов, может потребоваться оперативное вмешательство. После проведения процедуры очень важно соблюдать специальный режим:

в течение двух часов после вмешательства запрещено употреблять еду или напитки;
в первые сутки нельзя говорить, посещать баню или сауну;
на протяжении следующей недели очень важно ограничить напряжение голосовых связок;
отказаться от вдыхания табачного дыма;
не стоит употреблять острые продукты.

Чтобы предотвратить воспалительное поражение голосовых связок, очень важно внести изменения в образ жизни:

Отказаться от курения, употребления спиртного, острых и пряных продуктов. Также не следует вдыхать химические вещества. Все эти факторы оказывают губительное воздействие на слизистые оболочки гортани. Это чревато обезвоживанием голосовых связок и развитием дисфонии, которая представляет собой утрату голоса.
Принимать витаминные препараты.
Выполнять закаливание организма.
Проветривать помещение, поддерживать нормальные параметры влажности, делать влажную уборку.

И немного о секретах…

Если вы или ваш ребенок часто болеете и лечитесь одними антибиотиками, знайте, что вы лечите только следствие, а не причину.

Для лечения и профилактики насморка, ангины, ОРВИ и гриппа у детей , и взрослых Елена Малышева рекомендует эффективный препарат Immunity от российских ученых. Благодаря своему уникальному, а главное 100% натуральному составу препарат обладает крайне высокой эффективностью в лечении ангин, простудных заболеваний и усиления иммунитета.

Так вы просто «сливаете» деньги аптекам и фарм-компаниям и болеете при этом чаще.

СТОП! хватит кормить непонятно кого!!! Нужно просто поднять иммунитет и вы забудете, что такое болеть!

Способ для этого есть! Подтвержденный Е. Малышевой, А. Мясниковым и нашими читателями! …

Гортань мы используем для того, чтобы говорить, дышать и глотать. Голосовые связки находятся внутри нее и являются группой мышц в форме буквы «V». Если у вас видоизменился, осип или пропал голос, то тут налицо воспаление голосовых связок .

Причинами такой проблемы может быть целый ряд факторов. Чаще всего воспаление связок вызвано вирусной инфекцией, поэтому чаще всего воспаление голосовых связок является симптомом таких заболеваний как бронхит, грипп, простуда, пневмония, а также аллергии.

Также причиной воспаления связок могут быть сухой пыльный воздух, неблагоприятная окружающая среда, перенапряжение голоса, нарушение дыхания через нос или хроническое воспаление в носоглотке.

Воспаление связок чаще всего связано с таким заболеванием как ларингит. Если его лечением не заняться сразу, заболевание может стать хроническим. Правильное лечение и соблюдение голосового спокойствия, — и воспаление голосовых связок может пройти за неделю. Хроническим ларингит может стать, если вы не залечиваете острые простудные заболевания до конца, а также если ваша профессия связана с химическими веществами, пылью и постоянной «работой голосом».

Так как воспаление связок редко возникает само по себе и связано в основном с инфекционным или респираторным заболеванием, то первым этапом его лечения будет устранение всех раздражающих факторов. Это может быть переохлаждение, перенапряжение голоса или нахождение в пыльном помещении. В первые дни болезни стоит воздержаться от разговоров. Многие ошибочно считают, что шепот воздействует на голосовые связки менее раздражающе, чем обычная речь. Но это не так, так что в первое время постарайтесь полностью оградить себя от напряжения голосовых связок.

Чтобы лишний раз не раздражать горло, воздержитесь от употребления в пищу острых и пряных блюд. Также нужно отказаться от курения и употребления алкоголя. Воспаление голосовых связок эти рекомендации не вылечат, но оградят вас от возможных осложнений после. В период болезни нужно теплый чай, молоко, кофе, также разрешается пить боржоми — эти напитки очень полезны при воспалении связок.

При воспалении голосовых связок очень действенно помогают процедуры физиотерапии, такие как УВЧ и электрофорез. Такие процедуры можно проделать в ближайшей поликлинике. Для выздоровления понадобится не более 5-7 процедур.

Также помогают избавиться от воспаления связок горячие ножные ванночки. Температура воды при этом должна быть не выше 45 градусов, а длительность - не более 30 минут. После такой процедуры на икроножные мышцы можно наложить горчичники.

Также при лечении связок очень полезно есть мед. Одной чайной ложки меда для рассасывания каждые полчаса-час вполне достаточно. Есть и другой проверенный рецепт излечения воспаления связок. Для этого нужно смешать яичный желток, 10г сливочного масла и полстакана сахара, лучше всего взбить миксером. Каждые 30-40 минут съедайте по чайной ложке полученной смеси.

Если воспаление голосовых связок все равно вас беспокоит и в течение недели вам не стало лучше, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, он вам пропишет лекарственные препараты или курс антибактериальной терапии. В любом случае при первых проблемах со связками немедленно начинайте лечение.

Воспаление связок горла обычно развивается на фоне инфекционных ЛОР-заболеваний, но может возникнуть и как самостоятельная патология, при которой отмечаются боли в горле и осиплость голоса.

Когда на связки в горле попадает воздух, они смыкаются и начинают вибрировать – производится звук. Кроме того, связки защищают бронхи и легкие от проникновения инородных частиц.

Если в горле развивается воспалительный процесс, вызванный инфекцией или травмой, он затрагивает и голосовые связки.

Щель между ними становится меньше или полностью исчезает, в результате чего голос становится сиплым, а может и вовсе временно пропасть.

Связки воспаляются обычно при ларингите, вызвать который могут такие заболевания:

Бронхит;
Пневмония;
Коклюш;
Корь;
Скарлатина в инкубационном периоде;
Грипп;
Насморк.

Но иногда воспаление связок развивается само по себе, в этом случае спровоцировать такое явление могут следующие факторы:

Курение и алкоголь.
Переохлаждение.
Аллергическая реакция.
Оседание пыли и грязи в горле при вдыхании загрязненного воздуха.
Перенапряжение связок во время громкого крика или пения.

Связки могут воспалиться при травме гортани или после хирургической операции, например, по удалению миндалин.

Какие бы причины не вызвали воспаление связок, симптомы проявляются следующие:

Пересыхание слизистой гортани, першение в горле;
Осиплость голоса, иногда его полная потеря;
Боли в горле, которые становятся сильнее при глотании;
Сухой кашель.

При остром ларингите может повышаться температура тела до 38 градусов, при этом отмечаются симптомы общей интоксикации – болят голова и мышцы. Хроническое воспаление связок приводит к отеку гортани и одышке.

Воспаление связок может быть разных видов в зависимости от проявлений и течения болезни.

Катаральное.

Считается самой легкой формой ларингита, обычно возникает на фоне ОРЗ или гриппа. Проявляется умеренной осиплостью голоса, першением в горле, кашлем. Специальное лечение при такой форме воспаления не требуется, достаточно просто вылечить основное заболевание.

Гипертрофическое.

Такое воспаление является последствием хронического ларингита. На поверхности голосовых связок при этом образуются уголки размером с горошинки – именно они и провоцируют осиплость голоса.

Лечение обычно проводится консервативное – подбираются таблетки, сиропы и полоскания. Если узелки очень сильно разрастаются, их удаляют хирургическим путем.

Атрофическое.

Воспаление связок такой формы развивается по причине истощения слизистой гортани. Слизистая истончается, атрофируется, покрывается корками.

Человека мучает сильный и болезненный кашель, при этом могут отходить мокроты с корками и прожилками крови. Отмечено, что от атрофического ларингита чаще страдают жители Кавказа. Исследователи объясняют это чрезмерным употреблением острой пищи.

Туберкулезное или сифилитическое.

Связки воспаляются после перенесенной инфекции, в зависимости от заболевание, спровоцировавшего воспаление, на поверхности связок можно обнаружить сифилитические язвы и бляшки, или же туберкулезные бугорки.

Лечение консервативными методами редко бывает успешным, осиплость голоса не уходит, несмотря на таблетки и сиропы.

Дифтерийное.

Это воспаление вызывается закупоркой голосовых связок из-за скопления плотного налета, покрывающего при дифтерии гортань и миндалины. Дыхание при этом затруднено, в прошлом веке дифтерия приводила к летальному исходу. Такую патологию называют истинный круп.

При ложном крупе также пропадает голос из-за отека гортани и смыкания щели между голосовыми связками, но этот вид патологии развивается только у маленьких детей. Ребенок начинает задыхаться, если срочно не провести лечение, может наступить асфикция.

Для постановки точного диагноза вначале врач-отоларинголог проводит визуальный осмотр пациента. Он оценивает состояние горла, ротовой полости и носа, затем прощупывает шею. Очень важно установить, есть ли воспаление лимфатических узлов – это помогает определить, чем именно вызвана патология и не сопровождается ли она другими инфекциями.

Затем пациент отправляется на обследование голоса и звука. Применяется метод ларингоскопии с использованием эндоскопа, чтобы точно определить состояние гортани и связок.

При проведении ларингоскопии врач может взять из гортани материалы для биопсии. Биопсия помогает подтвердить или опровергнуть злокачественные новообразования в горле.

При необходимости делается тестирование вибрации голосовых связок – ларингостробоскопия.

Чтобы голос звучал чисто, без хрипов и осиплости, связки должны быть хорошо натянуты, но при этом сохранять эластичность. При воспалении их подвижность снижается, поэтому такую патологию обязательно нужно лечить.

Лечение воспаления связок проводится в нескольких направлениях. В первую очередь нужно устранить факторы, которые могут усилить воспаление и затруднить лечение. Следует исключить острую пищу, которая будет раздражать слизистую, отказаться от употребления алкоголя и курения, не переохлаждаться и не перенапрягать связки громким разговором, пением или криками.

Муколитические, отхаркивающие средства, сиропы и таблетки. Их применяют, если в горле скопилась густая слизь. Нужно сделать ее менее вязкой и стимулировать отхождение, для этого используют Пертуссин, Эвкабал, Гербион, Муколтин, способствующие отхаркиванию, и АЦЦ, Бромгексин, Амброксол, разжижающие густое выделяемое.
Антисептические средства. Если гортань покрыта язвочками, их обрабатывают дезинфицирующим раствором, хорошо подходит для этих целей раствор Люголя.
Ингаляции. Паровые ингаляции помогают снять симптомы воспаления, смягчить и успокоить гортань. Применяются Инголипт и Камфомент.
Антибактериальные препараты. Очень эффективен при ларингите любой формы аэрозоль Биопарокс. Он воздействует практически на все виды бактерий и вирусов, в том числе и герпес. Лечить воспаление связок этим средством можно не более 10 дней. Если в мокротах есть гной или кровь, то антибиотики назначают и перорально.

Если лечить острое воспаление гортани последовательно, согласно всем назначениям и рекомендациям врача, голос восстанавливается примерно через неделю.

Симптомы хронического ларингита можно снять лишь временно.

Лечить ларингит в подострой и хронической форме можно с помощью физиопроцедур. В сочетании с медикаментами они дают хороший эффект и закрепляют полученный результат. Обычно при ларингите назначают:

Облучение ультрафиолетовыми лучами;
Электрофорез в комбинации с новокаином;
Соллюкс;
Микроволновая терапия.

Процедуры проводятся в условиях дневного стационара, если состояние больного стабильное и не требует госпитализации.

Если медикаменты и физиопроцедуры не помогли остановить прогрессирование болезни, ее следует лечить хирургическим путем – зачастую это помогает предотвратить развитие рака гортани.

Пациент для этого должен быть госпитализирован и какое-то время после операции находится под наблюдением врача. Необходимо придерживаться послеоперационного режима, не переохлаждаться и не перегружать прооперированные связки.

Интересное видео в этой статье раскроет все секреты голосовых связок.

Последние обсуждения:

Афония - достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди вне зависимости от возраста и пола. Так чем может быть вызвана потеря голоса? Причины и лечение на самом деле тесно связаны. Но пациентов, оказавшихся в подобной ситуации, интересуют и другие вопросы. Например, на какие симптомы стоит обращать внимание? К какому врачу обращаться? Можно ли справиться с недугом в домашних условиях? Ответы на эти вопросы пригодятся каждому.

Согласно статистике, огромное количество людей периодически сталкивается с такой проблемой, как потеря голоса. Причины и лечение, симптомы и возможные осложнения - это та информация, которой интересуются пациенты, ведь важность голоса трудно переоценить.

О дисфонии и афонии говорят в том случае, если голос теряет свою звучность, появляется осиплость и хрипота, или же человек способен говорить только шепотом. Механизм развития недуга может быть разным. В зависимости от этого выделяют несколько форм патологии:

Гортанная (истинная) форма афонии развивается в том случае, если нарушается механизм смыкания и вибрации голосовых связок. Подобная клиническая картина наблюдается, как правило, при серьезных заболеваниях, например, опухолях гортани.
Паралитическая афония связана с нарушением работы нижнего гортанного нерва, который иннервирует внутренние мышцы гортани. Такое нарушение может быть результатом травмы нервного волокна, что наблюдается, например, при проведении операции на щитовидке или гортани.
Спастическая форма афонии связана со спазмом мышц гортани и сужением голосовой щели (это явление может быть результатом, например, раздражений слизистой оболочки гортани).
Потеря голоса иногда связана с нарушением механизмов регуляции на уровне коры головного мозга, длительным пением или криком - в таком случае речь идет о функциональной афонии.

Разумеется, каждая форма данной патологии имеет уникальный механизм развития и связана с самыми разными факторами.

Существует огромное количество причин потери голоса. Голосовые связки могут пострадать при воздействии разных неблагоприятных факторов, с перечнем которых стоит ознакомиться.

Наиболее часто причиной дисфонии является простуда. Грипп, ОРВИ поражают слизистые оболочки гортани, вызывая раздражение и воспаление голосовых связок.
К перечню причин можно отнести и воспалительные заболевания органов дыхательной системы (пневмония, тонзиллит, бронхит, ларингит).
К потере полоса может привести переутомление голосовых связок (наблюдается у работников некоторых профессий).
Раздражение тканей гортани может быть связано с химическими ожогами (например, в дыхательные пути могут попадать химически агрессивные компоненты чистящих и моющих средств).
Спазм мышц гортани порой развивается под воздействием токсинов (наблюдается при вдыхании загрязненного воздуха). Негативно на состоянии голосового аппарата сказывается длительное вдыхание слишком холодного или сухого воздуха.
К перечню возможных причин относят травмы гортани. Повреждение голосовых связок может быть связано с введением трубок в трахею или бронхи, проведением хирургической процедуры на щитовидной железе и т. д.
Иногда потеря голоса вызвана попаданием в гортань инородных предметов.
Проблемы с голосовым аппаратом могут быть связаны с нарушением работы нервной системы, повреждением определенных участков коры головного мозга.
Играет роль и психосоматика. Потеря голоса может быть связана с сильным стрессом, эмоциональным перенапряжением, страхом и другими сильными эмоциями.

Никто не застрахован от нарушений работы голосового аппарата. Но есть группы людей, которые сталкиваются с подобными проблемами намного чаще, чем остальная часть населения.

Основной группой риска являются певцы. Частые выступления сказываются на состоянии голосовых связок - постепенно на тканях формируются мелкие узелки, которые препятствуют нормальному закрытию голосовых связок.
Нельзя не упомянуть об учителях, воспитателях, лекторах, адвокатах и работниках некоторых других профессий. Их работа подразумевает донесение информации посредством голоса, что довольно часто осуществляется на повышенных тонах. Постоянное перенапряжение голосовых связок чревато дисфонией, а иногда и полной потерей голоса.
В группе риска и курильщики. Сигаретный дым - довольно опасная субстанция, состоящая из смол и никотина. Постоянное воздействием дыма на голосовые связки сказывается на их упругости. Именно поэтому голос у многих курильщиков низкий и хрипловатый. Кстати, никотин вызывает спазм мелких сосудов, что также плохо сказывается на работе голосового аппарата.
Потенциально опасными считаются специи и газировка. Употребление этих продуктов сопровождается раздражением слизистой оболочки горла.
Кстати, чересчур холодная или горячая еда может вызывать повреждения на слизистой оболочке горла, что также влияет на звучность голоса.
К группе риска относятся уборщики и ремонтники, поскольку на их голосовые связки постоянно попадают частички пыли, химические вещества из строительных и чистящих материалов. Не стоит забывать о том, как важно использовать респираторы и прочие защитные приспособления.

Например, потеря голоса при простуде часто сопровождается болью в горле. Некоторые пациенты жалуются на трудности с глотанием. Нередко во время разговора человек чувствует боль и жжение в горле, что еще больше усугубляет ситуацию. На фоне некоторых заболеваний наблюдается сильный спазм или даже полный паралич голосовых связок.

Если дисфония связана с инфекционными заболеваниями, то клиническая картина пополняется симптомами общей интоксикации - наблюдается слабость, повышение температуры, ломота в теле, озноб и потливость.

Почему пропал голос? Что делать в таких случаях? Не стоит игнорировать проблему - лучше сразу обратиться к отоларингологу. Для начала врач ознакомится с жалобами пациента и осмотрит гортань. При подозрении на наличие бактериальной инфекции показан мазок со слизистой оболочки ротоглотки с дальнейшим лабораторным исследованием. Нужно сдать кровь на анализ - это поможет определить наличие воспалительного процесса в организме. В некоторых случаях врач проводит ларингоскопию (процедура позволяет полностью осмотреть глотку и гортань).

При обнаружении узелков, кист и прочих новообразований в гортани необходимы дополнительные диагностические мероприятия, в частности, УЗИ, компьютерная томография, биопсия.

Что делать, если у пациента наблюдается потеря голоса? Причины и лечение при подобной патологии очень тесно связаны. Например, при воспалительном процессе используются нестероидные противовоспалительные лекарства («Нурофен», «Парацетамол», «Ибуфен»). Бактериальное поражение гортани лечат с помощью антибиотиков - средства подбирают в зависимости от разновидности инфекции и ее чувствительности к тому или иному лекарству.

Используются и другие препараты при потере голоса. Например, в некоторых случаях пациентам назначают такие таблетки, как «Септефрил», «Стрепсилс», «Лисобакт» - эти лекарства обладают антисептическими и обезболивающими свойствами. Антигистаминные препараты и спазмолитики («Но-Шпа», «Лоратадин») помогают снять спазм голосовых связок и устранить отечность слизистой оболочки.

Терапия и препараты, назначенные врачом, помогут справиться с первичным заболеванием. Но что еще можно сделать, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Лечение в домашних условиях включает в себя несколько общих правил.

Во время терапии не стоит перенапрягать голосовые связки - лучше говорить как можно меньше, позволить голосовому аппарату отдохнуть. Рекомендуется употреблять больше жидкости - подойдут фруктовые отвары, травяные чаи, компоты. Питье и пища должны быть теплыми, так как слишком горячие или холодные продукты раздражают слизистую оболочку. В меню стоит включить теплое молоко, наваристые куриные бульоны, йогурты, продукты, богатые витамином С (смородина, квашеная капуста клюква). А вот алкоголь, газированные напитки, соль и специи стоит исключить, так как они, опять же, провоцируют раздражение слизистой оболочки гортани.

Специалисты также рекомендуют отказаться от курения, избегать длительного пребывания на улице в холодную погоду, а в помещении пользоваться увлажнителем воздуха. Обязательно нужно следить за режимом работы и отдыха. Соблюдение этих рекомендаций значительно ускорит процесс лечения и положительно скажется на общем состоянии организма.

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как потеря голоса. Чем лечить недуг? В данном случае огромную пользу могут принести различные домашние лекарства. Перечень рецептов огромен, поэтому ниже будут приведены лишь самые эффективные средства.

Достаточно действенными считаются картофельные ингаляции при потере голоса. Данная процедура проста в проведении. Очистите несколько картофелин и отварите их в небольшом количестве воды. После приготовления жидкость нужно слить, а картошку слегка размять. Теперь можно наклониться над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Вдыхать пар нужно через рот, а выдыхать носом. Не наклоняйтесь слишком близко к емкости, так как обилие горячего пора может вызвать раздражение и ожоги слизистой оболочки носа и ротовой полости.
Полезным при проблемах с горлом является горячее молоко. Его нужно смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях. Напиток рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.
Есть и другой полезный напиток, приготовленный на основе молока. 200 мл молока нужно предварительно вскипятить, после чего добавить в него по чайной ложке меда и сливочного масла и тщательно смешать все ингредиенты. Напиток нужно принимать теплым.
Если проблемы с голосом связаны с травмами или вдыханием токсических веществ, то полезным будет мед. Народные знахари рекомендуют съедать по чайной ложке меда каждые три часа.
Действенными являются и эвкалиптовые ингаляции. В миску налейте горячей воды и добавьте несколько капель эвкалиптового масла. Наклонитесь над емкостью, накрыв голову полотенцем, и подышите горячим паром в течение нескольких минут. Процедура особенно эффективна в том случае, если проблемы с голосом появились на фоне простуды.
При вирусной инфекции рекомендуется пить горячее молоко, добавляя в него щепотку куркумы. Такое домашнее лекарство нужно принимать 2-3 раза в день (по одному стакану).
При воспалении и бактериальной инфекции горло нужно полоскать. Раствор для процедуры можно приготовить самостоятельно. В 100 мл теплой воды разведите половинку чайной ложки обычной пищевой соды и добавьте 2-3 капли 5 %-го раствора йода (продается в каждой аптеке). Такие полоскания обеспечивают дезинфекцию и устраняют ощущение сухости в горле. Тем не менее проводить их можно не чаще 2-3 раз в сутки, так как в противном случае можно получить совершенно противоположный эффект, усилив раздражение слизистой оболочки горла.
Некоторым пациентам помогает отвар из семян льна и яблок. Приготовить его достаточно просто. Залейте 300 мл воды столовую ложку семян льна и кожуру одного яблока. Смесь нужно довести до кипения, после чего оставить на медленном огне на 10-15 минут. Отвар рекомендуется пить теплым, добавляя 1-2 чайных ложки меда.
Полезными для голосовых связок (да и для организма в целом) считаются свежие соки из белокочанной капусты и морковки.
Лечебными свойствами обладает и калина. Столовую ложку ягод этого растения нужно засыпать в термос, залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить лекарство нужно теплым, добавляя в него все тот же мед.

Стоит понимать, что народные средства при потере голоса можно использовать только с разрешения врача. Самолечение всегда чревато осложнениями.

Стоит ли волноваться, столкнувшись с такой проблемой, как потеря голоса? Причины и лечение, разумеется, могут быть разными. Тем не менее в большинстве случаев от проблемы удается избавиться с помощью медикаментов и средств народной медицины.

Возникающие осложнения, как правило, связаны с первичным заболеванием. Например, если голосовые связки пострадали во время операции, редко удается полностью восстановить их функциональность. Рак гортани даже при своевременном лечении может привести к полной потере голоса.

Растяжение связок стопы – одна из наиболее распространенных травм, с которыми обращаются к врачу.

Вне зависимости от степени растяжения и самочувствия больного, это состояние требует внимательного и ответственного к себе отношения, так как без лечения способно привести к устойчивым нарушениям двигательной активности человека.

Причины растяжения связок стопы

Собственно термин «растяжение» не вполне соответствует действительности. Связки состоят из нескольких типов волокон, которые обеспечивают им прочность (жесткую фиксацию сустава) и эластичность (подвижность всех элементов сустава). Но ни один из типов волокон не способен увеличиваться в длину больше, чем это предусмотрено физиологией. Поэтому то, что называется в обиходе растяжением, на самом деле является разрывом волокон.

Такое повреждение связок является следствием какого-либо движения стопы, амплитуда которого выходит за пределы физиологической нормы:

подворачивание стопы внутрь – самая частая причина растяжения связок;
резкое прекращение движения, когда момент торможения приходится на стопу (например, при катании на роликовых или обычных коньках);
прыжок с высоты, когда при контакте с поверхностью земли максимальная нагрузка приходится на пятку.

Но остается открытым вопрос: по каким причинам одни люди неоднократно страдают от растяжения связок стопы, а другие о такой травме знают лишь с чужих слов? Ответ прост: повреждения связок чаще всего наблюдаются у людей, входящих в так называемую группу риска:

лица с избыточной массой тела, у которых связочный аппарат подвергается повышенным нагрузкам;
спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
люди с врожденными или приобретенными патологиями – например, с плоскостопием;
люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (ярким примером служат болезни позвоночника: у человека, страдающего болями в спине, часто наблюдаются нарушения осанки и, как результат, физиологическая вертикальная ось тела изменяется, по этой причине нагрузка на суставы ног также распределяется неправильно, что приводит к частым травмам связок);
люди с воспалительными и дегенеративными заболеваниями голеностопного сустава, при которых деформируются и не в состоянии оставаться стабильными;
лица, перенесшие воспалительные заболевания связочного аппарата.

Симптомы растяжения

В первую очередь необходимо учитывать, что растяжение связок стопы (разрыв волокон) может различаться по степени тяжести, что, соответственно, отражается на клинической картине:

I степень (микроразрывы нескольких отдельных волокон). Сопровождается умеренной болью в момент травмы, во время ходьбы может наблюдаться незначительная хромота. Как правило, это состояние не требует какого-либо специального лечения и проходит самостоятельно через 1-2 дня при условии снижения двигательной активности больного.

II степень (полный разрыв нескольких отдельных волокон). Сопровождается ярко выраженной болью как в момент травмы, так и несколько дней спустя. Область сустава отекает – сустав при этом приобретает скругленную форму, а выступающие «косточки» ниже щиколотки могут быть полностью сглажены. Попытки встать на травмированную ногу очень болезненны.

III степень (полный поперечный разрыв связки – одной или нескольких). Наиболее редкий вид растяжения, который практически не встречается в качестве самостоятельной травмы — чаще всего сопровождается переломами голени, костей стопы и пр. При III степени растяжения наблюдается сильная боль, отек голеностопного сустава, распространяющийся вверх и вниз от поврежденной связки, и подкожное кровоизлияние. Самым характерным признаком растяжения связок третьей степени является ненормальная чрезмерная подвижность стопы.

Вне зависимости от сложности растяжения, эффективность дальнейшего лечения и восстановления связочного аппарата зависит от правильного оказания первой помощи пострадавшему.

Первая помощь

Для оказания первой помощи при травме голеностопного сустава необходимо соблюдать такую последовательность действий:

Иммобилизируйте сустав, зафиксировав его в неподвижном положении тугой (но не давящей) повязкой из подручных средств.
Приложите поверх повязки холод: лед, завернутый в ткань, бутылку с холодной водой и пр.
Под травмированную ногу подложите подушку, свернутое валиком полотенце или любой нежесткий предмет.
При сильной боли пострадавшему необходимо дать обезболивающий препарат (Анальгин, Ибупрофен и пр.).
В ближайшее после травмы время обратитесь к врачу (при симптомах разрыва связок III степени необходимо транспортировать пострадавшего в травмопункт или отделение скорой помощи как можно быстрее).

Важно: При выборе обезболивающего препарата обязательно убедитесь, что он не содержит аспирин (ацетилсалициловую кислоту). Это вещество способно вызвать кровотечение в поврежденных тканях или усилить уже развившееся кровотечение, что существенно затруднит диагностику, ухудшит состояние больного и осложнит лечение.

Возможные осложнения растяжения связок

При отсутствии адекватного лечения растяжение связок на ноге может привести к серьезным осложнениям — в частности, на поврежденный сустав и на состояние здоровья в целом:

нарушения двигательных механизмов сустава при неправильно сросшихся связках;
воспалительные процессы в хрящевых, костных и мягких тканях сустава или околосуставной области;
системные воспалительные процессы при наличии открытой раны и проникновении инфекции в кровеносное русло.

Лечение растяжения связок

Тактика лечения растяжения заключается в предупреждении более глубоких разрывов и воспалительных процессов, устранении болевого синдрома и стимуляции восстановительных процессов в связках.

Предупреждение дальнейших разрывов

Учитывая более или менее нарушенную стабильность сустава, принимаются меры по его иммобилизации с помощью наложения гипса. При незначительном растяжении врач может ограничить назначение тугой повязкой, которую больной должен снимать только в период отдыха.

Необходимым условием для скорейшего выздоровления является обеспечение покоя травмированному суставу в течение, по крайней мере, 2-3 суток при первой степени растяжения и до 4-6 недель при третьей.

Купирование воспаления и болевого синдрома

В месте травмы, так или иначе, всегда развивается воспалительный процесс, который без лечения способен распространиться на окружающие ткани и вызвать серьезные и продолжительные нарушения подвижности сустава.

Для лечения этого состояния и профилактики осложнений назначаются следующие группы препаратов:

Нестероидные противовоспалительные средства (в виде таблеток или инъекций). Диклофенак, Индометацин, Кетанов и пр. снимают воспаление и устраняют боль при разрыве связок. Определенное средство назначается только лечащим врачом, который основывает свой выбор на степени разрыва связок, общем состоянии здоровья пациента и наличии каких-либо противопоказаний, которые есть у каждого препарата.
Антибактериальные препараты (Амоксициллин, Пенициллин и пр.) могут назначаться при растяжении связок, которое сопровождается открытой загрязненной раной. Также врач может назначить антибиотики в тех случаях, когда через небольшой промежуток времени после травмы у пациента начали развиваться симптомы инфекционного процесса (повышение температуры тела, озноб, головная боль и пр.).
Улучшение венозного оттока – одна из необходимых мер для устранения отеков и облегчения болевого синдрома. С этой целью, через 3-4 дня от начала лечения рекомендовано использовать Троксевазин, Лиотон и другие гели или мази аналогичного действия.

Стимуляция регенерации связок

Для ускорения процесса восстановления поврежденных тканей назначаются общеукрепляющие препараты (витамины группы B, аскорбиновая кислота и пр.), которые улучшают обменные процессы и активируют механизм деления клеток.

Для улучшения кровоснабжения связок рекомендованы физиотерапевтические процедуры (электрофорез с лекарственными аппликациями, магнитотерапия, УФ-облучение) и компрессы раздражающего и согревающего действия (спиртовые или с мазями – Капсикам, Апизартрон и др.).

Важно: Все лекарственные препараты и процедуры должны назначаться только лечащим врачом, который контролирует процесс заживления связок и, при необходимости, может своевременно скорректировать назначения. Эта мера предосторожности обусловлена индивидуальными особенностями травмы, которые различаются у разных пациентов и требуют такого же, индивидуального подхода к лечению.

С самого рождения мы обладаем способностью воспроизводить звук – голосом. Подобным умением мы обязаны голосовым связкам, которые находятся в слизистых оболочках гортани и выступают в ее полость. Голос может меняться в течение всей жизни, а в некоторых случаях он может подвергаться агрессивным воздействиям. Деятельность голосовых связок может нарушаться по причине воспалительных поражений или слишком активного использования. Так перенапряжение голосовых связок может стать причиной полной потери голоса или его некоторого нарушения. Обсудим же на этой странице www.сайт причины по которым возникает перенапряжение голосовых связок, симптомы, лечение их в случае надобности, а также народное лечение народными средствами.

Крик либо длительный разговор на повышенных тонах может стать причиной перенапряжения и травм голосовых связок. В осеннее время отрицательный эффект усиливается по причине погодных условий (выраженного ветра либо сырости), а также из-за начала отопительного сезона (пересушенный воздух в помещении отрицательно сказывается на деятельности голосовых связок).

В зоне риска находятся все люди, которые вынуждены работать голосом: лекторы, воспитатели в детских садах, адвокаты, а также певцы и учителя.

Перенапряжение голосовых связок становится причиной появления неприятного хриплого кашля. Пациенты жалуются на боли и першение в горле. Их может беспокоить осиплость голоса, а в особенно тяжелых случаях он и вовсе исчезает.

Правильная и своевременная коррекция помогает довольно быстро справиться с неприятными симптомами. Полное выздоровление наступает примерно спустя одну-полторы недели. Однако отсутствие правильного лечения становится причиной серьезных нарушений хронического типа.

О том как корректируется перенапряжение голосовых связок (лечение и рекомендации)

Если вы ощутили, что сорвали голос, начинайте лечение сразу же после появления первых симптомов. Дайте своим связкам максимальный покой – откажитесь от разговоров, а если необходимость поговорить все-таки возникает, разговаривайте как можно тише, но не шепотом. Сам собой, не стоит даже пытаться петь, беседовать по телефону и т.п.
Если у вас произошло перенапряжение голосовых связок, обязательно откажитесь от курения. Также примите меры по изменению микроклимата в своей квартире – проветрите хорошенько и организуйте достаточное увлажнение воздуха.

Если вы сорвали голос, обязательно пейте побольше обычной теплой воды. Также неплохой эффект дает потребление теплого молока с медом и содой и пр. Для смягчения горла и улучшения состояния голосовых связок можно отдать предпочтение травяным чаям, теплым морсам и компотам. Ни в коем случае не стоит пить холодные и горячие жидкости.

Само собой, при перенапряжении голосовых связок нужно несколько изменить и рацион питания. Откажитесь от потребления соленой, острой и твердой пищи (в особенности, семечек и орешков). Лучше всего принимать в пищу протертые супы, каши, бульоны, молочные продукты и пр. Также не лишним будет есть фрукты, особенно те, которые имеют в своем составе массу витамина С.

Справиться с потерей голоса можно при помощи разных методик народной медицины. Так отличный эффект дает применение зерен аниса. Пятьдесят грамм такого сырья заварите четыреста миллилитрами кипятка. Проварите полученную смесь на огне минимальной мощности в течение восьми-десяти минут. Процедите приготовленный отвар, выбросьте с него зерна и растворите в нем пятьдесят миллилитров коньяка и пару столовых ложек качественного меда. Принимайте готовое лекарство по столовой ложечке с интервалом в час.

Замечательный эффект дает применение гоголя-моголя. Это известный всем и каждому состав, который готовится из качественных яиц. Чтобы приготовить его взбейте свежайший желток, соедините его с парой стаканов теплого молока, четвертью стакана меда и некоторым количеством апельсинового сока. Добавьте к этой смеси белок, хорошо взбитый со столовой ложечкой сахара. Принимайте готовое лекарство натощак.

Для ингаляций стоит соединить литр воды со столовой ложечкой меда, столовой ложечкой растительного масла, столовой ложечкой измельченных листиков эвкалипта и тремя-четырьмя лавровыми листиками. Доведите такое средство до кипения и проварите его в течение двадцати минут. Проводите ингаляции в течение двадцати минут – вдыхайте носом и выдыхайте ртом.

Полоскать горло при перенапряжении связок можно еще и с использованием настоя на основе луковой шелухи. Три чайных ложечки такого сырья заварите полулитром воды, вскипятите и настаивайте в течение трех часов. Используйте для полосканий в утреннее и вечернее время.

Если вы столкнулись с проблемой перенапряжения голосовых связок, постарайтесь тут же приступить к коррекции такой неприятности. При условии адекватного лечения с недугом можно справиться очень быстро, а отсутствие положительного эффекта требует немедленного обращения к врачу.

Екатерина, www.сайт

P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.

О том, как лечить растяжение связок, известно не многим, хотя подобная травма самая распространенная среди всех остальных. В медицине травма в виде растяжения называется «частичный разрыв сухожильных связок». Зачастую она случается у спортсменов или людей, которые получали большую физическую нагрузку. Именно поэтому не все придают особое значение таким растяжениям и пренебрегают элементарными правилами лечения.

Помимо правильного лечения следует позаботиться о своевременной профилактике таких травм, укреплению связок.

Благодаря правильной работе связок человек может полноценно двигаться. Данная ткань соединяет между собой мышцы и кости. Казалось бы пустяковая травма может привести к серьезным последствиям.

Важно! Желательно, чтобы каждый человек знал, как лечить растяжение связок в домашних условиях, и помнил, какие способы лечения считаются самыми эффективными.

Чаще всего происходит травмирование связок, которые находятся в следующих суставных сочленениях:

колено;
голеностоп;
плечо;
пальцы.

Обычно курс лечебных мероприятий длится от 3 до 5 недель. Для полного восстановления потребуется около 9 недель. Если же речь идет о более сложных ситуациях, то лечение может достигать нескольких месяцев, а то и лет. При этом не обойтись без специального хирургического вмешательства.

Подобная травма может случиться с любым человеком, и вопрос о том, сколько лечить растяжение связок, зависит от сложности полученной травмы.

Как происходит разрыв сухожильных связок?

Чтобы понимать, как лечить растяжение связок, следует учесть то, как произошла сама травма, и в каком состоянии находится пациент. Например, если растяжение произошло из-за того, что суставы, которые находились на этот момент в полусогнутом состоянии, произвели резкие скручивающиеся движения - такое повреждение является обычной травмой для любого баскетболиста или человека, который сделал какое-либо резкое вращательное движение. Подобное может случиться в результате резкого подъема большого груза.

Для того чтобы знать, как лечить растяжение связок, следует полностью обследовать больного. Ему назначается рентгенобследование или же МРТ (в более сложных ситуациях). Только после того как врач оценит степень поражения, можно приступать к лечению. Если запустить и не лечить растяжение, то может развиться атрофирование конечности. Серьезная травма в колене приводит к тому, что человек не сможет разогнуть или, наоборот, согнуть ногу, в результате чего он останется инвалидом.

Важно! Чтобы узнать, как лечить растяжение связок на ноге, необходимо определить, в каком именно месте произошел разрыв и как он отразился на общей двигательной функции человека.

Только после этого удается прописать эффективную схему лечения и восстановить все функции травмированной конечности.

Как проявляются основные симптомы травмы?

Клиническая картина зависит от того, где именно произошел разрыв и какую степень тяжести он имеет. Всего выделяют 3 основные степени тяжести, а именно:

Первая степень: разорвана только часть сухожилий, при этом их механическая целостность и непрерывность сохранены. Внешне сложно определить наличие опухлости или же отечности. Единственное, что беспокоит пациента, - это боли, но вполне умеренные. Такое растяжение очень быстро лечится, для полного выздоровления достаточно 1-2 недель. Как эффективно лечить растяжение связок первой степени, стоит узнать у специалиста.
Следующая степень немного сложнее. В этом случае разорвана большая часть связок, также не исключено, что могут быть разорваны и сами капсулы. Движения являются очень скованными и сопровождаются резкой болью. Лечение длится от 3 до 6 недель.
Последняя степень - полный разрыв сухожилий. В этом случае происходит формирование сильного отека, возможны подкожные кровоподтеки и нестабильность в функционировании самого сустава. Боль очень выражена, полностью отсутствует сопротивление во время проведения нагрузочного теста. Обычно на лечение такого растяжения уходит не менее 6 недель. Именно в этом случае практически полностью исключена возможность самостоятельного заживления, поэтому пациенту следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Даже при самой элементарной травме лучше обратиться за консультацией к врачу, который определит, какой степени тяжести травма, и подскажет, как правильно лечить растяжение связок,

Как лечить травму?

Ответ на вопрос относительно того, как лечить растяжение связок, зависит от степени тяжести травмы. К примеру, если речь идет о растяжении первой степени, то в этом случае лечение можно проводить в домашних условиях. Для этого следует использовать специальную ортопедическую повязку, которая изготавливается для каждого типа суставов отдельно. Есть специальные повязки для плечевого сустава, а также для локтевого и коленного голеностопа отдельно. Именно суппорт поддерживает порванную связку и тем самым позволяет ей правильно восстановиться. Иногда вместо подобной повязки используют обычный эластичный бинт. Он сможет помочь только при незначительной травме. Его основная функция - способствует уменьшению отеков, а также снижает подвижность самого сустава. Следует быть особо аккуратными: если бинт слишком затянуть, то это может вызвать нарушение венозного оттока. Врачи рекомендуют снимать бандаж непосредственно перед сном. Если травма очень тяжелая, то лучше использовать специальный лонгет. Чем лечить растяжение связок голеностопного сустава? Здесь стоит носить специальную обувь.

Вторая степень растяжения

Конечно, если травмы сложнее, то к лечению следует подходить намного серьезнее. Растяжение коленных связок второй степени требует более серьезного подхода. Чтобы понять, как лечить данную травму, следует понимать, что в этом случае движение ноги будет полностью блокировано. Следует ограничить все возможные нагрузки и подвижности. Сразу после травмы в течение первых 2-3 суток следует сохранять сустав и все окружающие мышцы в полном покое и неподвижном состоянии.

Важно в первые минуты после получения травмы прикладывать холод к месту повреждения. Для этого можно использовать обычный лед, завернутый в полотенце. Холод отлично подавляет отеки, а также снижает болевые ощущения. При этом лед можно прикладывать в первые сутки после травмы каждые 2-3 часа.

Важно! Не стоит использовать лед без полотенца, иначе в придачу к растяжению можно получить еще и обморожение тканей.

Поврежденный сустав лучше всего держать выше. Это особенно актуально для ситуации, когда речь идет о том, как лечить растяжение связок голеностопа. В этом помогут обычные подушки, а также другие предметы, на которые можно положить ногу. Такая рекомендация поможет не только снизить отечность ноги, но и уменьшить болевые ощущения.

Чтобы узнать, как лечить растяжение связок коленного сустава, нужно изначально обследовать ногу. Помимо описанных процедур можно использовать специальные согревающие мази и кремы. Но они имеют различные свойства, поэтому перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Как восстановиться и чего стоит опасаться?

Как лечить конкретное растяжение связок, сможет подсказать только специалист. После того, как начнется постепенное выздоровление, врачи рекомендуют начинать увеличивать нагрузки на организм, которые должны быть постепенными и не вызывать слишком сильную боль. Если слишком долго держать сустав в неподвижном состоянии, то он может полностью атрофироваться.

Как лечить растяжение связок плечевого сустава или любого другого, и чего именно нужно опасаться? При подобных травмах:

не ходить в баню или сауну, избегать слишком высоких температур;
исключить из рациона алкоголь;
первые 72 часа исключить любые нагрузки на сустав;
не делать массаж, он увеличит отечность.

Многие врачи не рекомендуют надолго оставлять сустав без движений. Если речь идет о растяжении первой степени, то реабилитацию нужно начинать уже через 48 часов после травмы. Если же речь идет о второй степени тяжести, то где-то через 3-4 дня после травмирования нужно начинать реабилитационные мероприятия. Когда при движении ощущается очень сильная боль, лучше еще подождать и держать поврежденный сустав в покое.

О чем следует помнить при проведении лечения?

Список лекарственных препаратов, чем врачи рекомендуют лечить растяжение связок стопы, может корректироваться индивидуально.

Все зависит от сложности травмы, а также переносимости того или иного препарата. Допустим, если мы говорим о легкой травме, то можно использовать нестероидные лекарства, которые смогут снять воспаление. Но их нельзя использовать больше одной недели, иначе можно заработать язву желудка или же двенадцатиперстной кишки.

Прежде чем интересоваться тем, как лечить растяжение связок колена или любого другого сустава, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, и только после этого прибегать к применению каких-либо препаратов. То же самое касается и других методов лечения. Насколько серьезна травма, можно узнать только после тщательного обследования. Схема лечения должна включать в себя несколько методов лечения.

При растяжении связок разной степени тяжести в первую очередь следует постараться уменьшить болевой шок, снять отечность и оградить сустав от всех движений.

Растяжение связок — неполный разрыв определенных волокон связочного аппарата. Растяжение связок — не совсем корректный термин, поскольку происходит не их растяжение, а частичный разрыв или надрыв отдельных связочных волокон. В данном случае не нарушается двигательная активность анатомического сегмента и не наблюдается его обездвиживание.

Связочный аппарат — представляет собой плотные эластические волокна, которые стабилизируют сустав в правильном физиологическом положении. Чрезмерная нагрузка на суставы способна вызвать полный или частичный разрыв связок. В этом случае сила воздействия на них превышает их эластичность и прочность. Наиболее часто травмированию подвергаются локтевой и голеностопный, реже коленный суставы.

Подобные травмы часто происходят при спотыкании, падении, хождения по снегу, льду или по другой скользкой поверхности. Часто причиной травмы становится неудобная обувь на высоком каблуке, которая вызывает подворачивание ноги вовнутрь стопы.

Такой вид травмы часто наблюдается у спортсменов и связан со спецификой вида спорта. Так, чаще всего травмы связок голеностопного сустава развиваются у конькобежцев, лыжников и фигуристов. У метателей дисков и ядра, теннисистов, баскетболистов и волейболистов возникают травмы связок плечевого, локтевого и лучезапястного канала.

Факторами, которые провоцируют развитие травмы, являются:

избыточный вес и ожирение;
неудобная обувь на высоком каблуке и платформе;
ранее перенесенные травмы;
патологические изменения костной структуры (у пожилых людей);
развитие артрита и артроза;
инфекционные патологи;
врожденные и приобретенные аномалии суставов (плоскостопие).

Симптомы растяжения связок

Поскольку связки пронизаны кровеносными сосудами и нервными окончаниями, то их частичный надрыв, а тем более полный разрыв вызывает сильную боль и моментальный отек мягких тканей. Болевые ощущения бывают разной интенсивности, это зависит от степени повреждения, и могут появиться сразу после травмы или же на следующий день после нее.

Растяжение связок проявляется следующими симптомами:

припухлость в области поврежденного сустава;
образование гематом;
гиперемия кожи;
местное повышение температуры;
ограничение подвижности сустава.

Часто бывает так, что человек не чувствует сильной боли в момент травмы, он может двигать суставом, опираться на него. Это явление обманчиво и способствует прогрессированию повреждения, поскольку разорванные или надорванные связки повреждаются еще больше.

Растяжение связок необходимо дифференцировать от вывиха, подвывиха и перелома. Вывих характеризуется смещением и разрывом связок, а суставные поверхности перестают полностью соприкасаться при полном вывихе и частично — при подвывихе. Перелом — достаточно сложное повреждение костной ткани, которое требует срочной коррекции.

Растяжение связок часто отождествляют с растяжением мышц. Различить их можно по симптомам: признаки растяжения связок характеризуются болевыми ощущениями, которые появляются сразу же после травмы. В этом случае речь идет о травмировании связок. Болевые ощущения, появляющиеся после физических упражнений на следующее утро или ночью, свидетельствуют о растяжении мышц.

Степени растяжения связок

Существуют три степени повреждения, которые определяю тяжесть травмы.

Первая степень

Данная степень является легкой и характеризуется незначительными болевыми ощущениями, которые не дестабилизируют сустав и не нарушают его подвижность. Остальные симптомы также выражены слабо и не требуют серьезного лечения. При первой степени поражения необходим покой и щадящий режим.

Вторая степень

Характеризуется умеренным надрывом фибрилл, но в некоторых случаях повреждается и капсула. Наблюдается сильная боль, образование гематом, нарастающая отечность. Функции сустава ограничены, поскольку при движении возникает резкая боль.

Третья степень

Самая тяжелая степень повреждения. Наблюдается полный разрыв сухожильной ткани, сильный отек, покраснение в зоне повреждения, обширные гематомы. Нарушены функции сустава, отмечается его нестабильность (наблюдается патологическая подвижность). Травмы третьей степени нуждаются в срочной хирургической коррекции, а восстановление после них длится около полугода.

Нередко в месте повреждения могут образоваться мелкие узелки в виде небольших жемчужин. В дальнейшем эти узелки соприкасаются с соседними тканями и вызывают воспаление сустава, что приводит к постоянным хроническим болям.

При полном разрыве связок также повреждаются и нервные волокна, что приводит к неприятным покалываниям в суставе. Также по причине сильных болевых ощущений возникает спазм сосудов, что приводит к нарушению кровообращения и развития дегенеративно — дистрофических процессов в них.

Очень часто люди, получившие такую травму, не обращаются за квалифицированной медицинской помощью к врачу, а занимаются самолечением. А ведь нелеченная травма может обернуться серьезными последствиями. Поэтому необходимо знать, при наличии каких симптом нужна срочная медицинская помощь:

сильная боль, которая препятствует полноценному функционированию сустава;
чувство онемения, возникающее в поврежденном суставе;
образование покраснения и гематомы значительных размеров;
появление патологической подвижности;
появление потрескивания при пальпации места повреждения;
повышение температуры тела, которая сопровождается ознобом;
потеря трудоспособности.

Первая помощь при растяжении связок

При оказании первой помощи надо учитывать, что дальнейшее лечение и восстановление зависит от того, насколько правильно была оказана доврачебная помощь. Итак, что делать при растяжении?

В первую очередь необходимо:

Ограничить двигательную активность суставу, обеспечить ему полный покой. Таким образом можно снизить болевой синдром и не усугубить дальнейшее развитие травмы.
Приложить грелку со льдом (или что есть под рукой) на поврежденную конечность. В качестве грелки может подойти полотенце смоченной в холодной воде, бутылка с водой из холодильника и пр. Холод предотвратит развитие гематомы, отека и покраснения. Поврежденную конечность необходимо надежно зафиксировать при помощи эластичного бинта или обыкновенного бинта. Если нет бинта под рукой то, в этом качестве может выступать полотенце, рубашка, кусок ткани, шарф.
Сделать пострадавшему обезболивающий укол или просто дать таблетку анальгетика.
Придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека мягких тканей.
Через два дня после травмы лед уже не надо прикладывать, наоборот необходимо прикладывать сухое тепло.

Если все пункты выполнены правильно, то пациент почувствует облегчение и уменьшение боли. Затем больного можно транспортировать в медучреждение или дождаться приезда скорой помощи. Симптомы зависят от объема и степени повреждения, возраста больного и состояния костной системы (наличие или отсутствие остеопении и остеопороза). Обычно восстановление происходит в течение 15 дней.

Нередко пострадавшие лечатся самостоятельно в домашних условиях и не обращаются за консультацией к врачу. А ведь в некоторых случаях без квалифицированной медицинской помощи не обойтись. Несоблюдение лечебных рекомендаций, ранние и значительные нагрузки на поврежденную область могут привести к серьезным последствиям и непредвиденным осложнения.

Таким образом, домашнего лечения недостаточно:

при повышении температуры тела;
при возникновении сильной боли на поврежденном участке;
при усилении болевого синдрома во время движения конечностью;
если кожа на конечности поменяла цвет;
если вновь появился отек и покраснение;
если спустя несколько дней после травмы состояние больного ухудшилось.

При появлении вышеназванных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что нельзя делать при подозрении на повреждение связочного аппарата?

Первые два дня прикладывать на поврежденный участок теплые компрессы и греть травму. Согревать сустав, делать теплые ванночки и прикладывать сухое тепло можно только спустя 3- 5 дней.
Заниматься спортом и выполнять физическую работу через силу, это может спровоцировать полный разрыв связочного аппарата.
Растирать сустав и делать массаж в первые три дня после травмы. Растирания и массаж проводят только после полного излечения в восстановительный период.
Потреблять алкоголь, поскольку сосуды могут расшириться, кровообращение усилиться и через определенное время состояние больного ухудшиться.

Быстро устранить последствия травмы можно только при взаимном содействии врача и пациента, поскольку лечение проводится в комплексе, а сам пациент не способен самостоятельно подобрать правильное лечение. Проводить лечение только в домашних условиях и лечиться рецептами народной медицины очень самонадеянно и глупо, поскольку это может оттягивать выздоровление и способствовать развитию всевозможных осложнений.

Диагностика повреждений

Повреждение диагностируется на основе внешних проявлений, симптомов, визуального обследования. Для точности проводят инструментальные исследования:

рентгенографическое исследование;
ультразвуковое исследование (УЗИ) сустава;
артроскопия (диагностика внутренней части сустава)

Рентгенографическое исследование не способно отразить состояние мягких тканей, однако оно поможет исключить переломы, которые имеют схожую симптоматику с растяжением, а иногда и сопровождают друг друга. Дифференциальная диагностика заключается в том, чтобы точно определить характер травмы. То есть необходимо определить произошел перелом, разрыв соединительной ткани или вывих.

При разрыве соединительной ткани надавливание на кость не вызывает болевых ощущений, а в случае переломов — они весьма значительны. Также при переломе в момент травмы слышен костный хруст, а не хлопок, как при надрыве соединительной ткани. Болевые ощущения не наблюдаются в ночное время, а также в состоянии покоя, поэтому человек способен полноценно отдыхать. При пальпации поврежденной зоны не слышна крепитация, а о грубой деформации сустава свидетельствует смещении отломков кости. При разрыве соединительной ткани деформация не такая грубая и формируется за счет отека мягких тканей.

При вывихе наблюдается укорочение конечности, деформация сустава, пружинящее сопротивление при попытке резких движений. Вывихи почти всегда сопровождаются повреждением связочного аппарата.

Лечение повреждения связочного аппарата

Лечение травмы осуществляют по трем направлением:

медикаментозное лечение;
хирургическое лечение;
физиотерапевтическое лечение;
лечебная физкультура (ЛФК);
массаж.

Медикаментозное лечение

Является обязательным при лечении травм средней и тяжелой степени. Для приема внутрь назначают препараты группы НПВП (диклофенак, индометацин, мелоксикам, ибупрофен).

Также применяют анестетики местного действия новокаин и лидокаин. Данные препараты существуют в форме спрея, который удобен для нанесения и применения. Если наблюдаются нестерпимые болевые ощущения, то проводят блокады с этим препаратами.

Очень эффективны согревающие мази для местного применения на основе пчелиного яда, змеиного яда и жгучего перца. Такие мази производят хороший согревающий эффект, улучшают кровообращение, купируют боль. Используют мази в реабилитационный период, после полного излечения. С этими препаратами надо быть внимательными, поскольку они вызывают сильную аллергию.

Рассасывающие гели и мази помогают быстро устранить гематомы и синяки, а также способствуют их размягчению и рассасыванию. Являются отличным профилактическим методом предотвращения тромбов. Мази использую только в том случае, если кровотечение полностью остановилось, а ткани восстановились.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение необходимо провести в первую неделю после травмы, если эти сроки опустить, то потом ее проводят спустя шесть недель. Это вызвано тем, что в течение шести недель в суставной полости скапливается много крови и жидкости, что будет препятствовать проведению вмешательства и способствовать развитию инфекции.

Вид оперативного вмешательства и способ его проведения зависит от степени тяжести травмы и ее локализации. В некоторых случаях проводят аутотрансплантацию. Для пересадки связок используют собственные (аутологичные) ткани пациента, взятые из другого органа. Очень популярен в последнее время метод артроскопии, то есть не выполняют масштабное вскрытие тканей для доступа к нужным связкам. После такой процедуры восстановительный период значительно сокращается.

Восстановительный период

Реабилитационный период позволяет вернуть подвижность конечностям, независимо от выбранного метода лечения. Восстановление проводят по трем направлениям.